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冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
...)推荐做法:【清蒸黄花鱼】混呗黄花鱼、食盐、料酒、生姜、香葱、生抽、胡萝卜、食用油。1、黄花鱼去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,撕掉鱼肚子里的黑膜,用清水冲洗干净,用刀在鱼身表面划几刀,方便腌制入味。一根葱挽成葱...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...应遵循“少辛增酸”的原则,即少食辛味食物,如生葱、生姜、生蒜、韭菜、辣椒等。特别是生姜,古代的医药典籍中曾反复告诫“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜”。在少辛的基础上,应多吃酸味食物,如苹果、石...……更多
生姜去湿气的方法
...觉到精力不足、全身无力等现象,其实如果能合理的运用生姜,就能帮助身体除去湿气。那么生姜去湿气最快的方法?下面为大家介绍。生姜去湿气最快的方法1、姜片醋(调理)这一喝得话实际上能够具有壮阳补肾的功效,男性能...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
...、钙,能补钙,补中益气,利水消肿。准备鲫鱼、豆腐、生姜、香葱、料酒、食盐、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净,去掉肚子里的黑膜,洗干净后打花刀,涂抹上食盐、料酒,腌制20分钟。豆腐洗干净,切成块。生姜切丝,香葱切...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...好运和好事。推荐食谱:【红烧安康鱼】材料:安康鱼、生姜、葱、料酒、生抽、食用油、盐具体做法如下:1.将安康鱼洗净,剁成小块,沥干水分。锅中加水烧开,放入安康鱼,焯水,然后捞出沥水备用。2.锅中倒入适量食用...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...要切得太小,以免炒的时候过于糊化。2.大蒜切成蒜末,生姜切成姜末备用。3.锅中倒入适量的食用油,大火烧热后加入蒜末和姜末,爆香。4.加入切好的包菜块,用中火翻炒。 5.炒至包菜变软出水,加入适量的盐,根据个人口...……更多
岭南春季药膳养生
...功效:祛风散寒,燥湿化痰,理气健脾材料:陈皮15克,生姜25克,葱白15克,红糖20克制作:将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟,加生姜煮沸5-10分钟,最后加入葱白闻及葱香即关火,温热饮用。不适宜人群:糖尿病、阴虚火旺者...……更多
臻萃四重植物精粹:霸王生姜洗发水19元官方大促
天猫【霸王官方旗舰店】霸王生姜洗发水日常售价 54 元,下单立减 8.1 元,领取 26 元优惠券,到手价仅需 19.9 元 / 瓶。臻萃生姜、无患子、黄苓、薄荷四重植物精粹,中药护发,复合氨基酸配方,补充头皮营养。清洁因子+保湿...……更多
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
...与红椒分别取适量,巧妙地切成菱形片,增添视觉美感;生姜切片,大葱则切成形似马蹄的片状,为菜品增添一抹清新。3、锅中倒入适量油,烧热后先下入切好的葱姜,快速翻炒出香味。随后,将芹菜段、青红椒片一并加入,...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...出姜葱的香气。三、三杯鸡食材:生抽、芝麻油、米酒、生姜、鸡肉、青椒、小红椒做法:1、鸡肉鸡翅泡水去血丝(因为我不喜欢焯水,觉的会失去鸡味),泡一个小时沥干,放入料酒、生抽、蚝油、生姜腌制15分钟。2、起锅...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...三、小白菜——小白菜炒肉准备五花肉、小白菜、大蒜、生姜、干辣椒、食盐、生抽、料酒、食用油。1、五花肉洗干净切薄片,小白菜洗干净,用清水浸泡10分钟,沥干水分备用。蒜瓣去皮切片,生姜切丝,干辣椒切段。2、锅...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...烧‬鸡翅1、准备‬食材:鸡翅‬、青线椒‬、料酒‬、生姜‬、小葱‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬、白砂糖‬2、红烧鸡翅‬的‬做法:(1)鸡翅处理清洗干净,两面改花刀,青线椒切圈,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切成末。(2...……更多
销量猛增800%,全被这部热播剧带火!网友直呼种草
...并非“女性专用”,只要符合适应症,男性一样可以喝。生姜水:预防感冒进入夏季,越来越多的人开始贪凉,空调、电风扇、冷饮等,一方面这些容易导致人体胃肠道出现问题,发生腹痛、腹泻。另一方面,夏季也常发生受凉...……更多
气血不足百病生,入冬常吃这4道补气养血菜,气色好不怕冷贼有劲
...乌鸡——虫草花乌鸡汤准备乌鸡、虫草花、红枣、枸杞、生姜、食盐、清水。1、乌鸡剁成小块,用清水浸泡2小时,泡出血水洗干净。红枣、枸杞、虫草花,用温水浸泡10分钟,泡软后洗干净备用。2、锅里加入清水,放入乌鸡块...……更多
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
...会影响身体的皮肤状况,比如脚上容易干燥、脱皮。二、脚底干裂明显 冬天不仅寒冷还非常干燥,身体很容易就会起皮,但一般情况下是不会干裂的。如果你的脚底出现严重的干裂时,你就要注意了,很有可能是肝脏功能失常...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃这3道伏阳菜,健脾祛湿还补阳
...汤1、首先要选用新鲜的土鸡,将其洗净切块,与洗净的生姜、红枣一同放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。2、在炖制的过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐和其他调料,让鸡汤的味道更加鲜美。经过...……更多
简单又可口的配粥小菜
...藏即可。凉拌海带丝食材:水发海带丝、胡萝卜、大蒜、生姜、盐、味精、白糖、香油。做法:将海带丝洗干净,生姜去皮切末,大蒜切末,胡萝卜去皮切成细丝。锅中放入适量的清水烧开,放入海带丝和胡萝卜丝,煮至刚熟,...……更多
三伏天!再忙也别忘吃 3 种“温阳”食物,升阳气、祛寒湿
...可以补充阳气,驱散体内的寒湿。可以将羊肉炖汤,加入生姜、枸杞等食材,不仅味道鲜美,还能增强其温阳的作用。羊肉汤材料:羊肉500克、当归20克、生姜30克、枸杞10克、盐适量做法:羊肉洗净切块,冷水下锅,水开后煮3...……更多
男性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...头痛等。口服并不能充沛发挥其外用药物的效果,并且或许会对身体形成不良影响。其次,风油精中的某些成分或许对口腔黏膜和胃肠道形成影响和损伤,引起不适和苦楚。此外,假如风油精中含有的成分过量或不妥运用,还或...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛会变白?来了解下
...关重要的作用。当这些营养物质缺少时,黑色素的组成或许会受到影响,导致毛囊变老加快,毛发色彩变白。因而,坚持杰出的饮食习惯,荤素合理调配,关于维持毛发的健康至关重要。其次,长期的精神压力也是导致鼻毛变白...……更多
6月牛羊肉靠边站,它才是最补的肉,营养美味,滋阴利湿、暖脾胃
...控制不住哇,香辣入味,越吃越停不下来。食材:鸭肉、生姜、大蒜、小米辣、泡椒、蒜苗做法:1、生姜、大蒜、小米辣、泡椒切丁,蒜苗切段,鸭肉洗净切小块,用清水淘洗两遍沥干水分备用。2、起锅烧油,油热下入生姜,...……更多
那些怕冷的女性,可以多吃一些姜来改善体质
...都会使用到姜来调味,尤其是在炒制肉类食物时,放入些生姜也可以有效减少肉的腥味,还能起到增香的作用。不仅如此,生姜当中也含有大量的矿物质成分以及身体所需的维生素,还可以起到祛寒保暖的功效。经常吃生姜的话...……更多
鼻毛总是“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛有时会变白?
...不佳,没有定期修剪鼻毛所造成的。在交际场合中,这或许会影响他人对这个人的第一印象,以为他或许不太注重个人形象和卫生。健康状况:鼻毛的成长速度和密度或许与个别的激素水平有关,假如鼻毛反常旺盛,或许暗示着...……更多
泡脚是一种好习惯,但是如何能让泡脚的作用更大的发挥出来呢
...水里加一些东西,可以让作用更大化,一起来看看吧:用生姜水泡脚可以驱寒由于生姜具备很好的驱寒功效,因此若希望消除体内的寒气,可以考虑用生姜水泡脚。操作方法也很简单,只需将切碎的姜搅拌成姜水,然后用来浸泡...……更多
夏天橘子皮和生姜是绝配,作用真是太厉害了!
夏天橘子皮和生姜是绝配,作用真是太厉害了,解决了很多人的烦恼。夏日炎炎,在这样的高温天气里,却也不时遭遇阴雨天气的突然袭击,有时甚至整整一周都见不到阳光的踪影。在这样的天气里,许多人都会感到身体的不...……更多
肾衰竭“刚萌芽”时,身体隐约或有5个异常,别硬撑到“尿毒症”
...境紊乱,乃至危及生命。在肾衰竭的展开过程中,患者或许会阅历一系列的症状和体征。前期或许仅体现为细微的乏力、胃口不振等,但跟着病况的加剧,会逐步呈现水肿、高血压、贫血、电解质失衡等严峻症状。这些症状不只...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...食物,强健身体。俗话说“早上三片姜,赛过喝参汤”,生姜大家都不陌生,不知道大家听说过姜芽吗?姜芽就是生姜长时间存放长出来的嫩芽,没有打农药,纯天然的美食,而且吃起来鲜嫩不辛辣,特别好吃。每年姜芽大量上...……更多
男人睡前吃上几粒枸杞,不出半月,这3件好事可能会悄悄“降临”
男人睡前“生嚼”5粒枸杞,不出半月,3件好事可能会悄悄“降临”哈喽大家好,这里是轻养生,今天想跟大家聊一聊枸杞,现在只要是说到养生,大家选择最多的就是枸杞,谁让现在这么流行“保温杯里泡枸杞”呢。以前还觉...……更多
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
...至有人觉得醋泡姜可以治病,适当吃一些醋泡姜,身体或许会出现意想不到的收获,那么这种说法是否正确呢? 吃“醋泡姜”能治病吗?醋泡姜是一种传统的中国小吃,据说具有多种功效,包括治疗胃病、感冒、咳嗽等,那么...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...推荐做法:【番茄土豆炖牛肉】准备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1、牛腩切成大块,冷水下锅加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,冲洗干净备用。锅里加入适量油,...……更多
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“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
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从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
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遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
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贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
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兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
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芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
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甘肃爱尔眼视光:打卡近视防控好习惯,赢家庭护眼“睛”喜好礼!
近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
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赣州蓉江新区:小镇集市年味浓,喜迎新春热闹非凡
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