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应对疲劳有五策
...无力和疼痛。对策:可服用复合维生素片。2.看精神科。抑郁症患者很易出现疲劳感。对策:每周3~5次、每次30分钟以上的有氧锻炼能有效治疗轻中度抑郁症,同时能降低疲倦感。3.查压力激素。人体内的肾上腺负责分泌肾上腺...……更多
叶酸吃多了会致癌?有可能!
...发生风险,可每日补充叶酸0.8mg;此外,认知障碍患者、抑郁症患者等也可以通过合理补充叶酸来辅助治疗,但都必须要在医生的指导下用药,以免产生不必要的副作用。”扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 ……更多
抑郁休学却难复学,如何打通孩子“返校路”?
...因害怕追不上别人焦虑。”“当前,国家、社会和学校对抑郁症的重视程度不断加深,但在实际应对过程中,仍存在一些薄弱环节。”近日,全国政协委员、中国工程院院士、南方医科大学教授、粤港澳大湾区脑科学与类脑研究...……更多
心理健康教育,从特色到底色
...天台岗雅居乐小学心理中心主任陈曦表示,《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出,在被调查的抑郁症患者中,18岁以下患者占30%,其中50%为在校学生,表明抑郁症发病群体已呈年轻化趋势。重庆市珊瑚初级中学心理健康教师张艺表示...……更多
...民日报健康客户端、抑郁研究所等联合发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》也指出,抑郁症发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症患病率为15%至20%;在抑郁症患者群体中,50%为在校学生,其中41%曾因抑郁休学。为什么现在未成年人...……更多
...市健康妇幼指导中心发布一组数据,去年我市开展孕产妇抑郁症筛查,共计筛查3.43万人次,发现阳性2410例,阳性率为7%。“不知道为什么一到夜晚情绪会异常低落,经常闭上眼睛就开始胡思乱想,情绪极易被放大,就开始流泪...……更多
...不久,陈黎琼就遇到过这样一位患者。小威(化名)患有抑郁症,因一时想不开欲烧炭自杀,好在被及时发现送往医院,但此时已造成一氧化碳中毒。经过高压氧舱治疗,小威自以为已经安全,执意要回老家。遗憾的是,回家后...……更多
我省专家运用AI辅助诊断孤独症
...悉,当前,广东专家正探索通过抽血等方法诊断焦虑症和抑郁症,广东已研发出准确度达88%的人工智能(AI)孤独症辅助诊断系统诊疗。此外,中山大学附属第三医院(以下简称“中山三院”)的“慢性鼻窦炎人工智能病理诊断...……更多
...生的求助电话。田佳星询问得知,当天早上,赵先生患有抑郁症的妻子开车外出,一段时间后,妻子因抑郁症发作丢弃车辆独自返回家中,不久后便出现头晕、呕吐等症状,正在医院抢救。经医生诊断,赵先生的妻子是因为服用...……更多
药物中毒命悬一线!北大医疗淄博医院抢救生命于危难
...员密切配合,成功抢救一名药物中毒患者。半月前,患有抑郁症的王女士在郊外服用过量抗抑郁药物导致昏迷,被120紧急送往北大医疗淄博医院。彼时王女士意识丧失、面色苍白,四肢冰冷,经初步判断其心脏、肝脏、肾脏均受...……更多
干什么都提不起劲 当心老年抑郁找上门
...说会笑的她,和两个月前初来医院时判若两人。“没想到抑郁症这么折磨人。”林老太感慨地说,“我本来以为自己快不行了,现在终于摆脱疾病,可以安心和家人过节了。”七旬老太折腾小半年确诊老年抑郁林老太今年72岁,...……更多
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒太阳多运动
...梁润对此解释说,从临床的接诊感受来看,每到秋季,因抑郁症或者抑郁情绪前来就诊、咨询的患者确有增加。▲网友吐槽自己情绪不好 图据网络 是抑郁症,抑或只是不良情绪?究其诱因,梁润解释说,从环境因素来看,秋季...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...眠在影响我们生活质量和工作效率的同时,可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢性病,“睡眠是抵御疾病的第一道防线,持续的慢性失眠可使机体免疫力下降,导致躯体疾病和精神疾病的发生,甚至...……更多
生气会导致出血?
...了解到,小红前两年曾因情绪低落,消极观念被诊断为“抑郁症”,并且做过系统的心理咨询跟药物治疗。而小红此次出现的身体异常状况,都是在情绪不好的时候,并且与人发生激烈争执之后发生的。心理治疗师判断,小红目...……更多
如何享受秋天
这几点要注意
...市三医院精神科医生表示,很多患者朋友会发现,自己的抑郁症会在某个季节发病的特别严重,其中发病最多的季节就是春季和秋季。这两个季节的共同特征就是变化,春季是从寒冷的冬天向炎热的夏天的变化,秋季反之。患者...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
...他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症已经成为威胁青少年健康成长不可忽视的问题。从心理学和精神医学的角度来看,抑郁症被视为一种精神障碍,而不仅仅是一种简单的心理健康问题。抑郁症涉及心...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...理健康发展报告(2019-2020)》报告显示,2020年中国青少年的抑郁症状检出率为24.60%,重度抑郁症占比7.4%。青少年心理问题成因复杂,与遗传因素、家庭因素、社会支持因素、心理应激事件等相关,它不仅是一个医学、心理问题,...……更多
呵护美丽人生, 避免“女生病” 听听中山一院贵州医院医生怎么说
...量过少或过多、痛经、经前期紧张综合征等内分泌疾病、抑郁症和焦虑症都较为常见。讲解现场“不少患者或家属讳疾忌医,认为这些听起来很可怕,甚至难以启齿,过度担心忧虑,会无形中给自己太多压力。其实不需要太过担...……更多
是患者,也是亲人(大健康观察·聚焦人文科室建设⑦)
...里,超过一半存在老年抑郁的问题。邵恒告诉记者,老年抑郁症的表现主要是睡眠不好,身体疼痛,同时伴有强烈的孤独感,脾气多变。“有时候家属将老人的反常表现归结为年纪大了脾气差、爱找茬,根本没往精神问题方面想...……更多
如何治疗急性呼吸衰竭
...标急性呼吸衰竭需要和代谢性酸中毒的过度通气、焦虑和抑郁症带来的过度通气、其他疾病引发的呼吸困难区别。首先,通过血常规检查患者的急性呼吸衰竭病因和病症,一般感染者身体内经常有白细胞升高的情况,慢性呼吸衰...……更多
留守儿童,乡村隐蔽的痛
...,说话一直低着头,心里似乎总被一块巨石压着。青少年抑郁症,在乡村学校很容易被忽视。根据《2022国民抑郁症蓝皮书》,我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%,而在整个抑郁症患者群体里,50%的抑郁症患者为在校学生,...……更多
抑郁症女儿去世了,我是帮凶之一
...么女儿的叛逆来的这样早,直到女儿初二那年,被诊断为抑郁症和双向情感障碍,她才猛然意识到,原来自己的孩子是病了,原来女儿一直是那么的痛苦——“五六岁开始头晕和头痛,十岁开始被痛经和胃疼折磨……这些年,她...……更多
全身酸痛找不到原因?医揭“细微警讯”:恐是心理引起
...,心理压力还会干扰睡眠,进一步恶化肌肉疲劳和疼痛。抑郁症患者常常报告全身酸痛,尤其是背部和颈部的不适。这种现象部分原因是抑郁状态下大脑中疼痛处理路径的改变,导致患者对疼痛的敏感度增加。此外,抑郁症患者...……更多
...发现了一个神秘的大脑连接网络,它与包括精神分裂症、抑郁症和强迫症(OCD)在内的多种精神疾病有关。这种共享的大脑回路,能够帮助揭示为什么许多被诊断患有一种精神疾病的患者也符合第二种精神疾病的标准。波士顿布...……更多
女研究生每月头痛15天,要服20片止痛药
...痛、恶心想吐;严重时,每个月服用20多片止痛药;出现抑郁症状……22岁女孩菁菁(化名)被这种痛苦至极的疾病折磨了6年多,走进浙江大学医学院附属第二医院神经内科主任医师、博士生导师刘恺鸣的诊室时,她未开口,先...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...与某些疾病有关,以下是一些可能导致这种情况的疾病:抑郁症抑郁症患者常常会出现早醒的症状,这是因为抑郁症会影响神经递质平衡,导致睡眠节律紊乱,抑郁症还可能导致情绪低落、焦虑和疲劳等症状。睡眠呼吸暂停综合...……更多
有天生臭脸综合征,那该怎么办?
...皮肤区域注射肉毒杆菌素可以缓解边缘型人格障碍和焦虑抑郁症患者的症状。研究人员尚未完全了解这种效应的机制,但其中一个主要的理论是,情绪如何在面部表达会对大脑中的回路产生影响。注射肉毒杆菌素能使表达负面情...……更多
...群随着生活节奏加快、社会竞争压力加大,人的焦虑症、抑郁症、失眠障碍等常见精神障碍及心理行为问题逐年增多,当你遭遇精神卫生问题,怎么办?精神障碍患者有哪些合法权益?11月24日,记者从自治区十四届人大常委会...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...炉2024年1月,发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现:运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果,但非第一名;此外,力量训练、混合有氧运动...……更多
都说韩国人全疯了,这次终于被拍成了电视剧
...性精神疾病,恶化的速度很快。而假性痴呆的诱因,正是抑郁症。而珠英的入院,恰好又和剧中其他几位女性产生了对照。比如和她近况类似的护士主管秀妍。秀妍是两个孩子的妈妈,因为在神经科工作,她必须比其他上班族更...……更多
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身体差的女性,常在三个时间洗澡,若一个未占,恭喜你
洗澡不仅能够帮忙清除我们身上的汗垢,还能够帮助消除我们工作一天的疲劳,同时还能够使我们的睡眠状况恢复至最佳状态。经常洗澡是好事
2024-11-13 08:43:00
这些公认的“致癌食物”,你还不认识吗?
我们日常的饮食会极大地影响我们身体的健康状况,健康的饮食会给我们的身体带来充足的营养物质,增强身体素质,而不健康的饮食则会造成毒素大量累积
2024-11-13 08:44:00
衰老虽不可避免,但日常做好这4件事,可有效养生,延缓衰老速度
随着年龄增长,衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的,因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去,更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退
2024-11-13 08:45:00
50岁之后,想身体健康且长寿?这3件事能少干就少干,很伤身
50岁意味着人生已然过半,剩下的旅程真算得上是“过一天少一天”,身体经过半辈子的损耗,一些积攒已久的健康隐患也慢慢的开始找上门来
2024-11-13 08:45:00
一到假期血糖飙升?吃饭注意这4点,糖友也能安心聚餐过节
正所谓:人逢喜事精神爽,一到假期血糖就高。要知道,假期往往是糖友们最考验的关键时期。由于不同于以往的上班,假期的生活方式大过于平时
2024-11-13 08:46:00
睡前有这4个习惯,难怪你会发胖,早就应该改了
想要稳定控制体重,应该去了解减肥的技巧,并落实行动提高基础代谢率,促进脂肪燃烧,才能体重保持正常,否则过度肥胖许多问题会出现
2024-11-13 08:46:00
哪些习惯有助于养成瘦子?坚持4个好习惯,避免脂肪堆积
平时的生活习惯会影响身体的代谢水平,平时熬夜晚睡、吃零食喝酒、久坐不动、喜欢饮料不爱喝水等恶习,都是脂肪堆积的元凶。想要保持一副苗条的身材
2024-11-13 08:47:00
坚持这4个好习惯,养成易瘦体质,让你远离发胖困扰
我们知道,好身材需要平时的自律,而不是放纵自己胡吃海喝,久坐不动,熬夜晚睡,这样的人健康往往会出现问题,身材也会变得臃肿肥胖
2024-11-13 08:48:00
年轻人也会骨质疏松?有这4个习惯的人,都可能被“看上”
骨质疏松一般多出现在老年人身上,如果平时没有注意良好习惯的养成,坚持一些好的方法来维持健康,年轻人出现骨质疏松的可能性也比较高
2024-11-13 08:49:00
一顿饭没吃竟致胎停?揭秘真相,别让谣言害了你!
在这个信息爆炸的时代,各种“惊人”消息层出不穷,有的让人忧心忡忡,有的则令人啼笑皆非。最近,一则“一顿饭没吃就胎停了”的消息在网络上迅速传播
2024-11-13 08:49:00
尿酸高不高不妨看看双手,若没有这3个现象,或说明尿酸还算稳定
健康有知识#导语:生活中有不少人出现尿酸水平偏高的情况,而且尿酸值过高会让身体疼痛难忍,生活中很多人喜欢吃一些大鱼大肉
2024-11-13 08:51:00
有月经≠会排卵!很多人怀不上可能是这个原因!
自从“大姨妈”初次造访后你的卵巢开始有了一项新的月度任务——排卵大家普遍认为只要“大姨妈”每个月都规律“登门造访”那就说明卵巢在正常排卵生育能力肯定没问题事实真的是这样吗PART
2024-11-13 08:51:00
若有5个特征,你能占一半,说明长寿与你有缘
我们的人体会随着年龄的增长而不断衰老,特别是人过了45岁以后,会进入一个迅速衰老的阶段,这个年龄的人,更容易受到一些慢性疾病的困扰
2024-11-13 08:55:00
提醒:皮肤瘙痒竟查出肝硬化,长期瘙痒可能是疾病发信号
十余年前,村里的陈老头和李婶因性格不合选择了分房。李婶住在东屋,而陈老头则独居西屋。两人的生活虽同在一院,却如同隔世。子女们偶尔来访
2024-11-13 08:56:00
为什么动不动就落枕?提醒:多注意这些事,烦恼会离你而去
生活中很多人都遇到过落枕的情况,落枕之后根本不敢随意转动脖子,因为只要一动脖子就会钻心的疼。大多数情况下落枕都会枕头过高
2024-11-13 08:56:00