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山蕨,青青满山坡
...春满花开的季节,此时,雨水充沛,山上、田野旁的各式野菜越来越多了。在我所居住的西部山区小县就生长着一种营养丰富的山野菜——蕨菜,每年的春季,附近的山上到处是漫山遍野的野蕨菜,很多人不辞辛苦,纷纷上山去...……更多
刺龙苞变身“金包包”
本文转自:绵阳日报刺龙苞变身“金包包”规模化野菜种植鼓起村民“钱袋子”本报讯(平宣记者任露潇)近年来,随着山野菜越来越受消费者青睐,平武部分农户开始野菜规模化种植,这成为了一条拓宽群众增收致富的新路...……更多
白萝卜含有丰富的维生素C和淀粉酶,有助于消化,并且可以止咳
肝脏是人体重要的解毒器官,它能帮助人体清除体内毒素,维持正常的新陈代谢,然而现代人生活节奏快,工作压力大,饮食不规律,肝脏很容易遭受损伤,形成肝毒。因此,保持肝脏健康对于每个人来说都至关重要。白萝卜...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...帮助。同时丝瓜属于低脂肪、低热量的高钾食物,蛋白质含量也很高,十分符合糖尿病人的饮食摄入原则中蛋白质摄入的要求。因此糖尿病人是可以吃丝瓜的。但是丝瓜全身都是宝,作为常见且易获得的瓜果类食物,营养价值非...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...物,常吃可以修复胃黏膜。但是花生的热量也很高,油脂含量高,所以一次性不宜摄入过多,常吃不多吃。而且,花生最好是生吃,养胃效果更好。所以常吃花生或能助你修复胃黏膜,远离胃病。 ……更多
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...、降压;枸杞菜中还含有丰富的铁、锌等元素,其中铁的含量非常高,铁是补血的有效成分,食用枸杞叶可以有助于补血,锌含量可以提高人体免疫力。还有就是,枸杞菜的药用价值极高,可以配合其它草药来治疗:糖尿病、身...……更多
人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处
...高血压、老年痴呆等等疾病,所以人到中老年,多吃叶酸含量高的食物,对身体有非常多的好处。而今天老胡给大家介绍的这种食物,在秋天要使劲吃,因为它的叶酸含量是苹果的42倍,但是它只卖5毛1斤,而且它全身是宝,它...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...木耳炒肉片黄瓜,清脆多水,植物纤维丰富,有助于清热解毒。试试黄瓜木耳炒肉片,将黄瓜、木耳、瘦肉等食材融合炒制,口感爽口,营养丰富,是一道滋补养生佳肴。5、西红柿:酸甜西红柿豆腐汤西红柿,鲜红明亮,富含...……更多
饮食和生活方式对肝功能的影响
...视养生,尤其是对肝脏的养护。而肝脏作为重要的消化、解毒器官,在人体的新陈代谢、消化和排泄过程中都起着至关重要的作用。因此,在日常生活中要注重对肝脏的功能保护,养成正确的饮食和生活方式,保护肝脏健康。一...……更多
初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...,富含维生素C、胡萝卜素等营养成分,具有清肝明目、解毒润肠、安神助眠等功效。清炒是茼蒿最适宜的吃法,简单易做。清脆的茼蒿搭配鲜美的虾皮,清香可口。烹饪时,蒜蓉的香气浸润其中,令人垂涎欲滴。**茼蒿的美味佳...……更多
百花盛开,还要避免接触这些过敏原
...杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉,特点是花形小、花粉含量高、质量较轻,可以随风飞到很远的地方。对此敏感的人群可以尽量不去树木、杂草多的环境,出门戴护目镜和防护口罩,从外面回家后及时更换衣物、清洁面部。另...……更多
“睡眠不好,多是肝火旺”,多吃这4菜,润肺腑、降肝火、助睡眠
...,即可享用。这款荠菜山药汤清淡鲜美,不仅有利于清热解毒,还能润肺腑,对改善睡眠有一定的帮助。 二、豌豆芽:豌豆芽,口感鲜嫩,富含多种维生素和矿物质,被誉为清热解毒的好食材。推荐食谱:豌豆芽炒虾米材料:...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...常说:“养肝就是养命”,肝脏作为人体最重要的代谢和解毒器官,与全身的健康息息相关。《黄帝内经》也有记载:“肝为将之官,谋略从之所出”,意思是说肝为身体健康的“将军”,与“百病内乱”密不可分。与肝相对应...……更多
坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感
...,预防便秘消化不良等肠胃问题;同时马齿苋里的钾元素含量也非常丰富,能够有效调控血压,还能促进胰岛素的分泌,坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感。营养及其丰富。今天大强用马齿苋给大家推荐2...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...口县人民医院 石恩骏 贵州中医药大学第二附属医院益气解毒汤为贵州中医药大学(原贵阳中医学院)首任院长石玉书先生自制方,因黔中湿热偏胜,石玉书先生制该方以治妇科湿热带下病,并将其作为治疗气虚湿热证之基础方...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
...称为“野菜之王”。它的营养价值高得不得了,特别是钙含量,比牛奶还要多出三倍呢!常吃对身体特别好。你瞧,冬天虽然寒冷,但却是荠菜长得最旺盛的时候。村里的妈妈们都忙着挖荠菜,一下午就能摘一大袋子。我妈这几...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...肤长时间发痒,很可能是肝癌的征兆。肝癌发生时,肝脏解毒代谢功用下降,体内毒素废物不能及时排出,胆汁操作能力缺乏。胆囊中的很多胆汁会随血液进入皮肤安排,导致皮肤瘙痒。 眼睛发痒眼睛不仅是心灵的窗户,也是...……更多
...各类豆芽的功效也不同,比如绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用;黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角...……更多
想要养护肝脏,做好“2忌2吃和1勤”
...痛,腹泻等问题,都是家常便饭的事情。其次,肝脏还有解毒代谢的器官,当我们进行药品补充,摄入酒精之后,都需要依靠肝脏来进行代谢,以免酒精或者药物的毒性持续留在身体内。如果没有肝脏帮忙代谢解毒,我们随便吃...……更多
早晚两粒,吃出大问题!萧山女子全身都黄了
...们的肝脏呢?对此,卢晶晶医生表示,肝脏是人体最大的解毒器官,大约70%的药物在肝脏进行代谢。正常人每日产生的胆红素65%到85%来自衰老的红细胞崩解,其余来自肝脏代谢和骨髓未成熟红细胞破坏。当身体内血清胆红素轻度...……更多
吃一袋“方便面”,肝脏可能排毒30天?毒性真的这么大?你知道么
...便\'\',那么方便面真的有那么大的毒性吗?肝脏需要32天解毒的说法到底准不准确?今天我们一起来说说1、方便面会致癌么?人们说方便面有“毒”,一方面是方便面调料中有大量的添加剂;另一方面就是装方便面的包装盒的...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...外还富含蛋白质、钙、铁等多种营养物质。红豆具有清热解毒、利水祛湿的功效,对身体健康颇有帮助。尝试制作一份美味的红豆卷,不仅可以满足味蕾,还能为身体补充营养,让身体更加健康。玉米玉米是一种常见的粗粮之一...……更多
花开季节,当心过敏“袭人”
...、霉菌等易生长繁殖,从而造成室内空气中尘螨和霉菌的含量增加,这些往往是诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘的主要原因。其次,过敏与饮食习惯密切相关,多数青岛人喜食海鲜,而海鲜是诱发食源性过敏疾病的重要因素。“相...……更多
春天到了,你困了吗?9个方法恢复春天活力!
...境封闭且不爱开窗通风,造成空气中二氧化碳等有害气体含量过高,也会加重春困症状。4、春天气温适中,大脑受到的冷热刺激少,脑神经细胞在这种环境下兴奋性会降低,人就容易犯困。5、春天环境中的树叶茸毛、花粉等粉...……更多
解决方案就在您的厨房之中,您会相信吗?
...据表明,一些厨房里常见的食材确实具有祛湿止痒、消肿解毒的特性,能有效辅助湿疹的治疗。本文将深入探讨这些食材的科学依据,提供实际的使用方法,并分享更多成功案例,让我们一起发掘厨房里的这份神奇力量。祛湿止...……更多
身体出现哪些症状,证明缺钾了?
...,铁,维生素,钾等多种营养成分,具有健脾除湿,润燥解毒的功效,非常适合脾胃虚弱的人群食用。3.鳄梨鳄梨味道鲜美,营养丰富,是健身爱好者的最爱。鳄梨不仅含有钾,还含有不饱和脂肪、膳食纤维、维生素c、维生素B6...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...4.乱用药物众所周知,肝脏在人体中承担的主要工作就是解毒,如果没有听从医生的吩咐,自己胡乱服药,很可能导致肝脏中毒,甚至诱发急性肝损伤。因为有些药物存在一定的肝毒性,例如生活中常见的黄药子,保泰松,卡马...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...理压力,解除忧郁。另外还能润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收。而且正在减肥的人,吃香蕉不会发胖。香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...护肝,让肝脏保持健康功能。首先,水中燕窝具有显著的解毒作用。它能够促进肝脏中解毒酶的活性,提高肝脏解毒能力,有效清除体内的各类有害物质,保护肝细胞不受损害。其次,水中燕窝还具有消炎作用,能够有效防止肝...……更多
“没有食物就吃野菜!”缅甸生活在石洞中的难民,看着令人掉眼泪
...帮助难民分发食物的人称,没有食物,他们就在山林内找野菜吃,只能这样维持生活了。且因为爱心人士无法来到这为难民提供帮助,难民只能骑乘摩托车到距离山洞有一小时左右路程的地方取水。 随着时间越来越久,难民们...……更多
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谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
无痛胃肠镜,你不得不知的注意事项
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
2024-10-25 23:19:00
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欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
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他汀类药物是临床上用于降血脂的重要用药,一直以来,他汀都是高血脂患者的主要控制手段之一。但随着研究的进步,科学家通过实验发现他汀的作用被低估
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只有土地是等待的(何以中国)
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