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三伏天总共40天,家里有常备这种零食,每天3片,补气血祛湿寒
...40天,此时人体需要补充一定的营养和能量来对抗酷暑。生姜作为一种常见的配料,不仅在烹饪中扮演着重要的角色,在三伏天吃生姜对人体也大有裨益。三伏天吃生姜的好处:1.驱寒暖身:三伏天气温高,人们容易出汗,导致...……更多
肾不好写在了脸上!男人脸上若有这2种现象,建议及时补肾
对于男性来说懂得肾脏保养是十分关键的,不少男性由于坏习惯的养成会导致肾脏透支,肾脏过度透支的时候会有许多不良反应,例如男性经常头晕耳鸣、性能力降低、手脚也比较冰冷,都可能是肾脏被透支的信号。因此发现...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...锅。 二、荸荠蛋皮肉卷准备猪肉、荸荠、鸡蛋、香葱、生姜、白糖、食盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油。1、猪肉洗干净去皮,切成块放入绞肉机,绞成肉馅。香葱、生姜切末,放入肉馅中加入食盐、生抽、料酒、...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...细末。调入适量盐、胡椒粉、生抽,搅拌均匀。加入一些生姜水,能够去除肉腥味,使得馅料更加鲜嫩可口。1、不放水:在拌匀的肉馅中,不要加入水分。这样能够确保饺子馅料的口感更加饱满,不会因为水分太多而导致饺子...……更多
每天坚持“踮脚尖”,时间久了,身体会收获什么?每天踮多久?
...做这个动作时十分优雅。普通人做这个动作有什么优点?脚底板上有许多穴位,这些穴位在体内有相应的器官组织,这便是为什么脚趾也被称为人体的“第二颗心”。因为脚离心脏最远,假如不训练,脚没有满足的血液循环,就...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...均匀备用;3、蒜苔切段,小米辣、泡椒切圈,蒜切粒,生姜切末;4、热锅凉油(尽量多一些)倒入腰花,待略微定型后再翻动,大火炒至变色后捞出备用。锅留底油下入小米辣、泡椒、姜蒜炒香后,加入蒜苔、一点点盐翻炒至...……更多
食盐能够帮助调节细胞内外的水分平衡,保持细胞的正常形态和功能
...于我们的个人卫生也有很大的帮助。用食盐泡脚可以去除脚底的死皮和异味,用食盐按摩身体则可以促进血液循环,缓解疲劳。此外,食盐还可以用来制作天然的漱口水,具有消炎杀菌的作用,可以帮助我们保持口腔健康。最后...……更多
脂肪“最怕”这菜,女生夏天多吃,一周3回,清肠刮油,腰更细了
...够相得益彰,增强身体抵抗力。主要食材:黄瓜、猪肉、生姜具体做法:猪肉切薄片,用酱油、料酒和淀粉腌制。黄瓜切片,生姜切丝。热锅中加油,放入生姜丝和肉片翻炒至变色。加入黄瓜片快速翻炒几下,调入适量的盐和胡...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...可以帮助您增强阳气、驱散湿气,有助于保持身体健康。生姜的辛辣口感常为人所熟知,它不仅能够提升菜肴的口感,还有助于温暖内脏、祛湿排汗。在夏天食用一些生姜,有助于增强身体的阳气,驱散体内的湿寒气,你可以将...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...炒香菇 材料:油菜:300克、香菇:150克、蒜蓉:适量、生姜:适量、蚝油:适量、盐:适量、食用油:适量步骤:1.将油菜洗净,切成适合的长度备用。香菇洗净切片,生姜切成末备用。2.锅中加热适量的食用油,放入蒜蓉和姜...……更多
生煎包,外脆内软,鲜肉汁润,口感丰富,一口难忘,美味撩拨味蕾
...感更佳。)大葱:(大葱可以提香,让馅料更加美味。)生姜:(生姜可以去腥,让馅料更加鲜美。)酱油、料酒、食盐、糖、白胡椒粉:(这些调料可以调味,让馅料更加丰富。)水:(水是和面的重要原料,会影响面团的口...……更多
三月饮食忌辛辣,生姜羊肉少沾边,多吃“养肝菜”五样,身体更康
...趁着春天这养肝的好时候,吃的方面可得留意了。羊肉和生姜这种热乎乎、燥燥的东西,春天还是少吃为妙,免得搞出个“春燥”来。咱们得多吃那五种“养肝菜”,让肝儿舒坦,身体倍儿棒!做面团的材料挺简单的,就是得准...……更多
肺部有病,喉咙先知?如果喉咙出现这3个症状,要及时去医院检查
...有肺部疾病,很难发现前期的肺部疾病。假如不留意,或许会错过最佳医治期。因而,咱们应该留意肺部的健康。假如有问题,咱们应该及时去医院查看。当然,虽然肺部疾病很难被发现,但当肺部疾病发生时,身体的其他部位...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...鲜美的味道。食材和调料:蛏肉250克韭菜200克红辣椒1个生姜1块蒜头3瓣食盐3克生抽1勺料酒2勺白糖3克鸡精2克烹饪过程:将蛏肉用清水冲洗干净,沥干水分备用。将韭菜择洗干净,切成小段备用。将红辣椒去蒂去籽,切成小块备...……更多
想萝卜更加爽脆入味,口味更柔和,不齁咸的话,换成这1样
...,不齁咸的话,换成这1样。 【腌萝卜】用到:白萝卜、生姜、大蒜、小米辣、盐、白糖、生抽、醋1、买点新鲜的白萝卜,一定要新鲜的,不要放了太久的,不然味道不好吃,很容易是糠心的。2、将其放在水中,将表面的泥土...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
... 二、板栗推荐做法:【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子,放入锅中加水煮5分钟,捞出过凉水,剥出板栗仁备用。鸡腿剁成块,放入...……更多
解决方案就在您的厨房之中,您会相信吗?
...醋加入浴缸中,用温水浸泡全身,有助于全面消肿解毒。生姜:自然的抗炎利器生姜,不仅是烹饪中的佳品,更是一种天然的抗炎食材,含有丰富的姜黄素和姜酚,具有显著的消肿解毒作用。使用方法:制作生姜水,将生姜切成...……更多
入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天
...冬瓜薏米老鸭汤材料:冬瓜500克、薏米100克、老鸭半只、生姜3片、盐适量。做法:(1)将老鸭去毛、内脏,洗净切块;冬瓜去皮、瓤,洗净切块;薏米洗净。(2)将老鸭、薏米、生姜放入锅中,加适量清水,大火煮沸后转小火...……更多
废弃桶可别扔,拿来种生姜,6个月挖出“一桶姜山”,根本吃不完
...:“冬吃萝卜夏吃姜,无需医生开处方”,从中可以看出生姜的养生之妙。如果你喜爱生姜,无需购买,可以利用家中的废桶进行种植,经过六个月的时间,你将会收获一座“生姜之山”,足够你一年之需,这才是真正的生姜自...……更多
它被称为“夏季第一瓜”,除湿控糖、低脂还补水
...冬瓜排骨汤的做法:材料:冬瓜:适量、猪排骨:适量、生姜:适量、大葱:适量、食用油:适量、盐:适量步骤: 1.将猪排骨洗净,放入沸水中焯水,捞出后冲洗干净备用。2.冬瓜去皮,切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...备:-2颗新鲜的娃娃菜;-几个小米椒;-几片虾皮;-一块生姜;-3瓣大蒜;-一块嫩豆腐;-几根小葱;-适量食用油和食盐;-少许香油和蚝油。2、制作步骤:-将娃娃菜切去根部,一片一片洗净,然后切成若干段备用;-将小葱切成...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...去皮切片;粉丝:适量,提前泡软;瘦肉:适量,切片;生姜:适量,切片;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1.准备食材:萝卜去皮切片,瘦肉切片,生姜切片,青蒜切段。2.炒瘦肉:...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...清爽爽口。食材:绿豆芽:适量;大葱:适量(切段);生姜:适量(切片);蒜末:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.将绿豆芽洗净沥干水分备用。2.锅中烧热适量的食用油,放入蒜末和生姜片爆香。3.加入...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...吃。一、水煮鱼准备草鱼、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、生姜、蒜瓣、香葱、白胡椒粉、白糖、食盐、花生油、辣椒油、八角、草果、料酒、酱油、淀粉、鸡蛋。1、草鱼处理干净,把两侧的鱼肉切下来,斜刀片成薄薄的鱼片,...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油。1、鸡大腿洗干净,洗掉骨头,鸡腿肉带皮切成厚片,这样吃起来更香,觉得腻的话可以去皮。鸡腿肉加入料酒、生抽、老抽、胡椒粉...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...甜。 三、酱黑豆准备黑豆、清水、生抽、老抽、冰糖、生姜、大葱、干辣椒。1、黑豆洗干净,提前用水浸泡一晚上,泡软后沥干水分。大葱、生姜洗干净切片,干辣椒切段。把黑豆倒入锅中,加入清水没过黑豆,放入适量生抽...……更多
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
...少都可能会有影响,产后受激素影响也可能大批量脱发。生姜治斑秃无科学依据盛亚玲介绍:“斑秃通常是突发的、局限性的斑片状脱发,在我们中医上讲叫鬼剃头。”民间不少人用生姜涂抹的方式治疗斑秃,认为生姜涂擦头皮...……更多
大虾营养丰富,肉质鲜嫩Q弹,味道鲜美,不管怎么做都好吃
...一下大厨是如何操作的吧。【白灼虾】准备大虾、香葱、生姜、花椒、料酒、食盐、生抽、香醋、香油、辣椒油。一、处理大虾做白灼虾,一定要用鲜活的大虾,口感才是最好的,不要用冷冻虾,流失了大量的水分,做好后会发...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...骨糖醋排骨:寓意新的一年节节升高。食材:排骨500克、生姜3片、葱花、生抽、老抽、料酒、白醋、白糖、清水、芝麻。步骤:1.排骨洗净斩段,焯水后捞出沥干水分备用。2.锅中倒入食用油和冰糖,炒出搪色,加入姜片爆香后...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
...酱汁。芥菜牛肉汤材料:牛腱子肉500克,新鲜芥菜300克,生姜3片,枸杞适量,料酒适量,食盐适量,清水适量制作步骤:1.先将牛腱子肉清洗干净,切成适宜的块状,用冷水下锅,加入几片生姜和适量料酒,大火烧开后撇去浮沫...……更多
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叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
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2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
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本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
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2025-01-17 05:48:00
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2025-01-17 05:49:00
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2025-01-17 05:52:00
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前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
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我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
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1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00