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本文转自：邢台日报市妇幼保健院专家科普——帮准妈妈们获得更好的睡眠体验由于怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适，导致准妈妈的身体承受着额外的负担，许多准妈妈都面临着睡眠质量的挑战。因此，我们分享...……更多
2024-04-03 08:03:00准妈妈,睡眠,体验,睡姿,孕妇,准妈妈
说到孕期睡姿的问题，相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到：孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白，「左侧睡」背后真正的含义，却又一直当成铁则来遵守。那孕期一定要左侧睡吗？孕几周开始要注意...……更多
2024-05-25 09:49:00睡姿,睡姿,子宫,姿势,妊娠,压迫
...对“胎记”的美好解释。那么，胎记到底是怎么来的呢？准妈妈3种行为，容易使宝宝长胎记每位爸妈都希望自家宝宝长得白白净净、健健康康。但生活中我们不曾留意的行为，可能会增加宝宝长胎记的概率。想要宝宝身上不留...……更多
2024-03-01 10:51:00血管瘤,胎记,济南,印章,血管,解答
过完寒露，基本上就已经到了深秋之际。秋季气候非常干燥，而且温差不定，有时早晚温差甚至在10度以上。所以说，秋季时还需做好各方面的养生工作，否则很容易使人体产生各种不适感，甚至会导致一些疾病的发生。而对于...……更多
2023-10-30 17:27:00准妈妈,孕妇,之际,孕妇,秋燥,胎儿
...需要补钙,因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的钙盐,以保...……更多
2024-04-11 07:58:00补钙,补钙,孕妇,母体,深绿色,深绿
...品。另外，孕妇喝牛奶有利于腹中宝宝的生长发育，建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝一杯牛奶。孕妇喝牛奶的好处1.补充蛋白质牛奶是优质蛋白的来源，含有丰富的氨基酸，消化利用率同蛋类一样，比米饭肉、面包...……更多
2024-04-29 17:04:00孕妇,牛奶,时间,牛奶,孕妇,营养
怀孕之后的准妈妈不仅要言行举止中要受到限制，很多习以为常的食物同样需要注意避免食用，比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物，很多人都非常喜欢吃。那么孕妇中期能吃甘蔗吗？接下来...……更多
2024-04-12 21:02:00甘蔗,中期,孕妇,甘蔗,孕妇,中期
...系列奇妙变化的过程。这十个月（实际上是大约40周），准妈妈们会经历许多身心变化，每一个阶段都有其独特之处。下面我们就来详细了解这一生命奇迹的发展过程。感受母亲的伟大与美丽。1. 激素变化怀孕初期，身体开始分...……更多
2024-05-13 10:45:00母亲,身体,母亲,变化,激素,准妈妈
本文转自：海南特区报孕期是一个对于准妈妈来说非常特殊的阶段，对于保障孕妇和胎儿的健康至关重要。在这个阶段，准妈妈需要了解各种与孕期相关的知识，以便能够科学地进行孕期管理。一、孕期饮食1.营养均衡：孕期饮...……更多
2023-12-07 00:16:00知识,大全,准妈妈,胎儿,发育,叶酸
在一个典型的咖啡店内，两位准妈妈相遇。一位抚摸着腹部，眉头微蹙，轻声说：“最近总是感到焦虑和忧郁，而且睡眠也不好。”另一位点头表示理解，“我也是，刚开始以为只是怀孕带来的压力，但后来发现这种感觉并不...……更多
2024-01-17 11:16:00产前,阴影,真相,产前,孕妇,症状
一、引言分娩是女性生命中的一个重要里程碑。对于准妈妈们来说，了解分娩方式的选择以及顺产的益处是十分必要的。本篇文章将详细介绍顺产的诸多好处，帮助准妈妈们更好地为分娩做好准备。二、顺产的好处1、对婴儿的...……更多
2024-01-20 11:50:00顺产,准妈妈,益处,必要,方式,选择
...段既充满期待又充满挑战的旅程。在这段旅程中，每一位准妈妈都希望自己能够平安顺利地迎接宝宝的到来。然而，有时命运会给我们一些意想不到的考验，先兆流产便是其中之一。它如同一块突如其来的绊脚石，让准妈妈们心...……更多
2024-03-08 09:57:00先兆,征兆,应急,处理,先兆,孕妇
本文转自：衡水日报李岩衡水市第二人民医院产科二病区主任，副主任医师。擅长孕产期保健、高危妊娠防治、产科正常分娩及剖宫产手术、产科急危重症抢救、双胎妊娠专病管理等。衡水市第二人民医院产科二病区李岩流感...……更多
2023-12-27 09:26:00准妈妈,流感,流感,妊娠,症状,孕妇
...其面对一个不知道会有多少“问题”发生的小个体，所以准妈妈在怀孕的时候就应该开始学习育儿知识，以备孩子出生后的手忙脚乱。二、工作分工明确如果条件允许的情况下，准妈妈不要把带孩子的任务都扛在自己一个人肩上...……更多
2023-10-15 15:57:00答案,妈妈,时间,孩子,睡眠,不饱和
十月怀胎，每位准妈妈怀揣迎接新生命的喜悦的同时，妊娠期特殊生理状况的各种不舒适也随之而来——除了日益变大的肚子以外，还可能出现各种孕期常见症状，比如嗜睡、恶心、呕吐、便秘、情绪不稳定等症状。以下小妙...……更多
2023-12-11 08:44:00症状,常见,方法,妊娠,下肢,静脉
...燥热，是会容易便秘的。3.注意饮水技巧受到便秘困扰的准妈妈平时要多喝水，同时还要掌握喝水的技巧。比如每天在固定的时间内喝水，并且大口大口的喝，但不是暴饮。这样的喝水方法能让水尽快到达结肠，能使粪便变得松...……更多
2024-04-08 14:02:00开塞露,孕妇,开塞露,孕妇,大口,杂粮
孕期运动对准妈妈和胎儿都有诸多好处，是保持健康的重要方式之一。适度、安全的运动不仅能改善准妈妈的体能，还能提升心理状态，为顺利分娩和产后恢复奠定基础。了解孕期运动的好处和安全的运动方式，有助于孕妇制...……更多
2024-06-02 06:39:00运动,好处,方式,安全,运动,孕妇
...草莓等等。3、补充足够的蛋白质可以增强抵抗力，所以准妈妈也可以多吃富含有蛋白质的食物，比如鱼类，豆类等等。4、要避免去人群拥挤的地方，以及尽量不在空气不流通的空间里面待太久，尤其是在流感高发期间，更是要...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
...如何轻松分娩。产科门诊主任徐兰荣教授孕期运动操，让准妈妈们运动身体，放松身心。准爸爸身背沙包，通过亲身体验真切地体会准妈妈怀孕时的辛苦，加深夫妻间的理解和关爱，从而更加珍惜和爱护胎儿。一位孕24周的孕妈...……更多
2024-01-30 12:17:00湖镇,临沂市,临沂,保健院,卫生院,妇幼
在一次朋友聚会上，一位准妈妈的突然泪水，让整个气氛陷入了沉默。她分享了自己心爱的宝宝因为胎停育而不得不告别的痛苦经历。这个故事不仅让在场的每个人感到心疼，也让我们意识到胎停育这个话题的严重性和普遍性...……更多
2024-04-06 11:13:00要素,要点,妈妈,健康,心理,风险
...的特点，以及为何她们会成为医生关注的焦点，希望每位准妈妈都能从中获得启示，确保自己和宝宝的健康。一、不按时进行产检的孕妇在怀孕的十个月里，孕妇的身体和胎儿的发育都会经历许多变化。为了及时发现并处理可能...……更多
2024-01-24 12:57:00忧虑,孕妇,医生,医院,孕妇,胎儿
...成为现代临床分娩的一项安全选择。无痛分娩技术旨在为准妈妈们带来更为舒适的生育体验，有效减轻分娩过程中的疼痛感，使孕育新生命的过程不再那么痛苦和艰难。接下来，我们将一起探索无痛分娩背后的科学原理，帮助每...……更多
2024-05-31 10:06:00产妇,麻醉,产妇,准妈妈,药物,痛感
孕育新生命是一场充满奇迹与挑战的旅程，每位准妈妈都在小心翼翼地呵护着腹中的小生命。在这十个月的时间里，为了确保母婴双方的健康，孕妇需要注意的事项繁多且重要。今天，让我们一起翻开这份“孕期宝典”，共同...……更多
2024-04-08 11:13:00健康指南,旅程,全方位,奇妙,宝典,妈妈
...”赵茵表示，高危孕产妇的数量逐年攀升，其中有一部分准妈妈由于忽视了体重控制，进而导致众多妊娠并发症。她特别提醒，过度肥胖的孕妇更容易罹患妊娠期高血压、糖尿病和分娩巨大儿。不仅如此，她们还面临着更高的分...……更多
2024-02-26 19:40:00多学科,重量级,孕妇,周期,重量,协和医院
对于很多正在孕期的准妈妈们，可能怀孕前期是最辛苦的。频繁的妊娠反应会使准妈妈们胃口不佳、精神疲惫、反复出现呕吐感等现象，而薄荷糖味凉，可以刺激神经和胃口，起到提神和增加食欲的作用。那么孕妇可以吃薄荷...……更多
2024-04-07 21:02:00薄荷糖,薄荷,孕妇,薄荷糖,准妈妈,薄荷
...物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等，这些物质能够帮助准妈妈们促进食欲，缓解因为妊娠反应而孕吐频繁所造成的食欲不振的状况。2.莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，孕妇多吃点莲藕，能够帮助消化，增进食欲...……更多
2024-04-08 03:31:00孕妇,营养,准妈妈,营养,帮助,马铃
本文转自：新乡日报做健康教育的践行者当“准妈妈”的贴心人——记新乡孕妇学校校长段瑞兰新乡孕妇学校（以下简称孕校）创办于2017年，作为启蒙父母的公益性课堂，深受准妈妈、准爸爸的喜爱。段瑞兰是孕校负责人，被...……更多
2024-03-15 16:21:00贴心人,健康教育,准妈妈,行者,健康,教育
...不仅能补充身体需要，还能增加精力和体能的储备，保持准妈妈的良好精神状态从而有利于产程进展，为顺利分娩打好基础。所以，准妈妈们千万不要因为宫缩而不愿进食，只有身体有了足够的能量，才能以良好的状态迎接宝宝...……更多
2024-02-24 05:46:00能量,需求,过程,产妇,能量,子宫
本文转自：西安日报市三院妇产科专家为社区准妈妈科普孕期保健知识。（记者 王江黎 摄）本报讯（记者 王江黎）随着我市卫星医院建设不断推进，让辖区群众既能在家门口看好病，还能享受到更高效、便捷的诊疗服务正在...……更多
2024-01-05 03:45:00准妈妈,孕妇,学校,社区,医院,妇产
本文转自：半岛都市报40多位准妈妈沉浸式体验生娃平度市人民医院助产士为准妈妈赋能导乐球分娩体验。 文/图半岛全媒体记者郭巧玲通讯员李蕾近日,一场有声有色的助产士日开放日活动在平度市人民医院产科门诊孕妇学校...……更多
2024-05-11 00:23:00准妈妈,体验,准妈妈,产房,护士长,平度市
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