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为何“超级老人”大脑萎缩较少?
...理健康状况。尽管记忆力和认知能力的衰退是我们认为的衰老主要标志之一,但这些“超级老人”对这一事实构成了挑战。现在,由这些科学家开展的一项新研究刚刚发表在《神经科学杂志》上,这是西恩基金会(隶属于卡洛斯...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...、黑眼圈和皮肤暗沉等问题,长期睡眠不足还会加速皮肤衰老和出现皱纹。安全隐患睡眠不足会导致精神状态不佳,对于驾驶、操作机器和进行高风险工作等都存在安全隐患,睡眠不足还会影响注意力和反应能力,增加发生事故...……更多
女性喝咖啡,究竟是“加速衰老”还是“延缓衰老”?
...性的争议中非常的受关注,甚至还有传言说喝咖啡会加速衰老,而也有人表示喝咖啡能够延缓衰老,究竟哪一种说法是正确的呢?03女性喝咖啡,到底是“加速衰老”还是“延缓衰老”?答案让人意外答案:适量的喝咖啡能够起...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
...大脑的认知功能,尤其在老年人群中更为显著。减缓脑部衰老:核桃中的抗氧化成分能够抵御自由基的侵害,有助于延缓大脑细胞的老化过程,从而在一定程度上预防老年痴呆等神经退行性疾病的发生。研究案例分析根据一项覆...……更多
老人过夫妻生活是不知羞?坦白来说:很正常,且还能收获3大好处
...就可以提高身体的免疫力,减少疾病的发生。 三、延缓衰老人在进入了老年之后身体的各个机能都会变得越来越弱,内分泌功能也会因此下降,如果平时不注意饮食调养、规律作息时间、加强锻炼身体,衰老的速度也会加快。...……更多
“睡得越早,死得越早”,有科学依据吗?牛津大学研究说出真相
...量储存。因此,睡眠有利于保护大脑和提高脑力。3.延缓衰老 现代研究表明,一个良好而正常的睡眠是健康长寿基本条件之一,人的生命好似一个燃烧的火焰,而有规律燃烧则生命持久;若忽高忽低燃烧则使时间缩短,则使人...……更多
磷虾油有望成健康老龄化有效膳食成分
...奥斯陆大学联合阿克舒斯大学医院、奥斯陆大学医院在《衰老》上发表的一项研究结果指出,磷虾油通过影响若干驱动衰老的过程来促进健康化衰老,如抑制DNA氧化损伤的积累,减缓线粒体膜电位和功能的衰退等,从而显著提高...……更多
大脑在生命不同阶段如何变化
...度上)是你血液中的成分。这个在你四五十岁出现的大脑衰老——或者说“中年衰老”——阶段或许预示着你未来的健康状况。研究我们的心智能力如何随年龄变化的心理学家发现,我们的心智能力从二三十岁开始逐渐衰退。然...……更多
富豪也疯狂!李嘉诚正斥资亿元加码这个赛道
...彼时还是华人首富的李嘉诚向公众宣称自己在服用一款抗衰老的营养品时,发出了激动的感慨。身为顶级富豪,李嘉诚表达喜爱的方式相当“朴实无华”,不仅向该产品所在的ChromaDex 投资了7.5 亿元台币(折合约2500 万美元,1.74 ...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...指出,运动可以激活老年人的大脑皮层,有助于延缓大脑衰老,预防老年性痴呆。同时,运动还可以促进消化系统的运作,帮助老年人消化吸收食物。但是,并不是所有的运动都适合老年人,如果运动过量,就会导致血压,血脂...……更多
衡量人体器官老化的血检方法问世
...评估器官年龄后,他们发现有20%的人表现出一个器官加速衰老,1.7%的人显示出多器官的衰老。研究团队发现,器官加速老化使死亡风险增加20%—50%,而且特定器官疾病与器官更快老化有关。心脏加速老化的个体发生心力衰竭的...……更多
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...时,会进一步加快大脑的老化速度。同时对于整个机体的衰老尤其皮肤的老化都有极大的增进作用。更令人担忧的是一旦摄糖量较多,而糖难以及时代谢出体外时,多余糖分会转化成脂肪。引发体内出现高血脂,高血糖等问题严...……更多
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
...直慢慢来的,它会在某个岁数突然加速。最近,《自然·衰老》杂志发表了一项研究,指出人们会在这两个人生阶段,明显感觉到自己断崖式衰老。一、人生有两个时间节点,最易衰老在2024年8月,《自然-衰老》杂志上发表了一...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
...是变胖,可是这两个让人担心的问题却总是会一齐到来,衰老会让女人变胖,而变胖又可以让女人显老,而且有些生活习惯也能使女人老得更快。很多人会在20岁的时候就嘲讽自己老了,一般都会遭受到周围朋友的白眼,但这句...……更多
防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
...导致身体营养摄入不足,无法满足大脑需求,继而让大脑衰老速度提前相关。3.遗传因素家族性阿尔茨海默病多于65岁前起病,最为常见的是21号染色体的淀粉样前体蛋白(APP)基因、位于14号染色体的早老素1(PSEN1)基因及位于1号染...……更多
男性朋友如何才能得知自己的身体素质是否强健呢?一文揭晓答案
...身体保养的非常不错,请继续保持。01男性从多少岁开始衰老?医生:40岁开始衰老。一般情况下,男人衰老的时间并没有固定的年岁段。通常跟自身的生活习惯有关。如果一个男人有着很好的饮食习惯和作息习惯,通常就会衰...……更多
溃疡性结肠炎真的是不治之症吗?未必
...了很多,大便也比之前成形,每天大概3到4次。于是我们调整了药方,去掉大黄和连翘,加上陈皮、泽泻和茯苓,治疗上变成了攻补结合,以补为主,药也改成了普通的喝法,一天一剂分早晚两次。这样用药一个月后,他的症状...……更多
吃得越饱,死得越早?怎样吃才能长寿?
...从而导致身体疲劳,同时也会造成大脑反应迟钝,加快其衰老速度。4、急性胰腺炎暴饮暴食后再不节制地酗酒,可激活全身炎症反应,胰液自我消化胰腺组织,从而导致急性胰腺炎,如果没有及时抢救甚至会威胁生命。5、神经...……更多
人到中年,别掉进这5个陷阱,碰到后一定要趁早远离
...机遇的重要阶段。在这个时期,我们既要面对身体的逐渐衰老和精力的逐渐减弱,又要承担起家庭和社会的重任。我们必须时刻保持警惕,避免掉入上述五大陷阱之中。通过培养积极的心态、保持健康的生活方式、寻求专业的心...……更多
60岁以后,呈现“断崖式”衰老?一文学习下
衰老一直都是我们不愿面对,又必须经历的事情。看着自己脸上的皱纹一条条冒出来,头发一根根变白,从风华正茂到垂垂老矣,个中滋味只有自己能体会。在很多人眼中,衰老都是一个长期的、慢性的过程,很少有人会有“...……更多
2022-12-19 13:40一文,断崖,衰老,学习
负面情绪跟衰老有什么关系?怎么排解负面情绪?不妨学习下
...催人上进,延长寿命;负面情绪确实有损机体健康,加快衰老速度。负面情绪跟衰老有什么关系?《Aging》发表一篇研究显示:抑郁、恐惧和孤独等负面情绪可加快衰老速度,使得生理年龄加速1.65岁,比抽烟的危害高32%。研究团...……更多
吃太饱对身体有何危害?一起了解下吧
...系呢?先了解一下,吃太饱对身体有何危害?1.加速大脑衰老,增加痴呆风险我们觉得自己吃饱了,是因为大脑发出的信号。但如果每天吃得太多,大脑就来不及反应,接收不到你吃饱的信号。久而久之,大脑功能下降,反应能...……更多
年过50岁会“断崖式”衰老?一个延缓衰老的省钱好方法:吃饭时做一个小改变
...虽然还没有成为老年人但是已经在中年人的道路上徘徊了衰老可能会越来越快特别是女性在50岁左右就会出现更年期身体中的雌激素水平会逐渐显著下降身体上的改变也会越来越多但是在衰老的路上我们有没有办法保护自己?让...……更多
男性比同龄人老得慢的8大原因!满足6条也不错,看看自己达标没
...我们身上走得更慢一些!1、遗传基因的偏爱遗传是决定衰老速度的首要因素之一。如果家族中普遍晚熟,父亲或祖父辈在同龄时依然显得年轻,那么你很可能继承了这份“年轻基因”。当然,这是无法选择的,但绝对是值得庆...……更多
北交所近九成企业盈利,首批8只主题基金亏损
...入中证全指指数样本空间,并将于2023年12月指数样本定期调整日实施。下一步,中证指数公司将适时将符合条件的北交所证券纳入沪深300、中证500、中证1000等指数,稳步提升指数代表性,助力多层次资本市场平稳健康发展。光...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
衰老是一种复杂的现象,它不仅涉及到生理、心理和社会方面的变化,还与许多基因和环境因素有关。衰老是一种自然过程,随着年龄的增长,细胞的功能逐渐下降,导致组织和器官的功能逐渐减弱,最终导致死亡。虽然我们...……更多
频繁感冒,哈欠连天或是免疫力低的表现,及时调理
...。那么,在日常生活中该如何提高免疫力呢? 一、生活调整每天一定要保证充足的睡眠,不可熬夜,否则会使免疫力降低。而且,一定要坚持每天进行一小时左右的有氧运动,能够加速体内的血液循环,达到提高免疫力的效果...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...狭窄,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大。除了疾病,衰老以及不良生活习惯也会让你早醒:激素改变随着年龄增长,分泌的褪黑素和生长激素减少,导致深睡眠和浅睡眠质量均降低,会出现早醒现象。缺维生素D哈佛大学研...……更多
午睡时间超过1小时,可能会增加全因死亡及心血管疾病的概率
...增加了15.80cm³,这个增加的大脑容积相当于延缓了脑容量衰老2.6至6.5年!这一发现为我们揭示了一个重要的现象:午睡不仅仅是简单的休息,它更像是一种维护大脑健康、延缓衰老的“魔法”。除此之外,适当午睡还有其他的好...……更多
专家称抗衰老“距离可控已不远”
...月12日报道 据日本《每日新闻》近日报道,号称可以“抗衰老”的保健品畅销,抗衰老技术受到前所未有的关注。真的可以控制衰老吗?研究抗衰老的美国华盛顿大学教授今井真一郎断言“可以控制衰老的日子已不远”,但这方...……更多
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数智绘新章 健康筑未来,第六届健康管理2030发展大会圆满落幕
2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
2024-09-26 16:12:00
古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
2024-09-26 16:27:00
男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
2024-09-26 16:33:00
直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
2024-09-26 16:44:00
休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
2024-09-26 18:36:00
【图片新闻】遵义凤冈:金风玉露爽秋光 又到秋茶采摘忙
茶农在知青茶山采摘秋茶(一)茶农在知青茶山采摘秋茶(二)多彩贵州网讯 金秋时节,凤冈县各地茶园迎来秋茶采摘期,当地茶农忙着采摘
2024-09-26 19:00:00
健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
2024-09-26 19:53:00
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !
“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
2024-09-26 18:24:00
洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
2024-09-26 19:10:00
这里的玉米不是种来吃 而是……
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
2024-09-26 17:07:00
安徽芜湖繁昌区:稻谷飘香 丰收画卷
本文转自:人民网-安徽频道金色稻田在蓝天白云衬托下金浪滚滚。秋风起,稻谷香,又是一年秋收季,在安徽省芜湖市繁昌区峨山镇城东村“智慧芜湖大米”生态水稻种植生产示范基地
2024-09-26 17:14:00
西班牙语版《中华传统经典养生术》在巴塞罗那发布
本文转自:人民网人民网马德里9月26日电 (记者颜欢)当地时间 9月25日,由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
2024-09-26 17:30:00
田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
本文转自:人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节,“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节,田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
2024-09-26 18:13:00