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最是难忘萝卜干
...据了一日三餐的主位,早上配米粥,中午搭米饭,晚上掺面条,即便吃得这般频繁,我都不厌其味,爱之弥笃。儿时与萝卜干相关的两件事,时至今日,我依然记忆犹新。一件是,同班个子矮小、家境贫寒、经常参加镇县级数学...……更多
不想长肉的人,在饮食方面还要注意以下这几点
...提升,好吃的美食变得越来越多了,就连主食也不局限于米饭和馒头了。平时对于减肥的人士而言,一日三餐都特别严格和重视,甚至连馒头和米饭这种主食都不太敢吃,认为这两种主食会容易增肥。但是现如今好吃的主食变得...……更多
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜
...肉二素7元、两肉一素8元、3个肉菜9元,米饭管饱;20多种面条,从小面到香辣牛肉面,价位均在6元至9元区间;种类繁多的火锅食材以“两”计价,让学生精准取用,确保不造成浪费。“我每天在学校就餐,25至30元足够了,感觉...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...欲大增。不仅可以作为一道凉菜享用,还可以搭配米饭或面条一同食用,为冬天的餐桌增添一分美味。豆角——豆角焖面豆角是一种常见的碱性蔬菜,它富含钾、钠、钙以及各种维生素和高纤维等营养物质。豆角具有利尿、健胃...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...完全熟透,汤汁浓稠时,撒上葱花即可出锅。搭配米饭和面条均可,可根据个人口味调整汤汁的浓稠度。烹饪技巧:在烹饪过程中可以根据个人口味加入适量辣椒或者香菜提味。此道菜品营养丰富,含有优质蛋白质和适量的脂肪...……更多
杂粮饭能减肥吗
...重和减少脂肪堆积的作用。1、低能量密度杂粮饭相比白米饭含有较低的碳水化合物,这意味着相同重量的杂粮饭比白米饭提供的能量少,有助于控制总热量摄入。2、饱腹感杂粮饭通常是由糙米、燕麦、玉米、小米等多种谷物混...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...面、细面、韭菜叶面……你一定想不到,地处西南的贵州面条不仅种类丰富,口味也极有特色除了粉面 贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州...……更多
心动预警!叶芭蕉的云南菜,美味与颜值并存!快来打卡吧!
...和汤底的鲜美;还有那道黑松露拌面,独特的松露香气与面条的筋道口感完美融合,让人欲罢不能。每一道菜都让我感受到了云南菜的独特魅力和叶芭蕉对美食的匠心独运。 在叶芭蕉的用餐体验中,我不仅享受到了美食的盛宴...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...止。优质的汤底非常美味,有浓浓的卤水水汁,再配上油面条。味道很赞且开胃。面条选择很多,只需要36元就可以吃上三送一面,如果你想尝试所有的食物,你可以叫一个58元的聚十宝,猪香肠,猪皮,萝卜,鱼蛋,猪红,鸡...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...它们富含膳食纤维、维生素和矿物质,而且相对于米饭和面条等精细粮食来说,它们的热量更低,饱腹感更强,非常适合想要减肥或保持健康的人。另外,粗粮杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂,预防心血管疾病和糖尿病等慢...……更多
吃好薯类 营养翻倍
...食原料的良好选择,现在市场上也有马铃薯或红薯馒头、面条等可供选购。马铃薯是我国居民家常菜中的常客,炒土豆丝是烹饪薯类经常采用的方法。薯类还可以与蔬菜或肉类搭配烹饪,如土豆炖牛肉、山药炖排骨、山药炒三鲜...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...会刺激肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉”?米饭和馒头的原材料分别是大米和面粉,大米和面粉之间的热量几乎没有差别,约为345千卡/100克,这是因为两者的淀粉含量相近,而且含水...……更多
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
...也许您家里的冰箱中,就有它的藏身之地。1、新鲜的生面条南方的朋友以米饭为主食,北方的朋友却独爱一口面食。尤其是新鲜的生面条,比袋装的面饼煮出来要香,饱腹感要强,深受很多人的喜爱。不少家庭都会多买一些备...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...欲大开。这道菜不仅适合与米饭相搭配,也可搭配馒头、面条等主食食用,给人们带来口感的多样性。 酸菜炒肥肠酸菜炒肥肠是一道富有地方特色的美食,口感独特,酸辣可口。主要以肥肠和酸菜为主要食材,再加上洋葱、青...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
米饭作为一种常见的主食,口感软糯又能饱腹,我国南方更是以米饭为主食,不过有研究发现白米饭吃多了,患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,糖尿病的诱因是很复杂的,受遗...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
一、中老年人晚饭不能吃面条吗?其实晚餐一碗面条的饮食习惯,对于中老年人来说,并不稀奇。面条软糯易消化,对牙口不好、消化功能减弱的中老年人而言,无疑是一大福音。然而,面条作为一种精制碳水化合物,容易被...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...山西可是专业吃面的城市,你不会以为他们都是买的现成面条吧?人家可几乎都是手工的,那刀削面绝了~擀面杖是必备的,除了擀面他还被用过“揍我”!还有一个可大的“盆”专门用来和面发面然后还需要你有一个好的手劲...……更多
共品人间清欢
...,彼此碰撞出的火花,让人惊喜,又让人着迷。都热爱吃面条的,见面话投机,一呼一应,奔赴面馆去。一番等待后,嗖嗖有声,彼此交流心得,哪家的面汤最鲜美,哪家的面条最筋道,哪家的佐料最合味……一碗下肚,抽一张...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢,相对于米饭、馒头、面条等,更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注意的是,这三种土豆要少吃——一是发绿、发芽土豆,这种土豆内的龙葵素增加,这这是一种有毒物质,容易引起食物中...……更多
暖宝宝俏销,海外华人吃上扬州炒饭
...相关负责人介绍,他们属于“技术型”食品玩家,炒饭、面条等菜肴的汤底采用熬煮的高汤,通过快速降温的方式防止微生物滋生,然后急冻锁鲜;面条米饭则采用目前国内领先的熟面急冻技术,防止面条软烂;浇头也通过短时...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...康饮食的新选择。在这些健康面食中,有一种名为“低脂面条”的产品备受瞩目。这种面条采用优质小麦粉、水为主要原料,不添加任何油脂和其他添加剂,通过独特的加工工艺,使面条在煮熟后依然保持筋道爽滑的口感。同时...……更多
家用电饭煲选购攻略
...这个每天为我们煮饭的小家电,什么样的电饭煲做出来的米饭最好吃,国产电饭煲和进口电饭煲有什么区别?有没有必要买贵的电饭煲?今天这些内容就讲一下2023年电饭煲到底应该如何选购?以及5款电饭煲的快速推荐,有需要...……更多
面条升糖快,糖友不能吃?医生:牢记这3点,血糖不飙升,放心吃
...注意调整饮食,所有高升糖的食物一概不可以摄入,譬如面条。面条中虽然不含大量的糖分,但含有比较多的淀粉,而且属于非常容易消化的食物,一旦进入体内,肠道会将面条中的淀粉快速吸收,并将其转化为糖类,很容易引...……更多
实时监督 只为让孩子们吃得安心健康
...前世今生”一览无余肉丸、香菇丝、豆腐丝、高汤搭配上面条,一碗当地人喜闻乐见的香菇面就出炉了。看到初三年级20班的胡妍慧同学端着一小碗香菇面,记者好奇地问:“够吃不?”胡妍慧笑盈盈地回答:“这个量刚好,不...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...。6.享用:凉拌紫甘蓝可以直接食用,也可以搭配米饭、面条等其他主食一起享用。小贴士: (1)如果喜欢酸甜口味,可以适量增加醋和糖的用量。(2)可以根据个人口味加入适量的辣椒油或辣椒粉增加味道。(3)拌好的紫甘蓝不宜...……更多
茶棠冰厅,梦时代的隐藏版美食天堂!
...碗面,因为上面的胡萝卜丝切得又细又长,看起来像极了面条。但当我用筷子夹起一口饭放入口中时,我瞬间被这道菜的味道所征服。牛肉粒满满地浇在米饭上,分量十足,味道鲜香。颗粒分明的米饭裹着鸡蛋液和酱油,微辣的...……更多
《三大队》王二勇的一场吃肉戏,撕下不知多少演员的遮羞布
...是“舒适区”。剧中两兄弟犯案,逃到朋友家,有一个吃面条的场景。王二勇等得不耐烦了,坐下来,端起面碗开始吃。吃饭的时候,他抱怨男人没有给他加鸡蛋。不过清汤还是很好喝的,说话匆忙时差点哽咽。王二勇也不废话...……更多
想要减肥,吃饭的时候坚持2件事
...具有饱腹感,就会减少对肉的摄入,最后再吃一点米饭、面条之类的主食,慢慢的身体就会有一点变化。综上所述,想要瘦还是要用健康的方法,网上的方法很多,可能对别人有用,但是对自己可能就是无效的减肥方法。如果盲...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
...我们的谷粟类食物,它是我们的主食,我们做成米饭或者面条,就是一个相对比较好的状态,但是我们做成煎饼、烙饼或者说是油炸的,就偏离了我们清淡饮食的标准,所以我们清淡饮食是尽量选择低脂的食材,比如说我们的肉...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...面是贵州的一道传统面食,以猪大肠和猪血为主要配料。面条爽滑劲道,猪大肠鲜嫩可口,猪血滑嫩鲜香,是一道地道的贵州美食。六、丝娃娃丝娃娃是一道贵州特色的传统小吃,以大米粉为主要原料制作而成。外皮软糯Q弹,...……更多
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标准助力杂粮挂面品质和健康营养双升级 2025-06-24
中国消费者报报道(记者武晓莉)日前,T/ACCEM 560—2025《杂粮挂面》团体标准正式发布实施。此标准由白象牵头起草
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暑假“吃动”指南,让孩子健康快乐一夏!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 闫鹏飞 暑假即将来临,孩子们脱离学校规律作息,“吃”与“动”若不合理,易影响身体健康
2025-06-24 16:01:00
铅山永平名厨挑战赛:烟火味中促经济,舌尖上的新活力
6月21日,铅山永平2025名厨挑战赛暨夏季促消费活动火热开赛。活动现场,四十余名大厨齐聚一堂,展开巅峰对决。几十个美食展位开展优惠促销
2025-06-24 16:37:00
贵阳市公卫中心(市老年健康服务指导基地)联合小车河街道办事处开展 “健康银龄,大爱小车河” 义诊活动
6月23日,贵阳市公共卫生救治中心(贵阳市老年健康服务指导基地)携手南明区小车河街道办事处,在辖区范围内隆重开展了 “健康银龄 大爱小车河 — 小车河街道‘大爱・为老’服务活动周大型联合义诊活动”
2025-06-24 16:38:00
东城中医院呼吸科杨道文:中医怎么看待肺纤维化?治疗思路是什么?
周三上午,周日上午出诊杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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北京正中堂中医医院李国戬——癌症康复期注意事项:中医助力,科学调护是关键
癌症治疗是一场持久战,手术、放化疗的结束并不意味着“战斗胜利”,术后或治疗后的康复阶段至关重要。如何科学调护、融合中医优势
2025-06-24 11:07:00
骨科专家提醒:股骨头坏死易被误诊,要注意鉴别
据济南关节外科医院专家介绍,在临床上股骨头坏死被误诊的几率是极大的,主要与其早期症状表现隐匿、患者描述不清、症状表现与其他骨科疾病相似
2025-06-24 11:29:00
北京正中堂中医医院王改兰祖传活骨膏方:中药贴敷+正骨手法,“内外兼治”破解骨伤病难题
王改兰,副主任医师,出身医学世家,行医六十余载,通过手法触摸诊断各种疼痛疾病,配合祖传秘制配方膏药、针罐结合法、特殊手法推拿等
2025-06-24 11:37:00
跨越800公里的守护 鲁陕义诊为煤海健康注入“新动能”
夏至当天,在陕北榆林市的毛乌素沙漠南缘,金鸡滩煤矿井架高耸、机声轰鸣,一场来自800公里外的“健康支援”,正在矿区职工活动中心温暖展开
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胡春强胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院预约开诊
近日,备受关注的胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院正式开诊,为广大慢性咽炎患者带来了康复的新希望。该疗法由中医专家胡春强医生创立
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圆满收官!北京专家黄世昌教授亲临成都军建医院,联合会诊获高度好评
近日,由成都军建医院主办的第112届京川三甲专家联合会诊圆满落幕。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院资深专家黄世昌教授亲临坐诊
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公益与学术双突破!成都经方堂6月闪耀中国中药协会
2025年6月,成都经方堂中医门诊部以公益实践与学术探索的双重行动,展现了中医文化的深厚底蕴与社会担当。作为一家专注于男科疾病中医治疗的机构
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天津康汇医院国医大师工作站挂牌 石学敏院士团队定期开展针灸培训
近日,天津康汇医院迎来了一件大喜事——国医大师工作站正式挂牌成立!以后,石学敏院士团队还会定期来这儿开展针灸培训,想学这门老祖宗传下来的“绝活”
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山东省昌邑市妇幼保健院:深耕服务提质增效,妇幼全生命周期健康多彩
近年来,昌邑市妇幼保健院聚焦妇女儿童多元化健康需求,坚持临床与保健、中医与西医并重,积极打造“妇幼+中医药”融合发展模式
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北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
减肥不仅是追求身材,更是守护健康的关键!中医认为,肥胖是脏腑功能失调的外在表现,盲目节食或高强度运动可能“治标不治本”
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