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...到外界环境的影响。因此，我们需要注重孩子的免疫力，帮助他们抵抗病毒和细菌的侵袭，减少生病的次数。在日常生活中，有一些简单的方法可以帮助提高孩子的免疫力，例如保持充足的睡眠、进行适量的运动、保持良好的饮...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...、多汁而晶莹剔透，口感脆嫩，口味微甜，不输给北方的雪梨！是纯天然的绿色保健食品。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质，特别是寡糖含量是所有植物中最高的，能够促进人体有益微生物的成长。据...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止咳的食物，能帮助止咳。今天给大家介绍几种食物，营养丰富，好吃还不贵，关键是能滋阴润肺、止咳化痰，秋天要多吃。一、雪梨推荐做法：【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...能吃了，吃对了事半功倍，如何吃水果，不伤阳生湿呢？无花果干+热水，得到通的力量无花果是平性的，本身不寒凉，加上烘烤之后，水分变少，反而可以加入温水。有的朋友温开水+无花果干，很快就可以保证便便。普通人可...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
...一道非常受欢迎的汤品，尤其在干燥的季节里饮用，可以帮助滋润身体。下面是制作雪梨莲藕排骨汤的具体步骤：材料：排骨500克雪梨1个（中等大小）莲藕1节（约300克）生姜3片枸杞一小把（可选）大枣2-3颗（可选）盐适量清水...……更多
2024-09-07 12:21:00排骨汤,莲藕,雪梨,排骨,心扉,美味
...效。每天适量饮用，对于预防感冒，改善皮肤健康非常有帮助。所以，不妨在家里人多喝这汤，提高身体免疫力，增强抵抗力，过一个健康愉快的秋天！ ……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...卜：白萝卜是冬季蔬菜中的养生佳品，被认为有助于清热解毒、润肺止咳。其富含的维生素C和天然植物纤维，不仅有助于增强人体免力，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。白萝卜可生食亦可烹调，为冬日餐桌增添了清新的口感。...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...要。下面为您介绍一些适合减脂期间食用的低热量食物，帮助您在控制不住食欲的时候也能保持好身材。一、蔬菜蔬菜是低热量、高纤维、高饱腹感的食物，非常适合减脂期间食用。以下是一些常见的蔬菜，它们的热量较低，同...……更多
2024-07-13 06:57:00食欲,热量,食物,身材,控制,热量
...机。今天，让我们一起来了解六款美味的汤，它们不仅能帮助补水，还能滋润肌肤，让您健康过秋。推荐食谱一：【空心菜鸡蛋汤】准备食材：空心菜、鸡蛋、扇贝、葱、盐、香油、食用油具体做法：1.空心菜洗净切段；扇贝洗...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...用新鲜石斛榨汁时还能搭配芹菜，黄瓜，苦瓜等具有清热解毒和降压功效的蔬菜，这样能让做好以后的石斛汁具有更好的养生功效。2.直接吃把新鲜石斛采下来以后去掉叶子，再用清水把它洗净，然后把它用刀切成段，直接放在...……更多
2024-04-07 21:01:00石斛,功效,食用,作用,方法,石斛
...季宜食橄榄胜过人参”，可见其珍贵之处。
橄榄的清热解毒功效橄榄味甘酸、性平，中医认为，它可以清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、镇静安神。在春季干燥的气候里适量食用橄榄，有助于改善喉咙不适、缓解咳...……更多
2024-03-30 10:47:00雪梨,而是,健康,橄榄,身体,不适
...含有丰富的水分、维生素和矿物质，具有生津润燥、清热解毒、化痰止咳等功效。3.川贝雪梨汤中的其他食材，如冰糖、枸杞等，也富含多种营养成分，具有滋补养生、增强免疫力等功效。二、川贝雪梨汤的烹饪方法1.准备食材...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...佳品，含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且，近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。樱桃樱桃是世界目前公认的很有价值的天然药材，它具有帮助...……更多
2024-07-05 13:21:00面色,水果,女性,无花,苹果,无花果
...归肺经、脾经、胃经，功效主要是清热生津，润燥和中，解毒。我们可以把甘蔗煮汤喝，特别滋润。推荐菜品：【甘蔗马蹄汤】主要食材：甘蔗，马蹄，雪梨，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，甘蔗洗净，削去外皮，切成小...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
...梨都可以。雪梨水分非常的多，能够起到清热、败火以及解毒、润燥等一系列效果。适当的吃一些雪梨，能够减轻扁桃体发炎所引起的咽喉干燥、疼痛、红肿效果。而且，雪梨中的维生素成分对于提高人体的免疫力，也有着一定...……更多
2024-06-23 21:32:00扁桃,扁桃体,不适,食物,扁桃,扁桃体
...很好喝哦！
三、红薯富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化。烤红薯、红薯粥都是不错的选择。推荐食谱：红薯小方食材：红薯、白砂糖适量、糯米粉一勺、芝士碎适量做法：1、先把红薯洗干净，削皮，然后切成片。记得...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
...菜、荸荠等。莲藕是一种出色的选择，它富含水分，可以帮助滋润口腔黏膜，减轻口干的不适感。推荐食谱：红烧莲藕块食材：莲藕250克，生姜，大蒜，生抽，料酒，红糖，盐，食用油步骤如下：莲藕去皮，切成小块，生姜切片...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...们身体的健康。今天推荐一款老少皆宜的汤品——霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤，汤品喝起来巨鲜美，滋补养人，好处多多。夏天，不管多忙，建议要常喝这汤，滋补养人，增强免疫少生病。【霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤的详...……更多
2024-06-14 11:05:00滋补,免疫,建议,无花,霸王花,无花果
在南方，人们虽然信奉过了端午才可收棉被，但清热解毒、健脾养胃的汤汤水水却是早早就得煲起来了。在湿热的南方，汤当然是要煲的，而且要煲的是我拿手的广式靓汤。我们广东人爱喝汤可是出了名的，喝得也讲究：选材...……更多
2024-04-14 16:55:00脾胃,平安,食谱,养生,健康,粉肠
...硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。味甘，苦，性平，是解毒，养颜美容的少有食物。功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。味甘，性温...……更多
2024-05-27 11:39:00老中,老中医,血管,方法,黑豆,普洱
...寒冷，这就容易导致体内上火。而雪梨和百合都具有清热解毒的作用，能够帮助身体去除多余的热气，保持身体的平衡。【雪梨百合排骨汤】食材:排骨、百合、雪梨、姜片详细做法:【1】排骨加料酒姜片焯水后捞出备用。雪梨切...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
...、舒缓咳嗽不适的良方。在流感高发期间，这些汤品不仅帮助缓解咳嗽症状，还有助于增强免力、调理身体。无论是滋补养生还是应对寒冷季节的保暖，这些汤品都是对身体健康的温柔呵护。愿这三道润肺止咳汤成为您冬季里的...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...炖雪梨这两道美食食谱，我们可以充分利用金桔的功效，帮助我们缓解冬天的咳嗽问题，保持呼吸道的健康。同时，这两道食谱都非常简单易行，适合在家人聚餐或日常生活中制作。大家可以根据自己的口味调整食材用量，并结...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...能养脾胃。一、梨藕马蹄汤清甜可口的秋冬润燥三件套，雪梨、莲藕、马蹄熬制的梨藕马蹄汤。雪梨清甜润喉，藕片脆嫩爽口，马蹄爽脆多汁，三种搭配起来清甜爽口，滋阴润燥，做法很简单，赶快学起来吧！食材：雪梨、莲藕...……更多
2024-09-09 19:37:00易上,脾胃,干燥,建议,枸杞,马蹄
它是“地下雪梨”，能清肺化痰，营养丰富，鲜甜爽脆，冬季要多吃进入冬天后，气候干燥寒冷，肺部很容易受损，导致咳嗽、痰多，要注意补肺润肺，建议多吃白色食物，因为白色入肺，有清热化痰，滋阴润燥，生津止渴的...……更多
2023-11-30 15:41:00雪梨,营养,荸荠,切成,肉馅,生抽
...食盐适量、菌菇包50克、枸杞10g、桂圆干6颗、红枣6颗、无花果干6个、干桂花适量、葱花适量；做法：1.我们先用料酒、葱姜腌制三黄鸡二十分钟，然后一起倒入冷水锅中焯熟，撇沫子、用水冲净，扔掉葱姜；将菌菇包、桂圆、...……更多
2024-05-29 11:21:00鲍鱼,一道,做法,鲍鱼,生抽,排骨
...季食谱，汤汁浓白，口感鲜美。萝卜能解油腻，具有清热解毒的作用，对身体健康有很大帮助。萝卜中富含的维生素C有助于增强免疫力，帮助身体对抗感冒和其他疾病。同时，海鲜菇和嫩豆腐都具有很好的营养价值，为这道汤...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...呵护的器官之一。良好的饮食习惯不仅能够帮助肝脏排毒解毒，还能够增强免疫力，提升身体健康。因此，春季养肝成为了备受关注的话题。在这个特殊的季节里，选择一些具有清热解毒、护肝排毒功效的食材，成为了许多家庭...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...痰多口干。中医调养原则是“清热化痰”，可用“川贝炖雪梨”调养。【调养方】川贝，桔梗，雪梨，冰糖适量，炖盅炖汤后食梨饮。除此之外，还要在饮食方面上也要做一系列的调养工作，一些辛辣、刺激性、油腻、寒性的食...……更多
2023-02-01 20:48:00食疗,医生,中医,桔梗,无花,毛桃
...于改善冬季常见的干燥咳嗽、皮肤干燥等问题都有很好的帮助。雪梨是冬季的时令水果，含有丰富的水分和维生素，可以生津止渴、润燥清肺。此外，雪梨还具有降低血压、软化血管、预防感冒等作用，是冬季养生的佳品。莲子...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
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“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念，其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问，这是什么病？怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
枸杞作为“药食同源”的代表，是不少人的养生“心头好”。人到中年，谁的保温杯里没几颗枸杞呢？但就是这红彤彤的小果实，却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高，富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召，深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天，来杭求医的金女士（化名）一走进浙江省人民医院，就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
上世纪八十年代初，那时普遍把榨菜叫做咸菜，我七八岁的样子，正是吃长饭的年纪，偏偏家里很穷，炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
多彩贵州网讯（本网记者 彭典）9月10日，在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上，不仅有来自贵州本土的酒业参展商，很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
大家好，欢迎来到农村美食课堂，拍黄瓜凉拌的做法，你知道吗？很多人都会做，但是你可能不知道，这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00