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...油。1、甜玉米剥洗干净，剥成玉米粒。胡萝卜洗干净，切成小丁。黄瓜洗干净，切成小丁。起锅加水烧开，放入玉米粒、胡萝卜，大火煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。2、松子买炒熟的，就是那种开口的，如果是没开口的...……更多
2023-11-27 16:03:00湿气,重百,食物,生抽,食盐,切成
...大火煮开后小火煮20分钟，能用筷子扎透后捞出，晾凉后切成薄片。2、蒜苗剥洗干净，切成斜段。大葱切片，生姜切丝。起锅加油烧热，放入肉片小火煸炒，炒出油脂并出现灯盏窝，放入一勺豆瓣酱、一勺豆豉，炒出红油和豉香...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
...，大蒜，干辣椒。
1、茼蒿洗净后将叶子和杆分开，分别切成段，黄豆芽洗净，大蒜切片备用。2、黄豆芽会有豆腥味，在炒之前需要先焯水，焯水前锅中加入1勺食盐。3、炒锅加油，油热将蒜、干辣椒煸香，倒入茼蒿杆，炒软后...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...抽、料酒、盐、糖、蚝油、淀粉、清水步骤：
(1)将豆腐切成块状备用。(2)锅中倒入适量的油，放入肉末煸炒至微黄。(3)加入蔬菜翻炒片刻，使其出香味。(4)加入适量的生抽、料酒、盐、糖、蚝油调味，翻炒均匀。(5)将豆腐块放...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...科学院蔬菜研究所组织，展示的品种（品系）包含番茄、茄子、西瓜、甜瓜、黄瓜五类，共计240余份。其中，既有外形独特的蔬菜新品种，也有营养价值较高的功能性蔬菜，多个新优品种受到参会企业青睐。观摩会上，司空见惯...……更多
2024-06-07 14:55:00新品种,新品,番茄,观摩会,新品种,品种
...姜去皮以后，用刀背拍几下就行了，山药去皮也给它改刀切成滚刀块。切好之后，把山药放到清水里面浸泡，准备一个砂锅，把洗好的排骨放进去，然后放入玉米，胡萝卜、红枣、生姜。最后再加入适量的开水，水加够以后，盖...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...上。一、老豆腐——娃娃菜炖豆腐做法：豆腐冲洗一下，切成小块。娃娃菜洗净，沥干水分，切成小段。五花肉冲洗一下，切成片状。葱姜蒜末准备好。香菜洗净切碎。锅内加油，放入花椒粒，小火炒出香味，再倒入五花肉煸炒...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...。首先，用清水将海带结泡发，并彻底清洗干净。将豆腐切成小块，将香葱切成葱花。然后，在热锅中加入一些食用油，加热至油热后，放入葱花爆香。然后加入海带结翻炒一会儿，待炒香后，倒入一碗开水，用大火将水煮沸。...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...斤。”还有那一洼洼绿色的菜园，黄瓜、四季豆、甜椒、茄子等蔬菜丰收在望……红河沿岸的傣家人祖祖辈辈以种粮为生，由于地处河谷地带，气候炎热，一年种植两季水稻，即早、晚稻。过去，傣家人一年虽然种植两季水稻，...……更多
2023-10-29 04:42:00红河谷,红河,傣家人,傣家,红河,晚稻
...，得益于临夏品质非凡的牛羊肉，鲜嫩多汁、肥而不腻、味美甘醇；花椒色泽艳丽、椒香浓郁，用来提味再好不过；蔬菜则是本地设施农业产业园种植的，汁水充盈、清脆新鲜；临夏人传统手工做成的豆腐质优味美，白嫩如玉，...……更多
2024-04-06 09:37:00甘肃,麻辣烫,情缘,临夏,麻辣烫,陇南
...杞叶清洗干净。先把枸杞梗放入锅里熬水。一点瘦肉猪肝切成薄片，加入姜丝，生粉、生抽，胡椒粉，用筷子搅拌均匀，最后再加入一点花生油，锁住水分，腌制五分钟左右，2、枸杞梗的味道煮出来了，夹起来不要。把腌制好...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...调料：盐、辣椒粉、生抽相关做法：1、先把胡萝卜削皮切成片备用，再把准备的大蒜苗切成段放在一边，买来的五花肉也要切成片备用。2、起锅烧油，先倒入五花肉进行翻炒，炒熟后再倒入胡萝卜一起翻炒。
3、等胡萝卜炒软...……更多
2024-01-10 08:16:00怎么办,建议,健康,西兰,切成,蒜瓣
...一把，根部的皮较老，口感不好，我们先把它去掉，然后切成滚刀块，滚刀块更容易入味，装盘备用。红辣椒半个，切成菱形片，大蒜、生姜分别切成片。虾仁150克，加食盐、料酒搅匀入味。打一个鸡蛋，这要蛋清，搅拌均匀，...……更多
2023-10-24 17:06:00腰肢,天然,芦笋,切成,虾仁,食盐
...掉内脏和鱼鳃清洗干净待用。2、将泡椒、泡姜切碎；葱切成花；老姜一部分切成片，一部分切成姜米；大蒜切成沫；芹菜切成小颗粒待用。3、锅内倒清水下入葱结、老姜片、料酒、盐煮沸后，将鲈鱼下入锅中煮熟捞出待用。4、...……更多
2024-04-12 10:01:00鲈鱼,最好,鲈鱼,切成,料酒,植物油
...：适量、食用油：适量做法：1.准备食材：将莴笋去皮，切成片状；猪肉切成丝或片；大蒜、姜、葱切成末备用。2.腌制肉片：将切好的肉片放入碗中，加入适量生抽、料酒和少许淀粉，搅拌均匀腌制片刻。3.炒制：热锅倒入适量...……更多
2024-07-25 12:58:00肝火,道菜,睡眠,莴笋,切成,肝脏
...胡椒粉适量；食用油适量制作步骤：1.将新鲜番茄洗净，切成小块备用。将洋葱切成丝状，牛肉切成薄片备用。2.锅中热油，加入蒜末和生姜末爆香，然后加入洋葱丝翻炒至金黄色。3.加入牛肉片，煸炒至变色。4.加入切好的番茄...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...洋葱的做法十分简单，只需要将豆腐皮和洋葱清洗干净，切成细丝，然后加入适量的调料拌匀即可。整个过程只需要10分钟，就能做出一盘美味的凉拌菜。而且，这道菜的口感清爽，即使在干燥的季节里，也能让你食欲大开。
...……更多
2024-05-24 15:10:00一道,豆腐,切成,豆腐皮,洋葱,小米辣
...1.准备食材：将杏鲍菇洗净切片，青椒、红椒洗净去籽，切成丝，葱姜蒜切末备用。2.煮杏鲍菇：将切好的杏鲍菇放入开水中焯烫一下，捞出沥干备用。3.准备调味料：将生抽、香醋、白糖、盐调成凉拌汁备用。4.炒配料：锅中加...……更多
2024-07-26 06:23:00美味可口,胃口,美味,做法,天气,香醋
...起来吧。一、茼蒿——小炒茼蒿1、一把茼蒿清洗干净，切成小段，切点蒜末，姜丝，干辣椒。接下来调个碗汁，加入适量食盐，白糖，胡椒粉，鸡精，倒入适量的水淀粉，搅拌均匀备用。2、锅中油热之后，将蒜末、红椒炒出香...……更多
2024-04-26 12:11:00肝火,蒜末,红椒,切成,菠菜,茼蒿
...掰成小朵，清洗干净，放着备用。拿一小块豆腐，把豆腐切成条。然后起锅烧水，水开放入菠菜，放入白玉菇，放入木耳，把西兰花也放进去，最后放入豆腐，根据自己口味加点盐，放点白胡椒粉，放一点点生抽，再放点橄榄油...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...即可食用。3、苦瓜芹菜汁苦瓜、芹菜、蜂蜜少许，苦瓜切成小块放入榨汁机，芹菜去叶清洗干净，切成小段儿放入榨汁机与苦瓜一同榨汁，可以加入少许蜂蜜食用。4、凉拌苦瓜将苦瓜切成薄片，加入少许食醋和食盐，可以起到...……更多
2024-02-16 02:02:00苦瓜,减肥,苦瓜,减肥,切成,海带
...小米清洗一下，倒入适量的清水，浸泡半个钟头。把南瓜切成薄片。起锅烧水，把南瓜放进锅中蒸熟，搅拌成南瓜泥备用。2、砂锅加足够的清水，把水烧开。再把小米倒进锅中，不停的搅拌一下，煮20分钟。小米粥粘稠了，把南...……更多
2024-04-26 10:39:00助消化,营养,小米,山药,切成,南瓜
...盐 适量，食用油 适量。具体做法：1. 将黄瓜清洗干净，切成薄片备用；紫苏叶洗净，切块备用；大蒜拍碎，切成蒜末。2. 热锅倒入适量食用油，待油热后，加入蒜末炒香，放入黄瓜片，快速翻炒1-2分钟，使其保持脆嫩口感，加...……更多
2024-08-06 13:45:00大肉,大鱼,食用,丝瓜,切成,食用油
...适量；淀粉适量；食用油适量做法：1.处理食材：将猪肉切成薄片或者丝，加入料酒、生抽、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。将雪里蕻洗净，切成段或者片，葱姜蒜切成末备用。2.炒猪肉：热锅冷油，将葱姜蒜爆香，然后放入腌制...……更多
2024-03-29 10:21:00高维,冠军,雪里蕻,五花,切成,花生
...，放入沸水中焯水，捞出后冲洗干净备用。2.冬瓜去皮，切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热。4.放入切好的生姜片和葱段，爆香。5.放入焯水后的排骨，煸炒至外表微黄。6.倒入适量的清水，烧开后撇去浮沫...……更多
2024-07-25 12:02:00冬瓜,生抽,切成,食用,肉馅,食用油
...金针菇上摆好，入锅蒸十五分钟。红椒或者胡萝卜洗净，切成碎丁状，撒在盘内，继续蒸五分钟。蒸好后，撒点葱花，就可以端出来食用了。快尝尝吧，软嫩可口，回味无穷。
二、番茄土豆肥牛汤做法：番茄清洗干净，在顶部...……更多
2023-11-27 16:37:00御寒,小雪,免疫,过后,建议,健康
...体胖大，舌边有齿痕；二是身体沉重懒动，睡醒后仍然不解乏，浑身不清爽，有头昏脑胀之感，易困倦，记忆力减退；三是食欲不振，表现为胸闷腹胀、食欲欠佳，口中粘腻等，“湿聚成痰”，日久会出现咽部有痰、咽部不清爽...……更多
2023-11-16 17:51:00手把,湿气,信号,提示,湿气,刘洋
...泡到无硬芯的状态，牛腩泡一个小时。牛腩泡过后捞出，切成小块，反复清洗几遍，再冷水入锅，加入料酒、姜片，大火煮开，将浮沫撇掉，牛腩捞出待用。另起锅加油，烧热后放入姜片、牛腩翻炒，炒出少许油脂，再倒入一勺...……更多
2023-10-14 12:58:00道菜,家人,切成,牛腩,豆腐,料酒
...量-酱油适量-醋适量-盐适量制作步骤：1.土豆洗净去皮，切成细丝。2.青椒、红椒切成细丝。3.在锅中倒入适量油，加热后放入土豆丝炒至七成熟。4.放入青红椒丝、姜末、蒜泥，继续翻炒。5.将炒好的菜倒入碗中，加入适量的酱...……更多
2024-10-27 08:28:00家常菜,家常,来吧,经典,五花,红椒
...200克、柠檬汁1汤匙做法：1、将新鲜柿子洗净，去皮去核切成小块备用。2、将柿子块放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮熟至软烂。3、将煮熟的柿子倒入搅拌机中，搅打成柔滑的泥状。4、将柿子泥倒入锅中，加入细砂...……更多
2024-09-20 14:25:00中药,不用,营养,柿子,切成,细砂糖
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