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月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...补虚、通乳的作用,而丝瓜也有通乳的作用,一起煲汤对血虚引起的奶水不足有很好的效果,对产后恢复还能起到很大的帮助。 ……更多
泸州泸县:培训高接高换技术 打造中国晚熟龙眼之乡
本文转自:人民网-四川频道农时不等人。为做好龙眼春季管理工作,稳住果农“钱袋子”,助力龙眼产业高质量发展,泸州市泸县组织农技服务小分队走进各大龙眼种植基地,开展龙眼栽培技术及春季管护培训,围绕龙眼病虫...……更多
吃龙眼会不会上火,一天吃多少合适?
龙眼,又称桂圆,是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁,外皮光滑,肉质细腻,口感鲜美,甜而不腻,是许多人喜爱的水果之一。那么,吃龙眼会不会上火,一...……更多
龙眼树叶也能吃?它是一种防治感冒治疗疮疡的神奇中草药
水果龙眼相信绝大多少人都吃过,但是龙眼树的叶子估计没多少人知道了。近来龙眼树叶用于养龟的视频相当火爆,据说龙眼叶不仅可以给乌龟提供良好的生活环境,而且还能对乌龟的轻微腐皮腐甲有着治疗效果。于是说起龙...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...停药几天血糖也比较稳定。目前刘阿姨还在继续调治瘀血体质中,后期我打算请她服用丸药调理一段时间,持续改善瘀血体质。症状易消,体质的改变还需要一段时间。中老年及有糖尿病家族史的朋友,早期筛查、早期诊断,控...……更多
...教师专项培训2场,完善学校体育教学计划21套,落实体育课堂专项督导2轮32校次。抓体育课堂,提升体育综合素质。制定《石棉县2024年度中小学体育教育实施方案》,完善“三操两课”学生在校锻炼机制,坚持农村小学和城区6...……更多
老年人进补有讲究
...脑出血人群。阿胶阿胶有滋阴补血、安胎的作用,可治疗血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。需要注意的是,以下人群不适合服用阿胶:1.处于感冒或经期的人。2.脾胃虚弱、食欲不振、舌苔厚腻者,服用阿胶容易...……更多
四季蜜龙眼 甜蜜幸福路
本文转自:广西日报四季蜜龙眼 甜蜜幸福路本报记者 潘 登 通讯员 徐石兰 唐铭骏千村万寨心向党·振兴路上本报记者 潘 登 通讯员 徐石兰 唐铭骏近日,位于藤县新庆镇建新村的双同种养专业合作社四季蜜龙眼种植基地里,一...……更多
泸州泸县:今年龙眼良种高换1000亩 促进产业提质增效
...自:人民网-四川频道眼下正值春耕春种的好时节,也是龙眼嫁接的好时机,泸州市泸县的农户们正抓紧龙眼叶芽萌动期,进行良种高换,为产业发展的丰产增收打下坚实的基础。3月27日,在泸县海潮镇小白村3社扈友芳的果园里...……更多
视力模糊肝血虚?两个穴位帮你护肝养眼!
...些相应的反应。今天,教给大家两个经常按摩能够改善肝血虚,视物模糊,视力下降,眼干眼涩的穴位。后溪穴后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。也就是大家攥拳头的时候,在称为“感情...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...食疗就效果最好了!不仅能够治病,更能调理、改善人的体质。3种常见病,中医食疗治病、调体质:恶心、呕吐食疗方法:姜汁+蜂蜜生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调...……更多
...朝清近日,河南信阳市农林学院宿管阿姨的“缝缝补补小课堂”走红:阿姨手把手教学生做针线活,一位学生称阿姨教得很有耐心,以后生活中遇到需要缝补的事自己就能完成。大学生掌握一定的生活技能,不仅能够节约开支,...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...量。水果还可以按照寒、热、温、凉的属性来分类。人的体质也分为寒(怕冷)、热(怕热上火)、中性(冷热适宜)三种。性味寒凉的水果西瓜、柚子、火龙果、梨、柿子、桑椹、橙、香蕉、枇杷、甘蔗等。这类水果吃得过多...……更多
“老师,咱奶第一天来上课没哭吧?”视频火出圈
...奶第一天来上课,没哭吧?”近日,濂溪区老年大学声乐课堂的热身训练视频爆火网络,引起央视和新华社等多家媒体关注。课堂上,老人们跟着老师做气息训练,整齐划一的可爱动作,治愈了无数网友。在视频评论区,董福顺...……更多
本文转自:广西日报柬埔寨1.4万吨新鲜龙眼出口中国黄 静/整理东盟传真据柬华日报消息 自2022年10月27日至2023年10月27日,柬埔寨已累计向中国出口1.4万吨新鲜龙眼。据柬埔寨农林渔业部国务秘书兼发言人恩洛扎那介绍,农林渔...……更多
涪陵龙眼产业迎来新发展
...庆日报领导干部“四下基层”,对照问题提思路——涪陵龙眼产业迎来新发展本报记者 左黎韵“苗子要深栽,用手提着栽下去,才能让根系舒展。”11月29日一大早,涪陵区南沱镇睦和村就热闹起来,镇村干部挥锹抡锄,带领村...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感;血虚是指血液不足或血的濡养功能减退,出现一些变化;阴虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体...……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
...食材上我尤其偏爱鸡、鸭肉那细腻的肉质,有时还会选购花旗参、虫草花、首乌这样的中药材来搭配,或者用自家的配方来进行,独具寻鲜慧眼。而且,由于我家小子特别喜欢吃蒸鸡,为了让他吃得有滋味,我更是研究了很多适...……更多
黄芪和什么搭配最好
...配在一起能美容养颜以及补气养血,能缓解脾胃虚弱以及血虚引起的脸色暗黄。同时能提高食欲,减轻腹泻。上面就是为大家介绍的黄芪和什么搭配最好相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...种水果备受推崇,被誉为“冬季养生圣品”,它就是——龙眼。龙眼不仅口感鲜美,而且具有极高的营养价值和药用价值。古语有云:“冬天吃一果,中药不用喝”,这其中的“一果”指的就是龙眼。它具有健脾、安神、补气血...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...适。因此,在饮用金银花茶时需要注意适量,并根据自身体质情况酌情饮用。特别是脾胃虚寒、体质虚弱的人群,在饮用金银花茶前最好咨询专业医生的意见,避免盲目饮用。3木棉花茶:清热利湿,健脾胃木棉花,那鲜艳如火...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...有很多,如当归、熟地黄、阿胶、党参等。可以根据个人体质,寻求中医师的建议,进行中药调理。3.运动锻炼:适当的运动可以促进血液循环,增强体质,有助于补气血。可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动项目。4.保持良好...……更多
吃阿胶的功效与禁忌
...润,肌肤细嫩,有光泽。7、调经安胎:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,阿胶可补阴血,益冲任故可养胎、安胎。吃阿胶的禁忌有哪些1、阿胶虽好但也不能和有些食物同吃,比如大蒜和萝卜。一起吃会降低阿胶...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...质,心绞痛多与气血不足有关。根据患者是否存在气虚、血虚等情况,决定是否采用益气补血的治疗方法。情志辨证:中医强调心理因素对疾病的影响,心绞痛常伴有情志不畅、郁闷等症状。在治疗时可以采用调整情志、舒缓压...……更多
...彦)近日,“课桌舞”“燃”爆内乡县马山口镇中心小学课堂,全面增强了学生体质,丰富了学生的校园生活。 各班教师根据学生情况,搜集学生们喜欢的音乐,尤其是节奏感强的音乐编排成课桌舞,让学生“动”起来,让课...……更多
...课程建设尤其是要开设篮球、足球等学习门槛较低的球类课堂,充分用好和完善市内现有的体育场馆等场地、设施,积极组织体育类赛事,营造良好的体育健身氛围,为孩子们顺利完成各项学业打好身体基础。为了提交优质提案...……更多
方法不对,越休息越累
...而应该辨证施补,在医生指导下进行补气血。 “气虚、血虚、气血两虚,这肯定是要补的,但人的病症不是非黑即白,在补之前我们需要看一下病人体内还有没有别的邪气,比如气虚兼痰湿、气虚兼湿热或者血虚兼血瘀等等,...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...食疗就效果最好了!不仅能够治病,更能调理、改善人的体质。3种常见病,中医食疗治病、调体质:恶心、呕吐食疗方法:姜汁+蜂蜜生姜性温,有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调...……更多
问止中医 | 医案:3类月经淋漓不尽的治疗纪实
...,本案收功。黄老师贫血,又反复月经淋漓不尽,应该是血虚血亏。中医讲气血相依,血能载气,血虚日久气亦虚。治疗当从益气补血着手,处方中为何以内泻热结、活血化瘀药物为主?其实,虚则留邪,邪必由气及血,表现为...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...等作用,不过梨属凉性,所以脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人不可多食。当然,适合秋季吃的水果还有苹果、柚子、橘子、香蕉、山楂等可以多吃。需要注意的是,一次不要吃太多,过量食用的话也不利于我们的健康。此外...……更多
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减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来
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压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
压力过大会发胖!这是为何?时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪
2024-08-06 13:35:00
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
生命在于运动,运动能够强健身体,还能够增强抵抗细菌病毒的能力!都知道运动能提高身体免疫力,更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
2024-08-06 13:35:00
为何痔疮更“亲近”女性?
我们每个人都有自己专属的免疫系统,也正是它的存在,帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击,让我们摆脱了多种健康问题的困扰,但是免疫力也并非铜墙铁壁
2024-08-06 13:36:00
专家提醒:睡觉前“这些事”最好别做!
正常情况下,人们每天8个小时用于工作,8个小时用于睡眠,而剩下的8个小时用于给自己的身心放松,这才是最有利于自己身体健康的生活方式
2024-08-06 13:36:00
肾不好的人,脸上多半有4种“痕迹”
肾脏是人体重要的排毒解毒器官,帮助人们代谢出体内的毒素垃圾,维持人体机能环境的稳定,对人体健康而言,至关重要。而中医讲究
2024-08-06 13:38:00
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
近年来随着人们生活节奏的加快,很多男性都出现了肾虚的情况,想到“肾虚”一次,很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
2024-08-06 13:38:00
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补”,对于人体而言,大约人生有1/3的时间,都是在睡眠中度过的,只有保证优质充足的睡眠
2024-08-06 13:39:00
肾结石都是吃出来的?
近日,广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-08-06 13:40:00
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
科学研究发现,熬夜确实会让人智力逐渐降低,有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习,他们不但没有变傻反而更聪明了
2024-08-06 13:40:00
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
中医认为:“脾脏是后天之本”,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,帮助促进食物进行消化吸收,维持人体的正常运转,利于身体的健康
2024-08-06 13:41:00
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
晚饭做到3吃、3不吃,不仅“降三高”,还能美容减脂经过权威部门认定,生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的
2024-08-06 13:41:00
天然的“肝脏保护神”找到了,每天吃一点,养肝护肝,肝病不来扰
肝脏是人体重要的器官,具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能,对人们的健康十分重要。现代时候,由于工作压力大,熬夜
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肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
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刷牙时,牙膏要不要“沾水”?或许这样做更有利于“口腔健康”
生活中我们每天都会刷牙,可能有些人会发现,即使每天刷牙,牙齿还是很黄,有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
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