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如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
...惯是非常有必要的。尤其是对长期久坐、缺乏锻炼的肥胖患者来说,一定要对运动健身的重要性提高关注。通常情况下,最好是能在每日工作之余抽出40~100分钟进行适量的体育锻炼。不过在锻炼过程中一定要结合实际的身体承受...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
金秋时节,各种美食陆续上市,从各色水果到螃蟹等,每一样都是大自然的馈赠。然而,不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则...……更多
...不光是中老年人,连三十多、二十多甚至十多岁的糖尿病患者也并不少见。而且这些患者的糖尿病往往比那些五六十岁的患者更加来势汹汹,因为很多年轻人根本没想过自己会得糖尿病,胡吃海喝更无节制,血糖可能一下就飙到...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...专病门诊主治医师臧平介绍说,“每年会有超过600人次的患者来门诊尝试中医埋线减肥,但是因为每个人的体质、基础代谢能力、基础病等不同,减肥的效果也因人而异。”“年前有个不到40岁的女售票员,只进行了一次中医埋...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...。“此项锻炼有助于增加肺容量,有利于慢阻肺和肺气肿患者病情恢复,还可保持肺细胞与支气管的弹性。”王偲伟补充说。中医有“常笑宣肺”一说,笑对机体来说是一种最好的“运动”,尤其是对呼吸系统来说,大笑能使肺...……更多
当最美的年龄遇上重度肥胖,减重手术真的可以躺着瘦吗?
...如此吗暨南大学附属第一医院王存川教授表示:很多肥胖患者因胃大,饮食无法控制,运动困难,尝试多种方式减重,又不断反弹,最终选择减重手术。那就意味着许多朋友认为:减重手术真的可以“躺瘦”吗?答案是否定的!...……更多
“打一针,完全对吃失去兴趣”|“减肥神药”热潮的背后
...美格鲁肽最初于2017年12月获FDA批准上市,用于2型糖尿病患者的血糖控制。在SUSTAIN系列研究中,司美格鲁肽打败了艾塞那肽、利拉鲁肽等其他降糖药物,并表现出减轻受试者体重的优越性。STEP1研究为其减重效果提供了更确切的...……更多
...时间都没好,这个时候你要看看是否犯了下面治疗感冒的误区。一、治疗误区误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!一旦感冒,即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解,这就是运动疗法,此类方法多为年轻人采用。这种做法...……更多
三步识卒中 情况不对快打120
...。此外,直播中二位专家还对一些关于预防脑卒中的常见误区进行了一番“辟谣”。比如,脑卒中并非老年人“专属”,年轻人甚至儿童都有可能得脑卒中;所谓的“定期输液能预防脑卒中”的说法并不科学;降压药不能头晕、...……更多
世界睡眠日,找回“失去”的睡眠
...关键在于“治心”,学会接纳失眠源头的负面情绪。克服误区,找回睡眠认知误区,让我们与健康睡眠之间隔着一道迷雾。“并非一定要睡够8个小时,或是睡得越久越健康,对于睡眠时长的需求往往是因人而异的,白天感觉精...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...的重要手段第十五条:超重/肥胖合并“三高”并发症的患者,经3个月~6个月的生活方式干预仍不能有效减重的,可考虑药物治疗。第十六条:手术治疗肥胖有效,适用于重度肥胖且生活方式干预无效者。非处方减重药物奥利司...……更多
...斤,术后3个月92公斤。到底是什么手术,让肥胖的患者短时间内瘦了那么多。25岁的晓雪是一个115公斤、BMI41、腰围132厘米、患有严重代谢综合征的肥胖女孩。5月初,晓雪在家人的陪伴下,来到了市二院省级重点专科...……更多
2022-12-16 09:19重磅,代谢,福利
走出“社交癌”的阴霾
...上孙子的尿不湿,自己不方便不说,还反复泌尿系感染。患者不愿意与人交流,甚至不好意思去医院看病,严重地影响了整个身心健康及生活质量。压力性尿失禁的高危人群主要包括怀孕及分娩女性、绝经女性、肥胖人群、慢性...……更多
别让多囊卵巢成为你一生的敌人!
...不孕的疾病状态,以高雄激素及长期无排卵为特征。多囊患者多表现为不同程度的月经失调(包括月经稀发、闭经、 量少、功能失调性子宫出血等)及不孕、多毛、痤疮、肥胖等,青春期多囊患者多以月经失调就诊,而育龄期...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...的情况下。注意个人卫生,特别是在处理食物和餐具时。误区一:“酸性食物总是坏消息”:胃炎与酸性食物的真相核心观点:广泛流传的观点认为,酸性食物必然加重胃炎症状。但事实上,并非所有酸性食物都对胃有害。关键...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
...到越来越多的关注。大多数恶性肿瘤及糖尿病的发生率与患者年龄呈正相关,除去性别因素显著的癌症(如子宫内膜癌、宫颈癌、前列腺恶性肿瘤等),其余肿瘤中,大多男性患者较女性患者更易罹患癌症和糖尿病。超重和肥胖是胰岛...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...只有这样,我们才能够拥有健康的身心状态。 打破传统误区:懂得掌握适度晚餐的减重秘诀近年来,越来越多的人开始关注自己的身材和健康问题。尤其是减重成为了一个热门话题。然而,许多人却沉浸在一种传统的观念中,...……更多
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则:多吃蔬菜和水果,它们富...……更多
科学认知 走出误区 四大问题了解高血压
本文转自:央视网央视网消息:10月8日是全国高血压日。目前,我国高血压发病情况呈现怎样的特点?血压达到多少需要开始服药?是不是一发现血压高就要马上吃药呢?一起来了解一下。国家心血管病中心的数据显示,我国18...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...什么过敏性咳嗽不容易治疗呢?看看你没有进入这些治疗误区里:误区一、只凭化验检查。或是听诊检查无喘鸣音.如白细胞高低、过敏原是否阳性、X线肺纹理粗少许片影就给抗生素,片面要求彻底消炎。不能系统地坚持治疗(过...……更多
23岁小伙洗澡晕倒 被直接列为“极高危”
...0/80mmHg以下,不要高于140/90mmHg这个标准。此外,还有一些误区需要提醒:误区一:没有感觉,就没有问题。一些人血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等,但有些人却没什么感觉,这如同温水煮青蛙,慢慢地升高反而不难...……更多
比烟瘾、酒瘾还厉害的上瘾,是什么?患者自述:用了10年才戒掉
...在的成瘾行为,从而维护个人和社会的健康。成瘾的常见误区:揭秘隐藏在日常生活中的陷阱 在探讨成瘾问题时,许多人持有错误观念,这些观念不仅误导了对成瘾的理解,还可能阻碍了有效的预防和治疗。以下是对这些常见...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
糖尿病患者特别看重饮食禁忌,如哪些食物升血糖快就绝对不能吃。哪些升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的,会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量(总能量)合理搭配食物...……更多
世界慢阻肺日丨专家教您记住这四个字母巧防治
...医院专家对相关知识进行解读。很多人对慢阻肺存在五大误区广大慢阻肺患者对此病存在不少误区,导致治疗不及时、不规范,从而加快了疾病的恶化速度。常见的误区有五个,我们来听听专家的分析吧。误区之一:一直有吸烟...……更多
“牛奶5不喝,喝了难安康”,5不喝分别指啥?喝牛奶的禁忌要牢
...答疑 牛奶作为日常饮食中的常客,围绕其饮用存在许多误区。此处将针对这些误区进行深入解析,并提供科学根据,帮助读者更好地理解牛奶的正确饮用方式。误区一:牛奶与任何食物搭配都安全常见观点认为牛奶是万能搭档...……更多
中医辨证治肥胖
...医多采用健脾益气、渗利水湿来改善脾虚不运的状态,让患者服用参苓白术散合防己黄芪汤,在一定程度上可以改善肥胖。先天因素:阳热体质,胃热偏盛,食欲亢进食量过大,胃热火郁,可致脂肪痰湿堆积,形成肥胖。对于这...……更多
减肥成功后高血压能好吗?医生告诉你分2种情况!
...血压就是高压在140-160mmHg之间,低压在90-100mmHg之间的一群患者,他们多数是年轻人或者刚刚诊断高血压的人。轻度高血压患者特别需要减肥,一旦减肥成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实,身体体重指数和血压是成...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作...……更多
2型糖尿病年轻化 15岁女孩成科室最年轻糖尿病人
...糖尿病已经成为粗死亡率排名第四的慢性病,2型糖尿病患者全市管理77.87万人。相比1型糖尿病,过去多年,2型糖尿病的发病人群一直以中老年为主,但2023年世界糖尿病日来临之际,上游新闻记者走访本地医疗机构,却发现患2...……更多
...如二甲双胍;对于合并有高血糖、高血脂等代谢性疾病的患者,针对性药物治疗。2、促排卵治疗助孕。对肥胖型和非肥胖型多囊均有益。每周运动3-5次,每次30-60分钟,以有氧运动(慢跑、快走、游泳、骑车、跳操、瑜伽等)为...……更多
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太和夜话 | 太和医院创新疗法:为脊髓损伤男童重燃生命之火
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述太和医院如何运用创新疗法,拯救一位脊髓损伤截瘫男童
2024-08-13 18:11:00
专家齐聚,共话发展!金沙林东医院2024年骨科学术交流会在毕节召开
为推动金沙林东医院骨科学科发展,促进院际学术交流,8月10日,金沙林东医院2024年骨科学术交流会在毕节召开。会议围绕林东医院发展情况
2024-08-13 19:18:00
中华预防医学会重庆市外伤后破伤风预防处置规范门诊建设试点项目成功验收
破伤风是由破伤风梭状芽孢杆菌(破伤风杆菌)感染机体导致的一种急性感染性疾病,重症破伤风患者在无医疗干预的情况下病死率接近100%
2024-08-13 19:49:00
国内首个三价HPV疫苗揭盲
北京商报讯(记者 姚倩)8月13日,康乐卫士发布晚间公告,公司重组三价人乳头瘤病毒(16/18/58型)疫苗(大肠杆菌)III期临床试验期中分析结果符合预期
2024-08-13 20:42:00
全省智慧医疗一等奖,这家县医院将参加全国总决赛
8月9日,备受瞩目的第七届智慧医疗创新大赛(贵州赛区)圆满落下帷幕,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(下称“三都医院”)凭借“三都自治县5G+县域紧密型医共体信息平台建设项目”脱颖而出
2024-08-13 20:52:00
完成天花板级别手术,肿瘤患者“家门口”近享优质医疗
“国家区域医疗中心建设,让我们不出毕节,就能享受到大医院优质的医疗技术,非常感谢医院的医生护士。”近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)一名患有肝门部胆管癌伴梗阻性黄疸的患者激动地说
2024-08-13 20:52:00
《糖尿病并发症疾病研究白皮书》在2024西普会上发布
本文转自:人民网-江苏频道《糖尿病并发症疾病研究白皮书》发布现场。8月11日,在第十七届健康产业(国际)生态大会——2024西普会上
2024-08-13 22:39:00
健康问太和 | 经常做梦对睡眠有影响吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人在睡觉的时候,其实是可以做很多事情的,做梦、打呼噜、磨牙、说梦话……而这其中最具神秘色彩的要属做梦
2024-08-13 21:07:00
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工
大暑遇三伏,这件“清凉事”尽量少做,不然让肺部沉默肠胃也罢工如今正值三伏,而且大暑也刚刚过去,可以说是热上加热,气温也在不断的升高
2024-08-13 17:36:00
枸杞搭配生姜,作用太厉害了,老公才吃5天直说好,赶快收藏
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了,老公才吃5天直说好,家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后,很多人都会觉得身体疲乏
2024-08-13 17:36:00
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益?
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益? 明天就要进入末伏了,今年的末伏在立秋之后,老话说
2024-08-13 17:36:00
嗓子总是有痰,痰多还吐不完?学会这3个方法,教你从根本上祛痰
张阿姨今年刚刚退休,生活本该轻松自在,但她却总觉得嗓子不舒服,尤其是在清晨,嗓子里总是感觉有一团黏糊糊的东西堵着,让她很难受
2024-08-13 17:37:00
中医建议:秋季“养肝黄金期”,多吃4样,养肝健脾,越吃越健康
随着秋风的到来,大自然开始其缓慢的准备进入冬眠状态,而对我们来说,这也是一个理想的时间来关注并调养我们的身体,尤其是肝脏
2024-08-13 17:50:00
我国脚气患者过亿,“祸根”被揪出:这些东西是脚气最大的帮凶
赵大爷的生活理念就是节俭,有些时候甚至都能让自己的老伴看不下去,但是总是找不到说服赵大爷的理由。尤其是在穿的衣服上面,赵大爷对衣服的好坏没有要求
2024-08-13 17:50:00
喉咙有异物感,或是3种病作祟!医生建议尽早体检
想象一下你在吃饭时突然感到喉咙里有块异物卡住,吞咽时不再顺畅,甚至伴随一些轻微的疼痛或刺激感。虽然这种感觉可能不会立即严重到影响你的生活
2024-08-13 17:53:00