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科学认知 走出误区 四大问题了解高血压
本文转自:央视网央视网消息:10月8日是全国高血压日。目前,我国高血压发病情况呈现怎样的特点?血压达到多少需要开始服药?是不是一发现血压高就要马上吃药呢?一起来了解一下。国家心血管病中心的数据显示,我国18...……更多
早晨喝淡盐水有益护肾?肾病的误区有哪些,了解下
...局一定是尿毒症。6、肾病患者不能吃降压药不少肾病跟高血压有关,肾脏是高血压的靶器官,科学合理用药就能降低血压,利大于弊。7、肾病患者多喝荤汤好在很多人看来,排骨汤、鸡汤或鱼汤等营养价值高,有助于肾病患者...……更多
医学专家:科学减重 避免认知误区
...盐等烹调方式。建议每日烹调用盐限制在5克以内,合并高血压或肾脏疾病的减重者,每天应限制在3克以内,同时减少摄入其他含盐量高的食物和调料。推荐每日烹调用油量为25克至30克。误区二:运动强度越大越好?研究表明,...……更多
高血压总是降不下来?别灰心,可能是你陷入了这4种误区
高血压相信大家一定不陌生,在日常生活中,高血压是非常常见的一种疾病。但是,很多人对此都没有足够的重视。高血压患者在血压上升后,可能会带给身体非常重大的问题。可能会出现很多种并发症,这些并发症对身体的...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...日常的饮食习惯中,有一个根深蒂固的信念:若你是一位高血压患者,那么肉类绝对是你的大敌。这种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大...……更多
远离慢性肾病认知误区 做到及早预防
...实是不准确的,慢性肾病的确诊以血尿、蛋白尿、水肿和高血压为判断标准,西医所说的肾病和中医的肾虚是两个不同的概念。引起肾脏疾病的原因有很多,跟个人体质和反复感冒、消化道感染有一定的关系,最重要的是和遗传...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
本文转自:北京青年报每年的10月8日是全国高血压日。高血压因其没有明显的身体症状,却在悄无声息地伤害着血管和其他脏器,而被称为“沉默的杀手”。如果不及时治疗,高血压会增加心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等心脑...……更多
世界高血压日,科学降压要避开这几个误区
今天是世界高血压日。我国18岁以上成年人高血压患病率达27.5%,其中中青年患病率上升明显。医生表示,科学降压要避开这几个误区:①没症状就代表不严重、不用治疗,实际高血压人群有症状的不超过50%;②血压正常了就可...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...亡。科学证据表明,睡眠不足与以下众多疾病联系密切:高血压、免疫系统损害、体重增加、性欲减退、情绪波动、偏执、抑郁、糖尿病、中风、痴呆和某些癌症。误区二:能随时随地入睡是健康的表现能随时随地入睡,例如汽...……更多
关于高血压的几个用药误区,你都知道吗?建议看看
高血压在日常生活中常常可以听到,是一种十分常见的慢性疾病。对于高血压的患者来说,日常需要控制好血压,避免血压升高引起一系列的疾病。但在控制高血压方面,往往存在一些误区,你都知道吗?1、降压药越快越好吗...……更多
全国高血压日:摆脱防治误区 血压更理想
本文转自:新华社10月8日是全国高血压日。今年高血压日主题是“健康生活,理想血压”。高血压可以造成心、脑、肾等器官的损害,近年来发病率上升且呈现年轻化趋势。很多患者在高血压防治方面存在认识误区,亟待引起...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...血管,例如腿部和胳膊的血管,造成疼痛和功能障碍。5. 高血压:动脉粥样硬化还可能导致高血压,因为受影响的血管失去了弹性,从而抵抗血流,导致血压升高。6. 糖尿病:高血脂本身可能是代谢综合征的一部分,该综合征与...……更多
关于高血压的这些误区,多数人都犯了
如果被告知患上了高血压,可能很多人会感觉到非常害怕,因为在人们的认知当中,高血压是一种非常严重的身体疾病,而患上了高血压,如果没有得到正确的治疗和调理的话,也可能会严重影响到身体的健康状况。高血压是...……更多
...院风湿免疫科的杨明峰医生介绍,高尿酸血症常容易合并高血压、糖尿病、心血管疾病及肾脏损伤。研究发现血尿酸是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、肾脏损害的独立危险因素,其中血尿酸水平每增高59.5μmol/L,高血压发病...……更多
高血压治疗的12个常见误区
...转自:嘉峪关日报误区1:没症状不用吃药。大多数早期高血压患者没有明显症状,随着病情进展,才有可能会出现头痛、头晕、耳鸣、颈背部肌肉酸痛等症状。即使没有症状,持续的高血压也会对心、脑、肾等靶器官造成严重...……更多
高血压总是降不下来?可能是患者陷入了哪些误区,一起看看吧
高血压是日常生活中比较常见的一种慢性疾病。据研究表明每五个成年人当中,就存在一个高血压的患者,说明高血压的患病率还是比较高的。而日常生活中导致高血压的因素比较多,比如遗传、年龄、超重、情绪波动等。一...……更多
科学防治 别让你的血压“高高在上”
本文转自:今晚报今日是世界高血压日,专家提醒科学防治 别让你的血压“高高在上”本报讯(记者胡智伟)今日是世界高血压日,根据《中国心血管健康与疾病报告2022》统计,目前我国有2.45亿高血压病人,而且患高血压的...……更多
给脑梗患者提个醒:不注意四个误区,脑梗会“卷土重来”
...的基础病变是动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化的发生又与高血压、糖尿病等疾病有关,这些无疑都是慢性病,只能依靠长期保持健康的生活习惯加上长期服药治疗,即便如此,都不能说完全避免脑梗死的再次发生,就更不用说像...……更多
...性风湿病范畴,我们常说的‘四高’,高血糖、高血脂、高血压、高尿酸,他们之间是会相互影响的,都属于代谢综合征,高尿酸患者发生心肌梗塞、脑卒中、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖的风险远远高于非高尿酸人群。”...……更多
高血压有哪些谣言,可别再被“割韭菜”了
正因高血压的患病率比较高,因此在民间有很多误区和谣言。如果是患有高血压的人听信了错误的方式,不仅有可能无法控制血压,还有错过最佳治疗期,甚至导致高血压加重,引发并发症。关于高血压的4个误区,劝你最好记...……更多
带你了解高血压治疗的常见误区
华龙网讯(通讯员 钟圣涵)高血压是一个世界性难题,目前还不能根治。高血压不仅是我国患病人数最多的慢性非传染性疾病,也是导致城乡居民心血管疾病死亡的最重要的危险因素。坚持正规治疗和良好的生活方式是控制血...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...,富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。然而,对于高血压患者来说,所有的鱼都是好的吗?今天,我们将揭开一个常见误区:高血压患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可...……更多
科普系列短视频《痛风科普100问》推出
...血症患病率已经达14%,且逐年增高。高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂高脂血症之后的“第四高”,但大众对其认知度远远不够,常导致误诊、误治、疾病迁延不愈或脏器损伤。“《100问》中的每一问都来自临床,都...……更多
专家呼吁:科学做好月经调控
...~1个月)、子宫内膜厚,需警惕子宫内膜癌,常见于肥胖、高血压以及长期不孕不育的女性。还有一些女性绝经几年后又出现阴道流血,此时需警惕是否为卵巢癌或者子宫内膜癌导致。但刘畅也同时强调,卵巢癌主要临床表现是盆...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...。滥用减肥药不仅可能导致严重的健康问题,如心脏病和高血压,而且一旦停药,体重往往会迅速反弹。医生建议,减肥药物应在专业监督下使用,并作为整体减肥计划的一部分,而不是单独的解决方案。为了快速减重,李明决...……更多
随着生活节奏加快和人口老龄化趋势加剧,高血压作为一种常见的慢性病,已成为威胁居民健康的重要问题。为提升社区居民对高血压的认知,增强自我保健意识,近日,市人民医院组织老年医学科、神经内科、心内科、中医...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...调味品,盐在我们的饮食生活中无处不在,但同时它也是高血压等多种慢性病的隐形推手。而现实中,大多数人对于食盐摄入的认识仍停留在“盐分太高会很咸”这一表面认知。你可能不会注意到,就在你享受美食的同时,过量...……更多
洋葱、木耳能起到软化血管的作用,其实都是瞎扯,让我们了解下
...事实上,长期大量饮酒会对心脏和血管产生不良影响,如高血压、动脉硬化等。 红酒对于软化血管的作用可能被夸大了。虽然一些研究表明,适量饮用红酒可以促进血管内皮细胞的生长和功能,但这种作用可能并不足以软化血...……更多
对于脂肪肝,以下这3个误区要弄清楚
...患有脂肪肝的人因为比较肥胖,容易产生许多疾病,比如高血压、高血脂等心血管疾病。但也不能一棒子打死,认为以后只要不吃肉就可以治疗脂肪肝,其实事情并不是这样的。当人吃肉太多时,很容易引发脂肪肝,但若不吃肉...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...六旬的张先生,在一次健康体检中被诊断出“三高”——高血压、高血脂和高血糖。他的医生告诉他,这不仅仅是数字的变化,而是一系列潜在健康风险的警告。张先生的生活中,食物一直是快乐和慰藉的来源,但现在,他的餐...……更多
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端午将至粽子热销 营养专家:一个白粽热量相当于2两米饭
还有不到半个月,2024年的端午节就要到来,中国人在端午节一定会享用的美食粽子也开始热卖。无论是最朴实的白粽,还是经典的蛋黄肉粽
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大众点评“必吃榜” 乌鲁木齐25家餐厅入围
新疆网讯(全媒体记者郭玲)日前,大众点评2024“必吃榜”入围餐厅名单揭晓,乌鲁木齐25家餐厅入围,“更丰富、更宝藏、更有烟火气”成为入围名单的关键词
2024-05-29 11:23:00
享受美食不升糖!糖友外出就餐的实用指南!
对于糖尿病患者来说,外出就餐往往是一个挑战。如何在享受美食的同时,又确保血糖不会升高呢?别担心,本文为你带来了一份糖友外出就餐的实用指南
2024-05-29 10:42:00
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
出诊时间:周一上午 周五下午张莉主任医师是东城中医医院针灸科的特聘专家,同时担任北京中医药大学的教授和博士生导师,拥有40余年的专业工作经验
2024-05-29 11:11:00
肝病是“拖”出来的?若有这几种迹象,最好查下肝功能!
肝脏位于身体的右腹部是每个人身体当中最重要的排毒器官,还可以参与身体的营养代谢排毒以及免疫功能。现如今由于生活节奏快,工作压力大
2024-05-29 10:50:00
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
美国一项研究表明,长期上夜班,会导致罹患癌症风险增加。实验者被分为了两个组,结果表明,上夜班的人生物钟紊乱,改变了肿瘤相关基因的表达
2024-05-29 10:51:00
不少人坚持每天早晨吃鸡蛋,但4种常见的错误,或许你也在犯
每天吃一个鸡蛋,不用担心胆固醇过多,早餐吃一个鸡蛋对身体有很多好处。不仅仅能够帮助减肥,还能够提高记忆力,保护视力,很多人对鸡蛋有所疑惑
2024-05-29 11:00:00
大声提醒:身体出现4个症状,不能再继续吸烟了,肺扛不住
燃烧的是香烟,消耗的是生命。国家卫健委发布《中国吸烟危害健康报告2020》报告:,我国吸烟人数超过3亿,每年100多万人因烟草失去生命
2024-05-29 10:55:00
肠癌容易找上这5类人,若你在其中,要定期进行直肠镜检查
结肠癌,这种常见的恶性肿瘤,在许多人身上默默地潜伏,往往在病情发展到一定程度后才被发现。而这时候,治疗难度已经加大,生命质量可能已经受到影响
2024-05-29 10:58:00
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
食物安全,作为一个看似简单却至关重要的议题,其实包含着极其丰厚的内在和深远的影响。从田间地头到餐桌之上,每一个环节都牵动着亿万民众的心弦
2024-05-29 10:53:00
吃蓝莓的禁忌有哪些?这些禁忌千万要知道
蓝莓,这种小巧玲珑、色泽鲜艳的浆果,近年来在健康食品市场上备受瞩目。它以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了众多消费者的喜爱
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无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
现在人们每天都奔波在巨大的社会压力之下,这样的生活方式根本不容我们有时间生病,所以一旦身体出现问题,很多人都是直接选择西药这种直接快速的治疗方式
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防老年痴呆,医生“点名”3种食物!
根据相关疾病数据统计显示:全球性患有阿尔兹海默病的人群已高达4,568万,发展中国家患病率与发达国家相比高出0.85倍
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指甲,被视为人体健康的“晴雨表”,任何一处角落的特殊变化都可能是身体病变向你发出的警告信号。细心观察自己的指甲,若发现指甲上突然长出竖纹
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