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要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...的体质,让孩子少生病。在孩子的饮食安排上,存在很多误区,这些误区可能会影响到孩子的健康。奶豆添营养,少油更健康。接下来我们来谈谈儿童营养要避开的8个误区。儿童营养常见误区NO.1误区1:吃豆制品会导致孩子性早...……更多
孩子发烧,要不要忌口鱼肉蛋奶?到底怎样吃才能恢复的更快?
...的能量和营养,帮助他们更好地抵抗疾病。忌口的真相与误区:揭秘家长常见的饮食迷思当孩子发烧时,家长们经常会处于两难的境地:是严格控制孩子的饮食,还是让其自由进食?常见的观点倾向于忌口,尤其是鱼肉蛋奶,认...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...于放松身心,促进良好的睡眠。喝牛奶时需要避开的三个误区 第一个误区:避免喝过多加糖牛奶许多人对于牛奶的口感和甜度有一定的需求,可能会选择加糖的牛奶,但事实上,过多的糖分摄入会给身体带来不良影响,研究表...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...教授却突然指出:国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区,很有可能会降低人们喝牛奶的价值,希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品,其中营养价值丰富,容易被消化吸收...……更多
孩子长个儿这件事,别再“等”下去了,告别6个长高误区
...然而,隐藏在表面下的,是几个影响孩子身高增长的普遍误区,它们如同潜藏的暗礁,时刻准备着对孩子健康成长的威胁。过分依赖增高产品市场上充斥着各式各样声称能够促进孩子增高的产品,从营养补充剂到增高鞋垫,它们...……更多
...1、胰岛素样生长因子结合蛋白-3检测等。六、家长的认知误区常见误区一:有些家长认为自己夫妻身高不差,孩子也不可能矮。其实孩子身高不仅仅是受遗传影响,还有各种后天疾病,例如生长激素缺乏症都会影响孩子身高。随...……更多
孩子长高“黄金期” 牛奶当水喝能增高吗?
...提醒:把牛奶当水喝、买营养品和保健食品进补,这些都是误区,还可能引发负面效果,家长要注意规避。牛奶当水喝能“拔高”?这是误区不少数据称,一年中,3月至5月是儿童身高增长最快的时段,春季也因此成为儿童长高“黄金期”...……更多
男人吃早餐的误区有哪些?一定要注意
...男性来说更是如此。然而,很多男性在早餐的选择上存在误区,导致营养不均衡,甚至影响到健康。本文将介绍男人吃早餐的常见误区,并提供正确的早餐建议。一、忽略早餐的重要性很多男性由于工作忙碌或其他原因,经常忽...……更多
感冒频发只因孩子体质差?四大误区家长需警惕
...繁出现,这让许多家长感到焦虑不安。其中,一个常见的误区就是认为小孩感冒就意味着他们的抵抗力低下。然而,这种观念并不完全准确。在本文中,我们将探讨四个关于小孩感冒的常见误区,帮助家长避免走入这些误区,更...……更多
防治呼吸道疾病,营养发力这样做!
...肉等食物。 对于患儿的饮食健康,家长常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复,每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上,每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适,对于...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
...往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也是不管用的。关于糖尿病饮食的注意事项,众说纷纭,如果不加以辨别,盲目模仿,很容易对自身健康产生负面影响。下面就列举几条糖尿病患者经常...……更多
呼吸道疾病患儿发热 居家护理应避免哪些误区?
...转自:鲁中晨报呼吸道疾病患儿发热居家护理应避免哪些误区?冬季儿童呼吸道疾病多发,其中流感病毒是常见的病原体之一。呼吸道疾病患儿发热,居家护理要避免哪些误区?出现哪些症状要尽快就医?记者请张店区中医院医生为大...……更多
...一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区,您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说,要多吃点肉食“贴贴膘”,这或许在以前可能是对的,毕竟以前我们吃的肉少,而且家里和外面都很冷,肉食能提供...……更多
了解植物的演变、水果的生长,北京大兴四校师生与科学家面对面
...等等。随后,田维娜介绍了目前少年儿童在饮食问题上的误区,比如谷类摄入量下降、一日三餐主食都是精制大米、用汤泡饭、不喝牛奶吃钙片等等。在解释误区的同时,田维娜也给学生们提供了饭食营养又养眼的方法,比如吃...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...转自:海南特区报科学搭配,远离营养缺失!老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也发生了变化。然而,许多老年人在饮食方面存在一些误区,导致营养摄入不均衡,甚至出现营养缺...……更多
健康体重,从小开始
...持续关注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个...……更多
这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损
...妈们也非常的喜欢给孩子吃水果,毕竟对于孩子们来说,身体所缺失的东西会更多一些,所以水果就是最好的营养补充方法了。但是,这三种水果尽量别给孩子吃,尤其是3岁内的宝宝,对身体健康有损!很多宝妈却还不知道。1...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区,让你在减肥过程中少走一些弯路,轻轻松松就能达到完美的效果!误区一:节食减肥节食减肥是一种非常常见的减肥误区,即通过减少进食量来减轻体重。然而,节...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...总热量就显得尤为重要。晚餐谣言破解:科学吃,健康睡误区一:晚上吃碳水化合物会导致肥胖科普解答:这是一个普遍的误解。实际上,碳水化合物是身体的主要能量来源,关键在于选择和分量。选择全谷物、糙米等慢消化的...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
...吃,觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激,维护孩子的身体健康。不过,在吃热水果这方面,家长们的意见并不统一。冬天,给孩子吃水果,到底是加热好,还是常温好?家长的看法并不一致在谈到水果到底是热吃还是常温吃...……更多
提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康
...随之减弱,因此在养成早餐习惯方面,也可能存在更多的误区,需要及时改正。提醒老年人,吃早餐可能陷入这3个误区,早改掉早健康误区一:吃早餐过于侧重“易消化”因为老人消化系统功能下降,因此在吃早餐的时候,总...……更多
小儿高热惊厥那些事
...的病史,应马上拨打急救电话或立即送医治疗。四、处理误区孩子发生惊厥时,要记住不要往孩子嘴里塞勺子、筷子、木条和手指头;不喂任何东西,包括水、药、食物等;不要摇晃孩子或束缚孩子的肢体,避免二次损伤,如肌...……更多
糖友们注意了!要想血糖控得稳,这6个饮食误区千万不要“踩”
糖友应掌握健康、科学、合理的饮食控制方法,这样才能在享受美食的同时又保持理想而平稳的血糖。以下这些常见饮食控糖的错误观念,你中招了几个?◈只吃素不吃肉纯素食并不是糖友的营养饮食方式。长期不吃肉,蛋白...……更多
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
...,就成为一个家庭最重要的事情。父母总希望自己的孩子身体健康,快快长高,所以经常给孩子买有营养的食物,就怕孩子长的跟不上别人,输在了起跑线上。因此现在的孩子,饭前饭后都离不开水果。今天给大家推荐一种营养...……更多
错误理解下的清淡饮食:你了解其中的误区吗?
...吗?今天,我们就来聊聊这个话题,看看清淡饮食背后的误区,以及如何正确地进行养生;误区一:清淡就是不吃肉很多人认为,清淡饮食就是不吃肉,只吃蔬菜和水果;其实,这是一个很大的误区;中医讲究“五谷为养,五果...……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
...营养会更好!大家都知道,经常的吃一些水果,可以补充身体所需要的各种维生素,和矿物质,能够增强我们身体的免疫力,随着立冬得到来,温度直线下降,早晚的温差也非常的大,感冒病毒都来势汹汹的干扰了人们的平静,...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
很多重视孩子生长发育的家长,从小就会给孩子补钙,期待孩子长得更高更健康,抱着“钙是好东西,多吃总没有坏处”的想法。没错儿,钙的确是个好东西,但补钙≠长高。父母总觉得孩子缺钙,腿酸缺钙,磨牙缺钙,长不...……更多
牛奶当水喝长得快?保健品能“增高”?
...猛蹿一把”。4月17日,武汉儿童医院专家提醒,这些都是误区,还可能引发负面效果,孩子想长高,只有饮食、睡眠、运动一起打配合,这才是最好的“增高药”。为了春天长得快,男孩每天牛奶当水喝有研究数据显示,一年中...……更多
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医生忠告:不想结节变癌症,5种食物能不吃就不吃,早知道早受益
现在大家都普遍重视体检,伴随着体检的普及,越来越多的疾病出现在我们面前,其中最常见的就是各种结节,比如肺结节、甲状腺结节和乳腺结节等
2024-08-16 14:00:00
肺鳞癌晚期胸腔积水没精神怎么办?如何治疗可以缓解
在肺癌的晚期阶段,患者往往会面临多种并发症,其中胸腔积水是一个常见且严重的问题。胸腔积水不仅让患者感到胸闷、呼吸困难,还常常伴随着精神不振
2024-08-16 14:00:00
男人出现尿失禁,6个因素都有“嫌疑”,好好查一查
当人失去对膀胱的控制时,就会发生尿失禁的问题。这个问题不仅令人尴尬,而且健康也会受到很大的影响,了解尿失禁的可能原因,才可能解决这个问题
2024-08-16 14:02:00
两性交往,男人长期不碰异性,身上这3个特征会很明显,错不了!
情感如同四季更迭,时而春暖花开,时而秋风萧瑟。对于男人而言,与异性的交往不仅是情感的交流,更是心灵成长的催化剂。然而,当一位男士长期游离于情感的边缘
2024-08-16 14:02:00
前列腺炎偏爱高压男性,前列腺炎的治疗要点列举!
整天都要面对各种各样的压力,相信是现在很多男性都有的一种现象,如何不能及时缓解。在很多时候是会引发很多疾病的,特别是高压力男性最容易患上前列腺炎
2024-08-16 14:02:00
46岁大姐交往26岁男友,直言生个孩子奖励他100万,医生:有能耐
在好些人的认知中,找对象,女人普遍倾向于找同龄人,或者说找比自己年龄大的男人。而近年来,这一认知,却在逐渐被打破。越来越多的影视剧中
2024-08-16 14:02:00
婚姻里,男人这几种表现,就是把你当外人
婚姻是两个人精神的结合,是要一起携手攻克人生难关的伴侣。但好像并不是谁都会真心把另一半当作自己最亲密的人,很多时候女人往往在男人眼里是外人
2024-08-16 14:03:00
脱发+性功能减退,中年男性的两大困扰,如何一举解决?
脱发和性功能减退确实是中年男性面临的两大困扰。在这个年龄段,事业和家庭压力增大,生理机能逐渐下降,这些问题尤为突出。那么
2024-08-16 14:03:00
男性得了前列腺炎怎么办?3样东西要少吃,炎症或将逐渐消失
前列腺炎是男性的常见病,高发病,被称作是男人的感冒。那么男性得了前列腺炎怎么办?其实前列腺炎三分治七分养,患者注重饮食调养
2024-08-16 14:04:00
33岁男子心声:夫妻生活一年不到10次,我的渴望她不理解,想离婚
夫妻生活不和谐,其实很难说谁对谁错,毕竟每个人都有渴望的权利,那么同样,每个人也都有拒绝的权利。你想要,可是我不想要,而互相又都不懂的妥协
2024-08-16 14:04:00
“十人九腰痛”?不妨多吃这3菜,一周吃两次,腰腿有劲精神足!
“十人九腰痛”,无论是久坐的上班族,还是体力劳动者,许多人都在为腰痛、腿痛而困扰。长期的腰酸背痛不仅影响生活质量,还可能导致身体其他部位的疼痛和不适
2024-08-16 14:05:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
最近一段时间,老吴夜里总是睡不着觉,第二天起来后走路都是飘的,尝试做运动什么的都无法改善,给他愁的够呛。老伴看他这样让他去医院查查肝
2024-08-16 14:06:00
40到50岁的年纪,能够做到“三不贪”,身体会非常感谢你
40岁到50岁的年纪,已经过了人生的大半载,身体免疫能力下降的同时,一些细菌会侵入人的身体。如何让身体保持健康,在这个基础上活的更加的久呢
2024-08-16 14:06:00
53岁男子,因“挑食”躲过脑梗?医生夸奖:这3物,幸好你不喜欢
在细致入微的数据织锦中,我国脑卒中的阴霾悄然织就,其发病率竟跃居世界之巅,每年新增病例如潮水般汹涌,高达两百万之众,这一数字犹如巨石投入心湖
2024-08-16 14:07:00
东城中医医院特聘专家、中国中医科学院雷秀珍——活血破血,融通血栓,以“通”为用巧护心
雷秀珍治疗心血管病的高超医术并非一蹴而就,而是得益于她多年的刻苦学习和名师的悉心指导。20世纪80年代初期,出身中医世家的雷秀珍
2024-08-16 14:47:00