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最常见的养生三大误区,别再被骗了,否则身体会变得越来越糟糕
近几年人们生活水平好了之后随之出现了许多“富贵病”,所为“富贵病”也就是吃出来的。然后网上就传出了“少吃”这种养生的方式,甚至还有人称少吃25%的食物就能够延缓衰老,一些人信以为真甚至都不吃晚饭了。这种...……更多
烟台曙光张苹对双眼皮认知的常见误区汇总
鲁网3月18日讯(记者 管晓慧 见习记者 张玉杰)眼睛的美丑直接影响了五官整体的美感。爱美之心,人皆有之。很多求美者拿着明星的照片要求给做成同款眼睛。然而,“同款”眼睛真的就适合你吗?部分人眼睛小是因为上睑...……更多
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!
如果得了阴道炎,女性不要再陷入这六个治疗误区了!阴道炎是女性常见的妇科疾病,多由病毒、细菌或微生物等病原体引起。现在炎热的夏天,女性的阴道因为潮湿更容易滋生细菌,需要更多的预防。对于阴道炎,很多女性...……更多
3个减腰误区 巧妙避免健康瘦误区
3个减腰误区巧妙避免健康瘦误区对于爱美的女生来说,减肥永远是不会退场的话题,因为他们始终高度关注自己的身材。当然,在减肥过程中,减腰也是一件比较持久的事情,但是在减腰的过程中,避免减腰误区对于你减出小...……更多
这4个用药误区,希望你都别犯
...以确保疾病的有效控制和预防不良后果。 三、这4个用药误区,希望你都别犯治病,首先要用对药、用好药,服药期间应注意避免以下四个常见用药误区,才能更好地维护健康。1.“1日3次”“三餐服用”混淆在药品说明书或医...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...的反馈,如果出现不适,应及时调整;四、维生素补充的误区不是越多越好:过量补充维生素可能会对身体造成伤害; 不要完全依赖补充剂:食物中的维生素更容易被身体吸收; 注意相互作用:某些维生素和药物可能会发生相...……更多
走出维生素D的认识误区
...日常生活中,不少人对于维生素D的使用仍然存在着认识误区。误区1晒太阳便可获得足够补充维生素D对人体健康主要有三大益处。一是帮助钙质吸收,若缺乏维生素D会引起钙质吸收障碍,儿童缺乏维生素D则容易造成佝偻病或骨...……更多
关注牙齿健康 远离矫正误区
本文转自:安阳日报本期《健康大讲堂》主持人:朱亚芳相信大家都想拥有一口整齐的大白牙。牙列不齐不仅会影响颌面的发育,还会影响口腔的健康、功能和美观。如今,随着生活习惯的改变和对美观要求的提高,有正畸需...……更多
注意七个问题五个误区
本文转自:春城晚报孩子接种疫苗注意七个问题五个误区2024年4月25日是我国第38个全国儿童预防接种日。保证每位儿童都能享受到国家免疫规划疫苗的免费接种服务,不仅是法律法规的要求,更是每个孩子应当享有的权利。给...……更多
睡前喝牛奶是对的吗?健康误区大揭秘,医生建议,最佳的睡前饮品
...他睡前饮品,如草本茶,它们可能更适合晚间消费。健康误区揭秘:睡前喝牛奶的真相睡眠与牛奶:科学的视角常有观点认为,睡前饮用牛奶能帮助改善睡眠质量,这一想法源自牛奶含有色氨酸,一种被认为能促进睡眠的氨基酸...……更多
霜降至,天气寒 “敏感”人群需提防过敏性鼻炎反复发作
...了多位专家及药师,一起来聊聊过敏性鼻炎如何避开治疗误区、预防治疗和进行疾病管理。受访专家指出,过敏性鼻炎的发生主要与过敏体质、基因遗传及环境因素有关。有些过敏性鼻炎患者认为过敏是一件小事,扛一扛就过了...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...藏这些贴士,让我们一起把健康带回家!剩菜存放的常见误区:别让剩菜成为健康“隐患”在日常生活中,许多中老年人因对剩菜存放的误解而无意中损害了自己的健康。以下是一些常见的剩菜存放误区,了解这些误区有助于采...……更多
得了脂肪肝就不能吃肉了?别理解错了,关于脂肪肝还有3大误区
...于脂肪肝,很多人持有错误的认识,尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝,就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗?或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利,瘦弱的人同样可能面临这一挑战。而...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...适当的补充蛋奶、豆制品等食物。06关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚误区一:用牛奶“送药”牛奶当中含有大量的蛋白质和钙元素,这些营养物质会容易与药物当中的一些金属离子结合,轻则会容易影响到药物的发挥,...……更多
“水汪汪的眼睛”,为啥越来越干
...人还觉得迎风流泪了,怎么也是干眼呢?其实这就是一个误区。干眼患者因为自己的基础泪水不够,没有泪水的保护,就更容易受到外界的刺激,反而造成了刺激性的反射性分泌。”刘昳解释道。据介绍,为了更好地帮助干眼患...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...每一个小细节都可能影响胃的健康。围绕养胃,存在许多误区和半真半假的说法。例如,姜茶能和胃吗?这些流行的养胃方法真的有效,还是只是一种心理安慰?对于关心健康的人们来说,识别这些观点的真伪至关重要。白粥养...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...全国补水指数地图,看看你家有多干。同时奉上补水四大误区,助你滋润过冬。北方暖气加持干到开裂 南方多地加入急需补水行列12月下旬以来,全国大部雨雪稀少,气温也陆续回升。从中国天气网推出的全国补水指数地图来看...……更多
电脑机箱噪声大怎么办?
电脑对我们来说很熟悉,我们每天都需要接触它们。尤其是办公室的白领朋友想要每天多使用电脑。但是我们对电脑的使用并不陌生,而且在我们开机的时候,我们会发现电脑主机发出的声音太大了。它严重影响我们的情绪。...……更多
植发机构怎么选?避开3大误区
...天就能学会植发技术”。三、植发机构怎么选?避开3大误区植发这么多坑,机构应该怎么选?大数据不会骗你,中国社会科学院国情调查与大数据研究中心发布《2022都市人群毛发健康消费白皮书》显示,雍禾植发近3年,年均种...……更多
我非大肚王 衣物请适量
...尽量按照洗衣机的使用说明书操作。洗衣机的控制中心是电脑板,而电脑板最好的工作状态是电压在180v-230v之间时。使用洗衣机时,水压不能太低,因为水压过低,流水慢会影响进水阀及电机的使用寿命。高层住宅的用户应尽量...……更多
如何解决电脑cpu超频导致的蓝屏现象
...如何把小妆的解决方案介绍给超级蓝屏。你知道如何解决电脑杯超频导致的蓝屏现象吗?如果你不知道。就问小编,那就可以向大家请教了,因为我只知道这方面的知识,不多说,来看看超频蓝屏解决方案。1.一旦发现计算机的...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
...忽视颈椎的保养等同于忽视了生活的质量。一、颈部健康误区揭秘许多人追求一夜好眠,不惜使用高枕头,却未曾意识到这样的习惯正对颈椎造成潜在伤害。颈椎,这一承载着头部重量的关键枢纽,若长期处于不自然的角度,将...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...若为此就认为不良生活习惯不会影响健康,就陷入了养生误区。钟南山院士表示,人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%、社会环境占10%、自然环境占7%、医疗条件占8%、而生活方式占60%,起了决定作用。如此看来,最适合我...……更多
打破认知误区 科学使用抗菌药
...滥用,才导致如今严峻的细菌耐药形势。我们应打破认知误区,学会合理使用抗菌药。误区一:抗菌药就是消炎药日常生活中,人们常将抗菌药当成“消炎药”,广泛应用于消除炎症的各类场景中,从而引发细菌耐药问题。炎症...……更多
带你了解高血压治疗的常见误区
...大家了解高血压治疗,一起来了解关于高血压治疗的常见误区。1.凭感觉用药,根据症状判断血压高低:有的患者认为只要没有不适症状,高血压就不用治疗,这种认识是错误的。血压高低与症状轻重因人而异,有的人血压高但...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了!
...是“8小时”吗?越来越多的研究发现这可能是一个认知误区!最佳睡眠时长不是8小时,是“7小时”?2021年,《美国医学会杂志》子刊上刊登了一项涵盖超32万名亚洲成人研究《“东亚人群睡眠时间与死亡率之间的关系》,结果...……更多
...呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一:清淡饮食就是吃素闫玉琴:清淡饮食强调食物的原汁原味,注重营养均衡和适量摄入。以下是一些关于正确清淡饮食的指导原则:多吃蔬菜和水果,它们富...……更多
癌症有那么可怕吗?谈谈肿瘤认识的误区
本文转自:海南特区报关于肿瘤的治疗,谣言比较多。本文将破解几个能害死人的谣言。1.得了癌症就别治了,不如做点自己想做的事情?很多人一旦确诊癌症,就觉得命不久矣。认为与其进行痛苦的治疗,不如用有限的时间去...……更多
肺炎认识误区多,专家来支招
...典型而被误诊,同时患者及其家属对此则存在较多的认识误区。误区1:咳嗽剧烈等于肺炎。专家提醒,在上呼吸道感染的情况下,如果患者咽部或扁桃体存在炎症,也会出现剧烈刺激性咳嗽,嗓子会有痒感或异物感,但是咳嗽...……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00