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补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...食盐、生抽、香醋、辣椒油,翻拌均匀即可。五、香菜拌豆腐皮准备豆腐皮、香菜、青椒、红辣椒、黄豆酱、酱油、食盐、香油。1、一张豆腐皮,洗干净后切成细丝。青辣椒、红辣椒去籽,洗干净后切丝。烧一锅开水,放入豆...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...入少许盐和酱油调味,翻炒均匀即可。推荐食谱:韭菜炒豆腐皮所需食材:韭菜、豆腐皮、生姜、食用油、盐、生抽、干红辣椒。做法如下:1.豆腐皮切成细丝,焯水后捞出,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜...……更多
“枫桥经验”发源地浙江诸暨社区联建呈“一区一景”
本文转自:中国新闻网诸暨江新社区“邻里互助基金”捐款现场。陶莹摄中新网绍兴1月19日电 (方堃 杜萌颖 郭松浩)社会治理是社会建设的重大任务,是国家治理的重要内容。完善社会治理体系,加快推进社会治理能力现代化,...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...净,切块。五花肉一小块,切薄片。2,粉条提前泡发,豆腐皮切条。3,热锅凉油,放入五花肉炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽,小火炒出香味。4,放入白菜,大火炒软。5,加入和白菜平齐的热水...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...里(蒜那些就不要倒进去了)二、白菜 推荐食谱:白菜豆腐皮食材:白菜、豆腐皮、葱姜蒜、干辣椒、尖椒做法:1、白菜洗净,根叶分离切宽丝,豆腐皮切宽丝;2、蒜切末,葱白切末,葱叶切段,干辣椒切段;3、热锅凉油,放...……更多
村妇联主席化身售货员推介农特产品
...“我们村有良好的生态、丰富的水系,生产出的豆腐棍、豆腐皮都是纯手工的,没有任何添加剂。”在首届安徽供销年货大集上,来自霍山县衡山镇永康桥村的妇联主席项媛媛带着咏豆福系列豆制产品亮相推介,“希望通过这次...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...的菜品。将菠菜、胡萝卜、鸡蛋和调料拌匀,均匀涂抹在豆腐皮上,卷起来蒸熟,切片后即可享用。这道菜品色彩诱人,口感丰富,适合全家共享。菠菜富含维生素C、维生素A和叶酸。维生素C可以增强免疫力,帮助身体抵抗疾病...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...一种优质的营养食品,包括豆腐、豆浆、豆渣、豆腐干、豆腐皮等。这些食物不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆制品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等,对中老年人的健康有着很多好处。在早餐...……更多
福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜
...的蔬菜和肉类,香气四溢,让人食欲大增。 最后,古田豆腐皮,这是一道以豆腐皮为主料的美食。豆腐皮细嫩滑爽,搭配上各种新鲜的蔬菜和调料,口感丰富,回味无穷。无论是炒菜还是煮汤,古田豆腐皮都能为菜肴增添一份...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...用。胡萝卜切丝,青菜叶切丝,木耳泡发后切丝。取一片豆腐皮,放上适量的胡萝卜丝、青菜丝和木耳丝,卷起来,用淀粉水封口。锅中放水,水开后放入豆腐卷,用小火煮5分钟。煮好后捞出,淋上用盐、酱油调好的汁,一盘...……更多
...验中心等5个非遗工坊成功入选首批市级非遗工坊,杜桥豆腐皮非遗工坊成功入选省级非遗工坊。聚焦社会民生福祉。推进国家数字乡村建设,加速打造乡村振兴齐鲁样板的“数字引擎”,国家数字乡村试点工作通过终期评估,...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...出锅,装入盘中,即可食用。五、韭菜推荐食谱:韭菜炒豆腐皮所需食材:200克韭菜,150克豆腐皮,生抽,盐,食用油步骤如下:1.韭菜洗净,切成长段,豆腐皮洗净,切成细丝,焯水后捞出备用,在锅中加热食用油,加入姜丝...……更多
小姨子享受姐夫的投喂,姐姐目睹醋海翻波:她无需你来喂
...一回,他与妻子和小姨子一同外出用餐,期间小姨子想吃豆腐皮,可那道菜离她较远。此时,小姨子说道:“姐夫,麻烦你帮我夹一块豆腐皮吧,这道菜离我太远了,我夹不到。”他毫不犹豫地拿起自己的筷子,帮小姨子夹了一...……更多
齐河县仁里集镇电商“出圈儿” 赋能乡村振兴
...断推介,仁里集镇特色名片更加鲜亮,仁里大锅饼、仁里豆腐皮、汝庄山药、辛屯香油、宋集蜂蜜等特色产品销量大增,群众收入大幅增加。 ……更多
壹粉食堂|五香甜沫来啦!用料和下锅顺序很讲究,这样做味道超绝
...炒糊(黑)了,然后倒入饮用水,再放入花生和豆腐丁(豆腐皮切条也行)。4.熬制:开锅后再放入粉条和稀释的小米面,边放边搅匀,放入适量的盐,小火熬制十分钟。最后关火倒入焯好的菠菜,于是一锅香气扑鼻的甜沫就做...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...大豆包括黄豆、黑豆和青豆,其制品包括豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐丝、豆浆、豆腐脑等等,指南建议换着花样经常吃大豆及其制品,推荐2岁以上幼儿每周食用大豆35-105克,4-13岁儿童青少年每周摄入105克(相当于每天15克)...……更多
年三十的素饺子
...妈妈做素饺子,要用到白菜、菠菜、香菜、香干、素帽、豆腐皮、果子、面筋、红白粉皮、木耳等——因要上供,不能放葱姜、韭菜。这些馅料堆放在一起,都是颗粒状,不黏稠,遂以麻酱、酱豆腐、香油增香提味儿,兼作黏稠...……更多
2024春节乡村文化旅游节丨肥城冬季黄河大集正式启动
...示售卖王瓜店街道以及地方特色美食小吃,包括王西水塔豆腐皮、网红年糕等。市级非遗文化遗产项目杨氏剪纸展位前吸引了大量居民围观,杨氏剪纸传承人现场为居民们展示剪纸艺术。 写对联现场被居民围得水泄不通,现场...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...与肉丝的鲜香融合,营造出一道美味的菜品。2、白菜炒豆腐皮。白菜炒豆腐皮是一道美味而健康的家常菜,口感丰富,清香爽口。白菜切成薄片,搭配上豆腐皮,再加上巧妙的火候掌握,居然呈现出了一道色香味俱佳的美食。...……更多
...线上工人正开足马力,迎接年前的大订单。“年关将至,豆腐皮的需求量增大。很多老客户都提前预订了,还有不少是从区县来的。”经营者朱磊浩笑着说,这段时间,他的豆腐坊由平常的日产400千克豆腐皮变成了500千克,他每...……更多
补钙不仅限牛奶!这些竟是意想不到的补钙高手
...合拌凉菜时替代烹调油。此外,牛奶、无糖酸奶、豆腐、豆腐皮也都是第一梯队补钙食物,最好每天能喝到2包纯奶,或者1包纯奶加1盒(100~130克)无糖酸奶,再来上50克豆腐或豆腐皮。绿叶菜如苋菜、茴香、油菜、芥蓝、小白菜、...……更多
“冬天吃一根,手脚好延伸”,不吃不知道,常吃还补钙防骨质疏松
...巧妙的烹饪,可以制作出各种美味佳肴。而其中,豆腐和豆腐皮无疑是冬季餐桌上的宠儿。今天要介绍的——腐竹,其实与豆腐皮有着深厚的渊源。腐竹,又被称为豆腐皮,传统豆制食品,源于优质的黄豆加工。每一根腐竹都散...……更多
走过百年 日子越过越甜
...,秋收时,我还在场院里看粮食。后来生产队发展副业做豆腐皮,我负责出去卖。我们一家七八口人,靠队里分的粮食和三口人挣工分过活,依然食不果腹。改革开放后,国家实行包产到户,田地和牲口都分到了每家每户。种地...……更多
温州农产品迎新春大联展昨日开幕
...构”。除了温州的特色年货,此次还吸引一众外来年货,浙江地区的临安山核桃、舟山呛蟹,温州对口地区的新疆阿克苏苹果、库尔勒香梨等等。杭州建德的尹先生带来了建德豆腐包,现做现卖,十元三只,卖了一笼又一笼:“...……更多
赴一场“村赛”之约
...“2024年基层三大球主题中央媒体走基层活动”来到浙江诸暨和江苏沛县,感受诸暨村BA和徐州“村界杯”的无穷魅力,探寻洋溢在基层的体育基因和密码。走进浙江诸暨,仿佛一脚踏进热血沸腾的篮球世界。在这里,篮球场不仅...……更多
...) “没想到安装光伏板,还能收到额外补贴。”近日,诸暨市璜山镇读山村村民金国良收到了浙江佳和新能源有限公司的一次性500元补助。在村两委的牵线下,2022年,金国良将自家屋顶出租用于安装光伏发电板,每年能收到800...……更多
...质量。含色氨酸丰富的食物,如小米、南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等,有镇静和帮助睡眠的作用;富含维生素B1、B2、B6、叶酸的食物,如燕麦、大麦、糙米、全麦面包、瘦肉、花生等,能消除烦躁不安、促进...……更多
浙江诸暨:闲置农房建设渔山书院
↑12月28日,当地村民在刚刚改造完成投入使用的诸暨市姚江镇山汀村渔山书院活动室内写书法春联。该书院是由村里老屋改造而成的农家书屋,设有农家书屋阅览室、文化活动室等。近年来,浙江省诸暨市姚江镇山汀村在基层...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...香油和香醋,搅拌均匀即可。豆腐丝的凉拌:将切成丝的豆腐皮焯水后冷却,然后加入胡萝卜丝、洋葱丝、青红椒丝,再撒上盐、白糖、米醋、白芝麻和辣椒油调味,搅拌均匀即可享用。这些冷菜制作简单,成本低廉,非常适合...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00