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...它的关键所在。1.味觉的诱惑：甜味与大脑的互动甜味和多巴胺：当你品尝甜味时，大脑会释放一种叫做多巴胺的神经递质。这种物质与快感和满足感密切相关，进而让你对甜味产生强烈的喜爱。味觉记忆：经常饮用奶茶会在大...……更多
2024-02-28 09:17:00奶茶,无糖,奶茶,无糖,健康,影响
...引发一系列的代谢问题。当我们摄入糖分时，大脑会释放多巴胺，这是一种让人感到愉悦和满足的神经递质。正是这种化学反应，让糖成为了许多人难以抗拒的诱惑。然而，长期过量摄入糖分会导致身体对胰岛素的敏感性降低，...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...与快乐情绪相关的神经递质，有三个大头，叫：内啡肽、多巴胺、血清素。除此之外，跟快乐有关的还有催产素、雌激素、去甲肾上腺素等等……我们身体里能让我们快乐的东西其实很多。下面会重点介绍两位：多巴胺和血清素...……更多
2023-03-09 11:32:00福布斯,从维,退役,身体,自由,全球
...不敢越雷池一步。《寻找快乐脑科学》这本书，从大脑的多巴胺讲起，告诉我们杏仁核发出警报时，身体会释放出皮质醇，会让压力荷尔蒙增加。这时，额叶皮层会跳出来分析事物和深入思考。而运动可以增强抗压能力。作者呼...……更多
2023-05-26 00:44:00孩子,运动,运动,快乐,脑科,大脑
...一个人的意志力，而是一种“特殊的病”，我们称其为“多巴胺抵抗”。甜蜜的食物会刺激大脑中的神经元释放“多巴胺”，这种物质可不得了，会让人产生愉快的感觉和受到奖赏的效果。因此，每一次吃糖的时候，大脑都会自...……更多
2024-04-13 00:20:00之和,基因,不断,低糖,多巴,食物
...。高糖食物会刺激大脑中的奖励系统，激活神经元，释放多巴胺。多巴胺的释放会让人产生愉快的感觉或奖赏的效果。当我们吃糖时，大脑会想起上次吃糖时那种甜甜的味道，于是分泌多巴胺，并期待下次继续这样做。长此以往...……更多
2024-03-10 14:35:00奶茶,高糖,食物,杏仁,多巴,多巴胺
...类似的“恋爱魔法”。研究人员通过对果蝇的观察发现：多巴胺神经元的大量激活，可能会造成一些短期内的失忆。这个失忆，并不是琼瑶剧里的失去记忆。而是指在短时间内，大脑会进入一个封锁区，无法被我们使用。这也就...……更多
2023-01-05 12:28:00结婚,焦虑,焦虑症,对象,婚姻,灰质
...三年级8班 刘思彤指导老师：周旭随着一名网红博主的“多巴胺穿搭”视频在各大网络社交平台上的风靡，上至耄耋老者，下至垂髫小儿，各行各业的人们，甚至小动物们都被卷入了这场多巴胺打卡风潮中。早在2000年，诺贝尔医...……更多
2023-11-06 00:05:00以“多巴胺式”人生态度治愈时代
...觉很累，其实就是大脑消耗的能量太高，这个过程除非有多巴胺的刺激，就像学习其实是一件不太受大脑欢迎的事情，大脑其实更愿意让你休息，但是学习之后，如果得到了其他人的认可，有正向的激励，大脑就会分泌多巴胺，...……更多
2023-01-15 03:00:00大脑,帮助,孩子,发展,理智,动物
盛夏必然是多彩斑斓的，这个夏季，多巴胺穿搭又在国内外掀起了一波浪潮。把快乐穿在身上。刺激感官，奖赏自己，唤醒情绪。多巴胺是一种神经递质，用来帮助细胞传递脉冲，并引起积极的生物化学反应。简单点来说，就...……更多
2024-05-31 15:56:00多巴,多巴胺,宝石,因子,快乐,多巴
...更有效率。释放神经递质：活跃的身体运动促使大脑释放多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质，这些物质直接影响我们的专注力和警觉性。改善睡眠质量：规律的体育活动可以改善睡眠质量，良好的睡眠是保持专注力的关键。减少...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...它可以通过吸入的方式进入人体，并迅速作用于大脑中的多巴胺系统，导致短暂的快感和愉悦感。这种快感和愉悦感会刺激大脑中的记忆细胞，使吸烟者对尼古丁产生强烈的依赖性。二、戒烟后尼古丁在体内的清除时间戒烟后，...……更多
2024-08-14 06:37:00尼古丁,戒烟,尼古丁,戒烟,身体,速度
...细化和专业化，同侪压力加重影响脑部内分泌系统，使像多巴胺这样的神经递质水平上升，容易导致神经质。4、成年期：大脑活动开始趋于稳定，故突触和神经元数量开始减少，但神经元内部连接或神经递质水平仍然不断变化...……更多
2023-05-17 18:54:00大脑,反应,身体,参考,大脑,神经
...王回归。俊男靓女带来的视听盛宴，向来是激发人们产生多巴胺的快乐源泉。可当这种充满吸引力的刺激体验因泛滥而变得同质化，也就将其原本的魅力消耗殆尽。
就像性张力不是人人都有，cp感也不能强求。否则大...……更多
2024-01-09 10:41:00乏味,审美,无聊,娱乐,多巴,多巴胺
...一的量能在几秒钟之内进入大脑。尼古丁能刺激大脑分泌多巴胺，而多巴胺又帮助神经细胞传递兴奋和开心的信息。也就是说，有了尼古丁，你的大脑会产生一种莫名的愉悦感。中国不是有种说法吗，叫饭后一支烟，赛过活神仙...……更多
2023-11-19 06:12:00大原,尼古丁,戒烟,卡尔,多巴,亚伦
...自行车缺少润滑油会变得生锈僵硬，我们的身体也会因为多巴胺的缺失而出现类似问题。二、帕金森病的成因帕金森病的主要成因是大脑中一种“黑质”区域的神经细胞逐渐退化。这些神经细胞负责产生多巴胺，是一种对协调和...……更多
2024-06-22 00:52:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,多巴,患者
...其中的氨基酸种类也非常丰富，特别是酪氨酸，它是合成多巴胺的重要原料，能帮助大脑维持“年轻”；另外还有一种叫做左旋多巴的物质，有助于滋养神经，所以也非常适合帕金森患者食用。三、贫血，吃它比吃红枣更有效日...……更多
2024-06-24 19:49:00红枣,核桃,餐桌,食物,维生素,叶酸
...今年“双11”，以电竞、骑行、滑雪、潮玩等为代表的“多巴胺消费”开始爆发，百亿品类新赛道上更多新商品和新型消费者正在涌现。与此同时，消费者在消费决策时更为理性，要升级的不含糊，能节省的不能买亏了，“要买...……更多
2023-11-13 06:45:00趋势,消费,消费,多巴,多巴胺,消费者
...种正常的情况。由于以前吸烟时，会促进大脑分泌更多的多巴胺。在多巴胺的作用下，人体会变得更加兴奋。而戒烟后，大脑还没有完全适应，仍然分泌过量的多巴胺，从而导致出现睡眠问题。一般情况下，这种现象不会持续太...……更多
2023-02-24 13:42:00不适,戒烟,身体,戒烟,尼古丁,多巴
这个夏天，多巴胺风再次席卷，它绚烂如画的色彩就像灿烂的彩虹，给人带来希望，勇气，和明媚的心情。整个娱乐圈更是刮起了一股多巴胺项链风。超多明星都在戴。
大表姐在机场的街拍，更是在时尚圈，掀起了多巴胺项链...……更多
2024-07-19 13:26:00多巴,多巴胺,多巴,多巴胺,紫水晶,紫霞
...能力。2运动可以改善心理健康：运动可以释放身体内的多巴胺和内啡肽等神经递质，提高心情，减轻焦虑和抑郁症状。3运动可以增强创造力：研究表明，进行体育锻炼可以激发创造力和解决问题的能力，因为运动可以促进大脑...……更多
2023-11-28 14:20:00发育,大脑,想不到,密码,黄金,孩子
...进而增强记忆和认知能力。此外，运动还能刺激大脑释放多巴胺等神经递质，改善心情，降低焦虑和抑郁，这对于预防老年痴呆有着积极的作用。三、均衡饮食：饮食对大脑的影响不可小觑。Omega-3脂肪酸、叶酸等营养素对于维...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...直被认为是帕金森病的潜在原因。这会导致产生神经递质多巴胺的神经元的丧失，而神经递质多巴胺与运动控制有关。虽然现有的一些治疗方法旨在通过改善大脑中的多巴胺水平来缓解帕金森病症状，但它们的长期效果有限。到...……更多
2024-04-20 16:19:00帕金,帕金森,抗体,帕金,帕金森,核蛋白
...、低脂奶制品、芝麻籽和南瓜籽等有助于大脑分泌更多的多巴胺，多巴胺的不足，会让人变得迟钝，消沉。也就是说，这些食物可以让我们感觉到幸福快乐。再就是经常运动，运动也能增加血液中的钙质，刺激大脑内多巴胺的分...……更多
2023-03-18 15:23:00好不,原因,多巴,多巴胺,情绪,问题
...以让人快乐的神经递质。有研究发现，经常冥想可以增加多巴胺的产生。一项由8名经验丰富的冥想老师组成的研究发现，静坐1小时后，与安静休息相比，多巴胺产生量增加了64％。另外，多吃营养丰富的原生态食物也可以提高...……更多
2023-11-17 11:47:00天赋,情绪,人人,小水,神经,情绪
...们都知道与情绪相关的神经递质，有四个巨头：内啡肽、多巴胺、血清素和催产素。其中，受性别影响最大的就是多巴胺和血清素，它们一个负责即时快乐，一个负责长期快乐。研究表明：因为雌激素的存在，会使女性的基础多...……更多
2023-04-14 11:54:00马里,马里奥,腹肌,言承旭,冲击,情绪
...已经概括不了这个色彩斑斓的世界，如今流行的颜色是“多巴胺”和“美拉德”。“美拉德”三个字透着洋气，但中国的色彩谱系里的落栗、迎霜、缃叶等等，远比“美拉德”更“美拉德”。“美拉德”是当今的时尚顶流，但在...……更多
2023-11-22 11:45:00拉德,多巴,多巴胺,拉德,颜色,多巴
...证明，人在运动的时候，大脑会产生三种神经传导物质：多巴胺、血清素和正肾上腺素。多巴胺可以让人情绪饱满，精力充沛，提高学习效率；血清素是帮助记忆提高的物质，通过运动可以让记忆力得到提高；正肾上腺素是增强...……更多
2024-05-08 06:14:00运动,快乐,健康,运动,千岛湖,孩子
...以有效，是因为对大脑化学物质的影响，特别是能够增加多巴胺、血清素、β-内啡肽和去甲肾上腺素的浓度，这些化学物质在调节情绪和维持心理健康方面起着至关重要的作用。流行病学研究进一步证实了有氧或阻力运动，如球...……更多
2024-05-02 00:21:00情绪,疾病,运动,情绪,运动,心理
...不可自拔。它们不仅能够在大脑纹状体中“唤醒”细胞外多巴胺，且它们令多巴胺水平升高的能力与尼古丁和酒精等成瘾物质非常相似！
家人们啊，高精制碳水和/或高脂肪食品让你们兴奋和上瘾的程度，与吸烟饮酒有得一拼啊...……更多
2023-10-30 16:01:00天都,东西,食品,加工,食物,脂肪
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本文转自：人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》（ 2024年09月24日 第 02 版）甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
随着生活节奏的不断加快，隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中，隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
在现代快节奏的生活中，方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过，一天吃一包方便面，会对健康产生何种影响？或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
2024-09-23 20:12:00
说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00