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秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...强体质,促进肠道消化,对身体健康有益。一、莲藕推荐菜谱:炒荷塘月色1、食材:莲藕、木耳、荷兰豆、胡萝卜。2、莲藕去皮洗净切片、荷兰豆剪掉老筋洗净、木耳泡发洗净、胡萝卜去皮洗净切片待用。3、锅里加水煮沸,下...……更多
“春养肝,病不沾”!建议大家:多吃这4绿,清肝火,安稳度春
...蓉拌油麦菜】所需食材:油麦菜,大蒜,红椒,调味料;菜谱做法:1、油麦菜切掉底端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水,水里加上油和盐,放入油麦菜焯水,油和盐可以帮助油麦菜...……更多
白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
...菜的朋友可别错过了——白菜的4种养生吃法,别错过!菜谱一:白菜炖猪肉食材:大白菜一棵、猪肉500克、香葱一根、料酒、酱油、食盐、白砂糖少许。做法:大白菜一片片撕下,洗净切大块;猪肉切大块,用开水烫去腥后洗...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...提升身体的健康状况。下面将为大家分享两道美味的荠菜菜谱,希望能够给大家的秋季家常菜谱增添一些新的选择。荠菜团子制作方法:1.准备新鲜的荠菜,清洗干净并摘掉泛黄和坏掉的叶子。然后,将荠菜放入开水中焯水30秒...……更多
它是“菌中之王”!春天使劲吃,养胃健脾,补肾益气,正大量上市
...菜,那你就来对地方了。这里有几道简单而美味的羊肚菌菜谱,无论你是烹饪新手还是老手,都能轻松驾驭。每一个菜谱都简单到只需几步就能完成,但美味程度绝不打折。这些菜谱不仅适合准备一顿温馨的家庭聚餐,也完美符...……更多
冰箱里的冻肉,超过这个时间,尽量别吃了,建议直接扔掉
...题,并重点推荐几款利用新鲜或适当冷冻期内肉类的家常菜谱,让美味与健康并存。一、冷冻肉类的安全期限原则上,家庭冷冻的肉类(如牛肉、猪肉、鸡肉等)在3至6个月内食用为佳。超过这个时间,虽然肉眼可能难以察觉明...……更多
芝麻丸子香喷喷甜丝丝
...蒸九扣”里的甜品,它是江津的一道招牌菜,入选了中国菜谱。芝麻丸子始创于清嘉庆二十年(1815年)前后,前身叫糯米丸子,在江津传承了200余年。新中国成立后,江津名厨罗灿荣做了改良:改肉馅、改调料、加芝麻,调整...……更多
医生提醒:高血压不想脑出血,这3种食物要少吃,再馋也忍住
...守护健康而精心挑选、避免的食物,以及替代它们的健康菜谱,让每一餐都成为对身体的温柔呵护。一、远离高盐食物,守护血压平稳避忌食物:腌制食品腌制食品如咸菜、腊肉、咸鱼等,以其独特的风味深受喜爱,但它们往往...……更多
它是“天然青霉素”,夏天隔三差五吃一次,杀菌抗炎,增强免疫力
...食的同时保持苗条身材。今天,我准备了四款芹菜的创意菜谱,无论你是想要快速准备一顿营养早餐,还是为家人制作一桌丰盛的晚餐,这些菜谱都能帮你轻松搞定。推荐食谱一:芹菜炒豆腐芹菜炒豆腐是一道清爽的家常菜,特...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...多吃4样忌1事:牛肉、大枣、菌菇、羊肉 一、牛肉推荐菜谱:白萝卜炖羊肉汤1、白萝卜、牛肉、生姜、葱、香菜。2、白萝卜去皮洗净切块、葱姜洗净切好、香菜洗净切好待用。 3、牛肉洗净冷水下锅,加入生姜和葱一起焯水。...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人过了40岁,常吃气色好显年轻
...”营养又美味的食物。我们来看一下。第一餐:豆腐推荐菜谱【白菜豆腐炖粉丝】具体做法:1、首先将粉丝提前泡软,这样可以缩短炖的时间。然后将白菜洗净撕成大片,将白菜茎叶分开。将豆腐切成方块。2、锅中热油,先放...……更多
开宴啦!“船政宴”在第三十二届中国厨师节上首次亮相!
...的海军提督萨镇冰赴福建厦门迎接备宴,根据记录下的“菜谱”复原而成的。“船政宴”由福建船政文化管理委员会组织策划,马尾船政文化研究会会长陈悦联合毛文亮等资深闽菜大师,历时1年,按照史料中留下的“菜谱”,...……更多
不会做饭的理工男不是好工程师
...不会做饭的理工男不是好工程师 2020 年4月18日,重庆。“时光体验馆”中陈列着各种具有历史感的家电。(图/ 周毅/中新社)家电烹调开发组,一个关乎新产品能否上市的重要部门,工程师们在这里反复测试与验证新产品的功能...……更多
这4道菜每周吃一次,相当于给身体做一次“大扫除”,清肠又刮油
...美味,又能让我们身体焕然一新的菜品介绍给大家。推荐菜谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜,这个看似普通的小蔬菜,其实是个大能手,富含维生素C和膳食纤维,能助力肠道清扫。鸡蛋,则为身体提供高质量的蛋白质。两者一搭,既满...……更多
吃5斤红薯不如1斤它!不愧是“清肠专家”,开胃营养
...材——西兰花,探索几道简单快捷、美味又健康的西兰花菜谱,让您的餐桌焕发新生。菜谱一:蒜蓉西兰花材料准备:西兰花1颗(约500克),切成小朵、大蒜5瓣,切末、盐适量、生抽或蒸鱼豉油1勺、食用油适量制作步骤:01.西...……更多
...答复是,总水表在送检现场打开铅封后,检测人员对表内沙石杂质进行清理,鉴定后不合格原因是示值误差超差,通俗而言就是表在检测当时情景下属于慢行。对于总水表在小区内安装通过自来水管网进行计量数据准确与否则无...……更多
只卖18道菜,人均50元!这批小餐馆排队排疯了
...阳朔、泉州等地都出现了只做十八道菜的餐馆。比如方家菜谱·只做十八道菜、京喜京宴(只做十八道菜)、川亲戚·只做十八道菜、十八道下饭菜、十八道赣菜等。 此外,也有一些餐厅转型开始试水只做十八道菜。今年3月,...……更多
清明后,遇到这5种菜使劲儿吃!一清热,二健脾胃,三强免疫力!
...湿热、清肝解毒、凉血散瘀,是非常好的一种食材。推荐菜谱:白苋菜蛋汤食材清单:白苋菜1把,鸡蛋3个,生姜,盐,胡椒粉和橄榄油。做法与步骤:1.白苋菜先放入清水中浸泡15分钟,再剪去根部,反复淘洗处理干净,然后用...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...物质,对中老年人的健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱,这些菜谱不仅美味可口,而且富含天然的叶酸,特别适合中老年人食用。手撕包菜手撕包菜是一道口感清脆、简单易做的家常菜。将包菜撕成小块,经过清洗和浸泡...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...失,如何影响我们的发色,教你几道富含这些营养的美味菜谱,既能滋养身心,减缓白发的步伐。一、缺乏铜元素:黑色素合成的“催化剂”铜是人体必需的微量元素之一,它在体内参与多种酶的合成与活化,对于黑色素的生成...……更多
揭秘成吉思汗:不按常规出牌的战争策略
...马眼遮住,也让每个士兵将脸遮挡起来。有了纱布遮住,沙石就无法进入马眼和人眼。当塔里忽台的人马进入沙漠中后,立即就陷入被动中,被成吉思汗的人马从四面八方围了起来。塔里忽台的人马很快就成了瞎子,沙石在战马...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...类食物,让大家提高免疫力,少生病。第一种:韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法:1、韭菜炒鸡蛋,虽然简单,但是想要做好也有几个重点,才能让鸡蛋鲜嫩入味,韭菜翠绿好看。首先把嫩韭菜洗净晾干水分后,切成均匀...……更多
上了年纪后,宁可少吃肉,也要多吃这4菇,春季多吃提高免疫力
...针菇豆皮卷】所需食材:金针菇,豆腐皮,蒜,调味料;菜谱做法:1、金针菇清洗干净,切掉根部,把洗好的金针菇撕分成小朵。切金针菇根的时候不要切太长,不然容易散;2、豆腐皮切成小长段。如果是豆腥味比较大的豆皮,...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
...各项功能的正常运作,对孩子长身体、长高有帮助。推荐菜谱:马蹄炖牛肉食材:马蹄4个、牛肉适量、青椒、美人椒、玉米淀粉、蚝油、味极鲜、料酒、盐、大蒜、花生油、白糖。做法:1、准备一小块牛里脊肉,切成小粒后清...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...餐还是朋友聚会中,它们都能成为一道吸睛的佳肴。进补菜谱虽然看似繁琐,但只要掌握了一些基本的烹饪技巧和食材搭配,就能轻松做出美味可口的菜品。这三道菜品各具特色,既有酥脆焦香的烤猪蹄,也有微辣可口的口水鸡...……更多
五一出行,记得备上这4种美食,方便携带,不用担心堵车饿肚子
...,火腿片,生菜,鸡蛋,番茄,黄瓜,自己喜欢的酱料;菜谱做法:1、先把所有需要清洗的食材都清洗干净,想要吐司口感好一些的可以把吐司边切掉,番茄、黄瓜切成一片一片的,鸡蛋直接打入刷了油的锅内煎制,等它凝固就...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...得您慷慨解囊。接下来,让我们一同探索这些蔬菜的美味菜谱,让健康与美味并存。1.苋菜:自然的红色诱惑,清热解暑苋菜,以其鲜艳的紫红色叶片和独特的口感,成为三伏天里的一道亮丽风景。作为一种短日照作物,苋菜在...……更多
这5道菜,不仅美味可口,而且营养均衡,完全符合冬季饮食的建议
...它的黏液素还能帮助降低胆固醇,真是健康又美味。推荐菜谱:蒜蓉秋葵 食材:秋葵200克,蒜末、橄榄油、盐适量。做法:秋葵洗净,去头尾,用盐水浸泡后沥干。热锅加橄榄油,下蒜末爆香,加入秋葵快速翻炒,撒少许盐调...……更多
长乐古稀“厨痴”的美味人生
...本功的同时,他并不满足于只学习传统菜式,四处寻找新菜谱进行学习。有一次,陈道如得知父亲的朋友有一本珍贵的菜谱,请父亲借来学习,但对方只答应借半个月。“书太厚了,半个月学不完,我就抄了重要的留着慢慢学。...……更多
春末初夏,提醒中老年人:5种食物不能少,增强抵抗力,安稳迎夏
...食材:玉米面,小麦面,豆沙馅,酵母,糖,牛奶,油;菜谱做法:1、玉米面加上一点糖搅拌均匀,然后烧上一些沸水,把沸水倒进玉米面中,一边倒一边用筷子不断搅动,让玉米面完全被沸水烫到,烫好后放在一边冷却;2、等...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
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邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
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河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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