• 我的订阅
  • 头条热搜
扭伤处置的四个误区
本文转自:解放军报扭伤处置的四个误区■王 丹王海平扭伤指躯体的四肢关节或肌肉、肌腱、韧带、血管等部位的损伤,是一种较为常见的训练伤。官兵在军事训练过程中,如果未选择合理的训练场地、未做好相应的防护措施...……更多
崴脚后处理小常识
...锻炼,循序渐进开展锻炼,注意力度和进度。踝关节扭伤后误区误区1:按摩搓揉患部不少患者在急性扭伤后就用白酒、红花油进行按摩搓揉患部,促使肿胀的软组织毛细血管出血增多和炎症加重,最终导致肿胀加剧、皮肤瘀斑和疼痛症...……更多
都能止痛 四种中药膏药怎么选?
...等部位的轻度疼痛起到一定的缓解作用。如果是寒湿所致局部关节疼痛、肿胀、屈伸不利、活动受限,有上述症状的退行性骨关节炎可以考虑使用。注意事项使用前需要清洁患处皮肤,切记要避免在开放性伤口、溃疡或者感染的...……更多
“消融”患处神经控制疼痛!这项技术造福关节疼痛患者
...之情同意后,翁立军为张奶奶实施了这项新技术。手术在局部麻醉下进行,术中借助先进的影像引导技术,医生精准定位病灶,通过一根仅1-2毫米的穿刺针,成功消融了患者髋关节周围神经支。术后,患者疼痛症状随即缓解,术...……更多
战壕足的防治方法
...。训练间歇,可用拇指指肚轻轻按压腿肚、足部,以加强局部血液供应,改善血液循环。战友们平时要穿合脚的鞋子,不要过大或过小。鞋子过大不仅不利于保温,还会使脚和鞋内侧产生摩擦,导致脚部出现红肿、水疱、破溃等...……更多
闪腰可尝试刺络拔罐疗法
...腰部僵硬,脊柱前屈、后伸、侧弯、旋转等活动受限。③局部压痛。用手按压损伤部位时,可能诱发或加重局部疼痛。多数急性腰扭伤患者不需要住院或进行手术治疗,休息一段时间后病情可缓解或痊愈。从中医病理分析看,急...……更多
...,减少活动。急性期患儿通常需要卧床休息数天,并进行局部冰敷,以减轻肿胀和疼痛。避免过早下地活动。孩子半月板损伤后,需要根据损伤程度决定何时能够下地走路。如果损伤较轻,未出现明显不适症状,一般可以在伤后...……更多
...主要危险因素。因此,创面愈合过程中,要通过换药预防局部感染,促使创口早期愈合,减轻瘢痕程度。除传统的碘伏外,目前还有很多抗生素类、生长因子类的外用药物,可以降低患处的感染风险,促进创面愈合。使用祛疤产...……更多
...擦伤,应立即冲洗伤口处的污物,有条件的还可用碘伏对患处进行消毒,然后用干净纱布覆盖包扎患处。若伤口继续出血,可直接应用压迫止血法,即用手指或手掌按压伤口,依靠压力阻止血流,或用干净纱布压迫伤口止血。如...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...,持续时间通常更短,可能不超过15分钟。其他症状包括局部肿胀、活动受限、疼痛等。腱鞘炎的治疗主要包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、局部封闭等;物理治疗包括热敷、按摩等。对于严重的腱鞘...……更多
中老年人腰腿疼痛怎么办?好医生骨痛灵酊缓解骨痛症状
...呼吸,汗腺、皮脂腺需要排泄。长时间敷贴膏药,会造成局部温度高、湿度大、代谢废物不能排出,从而刺激局部皮肤,产生瘙痒等不适。并且长时间贴膏药后,容易引起皮肤的过敏性炎症,出现局部红、肿、痒、痛,所以膏药...……更多
脓性指头炎的患者,指尖发痛发热,并无遗传性,早发现早就医
...时,如不能很好地控制,有可能发生破溃流脓,甚至引起局部组织坏死。(三)相伴症状:随着病情的发展,患者多伴有全身症状如发热,全身不适等。(四)疾病发展1、早期:指端掌面肿胀,为舌头状,伴有剧烈跳痛,手下...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”夏天吃好姜整年都能受益但这种姜千万不要吃!否则“养生姜”变“伤命姜”朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员这种姜千万不要吃!生姜腐烂后会产生一种毒性较强的...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|跌打损伤,中医有妙招!——常见运动损伤的中医治疗与康复
...或撕裂。挫伤则是软组织受到直接或间接暴力打击,造成局部肿胀、疼痛、淤血等症状。而骨折则是骨骼在外力作用下发生断裂,常伴有剧烈疼痛、畸形、活动受限等表现。中医对于跌打损伤的治疗,强调整体观念和辨证论治,...……更多
花椒除了当调料,竟还有这6个功效
...应的使用注意事项,才能真正发挥其神奇之力,避免踏入误区。 ……更多
银屑病的治疗方法有哪些?日常护理注意什么?
...同,因此最好咨询专业医生以获取个性化的护理建议。 误区一:银屑病会传染。事实:银屑病并不具备传染性,它是由内在因素引起的。误区二:银屑病只影响皮肤。事实:银屑病也可能影响关节,甚至与心血管疾病、糖尿病...……更多
新生儿锁骨骨折的病因,了解下
...可观察到患侧新生儿上臂活动量减少或被动啼哭,可出现局部肿胀,极少出现发热症状。 2、典型症状大多数儿童没有明显的症状。观察到上臂活动运动减少或被动、一侧拥抱反射减少或消失的新生儿哭泣。可见局部肿胀,压哭...……更多
骨折后的康复治疗
...,如镇痛药、激素等。如使用某些药物不当,可能会出现局部或全身中毒的症状,甚至危及生命。如确需用药请务必在医生的指导下服用,不能自行增加或减少药量11.积极应用康复理疗及中药外涂治疗,以促进骨折愈合和肌肉恢...……更多
梅雨季腿痛怎么治疗?好医生骨痛灵酊高效缓解关节骨痛
...疼痛复发。对于较为轻微的症状,患者可使用热水袋进行局部热敷,促进血液循环,减轻肌肉疲劳。穿着方面,尽量选择长裤,隔湿保暖。饮食上,减少油腻、辛辣、冷饮等刺激性食物的摄入,多补充蛋白质营养,达到养护关节...……更多
中医视角下的类风湿关节炎护理策略
...意其精神状态。三、推拿护理推拿疗法是一种通过对机体局部进行刺激,从而改善局部组织血液循环,达到缓解疼痛、消炎消肿等作用的疗法。推拿疗法具有见效快、操作简便,不受时间、地点、条件限制等特点,并且患者在接...……更多
梅毒脚的典型表现!多数人却以为是得了脚气,白白耽误了病情
...病症状还是会存在一些区别。脚气的皮肤症状主要表现为局部皮肤发红、发痒、脱皮和出现小水泡,通常集中在脚趾之间和足底部位。脚气是通过直接接触感染的,如正常人接触感染者的皮肤、袜子、鞋子等,就有可能会被感染...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...酸痛症状。运动时要重视运动前的热身和运动后的放松。局部按摩。局部按摩是防治延迟性肌肉酸痛的有效手段,主要手法有抖动、点穴、揉捏、叩打、推摩等。其中,点穴和推摩是常用的下肢按摩方式。战友们运动后,可以按...……更多
鼻子肿了,又硬又疼是什么原因
...叮咬是常见的引起鼻子肿胀的原因之一。蚊虫叮咬会导致局部组织发炎,引起肿胀、疼痛和瘙痒等症状。受到蚊虫叮咬后,鼻子周围的皮肤可能会出现红肿、硬块等症状,疼痛感较为明显。患者可使用清水或肥皂水进行冲洗,避...……更多
铜仁市中医医院:陕西夫妇千里送锦旗 感谢医术精湛疗效佳
...创治疗,主要通过手法直接松解病灶组织的粘连,减轻对局部神经以及血管的压迫,疏通局部气血,起到通络镇痛的功效。它能通过精准的定位,直达病灶组织。小针刀的主要功效为松解病灶周围组织粘连、降低患处组织压力、...……更多
守护关节,精选安全有效的止痛方案
...对关节炎引发的急性或慢性疼痛时,可以选择安全有效的局部止痛方式。例如,万特力吲哚美辛搽剂,是一种非甾体抗炎药,具有抗炎、解热及镇痛作用,是通过对环氧化酶的抑制而减少前列腺素的合成来减轻疼痛。通过皮肤渗...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...中医学“筋痹”“筋凝症”的范畴,多由劳损伤及经筋,局部气血运行不畅所致。本病多因手指、腕部长时间工作,手指、腕部的腱鞘会在过度摩擦的情况下出现无菌性炎症、肿胀,若未得到及时休息、治疗,就会引起腱鞘的增...……更多
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
...患有痛风。)图源:腾讯医典痛风治疗过程中常见的认知误区有哪些? 误区1:高尿酸血症不等于痛风高尿酸血症是生化诊断,痛风是临床诊断。虽然高尿酸血症是痛风的病理基础,痛风发生率与血尿酸水平显著正相关。但只有...……更多
你了解滑囊炎?它来临时身体往往会有7大表现,需抓紧治疗!
...5.皮肤破损临床调查数据显示,当感染性滑囊炎发生后,患处往往会有皮肤破裂的表现。因此提醒大家,如果并没有外界因素的影响,可是肩膀,肘部等位置,却莫名的出现了皮肤破损表现,请赶紧到医院就诊。6.患处发热发红...……更多
关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
...,这些成分具有活血化瘀、消肿止痛的功效。它通过促进局部血液循环,减少关节部位的炎症反应,帮助缓解疼痛,康缘复方南星止痛膏是一种外用药膏,主要用于缓解疼痛,尤其是因跌打损伤、扭伤、筋骨酸痛等引起的疼痛。...……更多
牙周炎的药物治疗方案
...行治疗。牙周炎的药物治疗大体可分为三种:全身用药、局部用药以及联合用药治疗。全身用药全身用药可使药物作用到达深牙周袋底部及根分叉等深度患处,有助于清除此处的细菌。同时,全身用药还可以杀灭侵入牙周袋壁的...……更多
更多关于健康的资讯:
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00