• 我的订阅
  • 头条热搜
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
眼睛被誉为心灵的窗户,是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视...……更多
苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
年龄增长视力减退,补充叶酸保护视力随着年龄的增长,许多老年人都面临着视力减退的问题。其中一个常见的问题是白内障,如果不及时治疗,可能会导致失明。年纪上涨后,我们应该及时补充叶酸来保护视力,降低患上白...……更多
气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养生
...重要。而鸡蛋中的营养素,如维生素A、D、E等,对于保护视力、增强免疫力也有着积极的意义。姜,在猪脚姜中扮演着驱寒暖身的角色。它含有辛辣成分,能够刺激血液循环,使身体产生温热感。同时,姜还具有抗炎、抗氧化等...……更多
近视是由于眼部气血不畅,导致眼睛的屈光系统失衡所引起的
...摩等。只有这样,才能有效地改善近视问题,保护我们的视力健康。 ……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
...的维生素A,在所有的肉类当中,算是非常高的了。对于视力不好、经常用眼过度的人群,猪肝算是最理想的食物之一了。但它也有一个不好的地方,就是胆固醇的含量不低,只要不是每天吃即可。如果是拿它当成保护眼睛以及...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...年龄的不断增长,气血会逐渐减弱,会出现怕冷、掉发、视力模糊、乏力等症状。中老年人尤其要注意气血的补充,充足的气血是保持身体健康的关键。退休后的中老年人,在闲暇时会一边看电视一边吃点花生瓜子,虽然好吃,...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...于维护身体的正常功能至关重要,如维生素A和E对于保护视力和皮肤健康尤为重要。鸡蛋还含有多种必需矿物质,如铁、锌和硒。铁质是制造红细胞和运输氧气的关键成分,特别是在补充气血方面起着重要作用。桂圆:甜蜜补益...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...有养血补血、明目的功效,适用于气血亏虚引起的贫血、视力减退等症状。(2)菠菜:菠菜富含铁元素和维生素C,有助于促进人体对铁的吸收,改善气血亏虚引起的贫血症状。(3)乌鸡:乌鸡具有补益气血、滋阴补肾的功效,...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...多种营养成分。常吃蓝莓山药可以帮助增强记忆力,保护视力,同时对皮肤健康也有很好的促进作用。无论是大人还是小孩,这样一道兼具美味与健康的菜肴都是绝佳的选择。三:糯米莲子银耳羹 糯米莲子银耳羹,这道甜品不...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
...维生素A、纤维素和抗氧化剂,有助于提高免疫力,保护视力,同时对消化系统也有益。制作成馒头,不仅增加了食物的趣味性,还能提供更多的营养价值。食材与做法:取南瓜半个,切块蒸熟后捣成泥状;准备适量面粉和少量...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...甘、性平,具有滋阴补肾、益气明目的作用。对于肾虚、视力减退、气血不足的人群,有很好的食疗效果。四、当归的补血作用当归,味甘、性温,具有补血调经、活血止痛的作用。对于血虚、月经不规律、痛经的人群,有很好...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:头晕目眩、眼底出血、视物模糊
...瞻昏渺”“云雾移睛”“暴盲”等病。临床常见突发眼睛视力丧失或视力下降,眼前有黑影遮住,不随眼转动而漂浮,发病前多数有眼胀、眼珠跳动等感觉,部分人会伴随着看东西时头晕、耳鸣的情况发生。患者老年男性,初次...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...用一到两次,因为猪肝含铁丰富,有助于清肝明目,预防视力模糊、眼部疲劳和眼干燥等问题。同时,猪肝也能预防缺铁性贫血,因此对于缺铁的人来说非常有益。推荐一道清甜可口的猪肝枸杞叶汤,这道汤能够清肝明目、祛火...……更多
经常关灯玩手机可能会诱发青光眼
...致眼压升高,甚至可能会诱发青光眼。青光眼又被称为“视力的小偷”,急性发作会迅速导致失明,慢性发作的患者视野会慢慢缩窄、逐渐失明。医生提醒,预防青光眼最好要避免关灯玩手机,高风险人群要每年排查,一旦确诊...……更多
肝血不足容易出现这5种情况,中医肝病专家分享2种方法补肝血
...困难,失眠多梦,半夜易醒易惊,醒来后睡不着等。影响视力:肝血属阴,当肝血不足的时候,就会表现为肝阴不足,阴不足则阳亢,就会出现阴虚阳亢的症状。患者就会出现两目干涩,目视肿痛,视物模糊等等这些视力问题。...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...了补血养肝,补中下气之外,还能改善因肝血亏虚引起的视力下降,夜盲症等病症,同时还能改善因脾虚食滞引起的消化不良和呃逆现象。大家都知道,乌鸡汤有很高的营养成分,对于补气养血有很好的效果,还可以延缓衰老、...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
...3.眼睛有神随着年龄越来越大,很多中老年人会逐渐出现视力下降和老花眼的现象,看东西越来越模糊,甚至会患上白内障类疾病。这都与身体衰老有很大的联系。对于寿命偏长的人来说,可能这都不是问题,因为他们的视力还...……更多
打工人必备护眼攻略
《黄帝内经》说,五色令人眼盲,所以现代人的视力,大都不太好。以下8个问题:如果你有3个以上回答为“是”,那说明你的眼周组织已经受损;超过5个以上回答为“是”,说明眼睛透支情况严重,患眼病风险较高,应尽快...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...性、150度以下轻度近视疗效显著,治疗10—30次患者裸眼视力就可恢复正常。治疗中高度近视控制度数增长、提高裸眼和戴镜视力效果明显,患者基本不用频繁更换高度眼镜。(通讯员 张男)责任编辑:张斌 ……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
...也能够起到非常好的散湿去邪的作用,除此之外对我们的视力保护也有着非常好的作用。菊花中所含有的营养成分也是非常多的,维生素和矿物质都是我们身体中不可或缺的。在平时的时候经常喝枸杞菊花茶的话,那么也能够起...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...,有较好的补血作用,能够帮助预防血衰、血虚、体虚、视力不足等问题,经常食用猪肝中的维生素B2还能够帮助人体排毒,是较好的滋补食物。建议多吃猪肝,利于人体造血功能,加强人体血液产量。红枣和猪肝都有着较好的...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...。红菜苔富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力和改善视力。搭配鸡蛋,不仅增加了蛋白质的摄入,还让菜肴更加美味可口。主要食材:红菜苔、鸡蛋、蒜末、盐、食用油具体做法:1、红菜苔洗净切段,鸡蛋打散备用。2、锅...……更多
以下5种食物,不妨提前吃起来,有助于补气血,强健腰腿
...之外,猪肝还含有大量的维生素A和维生素B1,有助于改善视力、保护神经系统。秋季食用猪肝,可以搭配适量的蔬菜和豆腐,增强营养效果,同时避免高胆固醇的危害。4、桂圆桂圆是一种富含营养成分的水果,具有补气养血、...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...以不用打针,不用吃药,也不用手术帮我摘掉眼镜,恢复视力” 。我当时是半信半疑的,觉得可能性比较低。龚艳老师和蔼地跟我说道:“近视就是眼睛长时间看近处,眼部肌肉紧张,导致晶状体凸出,牵拉眼底脉络膜,血流不...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫力、降血脂和血糖有一定的治疗效果。菊花性凉,脾胃虚寒、低血压、患风寒感冒的人不适合饮用,孕妇和哺乳期妇女应在医生指导下饮用。玫瑰花茶邓厚...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...没有必要费劲再干预。对此,眼科专家表示,近视不只是视力差、戴眼镜、生活不便那么简单。如果不加以防控,一旦发展为高度近视,眼部结构就会发生不可逆的改变。还会大大增加脉络膜新生血管和视网膜脱落、黄斑出血、...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...泡水的话,那么就像是强强联合,能够更好的保护我们的视力,缓解视力的疲劳,而且还能够让大脑神经细胞更有活性,对身体的好处是非常多的。 ……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医治视网膜静脉阻塞,视力复原
...一诊一诊时记录情况如下:近8日出现左眼眼球胀伴左眼视力急剧下降(目前左眼戴眼镜0.2,以前是1.0),现在看东西像隔着毛玻璃一样,并有进一步加重的趋势。整体问诊如下:手冷小腹臀部冷中焦冷,吃喝凉的都腹泻,口渴...……更多
中医防控儿童青少年近视有新招
...第三康复医院副院长、主任医师刘登为13岁男孩小明做了视力复查后确认:孩子双眼视力已从0.5提高到0.8,不用戴眼镜了。他的妈妈说,小明原本视力不错,因疫情期间长时间上网课、过度使用电子产品等,导致眼部干涩、视力...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...并不理想,波动幅度大。更让他们难受的是,皮肤瘙痒、视力下降、频繁起夜、腿脚浮肿、便秘腹泻等并发症仍然纷至沓来。诚顺和专家老师在给他们讲课时指出,防控高血糖关键的一点是调“脾”,糖尿病人大多脾都不好。脾...……更多
更多关于健康的资讯:
要吃药,先解题?如此用量说明不可取丨人民锐见
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室冯雪珺已知:某药品说明书写有“成人500mg每12小时1次或250mg每8小时1次”
2024-08-10 00:00:00
河北高碑店:探秘智慧农业 开启研学之旅
本文转自:人民网-河北频道8月9日,方官镇组织当地学生参观高农土地联合社。安桐萱摄为了丰富学生暑期生活,了解家乡的种植产业
2024-08-10 00:08:00
合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京启动
本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00