早晨喝淡盐水有益护肾？肾病的误区有哪些，了解下

肾脏是最为重要的器官之一，能生成尿液，清除身体中废物、毒素和代谢产物，保留水分和有用物质，调节水和电解质平衡，维持酸碱平衡。肾病属于慢性病，病程较长，以至于伴随终生。关于肾病人们存在着众多认知误区，不妨一一来解答。

关于肾病的误区有哪些？

1、肾病患者必须补肾

肾病和补肾是不同的概念，前者是西医诊断，后者是中医概念。肾脏是身体上最为重要的排泄器官，大多数补肾的食物、中药材或保健品均经过肾脏排泄，反而增加肾脏负荷，相当于火上浇油，对肾脏的伤害更大。

2、某些神药或疗法能治愈肾病

大多数慢性肾病患者伴有不同程度的肾小球硬化，目前为止，没有任何药物或方法能让硬化的肾脏修复，硬化的肾小球根本不能再生。凡是宣称能彻底治愈肾病的药物、祖传秘方和保健品都是忽悠。

3、早晨喝淡盐水，有益于肾病患者

据了解，我国居民平均盐摄入量比较多，远远超过6克。早晨醒来后仍然喝一杯淡盐水，可增加肾脏和血管承受的负荷，诱发身体水肿，甚至会让病情恶化。

4、肾病患者不能吃豆制品

豆腐、豆浆和豆干等豆制品中含优质蛋白质，氨基酸比例接近于人体，吸收利用率较高，适合肾病患者。另外，大豆及豆制品中含大豆异黄酮，能起到降血脂功效，具有抗氧化功能，当然适合慢性肾病患者。不过，慢性肾病患者也不能完全放开，具体还需根据病情、营养情况来决定。

5、肾病的结局就是尿毒症

肾病一拖再拖，确实会发展成尿毒症。大多数肾病科学规范治疗，控制好饮食，培养健康的生活方式，定期去医院复查随访，那么就能稳定病情或达到临床治愈，所以不是所有的肾病患者结局一定是尿毒症。

6、肾病患者不能吃降压药

不少肾病跟高血压有关，肾脏是高血压的靶器官，科学合理用药就能降低血压，利大于弊。

7、肾病患者多喝荤汤好

在很多人看来，排骨汤、鸡汤或鱼汤等营养价值高，有助于肾病患者进补，这是错误认知。经过长时间熬煮，食物中的矿物质、脂肪和嘌呤溶入汤中，反而增加肾脏负担。高脂血症、高血压和高血钾、高尿酸、少尿和身体水肿的肾病患者不能喝荤汤。

8、肾病患者应采取低钠盐

不可否认，肾病患者需控制吃盐量，但不能用低钠盐，因为其中添加太多钾，慢性肾功能不全、肾衰竭患者易出现高钾血症，所以不能用低钠盐。

家医君寄语

科学认知肾病，纠正错误认知，合理保护肾脏。冬季应注意身体保暖，积极预防感染。调整好饮食，严格控制食盐和蛋白质摄入，以免增加肾脏承受的负担。多喝水，拒绝憋尿，积极控制血压和血糖，及早治疗感冒或泌尿系统感染，定期去医院做肾脏相关检查。