• 我的订阅
  • 头条热搜
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
...,简而言之,是通过特定的姿势和动作延展肌肉群,增加关节的活动范围。肌腱,这种连接肌肉和骨骼的结构,对于维持运动和稳定性至关重要。随着年纪的增长,肌腱的弹性下降,如果不通过适度的拉伸来维护,可能会导致活...……更多
下雨就关节痛,是类风湿在作怪吗?
...许遭遇过这样的情景:天空乌云密布,即将大雨,而你的关节似乎拥有了预告的能力,预先感知这一变化,隐隐作痛。这一现象常被民众幽默地比喻为“人体天气预报”,但实际上,它可能不仅仅是天气变化的感应,更可能是身...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...瘫、神经性头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、骨关节退行性病变、腱鞘炎等。出诊时间:每周二、四、日全天、周三夜诊北京正中堂中医医院,有一位十分“特别”的中医——侯诗兵,他曾经是一名麻醉师,同时还是野...……更多
名医就在“家门口” 优质资源“搬不走”
本文转自:河北日报名医就在“家门口” 优质资源“搬不走”——在首都医科大学宣武医院河北医院河北日报记者 霍相博1月9日8时,在首都医科大学宣武医院河北医院门诊楼2楼,来自保定市的小李在知名专家诊区外静静等候...……更多
西安市红会医院开展“保膝日”义诊活动
...:阳光报阳光讯(记者 张华)5月27日,西安市红会医院关节病医院保膝病区举办了主题为“527我爱膝”的大型义诊活动。此次活动旨在提高公众对膝关节健康的重视程度,并普及膝关节保健知识及科学治疗方法。活动现场,医...……更多
“科目三”火到海外,医生建议普通人慎跳:舞蹈难度大,有关节扭伤的风险
...医师覃剑近日接受九派新闻采访时说,“科目三”对下肢关节、肌肉力量和人体重心协调的要求比较高,长期锻炼、有舞蹈基础的人或许能够相对轻松地跳好科目三,但对于大多数人来说,过度追求热点可能带来不必要的健康风...……更多
春节宅家,严防假期综合征
...本文转自:温州都市报春节宅家,严防假期综合征下周四名医直播间,听听医生教你的几招点穴法扫二维码看直播医师简介:郑士立温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师、浙江中医药大学兼职教授、中国针灸学会刺络拔...……更多
“髋关节翻修,不用出渭南”
本文转自:渭南日报我市首例髋关节翻修术在市二院开展,由常再平医生团队实施。 通讯员 雷牧云 摄 本报记者 张晓玲 “朱姨。” “哎!” “这两天感觉咋样?” “好着哩,走得好、吃得好、睡得好。” …… 一年前,68...……更多
跛行30余年的长短腿患者恢复正常行走
...高跟鞋垫维持行走平衡,河池市人民医院为其实施左全髋关节置换术——跛行30余年的长短腿患者恢复正常行走患者手术前后脚的长度对比。本报讯 “终于摆脱了靠高跟鞋垫才能维持行走平衡的生活。30多年来,没有高跟鞋垫的...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|神经性关节病:中医视角下的解读与治疗
...腑、气血、经络等各方面都相互关联,相互影响。神经性关节病,这一听起来颇为神秘的病症,在中医的理论体系中,同样可以找到其发病的根源和治疗的方法。神经性关节病,顾名思义,与神经系统有着密切的关系。当关节周...……更多
坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之间的摩擦
...运动方式,对身体有着多方面的益处。首先,步行可以护关节。与其他高冲击运动相比,步行对关节的损伤较小,有助于减轻关节负担。坚持每天走路可以促进关节液充盈,减少软骨之间的摩擦,起到保护关节的作用。其次,长...……更多
大众科普|我国骨关节炎患者已超1.4亿 骨科医生:关节炎真不是“冻”出来的
...一着凉就犯病,已经好多年了”……济南市第七人民医院关节外科主治医师王鹏飞介绍,天气寒冷,门诊上因关节疼痛前来就医的患者逐渐增多,其中不乏一些30来岁的年轻患者。据数据统计显示,我国骨关节炎患者呈持续增长...……更多
五一假期出行收藏好这份健康“攻略”
...鼻涕、嗓子疼、乏力等症状,及时对症处理,早用早好。关节扭伤的处理。当踝关节扭伤时,需要避免用患肢负重行走,在去医院就诊之前可以采取“RI C E”救护办法。R代表休息:严重的踝关节扭伤患者,可伴有软组织撕裂甚...……更多
腿粗的人也有优势,肌肉含量高能保护骨骼,3个练腿运动请收好
...梯到跑步,它们无时无刻不在发挥作用。缓解压力,保护关节精心锻炼的腿部肌肉能够有效分散膝盖和脊柱承受的压力。每当我们跳跃落地时,是腿部肌肉而不是关节承受了大部分冲击力,这样可以大大降低运动伤害的风险,特...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...日报“科目三”舞蹈有哪些健康风险?医生提醒:当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日,火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上,一众网友也加入了跳“科目三”的队伍,有满头银发的老奶奶和服务员一起跳,...……更多
举行四川省运动医学专委会下基层、义诊活动 暨眉山市骨科专委会学术会议
...会运动医学专委会主任委员、西南医科大学附属医院骨与关节外科主任李忠,四川大学华西医院主任医师唐新、骨科运动医学中心副教授熊燕,西南医科大学附属医院骨与关节外科足踝专业组组长徐杨博,西南医科大学附属医院...……更多
...1万余人。为做好赛事保障工作,盐湖区人民医院抽调155名医护人员参与赛事医疗保障救援。培训会系统阐述了针对比赛过程中运动员痉挛、踝关节扭伤、失温等常见问题如何救治,并动员全体医护人员在赛前领物、赛道补给分...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...泄障碍所引起的疾病。一旦患上痛风,患者会出现反复的关节炎、痛风石和关节畸形,甚至导致骨关节病变和关节活动障碍,严重影响生活质量。痛风属于全球性疾病,目前我国还缺乏全国范围的流行病学资料,痛风患病率大致...……更多
解密X光:穿透黑暗的魔法射线
...辐射风险,同时保持其诊断价值。河南第一新闻门户,《名医来了》是省级主流科普平台,河南广播电视台大象新闻官方健康品牌栏目。 ……更多
科学防治 远离痛风
...。一、什么是痛风?痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积在关节所致的晶体相关性关节病,其与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是一种代谢性疾病。二、痛风是什么原因导致的?痛风的发病原因与...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...人,盲目跟风去做这些“网红动作”,很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部...……更多
中老年人经常腿痛如何快速缓解?好医生骨痛灵酊助力解决困扰
...,人老腿先老。伴随年龄的变化,老年人的骨密度下降,关节和肌肉也会出现退行性改变,尤其是膝关节和腿部肌肉,常年处于重压状态,难免会出现关节疼痛问题。膝关节不适、腿疼如何快速缓解?除了要学会为关节“减压”...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常生活和工作。据统计,目前我国痛风的患病人数已经超过了1亿,而且呈现出年轻化的趋势。这...……更多
肩膀疼、大腿根疼?不是肩周炎也不是类风湿关节炎,而是这种病!
...疗后,发现他们的症状并不是因为常见的肩周炎或类风湿关节炎。那么,究竟是什么原因导致了李先生以及众多中老年人经历这种难以忍受的疼痛?为何常规治疗无法缓解他们的痛苦?诊断误区:当肩膀和大腿根疼痛并非你所想...……更多
央广营养课|实现“人老腿不老”,关于膝关节的“4喜4厌”你知道吗?
...久坐坚决不行。”“护膝保暖,受寒坚决不许。”说到膝关节的保护,可能很多人的第一反应是做到以上两点,除此之外,在追求“人老腿不老”的过程中,还有一些有关膝关节保护的关键要点!5月24日晚,首都医科大学附属北...……更多
局部修补的微创手术,让患者燃起新“膝”望
...医药学会运动医学分会(筹)筹备组负责人。 长期从事关节外科与运动损伤临床、教学和科研工作,擅长诊治关节疾病及其运动损伤的微创治疗。微创关节置换术治疗关节伤病(包括骨关节炎、类风湿关节炎、股骨头坏死、髋...……更多
从133到145,爱心基金救助下迎来12厘米的奇迹“生长”
...,一手托养起家庭。但10余年前的一天,她发现自己的膝关节经常疼痛,家庭贫困导致她起初并未重视,仅采取保守治疗。“慢慢地,走路都很困难。”谈起自己的腿,刘泽凤哽咽道。随着病痛加剧,刘泽凤这3年间双腿逐渐畸形...……更多
全省首家颞下颌关节病诊疗中心落户晋中
本文转自:晋中日报山西省颞下颌关节病诊疗中心揭牌仪式现场。 本报通讯员 摄本报讯 (记者吕斌华)1月20日,山西省颞下颌关节病诊疗中心揭牌仪式在山西医科大学附属晋中医院(晋中市第一人民医院)举行,标志着全省...……更多
全髋关节置换手术的手术室护理
陆新春 上林县人民医院全髋关节置换术主要是指通过植入股骨头、人工髋臼以及股骨柄假体的方式,替换病变股骨头与髋臼,建立正常解剖结构,实现髋关节功能的恢复。现阶段,全髋关节置换手术在骨科治疗领域应用率明显...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
更多关于健康的资讯:
春天吃什么水果减肥快
柑橘柑橘富含维生素C,同时又具备热量低、水分多和降脂之功效,是减肥圣品。但是此类水果的果酸甚高,不利于牙齿珐琅质,所以食后最好要漱口
2024-12-13 22:59:00
减肥不能吃什么水果-桔子
桔子桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。甘蔗和鲜荔枝这两种水果含糖量很高
2024-12-13 23:00:00
夏天吃什么水果减肥快
炎夏减肥的水果非西瓜莫属西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94%以上都是水分
2024-12-13 23:33:00
太和夜话 | 太和医院完成高难度手术,通宵9小时断足再植创奇迹
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们一同走进太和医院手外、显微骨科病区,见证一场紧张且震撼的生命救援
2024-12-13 20:03:00
早上6点半烧的面条,儿子一口没吃就出门了,一年中最难熬的时候来了!杭州妈妈追问:天冷了,孩子的早餐怎么吃?
橙柿互动消息 “今天早上给儿子烧了一碗面条,他几乎一口都没吃就去上学了。前两天煮的水饺,他起床晚了几分钟就冷掉了,他也是没怎么吃
2024-12-13 20:10:00
探秘婴儿家庭病房!陪宝宝住院,妈妈不用“眼泪拌饭”!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 赵新英 郭庆花十月怀胎,一朝分娩,虽然刚刚经历了生产的剧痛,妈妈们却更加沉溺于与宝宝见面的喜悦中
2024-12-13 21:18:00
好品中国丨燕山深处栗飘香
本文转自:人民网岁暮天寒北风呼呼刮在身上抵抗美食的意志力也变得薄弱地铁口、街转角炉子里冒着热气的烤红薯铁锅中翻滚的糖炒栗子成了回家路上最大的“阻碍”却也是冬日幸福感最温暖熨帖的注
2024-12-13 21:19:00
爱唯麦于乳腺癌治疗前沿:与他莫昔芬共启精准抗癌新征程
乳腺癌在全球女性癌症中发病率居首,每年约180万人确诊,50万人因此丧生。在此背景下,爱唯麦主要成分FWGE(发酵小麦胚芽提取物)作为新兴天然活性物质
2024-12-13 22:45:00
江西南丰:田间把脉问诊,助力油菜冬管
本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
2024-12-13 21:45:00
想了解盆腔积液是怎么产生的?速速看过来
小时候怕成绩单,长大后怕检查单!妇科体检,拿到B超单,四个大字格外醒目“盆腔积液”。很多女性朋友不禁会问:这个盆腔积液是什么啊
2024-12-13 16:40:00
南通维多利亚:艾维岚童颜针的作用和效果
在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
2024-12-13 16:47:00
怎样科学祛疤?冬季治疗疤痕用芭愈好不好?
冬季气候寒冷,紫外线辐射减弱,这样的环境对伤口愈合而言,减少了感染风险,降低了色素沉着的可能性。然而,冬季的干燥气温和人体细胞活性的降低
2024-12-13 16:49:00
好造型与好发质能否兼得?
中国消费者报报道 元旦、春节即将接踵而来,爱美人士又开始计划更换发型。但染烫无疑是对发质的一次挑战。那么,染烫到底损伤了头发的什么
2024-12-13 16:56:00
湖南双牌:大力推动农技服务,助力乡村产业发展
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南双牌县2024年基层农技推广体系改革与建设农技人员能力提升集中培训班在永岚产业园甘蓝种植的设施大棚中结束
2024-12-13 16:58:00
安徽濉溪:帮扶资金注入 焕新乡村脉络
本文转自:人民网-安徽频道为全面提升村民生活质量,彻底改善村民居住环境,安徽省淮北市濉溪县临涣镇临南村驻村工作队精准聚焦村民生活质量提升与居住环境优化两大核心目标
2024-12-13 17:04:00