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冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
—01—生活环境冬天天气寒冷,外出较少,但冬季备孕还需要注意该保持室内空气的清新,冬天空气污染太过严重、空气干燥、不易流通。所以冬天想要健康备孕的话还要注意保持室内空气的清新。建议:每天开窗通风半个小时...……更多
经常在外吃饭=乙肝高发?专家:这些流言别轻信!防治乙肝有办法
...人开始担忧自己的健康状况。与此同时,关于乙肝的各种谣言也开始在网络上蔓延,其中“经常在外吃饭容易感染乙肝”的说法引起了广泛关注。那么,这个说法究竟有没有科学依据呢?本期肖瘤医生邀请首都医科大学附属北京...……更多
冬季怀孕了需要注意哪些事项呢?
随着冬季的到来,气温逐渐降低,准妈妈们需要更加注意自己的身体和胎儿的健康。那么,冬季怀孕了需要注意哪些事项呢?第一,注意保暖。冬季天气寒冷,准妈妈们要注意保暖,避免感冒和其他疾病的发生。可以选择穿一...……更多
呕吐、腹痛、腹泻?“大肚子”妈妈做好五点可防
...疫力较弱者比如孕产妇都属于高危人群,所以“大肚子”准妈妈们一定要注意。感染诺如病毒发病后以轻症为主,最常见症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热等,成人以腹泻为主,而儿童以呕吐为主,病程通常为...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...上腺素会随着水分排出体外,心情会轻松许多。6、孕期准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要大量水分。如果喝水过少,会导致代谢废物浓度升高,增加尿路感染几率,对胎儿不利。7、运动期间运动会消耗大量水分,尤其是孩...……更多
拒绝卵巢“提早退休”!这些维生素补充好!
...日补充叶酸400 微克,并持续至整个孕期。正常情况下,准妈妈每天摄入叶酸需达到400微克,最高不超过1毫克。在选择叶酸时一定要把握叶酸的含量和摄入量,注意不要过量。-功效-可降低女性卵巢癌的发生率;对于备孕期的准...……更多
牙周健康与全身健康息息相关?如何呵护牙周健康?建议收藏
...险。牙龈炎症可能通过血液影响胎儿的发展,这一点对于准妈妈们的健康管理至关重要。正确刷牙:基础而关键刷牙不仅仅是日常的习惯,更是防止牙周疾病的第一步。使用软毛牙刷和含氟牙膏,采用45度角轻轻刷洗牙齿和牙龈...……更多
导致胎停的5要素,孕妈妈们避坑!3要点教你远离胎停
在一次朋友聚会上,一位准妈妈的突然泪水,让整个气氛陷入了沉默。她分享了自己心爱的宝宝因为胎停育而不得不告别的痛苦经历。这个故事不仅让在场的每个人感到心疼,也让我们意识到胎停育这个话题的严重性和普遍性...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...来判断。(二)妊娠期糖尿病的危害1.对产妇的危害:对于准妈妈来说,妊娠期糖尿病可能会导致妊高症、先兆子痫、羊水过多等并发症。对孕妇的身体健康造成严重威胁。同时,妊娠期糖尿病会导致患者的身体免疫力降低,从而...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
女性在生理期、孕期、哺乳期以及更年期等阶段都容易出现血气不足的情况,因此补充血气对女性健康非常重要。下面将从女性补血的重要性、补血的食物、补血的中草药、补血的运动、补血的生活习惯和注意事项等方面进行...……更多
助娃长身高 家长这样做
...激素、疾病状态是最重要的三个调控因素。这就要求各位准妈妈或者是孕期的妈妈要保证自己摄入的营养是丰富且均衡的,定期进行产检,避免宫内发育迟缓的发生,筛查甲状腺激素,让孩子在出生时就是个达标的健康宝宝。 ...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...草莓等等。3、补充足够的蛋白质可以增强抵抗力,所以准妈妈也可以多吃富含有蛋白质的食物,比如鱼类,豆类等等。4、要避免去人群拥挤的地方,以及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要...……更多
免进安检门 准妈妈可在西安地铁车站领取“爱心手环”
3月23日,西安一位准妈妈领到西安地铁的“爱心手环”后,开心地发布视频点赞,并表示有人为自己让了座位。华商报记者从西安地铁了解到,该服务从2022年5月即开始启动。3月25日上午,在地铁三号线科技路站的服务台,华商...……更多
生孩子大难不死,满身是病
...习一些孕妇操、呼吸法等,对分娩有帮助。 第四,特殊准妈妈或是准妈妈身体突然出现异常情况时,应立即去医院产科住院待产:患有重度妊高征、产前有阴道出血等情况的孕妇必须立即住院,有内外科疾病,如心脏病、肝病...……更多
青岛市市立医院“孕37周分娩前联合咨询门诊”一站式答疑为“好孕”护航
...慧栋、副护士长李晓燕及麻醉手术科孟岚主任医师结合“准妈妈”产检情况进行分娩前综合评估,细致讲解不同分娩方式的利弊,结合本人及家属意愿,给出分娩建议。产妇在家人的陪同下来到本部产科“孕37周分娩前联合咨询...……更多
专科护士齐上阵 增强群众保健意识
...了解,特地前来咨询孕期保健的问题。”一位孕8个月的准妈妈来到活动现场。成金焕接诊后,耐心细致地解答这位孕妇的咨询,还为她的孕期保健提供了科学的指导和建议。活动现场,前来咨询的市民络绎不绝。从产前、产后...……更多
“龙宝宝”扎堆出生 催热“月子经济”
...13日上午10时左右,在龙文区憙玥会月子中心内,多位“准妈妈”与家人正向工作人员咨询相关服务内容,护士们则在细心地照护着40多对母婴,房务大姐正在打扫刚空出来的月子房,厨师们精心准备着月子餐。虽然现场十分忙碌...……更多
...一些正常岗位改造成适合育儿妇女就业的“妈妈岗”或“准妈妈岗”,既保留岗位原有性质和待遇,也适配育儿妇女的多元需求。做好这些工作,才能找到“妈妈岗”供给与育儿妇女就业需求之间的最大公约数,为育儿妇女提供...……更多
昆明爱维艾夫医院周冰:中医可助力试管婴儿技术
...移植后:中医辅助安胎,助力安心好孕。移植后,结合各准妈妈们体质的寒热虚实,适量予以中药补肾健脾,养血安胎。肾气得充、脾气得健,可改善黄体功能,调节内分泌,改善宫腔内环境。同时,还可缓解女性可能出现的腹...……更多
胎停育后,再次备孕时准爸妈们要注意什么?
...可以有效地预防胎儿的神经管畸形,建议准爸爸也可以和准妈妈一起进行补充哦。5、再孕后做好孕期检查再次怀孕之后也不必太过紧张,不必盲目担心是不是会再次发生胎停育的情况。只要有计划的遵医嘱做好各项孕期检查,...……更多
养生要讲究:“女三热、男三冷”,让你健康又长寿!
常见谣言误区及澄清 首先,有人错误地认为“女三热”意味着女性应多穿保暖衣物,而“男三冷”则意味着男性应多穿凉爽衣物;实际上,这一理念强调的是内在的调节,而非外在的温度;例如,女性在生理期应避免食用寒凉...……更多
本文转自:邢台日报市妇幼保健院专家科普——帮准妈妈们获得更好的睡眠体验由于怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适,导致准妈妈的身体承受着额外的负担,许多准妈妈都面临着睡眠质量的挑战。因此,我们分享...……更多
三都:“孕妈妈课堂”助宝宝健康!
...,以“预防出生缺陷 孕育健康宝宝”为主题,为在场的准妈妈们带来了一场生动而实用的孕期知识讲座。胡主任通过图文并茂的讲解方式,深入浅出地介绍了孕期饮食营养的重要性、食物搭配的原则、孕期各项检查的内容和时...……更多
为什么有的人孕吐到怀疑人生,有的人却从不吐?
...日常生活中并不罕见。孕吐,作为孕期常见现象,给许多准妈妈的生活带来了显著影响。究竟是什么因素导致了这种差异?孕吐背后的科学:不只是身体的小抗议孕吐,医学上称为妊娠呕吐,是孕期常见的生理反应。其根源可追...……更多
本文转自:海东日报□逯玉婷春暖花开,准妈妈们也都可以趁着天气变暖,适当地开展户外运动,补充维生素D。那么,在孕期内,准妈妈们该如何补充叶酸?什么是叶酸叶酸 1941年,被人们从菠菜中发现了这种生物因子,所以...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...另外,LDRP家庭化病房还配有专属的资深营养师,给每位准妈妈孕前与产后不同的饮食配餐,“一日六餐,送餐上门“的个体化均衡营养膳食面面俱到;护理人员24小时实时关注妈妈的饮食、睡眠、心理、伤口、母乳喂养等情况,...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
过完寒露,基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥,而且温差不定,有时早晚温差甚至在10度以上。所以说,秋季时还需做好各方面的养生工作,否则很容易使人体产生各种不适感,甚至会导致一些疾病的发生。而对于...……更多
让“家”的感觉融入新生命降临的喜悦之中
...年、具有丰富临床经验的资深助产士坐诊,为不同孕周的准妈妈制定个性化指导,面对面普及饮食、运动、胎教、监测胎动、分娩技巧等知识。通过开办孕妇学校、开展孕期瑜伽课、沉浸式分娩参观体验等形式,为新手爸妈指点...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...,也有补充经期营养、预防缺铁性贫血的实质效果。许多准妈妈在妊娠晚期常被妊娠水肿所“困扰”,症状严重者常需服用利尿消肿药物来治疗。其实,用红小豆熬汤食用治疗妊娠水肿,不仅效果明显,治疗方法简便,而且患者...……更多
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
...对王阿姨说要改变那些她所谓的养生妙招,因为这些都是谣言,对身体没有任何益处。在如今这个社会,因各行各业的信息发达,我们很容易被乱七八糟的健康信息所迷惑,其中有很多误导性的谣言。这些谣言可能源于误解、夸...……更多
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百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
2024-12-14 10:21:00
改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
2024-12-14 10:42:00
贵州大学“乡村振兴”示范点落地桐梓官仓
本文转自:人民网-贵州频道为有效搭建起学农联合创新、群众与农技专家人才交流平台,日前,桐梓县官仓镇“贵州大学乡村振兴乡示范点”正式揭牌成立
2024-12-14 11:12:00
糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
2024-12-14 11:34:00
保坪村的“兴旺新引擎”
本文转自:人民网-四川频道唐尚发向烟草客户经理熊畔红展示“保坪川茶”。牟宁玲供图“村集体店开业半年多,营业额已经突破了15万元
2024-12-14 11:45:00
江西永新:阡陌纵横 路畅景美
本文转自:人民网-江西频道吉安市永新县龙源口镇辛田村一带,农村公路与错落有致的耕地、农房交相辉映,构成一道独特的冬日乡村美景
2024-12-14 11:46:00
中西医结合神经内科:疗效显著的医疗新模式
在医疗领域,随着科技的进步和人们对健康的需求不断提升,传统的单一医疗模式已难以满足复杂多变的疾病治疗需求。特别是在神经内科领域
2024-12-14 01:25:00
传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
随着社会生活水平的提高和饮食习惯的改变,糖尿病的患病率不断攀升。许多患者面对长期服药、饮食控制和并发症的困扰,难免感到身心俱疲
2024-12-14 01:25:00
守护儿童健康:上呼吸道感染护理小妙招大揭秘!
在儿科临床护理中,上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一,它不仅影响着孩子的日常生活,还可能引发一系列并发症,尤其在季节交替时更为高发
2024-12-14 01:25:00
黔字号“毛茸茸”来了!哪款戳中你的心巴~
毛绒文创火遍全网“本土化jellycat”火了美食土特产也打开了“万物皆可毛绒玩具”的路子快来看哪款黔字号“毛茸茸”戳中了你的心巴作为全国唯一兼具高海拔
2024-12-14 03:00:00
夜问丨大爷吃完肾衰竭需终身血透!这种常见的蔬菜为啥必须焯水?
近日,据媒体报道,浙江宁波61岁的李先生患有慢性肾病多年,平时也很注重身体,一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘未焯水就烹饪的菠菜后
2024-12-14 03:30:00
推动整形美容行业健康可持续发展,医疗质量控制是关键
12月13日,由贵州省整形美容专业质量控制中心(以下简称“贵州省整形美容质控中心”)主办、遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)承办的2024年贵州省整形美容专业医疗质控中
2024-12-14 04:31:00
儿童咳嗽、流涕、发烧……就是感冒?专家表示,千万别混淆,也有可能是小儿肺炎
桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医 定期通风 通过食用药膳、穴位贴敷等中医疗法益气扶正 每日商报讯 天气转冷后
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干燥的秋冬季,便秘困境如何能解?
每日商报讯 随着天气越来越干燥,不少人陷入了冬季便秘的困境,有时用尽全力,竟“颗粒无收”,就连原本排便通畅的人群,也多多少少受到了一些影响
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在家自制酱货,不妨试试这份配方
每日商报讯 寒冷的冬季,是制作传统酱货的最佳时节。家家户户的院子里悬挂起的各式各样的咸货酱货,是冬日餐桌的一道美味,更是这个季节里一道独特的风景线
2024-12-14 05:53:00