• 我的订阅
  • 头条热搜
吸收不好该怎么办
...性腹泻问题,可能是乳糖不耐受导致的,需要多补充一些肠道益生菌,这样就可以让小肠的功能变得非常不错,吸收功能变好以后,营养自然也可以吸收的更好。肠胃吸收不好吃什么食物好1、莲藕中医学说认为莲藕生性含量,而...……更多
很多癌症都是嘴巴“惹”的祸,常吃3种天然蔬菜,吓退癌细胞
...脾除湿、消暑解毒等作用,用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤,扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞,能刺激免疫系统,增进消化吸收功能。 ……更多
...程研究所(以下简称过程工程所)牵头的“粉煤灰基土壤调理剂盐碱地改良技术开发及应用”项目顺利通过中国有色金属工业协会组织的科技成果评价。评价委员会一致认为,项目技术成果处于国际领先水平,实现了重度盐碱地...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...一道简单而美味的下饭菜,萝卜叶富含膳食纤维,有助于肠道排毒。蒜蓉的香气与萝卜叶的清爽相得益彰,入口鲜香爽口,十分开胃。烹饪过程简便,只需将清洗干净的萝卜叶焯水后,加入蒜蓉酱汁拌炒片刻,即可享用。芹菜叶...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议,可适当减少精米、面和甜食的摄入;多摄入粗粮,如小米粥、绿豆粥等;适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入,以加快胃肠道蠕动和...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...、走亲访友比较多,不同的饮食文化和习惯也会对原有的肠道菌群形成冲击,对饮食方面不太注意的话,比如吃了生冷、油腻的食物容易诱发肠胃炎。”冯洁博士介绍,春季容易出现的肠胃疾病有急性肠胃炎、肠胃型感冒、肠胃...……更多
每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅
导语:“推粪冠军”不是香蕉,而是它,每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅!大家好我是傻姐美食,寒冷的天气,总想吃一些麻辣过瘾的食物,像火锅、麻辣烫、羊肉汤等等,尤其火锅简直是冬天的标配。最近...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...因而冬季经常吃点白萝卜,可以减少患病的几率。3.助于肠道蠕动白萝卜的膳食纤维含量丰富,常吃有助于推动消化道蠕动,缓解便秘症状,对于肠胃道毒素较多的人来说,可以食用白萝卜,来帮助排除身体内部的废弃物。此外...……更多
...胃的温度,使消化酶的活性下降,更加不利于消化,给胃肠道造成更大的负担。最后,需要提醒的是,食欲降低的原因有很多,通过调节饮食只能起到一定的缓解作用。如果已经对正常生活造成严重困扰,建议去医院消化科做系...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...较轻的患者:1.注意休息和饮食急性期要限制饮食,让胃肠道彻底休息;症状缓解后,可以吃一些稀饭、米汤、蛋汤等流质食物,不吃生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。需要避免食用以下食物:牛奶容易产气增多,加重腹部...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...温差大,机体免疫力较低等原因,秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季节。“免疫力是最好的医生”。为什么同样在一个环境中,有的人容易生病,有的人却健康无病呢?这是因为机体免疫力的不同。人体的免疫力,是修复...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...体,一天出现的疲劳和乏力感,还能够有效的滋润自己的肠道,使肠道更好的代谢粪便,有效促进了肠道蠕动。不仅如此,这个时间段是非常困倦的时间,喝一杯牛奶的话可以缓解,这种情况既补充了充足的营养,也补充了缺少...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...键,因此无法充分将其分解成身体需要的葡萄糖,它在胃肠道消化速度慢,几乎不能被消化吸收,具有类似膳食纤维的作用,可以在大肠被微生物利用。经常食用富含抗性淀粉的食物,有助于改善糖脂代谢、改善餐后血糖、保护...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...经历便秘、腹泻或两者交替的情况,消化问题可能会导致肠道功能紊乱。03经常吃玉米是伤胃还是养胃?不妨听听医生咋说,对养胃有帮助 经常吃玉米是伤胃还是养胃?这个问题一直困扰着很多胃病患者,有些人认为玉米营养...……更多
欧铂佳全面提升宝贝自护力
...重OPO成分,经权威媒体检测其含量高达4.9g/100g,亲和宝宝肠胃,建立肠胃保护屏障;同时双重益生菌+益生元的组合,更能组合成一支强势的肠胃保护队,消灭体内的“有害菌群”;优化DHA+ARA占比,让宝贝外出撒欢更自在!科学六重...……更多
若真想控制此病菌,或许还应当依靠3点
...。从标本结构来看,至少在距今58000年之前的早期人类胃肠道中,就已经出现了幽门螺杆菌菌体痕迹,因此也有人称它为“流传最悠久的肠胃病菌。”而经过数万年的发展之后,幽门螺杆菌的威力非但没有降低,反而仍旧有不断...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...近春节,餐桌上总少不了大鱼大肉,油腻的食物会增加胃肠道的消化负担,容易出现消化不良的情况。如何科学饮食,轻松健康过新年,一起来听听浙江省中医院副主任中医师黄立权的建议。年糕虽好吃,也要控制量积食会影响...……更多
昆明东大肛肠医院:腹泻时不应禁食而该进食,但这三种东西不能吃
...分和营养。拉肚子不建议喝咖啡,咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动,加重腹泻。喝咖啡正常情况下是帮助消化的,但是当拉肚子的时候,肠道吸收食物的功能本来就弱,这个时候喝咖啡给肠胃“提速”,反而是加快了食物排...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...因1、肠胃不好肠胃功能比较弱,消化系统受到影响时,肠道中的细菌发酵会比较快,就很容易产生各种气体而让身体有放屁的现象。2、吃饭太快吃饭的时候狼吞虎咽,食物没有被咀嚼就吞入肚子中,就会让很多空气一起被吞入...……更多
古语“鱼不蒜、羊不姜、牛不韭”,是什么意思?有何借鉴意义?
...放入大蒜,古人为什么会这样说呢?在古代,做菜时分的调理剂比拟少,普通只要生姜、蒜,细盐只要皇宫里面才有,所以人们吃饭习气性的不吃调料剂,在古代河流的污染也比拟小,经常在电视上看见,赶路的人直接生饮小河...……更多
健康日历·E问医答丨世界癌症日:规范饮食 呵护肠道健康
本文转自:新华网2月4日是世界癌症日,很多网友十分关心消化道相关问题,例如,常喝烫水会引发食道癌吗?便血是肠癌的体现吗?无痛肠胃镜是完全感受不到痛苦吗?有哪些消化道肿瘤易高发?预防肠癌有哪些建议?对此,...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
...含量是一切植物中最高的。果寡糖能够促进消化,调理胃肠道,有助于调节肠道微生态,纠正肠道功能紊乱,有改进便秘和养护肠道的效果。增强免疫力。雪莲果有20多种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,有助于提...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...便秘和其他消化问题,纤维还可以促进益生菌生长,维持肠道健康。今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了体质虚寒、体寒的人体质虚寒、体寒的人为了保持健康,应该尽量避免食用樱桃,樱桃虽然...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...盐含量剧增,过量食用,会被人体代谢为亚硝胺,腐蚀胃肠道组织,引起肠胃细胞癌变。2.柿子柿子是冬天的应季水果,很多老人都喜欢吃,可往往每年都有因为吃柿子患胃结石的案例,这让有胃病的人群不得不警惕。即便是成...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
...痛、腹泻等肠胃不适症状的人,食用水煮蛋可能会刺激胃肠道,加重症状。高血脂患者:鸡蛋中含有较高的胆固醇,对于高血脂患者,食用水煮蛋可能会提高血液中的胆固醇水平,增加心血管疾病的风险。发热患者:对于正在发...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
...食纤维,对于维持身体健康起着重要的作用。然而,对于肠胃不好的人来说,有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出,以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤。第一类:西兰花西兰花是一种营养丰富的蔬...……更多
3个穴位,是身体上的养胃“开关”:坚持按摩,胃会强壮起来
...米中的膳食纤维有助于促进消化系统的健康,它可以促进肠道蠕动,预防便秘,并帮助维持正常的肠道菌群平衡。保护心脏健康 玉米中的维生素B6和叶酸有助于降低心脏病发作的风险,此外,其中的膳食纤维可帮助降低胆固醇...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...饮酒有关,加之熬夜狂欢,更加重了肠胃的负担,导致胃肠道功能紊乱。消化内科医疗专家提醒,春节后应给肠胃一个恢复期。市民切忌暴饮暴食,不吃或少吃油腻食物,特别是应酬时饮食最好清淡、易消化、少脂肪,临睡前3...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!清肠排毒,全身舒坦
...期便秘导致肚子上的脂肪比较厚,因此也开始关注自己的肠道健康,这也成了现代人们所苦恼的一个问题,因为这种胖不但会给身体造成负担,影响美观,还会让自己处于亚健康状态。要想改善自己的肠胃,除了要管住嘴,饮食...……更多
更多关于健康的资讯:
转呼啦圈减肥会反弹吗
转呼啦圈减肥不会反弹。但是要注意掌握正确的方法,要持之以恒。学会以下这些方法,转呼啦圈减肥不会反弹哦!一、后舵式主攻目标
2024-10-13 00:37:00
人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
“人老病多,岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁,从小家里条件不好,什么苦都吃过。好在她的身体素质不错,几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
2024-10-13 01:25:00
龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖,它通常是由于机体能量摄入过多,而消耗不足,导致脂肪在身体各部位堆积,进而形成体态改变
2024-10-13 01:37:00
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
2024-10-13 02:00:00
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00