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3种“碱性食物之王”,女性多吃,告别手脚冰凉!
常见误区:许多人认为所有蔬菜和水果都是碱性食物,这是一个错误的认知;实际上,食物的酸碱性并不是由其本身的味道决定的,而是由其在体内代谢后产生的最终产物的酸碱性来决定的;例如,柠檬虽然味道酸,但其代谢...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...见的原因包括饮食中缺乏足够的膳食纤维、过度摄入油腻食物、日常饮水量不足、以及缺乏足够的身体活动。这些因素共同作用,导致肠胃功能紊乱,进而引发便秘。传统智慧告诉我们,饮食习惯直接影响我们的生活方式和健康...……更多
...定的抗体与一种特定的免疫受体结合,此时肥大细胞和嗜碱性粒细胞会被激活,释放包括组胺在内的过敏介质,这就引起了血管扩张、支气管收缩等过敏反应。在此基础上,深圳医学科学院和西湖大学的科研人员通过解析蛋白结...……更多
万物藏 闻肉香
...节,按北方人的习惯,应该吃一些滋补身体、御寒保暖的食物,为接下来进入寒冬打好基础。俗语说得好,“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,说明立冬吃饺子自古以来就是北方的传统习俗。因为立冬前后气温骤降,而吃饺...……更多
广西美食种类繁多,来看看广西这5大卡颈食物,你都吃过几个?
...中,因其独特的口感,有一类美食被形象地称为“卡颈”食物。通常所说的“卡颈”是指在吃东西时食物卡在喉咙里,特别是在吃糯米类或绵密食物时被噎住,人们可能会说“卡ging噢”。“ging”一词在广西部分地区的方言中指...……更多
忌口要点少碰春笋鲈鱼,多吃3种碱性菜,免疫力加倍
...是啥都能随便吃的。那哪些菜多吃点对身体好呢?有3种碱性蔬菜特别推荐,吃了能增强免疫力,春天时就算天气忽冷忽热也不怕啦!第三样美食:豌豆!这玩意儿可是个应季的碱性蔬菜,吃着比吃肉还过瘾呢!咱们春天吃饭,...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...食纤维,能够促进体内毒素垃圾的排出。同时也属于一种碱性食物,帮助中和体内的尿酸水平。起到降尿酸的效果,保护身体健康,远离痛风困扰,希望你爱吃。2.花类蔬菜花椰菜、西兰花、油菜花等都是常见的十字花科蔬菜,...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...进补的佳品,它含有丰富的维生素和营养物质,能够提升免疫力,增强身体抵抗力,让你远离寒冷的侵袭。白萝卜不仅可以生吃,还可以入菜,尤其是煲汤,既美味又健康。这里分享一个我家常喝的白萝卜排骨汤的做法:首先将...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后,保持健康生活方式就显得尤为重要。合...……更多
花生是酸性还是碱性的?常吃花生能养胃?这种说法正确吗?
...喜爱。但是,关于花生的一些说法,比如花生是酸性还是碱性的,常吃花生是否能养胃,一直困扰着大家。接下来,我将为大家揭开这些谜团。首先,我们来探讨一下花生是酸性还是碱性的问题。其实,食物的酸碱性并不是由我...……更多
荨麻疹检测血清IGE值高!怎么办?
...蛋白,可以引起I型超敏反应。IGE有能够与肥大细胞和嗜碱性粒细胞结合的免疫功能。荨麻疹患者免疫系统IgE免疫球蛋白要比正常人高出1-10倍,这些高出的IgE会紊乱人体的免疫系统,使其产生敏感性体质,从而导致荨麻疹的产生...……更多
你不知道的慢性胃炎
...泌过多的,一般采用抗酸药或抑酸药进行治疗。抗酸药是碱性物质,能通过中和胃酸来减轻胃酸对胃黏膜的刺激和侵蚀,从而缓解疼痛。抑酸药则可以抑制胃酸的分泌,如质子泵抑制剂奥美拉唑,是目前治疗慢性胃炎的主要药物...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...种可以调理气血的食物。女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色!皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...,尤其是补充足够的雌激素。而在日常饮食中,常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻。首先,让我们了解一下什么是碱性菜。碱性菜是指在人体内代谢后,产生碱性物质的食物。这些食物富含维生素、...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...睡眠至关重要,如果深度睡眠睡得好,通俗点来说更容易解乏,更有利于身体的自我修复,如果深度睡眠很差,即便你睡了很长时间,第二天起来依然会有疲惫乏力的感觉,总觉得没睡好没睡够。如何才能保证拥有更好的深度睡...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...胃 除了注意饮食规律、细嚼慢咽,少吃生冷辛辣刺激的食物,我们还可以通过食疗来养护脾胃,这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物,它不仅营养丰富,而且制作简单,容易消化吸...……更多
春季,建议中老年人:6种碱性蔬菜多吃点,调节平衡,润燥去火
...酸碱平衡才是身体健康的保障,所以需要经常摄入一些“碱性食物”,来维持酸性食物摄入过多引起的不平衡。尤其到了春季,中老年人容易干燥上火,一些能调节平衡,润燥去火的食材要多吃点,推荐下面这6种碱性蔬菜。小...……更多
进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬
导语:进入数九天,记得少吃生冷食物,多吃这5样,暖胃驱寒温暖过冬冬至后开始数九,现在是一九,冷得人伸不出手,后面会越来越冷,大家要注意保暖,别冻伤了,除此之外,还要多吃些暖胃的食物,驱除寒冷。进入数九...……更多
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
...的“事业”,夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多,多吃这6种碱性食物,小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷叶茶常喝冬瓜荷叶茶,可以清热化痰、利尿消肿,荷叶可以预防脂肪在体内堆积。特别夏季,还可以帮助排宿便,减肥,让小肚...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
...方面进行一定的调节,所以,冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!进入冬季,热热的烤红薯也是受到很多人的喜爱,红薯这一种食物富...……更多
女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味
...宫的健康!让你更显女人味!女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质!能够促进女性肠胃蠕动,防止出现便秘的情况;其中果胶能够缓解冬季的...……更多
中新真探:喝弱碱性水能改变身体酸碱度?
中新网10月12日电 喝弱碱性水不能直接改变身体酸碱度。食物根据燃烧后残留灰分的化学性质被划分为成酸食物和成碱食物。成酸食物灰分中富含磷、硫、氯等元素,而成碱食物则富含钾、钠、钙、镁等元素。这种分类主要反映...……更多
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
...而对头发的伤害又是很大的。白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来!1.黑芝麻黑芝麻其实是比较有名的治疗白头发的食物,但是很多人急于求成,所以会觉得黑芝麻的效果并不是很好,其实平时还...……更多
处暑后,这碱性蔬菜要常吃,含钙量是牛奶的3倍,却才2元一斤!
处暑后,这碱性蔬菜要常吃,含钙量是牛奶的3倍,却才2元一斤!处暑过后,天气渐渐凉快点了,菜园里的蔬菜也换上了新面孔,茄子黄瓜等蔬菜,被小青菜、芹菜、菠菜、萝卜等代替,尤其是萝卜,绝对是秋冬季节菜市场上的...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物,这样有助于中和尿酸,维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾...……更多
碱性蔬菜悉数登场:健康与营养并存的绿色之选
...现代快节奏的生活中,越来越多的人开始关注饮食健康。碱性蔬菜作为一种健康的食材,备受人们青睐。那么,碱性蔬菜到底有哪些呢?它们又具有怎样的营养价值呢?本文将为您一一解答,带您领略碱性蔬菜的健康与美味。一...……更多
这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养
...。我给大家分享这几道菜,这是非常适合深秋、初冬吃的食物,御寒滋养,为入冬打下基础。砂锅草鱼煲准备食材:草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法:1、草鱼腹部的黑膜、...……更多
与“狼”共舞 “蝶友”如何做好自我管理
...处可用清水清洗,禁止挤压、搔抓,以免感染。避免使用碱性肥皂、化妆品、油膏等,防止皮肤受刺激或引起过敏。有口腔溃疡的蝶友应注意保持口腔清洁卫生,晨起、餐后、睡前可用漱口水漱口。脱发明显的蝶友禁止烫发、染...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
我的亲身经验,多吃碱性食物对变瘦真的有用呢!一直是这样的饮食,体重很稳定的保持在82上下。从来不刻意的节食,偶尔吃得多了也没有长胖,也不用担心上厕所困难!!多吃碱性食物确实是适合我的饮食习惯。碱性食物不...……更多
越吃越瘦!这几种碱性食物,是脂肪的“克星”
越吃越瘦!这几种碱性食物,是脂肪的“克星”!1、芹菜芹菜,作为碱性食物中的一员,是减肥不可或缺的食材。100g芹菜的热量只有13大卡,可以跟木耳、胡萝卜一起烹饪,是一道低卡减肥美食。芹菜富含丰富的膳食纤维,这...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
2025-01-15 10:58:00
鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
2025-01-15 10:59:00
鸭为什么会得花肝病毒   鸭得花肝怎么治疗效果最好
鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
2025-01-15 10:59:00
糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00