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糖尿病患者主食要少吃？远离6大饮食误区在现代社会，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病；它不仅影响患者的身体健康，还可能对他们的日常生活、工作甚至两性关系产生深远的影响；张先生，一位45岁的企业中层管理者，...……更多
2024-05-11 06:06:00糖尿,主食,误区,糖尿病,患者,饮食
...男性来说更是如此。然而，很多男性在早餐的选择上存在误区，导致营养不均衡，甚至影响到健康。本文将介绍男人吃早餐的常见误区，并提供正确的早餐建议。一、忽略早餐的重要性很多男性由于工作忙碌或其他原因，经常忽...……更多
2023-12-14 17:04:00误区,早餐,男人,早餐,食品,选择
近年来，随着自然疗法和传统药膳的流行，不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理，一些传统观念认为某些自然食材，比如枸杞和山楂，能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒...……更多
2024-05-31 17:07:00山楂,枸杞,误区,血压,实话,医生
...青年患病率上升明显。医生表示，科学降压要避开这几个误区：①没症状就代表不严重、不用治疗，实际高血压人群有症状的不超过50%；②血压正常了就可减药、停药，实际高血压患者需要每天规律服药、按时监测；③降压全靠...……更多
2023-05-17 19:42:00高血压,误区,科学,世界,高血压,患病率
...转自：海南特区报科学搭配，远离营养缺失！老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，对营养的需求也发生了变化。然而，许多老年人在饮食方面存在一些误区，导致营养摄入不均衡，甚至出现营养缺...……更多
2024-02-01 00:03:00缺失,营养,科学,老年人,营养,误区
假如你听说你的前男友找了一个新女友，你绝对不会问：“她善良吗？她有钱吗？”你问的第一句可能就是：“她长得好看吗？身材好吗？”女人和女人之间的竞争非常的惨烈，但是归根到底，你得瘦，得漂亮。而变美一定是...……更多
2023-04-23 10:48:00误区,减肥,热量,减肥,水果,脂肪
...，近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区，采取健康科学方式减重。误区一：节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降，但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织，而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
2024-03-20 09:45:00误区,减肥,科学,健康,减肥,运动
本文转自：运城日报血糖高主食越少吃越好？ 主食所含的碳水化合物是人体最直接的能量来源，还能为人体提供所需的各种维生素、矿物质、膳食纤维及蛋白质等。若进食的主食过少，就会造成能量供应不足，引起消瘦、乏力...……更多
2024-01-05 06:24:00糖尿,误区,糖尿病,常见,胰岛,血糖
...长李伟做客《央广营养课》直播间，为大家破除六大减肥误区。专家解释，减肥期间，很多人会通过不吃晚餐来达到减少总热量摄入的目的。但完全舍掉晚餐会导致人体分泌大量的食欲素和胃肠肽，反映到大脑层面，随之而来的...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
金秋时节，各种美食陆续上市，从各色水果到螃蟹等，每一样都是大自然的馈赠。然而，不少市民因为秋季饮食不当、盲目进补等原因，饱了口福，却伤了身体，出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么，秋季饮食要遵循什么原则...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...患有痛风。）图源：腾讯医典痛风治疗过程中常见的认知误区有哪些？
误区1：高尿酸血症不等于痛风高尿酸血症是生化诊断，痛风是临床诊断。虽然高尿酸血症是痛风的病理基础，痛风发生率与血尿酸水平显著正相关。但只有...……更多
2024-05-23 09:11:00弯路,痛风,年轻人,治疗,尿酸,痛风
...他的眼球突然变黄了春季肝病起 治疗正当时 养肝黄金期 误区需警惕春节过后，前往医院看肝病的患者增加了不少。记者在沈阳市第六人民医院肝病门诊了解到，春节假期过后不少患者都是因为吃得太过油腻，喝酒无节制而导致...……更多
2023-02-09 03:42:00肝病,误区,治疗,黄金,肝脏,老张
...且休息无法缓解，这可能是癌症早期的一个信号。常见的误区：误区一：无症状即安全。许多人认为，除非出现严重症状，否则无需就医检查。然而，癌症的早期阶段往往症状轻微。误区二：年轻即免疫。尽管癌症风险随年龄增...……更多
2024-04-06 11:15:00癌症,手臂,家人,身体,男子,健康
...经的损害以及血管的损害。
浅谈——关于糖尿病的饮食误区1、糖尿病不能喝粥在日常生活中，很多上了年纪的老年人都非常喜欢喝粥，但是由于粥类熬煮的时间比较长，淀粉成为糊精之后，鸡血糖指数也会提高，对于糖尿病患...……更多
2023-01-06 20:04:00一文,糖尿,误区,糖尿病,饮食,参考
...补充营养为考试助力“加分”？医生提醒您以下四大饮食误区千万别踩坑考生营养补充的误区误区一高考餐，肉越多越有营养吗？在很多中国家长心里，“吃得好”仍然跟“大鱼大肉”划等号。因此，很多家庭的高考餐都是“肉...……更多
2024-05-31 17:11:00越多,一日三餐,食谱,误区,饮食,高考
...择常用食材，保持肉类、蛋类、蔬菜等均匀，可适量配以水果，满足人体对营养的需求。注意饮食规律春节期间各种活动丰富，熬夜、多餐、乱餐情况时有发生，容易导致胃肠道不适应情况出现，造成胃肠功能紊乱、消化不良等...……更多
2023-01-18 09:18:00健康饮食,饮食,攻略,健康,食物,三多
糖友应掌握健康、科学、合理的饮食控制方法，这样才能在享受美食的同时又保持理想而平稳的血糖。以下这些常见饮食控糖的错误观念，你中招了几个？◈只吃素不吃肉纯素食并不是糖友的营养饮食方式。长期不吃肉，蛋白...……更多
2024-02-26 08:28:00血糖,误区,饮食,血糖,营养,饮食
...”呢？是不是血糖控制得越低越好呢？关于糖尿病的这些误区，你需要了解。1.血糖越低、效果越好很多血糖偏高的朋友对疾病防治效果的理解往往局限于指标上，认为血糖浓度下降了就是有效，反之则是无效，而且会觉得血糖...……更多
2024-02-29 11:53:00糖尿,越好,血糖,误区,糖尿病,控制
...好的生活习惯，从而改善生活质量。以下4个常见的养生误区，建议上了年纪的老人要重视。误区1. 保健品能代替药品保健品是指某种营养补充品，它能够提高人们的免疫力，促进健康，延缓衰老，但它不能代替药品。保健品和...……更多
2023-04-29 22:07:00老年人,误区,养生,老年人,素食,营养
...身试法。今天，我们再次梳理酒醉驾的危害性影响和一些误区 ，希望大家时刻牢记“喝酒不开车，开车不喝酒”，共同打造安全、文明、有序的道路交通环境。饮酒对驾车有哪些影响？饮酒对驾车的负面影响巨大。首先，饮酒...……更多
2023-04-25 07:35:00你我,安全,饮酒,驾驶,酒精,驾驶人
近几年人们生活水平好了之后随之出现了许多“富贵病”，所为“富贵病”也就是吃出来的。然后网上就传出了“少吃”这种养生的方式，甚至还有人称少吃25%的食物就能够延缓衰老，一些人信以为真甚至都不吃晚饭了。这种...……更多
2023-12-04 06:36:00越来,误区,养生,越来越,身体,常见
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
...他们往往会因为营养不良而导致血脂水平升高。一、饮食误区如果你不注意饮食的话，很容易导致血脂升高。那么如何才能预防高血脂呢？1、多吃蔬菜水果维生素和纤维素可以促进血液循环，降低胆固醇水平；2、食用豆类、鱼...……更多
2023-04-18 18:58:00营养不良,高血脂,血脂,误区,营养,饮食
...错了口，反而有害健康、得不偿失。比如下面这三个忌口误区，就是典型的错误观念。误区一：血脂高忌口肉类目前血脂高的人很多，为了控血脂，有很多人把豆制品、肉、鱼、蛋、奶等高蛋白的食物全部都给忌了。其实，这不...……更多
2023-04-23 21:13:00方式,水果,血脂,血糖,糖尿,控制
乳腺癌，作为全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，它并不总是伴有明显的早期症状，因此常被称为“沉默的杀手”。1. 发病率高：据统计，全球每年新增乳腺癌病例数居女性癌症之首。2. 治愈率相对较高：与其他恶性肿瘤相比...……更多
2024-04-28 11:59:00筛查,乳腺癌,乳腺,误区,乳腺,乳腺癌
...不驾。体能挑战“非战斗项”认为酒精能激发体能极限？误区也。酒精使血管扩张，心跳加速，假象的“力量”实则透支身体。以为能跑马拉松，可能连起跑线都站不稳。酒后运动，风险高于收益。药瓶前的“思考题”酒精与药...……更多
2024-03-11 10:21:00健康,酒精,代谢,肝脏,酒桌,身体
...能量供给和营养均衡。然而，很多人在早餐的选择上存在误区，这不仅影响身体健康，还可能导致长期的营养不良。那么，早餐应该如何搭配才能做到既美味又营养均衡呢？
早餐：启动一天健康的关键早餐不仅仅是日常饮食的...……更多
2024-05-31 17:42:00误区,早餐,早餐,营养,蛋白质,碳水化合物
...随之减弱，因此在养成早餐习惯方面，也可能存在更多的误区，需要及时改正。提醒老年人，吃早餐可能陷入这3个误区，早改掉早健康误区一：吃早餐过于侧重“易消化”因为老人消化系统功能下降，因此在吃早餐的时候，总...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
致癌食物认识误区了解一下如今，食品安全问题堪忧，老百姓对于致癌食物可谓是“谈癌色变”。不少人甚至在看到某种食物致癌后，就将该食物列入“黑名单”，不再食用。钟凯说，大家对此其实不用过于恐慌，有致癌风险...……更多
2023-02-22 13:38:00认识误区,致癌,误区,食物,致癌,食物
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一说到高血压这种疾病，想必没有人不知道吧？它已经是一种非常常见的富贵病了，而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
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手机如今已成为很多孩子的必需品，也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说：“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
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随着科技的进步，我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足，电视、电脑、手机等媒体相继普及，电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
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远眺生物的小编吐槽，如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车，我们一无所有，只有奉献自己的压力才能跟上时代，所以我坚信各位肯定和我一样
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根据远眺生物的相关调查发现，很多近视的朋友，都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术，所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
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对眼球发育不完善，视力尚未发育完全的青少年儿童来说，来自近视的威胁不得不提防。可是，在如今视力科普如此详细全面的时候，每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
众所周知，现在的孩子近视率居高不下，极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
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暑假到了，经过一个学期的紧张学习，孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是，美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
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转眼之间，5天的劳动节小长假已经结束，上班第一天，据说大家的状态都是“别拦我，我要上班！”据统计，约80%的上班族，都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
现在人们的生活条件越来越好，更加注重食物的营养健康，尤其是一些中老年人，特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆又称汤团，是传统小吃的代表之一，那么汤圆可以用空气炸锅做吗？汤圆可以隔夜吃吗？汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
