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分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...鸡蛋黄,适量盐,一小勺料酒,适量胡椒粉,2大勺玉米淀粉,一包糖醋酱,一小把青豆。 步骤:1.准备一块鸡胸肉,用刀切成小正方块。放入盆中,加入一个鸡蛋黄,调入盐,胡椒粉料酒增香去腥。抓拌均匀腌制十五分钟。2....……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...而那些所谓的烤香肠,可能和肉没有太大关系,往往是用淀粉色素等添加剂做成的,经常吃并不健康。8.方便面 方便面含有丰富的防腐剂和调味料,同时高热量和高盐分也是其不健康的特点。频繁食用方便面可能导致肠胃问题...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...化进程。 油炸土豆油炸土豆是一种高脂肪、高热量、高淀粉的食物,这些成分如果摄入过多,会对肝脏造成一定的负担,从而加重病情。土豆本身含有丰富的淀粉,而淀粉是一种多糖,需要肝脏进行分解和代谢,如果摄入过多...……更多
...。小麦面粉还可生产加工出面条,洗出来的一部分是小麦淀粉,小麦淀粉用在乳化剂及食品和工业生产中。看过以上的详细介绍后,大伙儿是不是对小麦面粉能够制作蛋糕吗这一问题早已找答案了呢?以前大伙儿在家里防护时忽...……更多
五种常见的详细做法,每一种都有独特美味,你最喜欢哪一个?
...青椒炒牛肉:准备食材:牛肉200克,青椒2根,尖椒2根,淀粉10克,鸡粉1茶匙,盐1茶匙。具体做法:将牛肉切片,青椒和尖椒切块。将牛肉加入淀粉、鸡粉和盐,搅拌均匀。热锅加油,炒熟牛肉至变色,加入鸡粉和盐翻炒均匀,...……更多
68元一份的锅包肉,成本到底有多少钱?看完才知道,到底有多坑
...和家庭之间有所差异。制作锅包肉的食材包括猪里脊肉、淀粉、鸡蛋、姜、葱、番茄酱、醋、糖等。根据个人口味和偏好,可以适量调整食材的用量和烹饪方式。那您知道,前几天卖68元一份的锅包肉,真正的成本价到底有多少...……更多
以“朝气鲜食”加码定制,叮咚预制菜去年超30亿元
文|罗曾0淀粉0着色剂的原味大块猪肉肠、虾肉含量高达90%的虾滑、优质产区新虾制作的网红爆款小龙虾.......11月8日,FHC上海环球食品展在上海新国际博览中心拉开帷幕。今年,展会出现了一些首次亮相的新面孔,叮咚买菜旗下...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...色小吃,新鲜的海蛎虽是低脂优质蛋白质,但裹上大量的淀粉,加上蛋液这种极易吸油的食材,一口下去满满的油脂,是体重管理路上的绊脚石。在这里,刘燕给出了“家庭改良版”海蛎煎做法:减少淀粉和油脂的含量,用热量...……更多
还在苦恼炒什么菜,分享几种下饭菜,随你挑,每天换着吃
...00g,红椒1个,鸡蛋1个,花菇2个,料酒10g,盐适量,木薯淀粉20g,生抽10g,白糖15g,米醋15g,蚝油10g,鸡精3g,胡椒粉3g,芝麻油10g 第一步:准备所有食材、里脊肉提前放入冰箱冷冻排酸、新鲜花菇洗净、各种彩椒洗净、木耳提...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...量生抽;适量盐;适量辣椒粉;适量料酒;少许糖;少许淀粉步骤:1.牛肉切片后放入碗中,加入适量的生抽、盐、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制片刻。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入腌制好的牛肉片,快速煸炒...……更多
回忆起小时候的味道,总是让人心头涌动着温馨的感觉
...荐食谱:【芋丝糕】准备食材:荔浦芋头、糯米粉、玉米淀粉、糖、芝麻、清水具体做法:1.将芋头清洗干净,去皮,切成细丝。根据个人口味,可以适量加入盐或者白糖,搅拌均匀,使芋头入味。接着,加入适量的糯米粉和玉...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...成胶团。然后将莲藕削去外皮,切成藕片。在藕片上撒上淀粉,增加粘合力。将肉馅放在藕片上,再用另一个藕片盖住,轻轻压平做成藕盒。最后,放入蒸锅中蒸10分钟,淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,浇上热油即可食用。这道蒸藕...……更多
锅包肉来一盘,外酥里嫩酸甜适口,一吃就上瘾,家人夸不停
...准备】选取鲜嫩的里脊肉300克,切成厚度适中的片;土豆淀粉200克,用于裹肉;葱、姜、蒜和胡萝卜各少许,切丝或片备用;几根香菜,洗净切段,增添清香;糖50克与白醋两勺按3:1的比例调和,加入适量盐和鸡精调味。【烹饪...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...干白醋和陈醋,以及一些植物油、老抽酱油、生抽、玉米淀粉、香油和其他调味品。具体步骤如下:首先,将猪肉去掉猪皮和肥肉,切成片状,然后再切成一些细丝,放在碗中去腥腌制。接下来,用料酒、胡椒粉、食盐和酱油给...……更多
售价近七千成本只有14元,所谓“复活丹”实则淀粉丸
每盒成本仅为14.6元的淀粉丸,通过包装设计和虚假宣传,摇身一变成为揭开863计划慢病奇方奥秘的“863复活丹”,然后以1000元至6980元不等的高价进行兜售,受害人多为老年人……近日,江西省景德镇市珠山区人民法院依法对...……更多
秋天是贴秋膘的黄金季,这4种肉要多吃,低脂高蛋白,好吃强免疫
...花炒鸡胸肉】准备鸡胸肉、西兰花、生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油。1、鸡胸肉洗干净,去掉表面的白色油脂,切成小块放入碗中,加入适量生抽、料酒、蚝油、淀粉、黑胡椒碎、食用油,用手抓匀后腌制10分钟。...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
...,这里所谈的“干硬”和“软烂”,大部分情况下是指以淀粉为主要成分的主食。毕竟,蔬菜水果、肉蛋奶豆中淀粉含量远比主食低,它们在体内直接转化为葡萄糖的“能力”也就低很多,对餐后血糖的影响力也小于淀粉类主食...……更多
一通肠,二养脾胃,三补气血,是老年人常吃的“长寿食物”
...收,及免疫力的增强。红薯营养价值丰富,含有蛋白质、淀粉、膳食纤维、果胶、氨基酸、胡萝卜素、维生素以及钙、钾、铁等10余种微量元素,能为人体提供多种营养成分。红薯中所含有所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症。...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...少总体的食物摄入量。同时,红薯还含有一定量的慢消化淀粉,有助于维持血糖水平的稳定,避免快速升高和下降的血糖波动,这对于控制饮食和避免过度进食尤为重要。红薯的食用方法多样,可以烤、蒸、煮,甚至制作成红薯...……更多
威宁洋芋“成长记”
...种业振兴行动。 目前,威宁马铃薯品种已增加至包括高淀粉型、低淀粉型、鲜食型、加工型、并用型等在内的早、中、晚熟品种180余个。聚焦规模种植农机助力增效《推动毕节高质量发展规划》中指出,推进农业现代化,要发...……更多
医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...旦米饭搁置的时间过久,此时其本身所含有的很大一部分淀粉就会转化成抗性淀粉。 相比较之下,抗性淀粉在机体内消化起来要比普通淀粉更为困难。因而,如果大家没有加热剩饭的话,此时往往不利于机体的消化。与此同时...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...要的是营养健康,还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉,以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉非常容易被人体吸收,且蛋白质构成很合理,经常吃红薯,能提高人体对主食中营养成分的利用...……更多
被称为食物中的“血栓分解器”,10个洋葱不如一个它
...、一勺蚝油、半勺食盐、一勺鸡精、一点白糖、一勺玉米淀粉,再倒入适量的清水,用勺子搅拌均匀。3.茄子腌制好后,再用清水洗掉多余的盐分,洗净后挤干水分放入碗中,加入一勺玉米淀粉,用手抓拌均匀,使茄子表面均匀...……更多
《遵义市红高粱生产环境保护规定》将于11月1日起施行
...是指主要用于白酒酿造等食品加工,具有粒小皮厚、支链淀粉含量高、单宁含量适中等特点的本地糯高粱。红高粱生产环境是指本市红高粱种植、收购、贮运、加工、品牌建设等所依赖的物质要素和非物质要素的组合。加强标准...……更多
【百万庄小课堂】无糖网红零食火爆全网,糖尿病患者究竟能不能吃?
...院内分泌与代谢科副主任医师 曹沉香糖是包括了碳水、淀粉,所以我们说“无糖”不等于没有糖,那也不等于糖友可以随便去吃。所以我们在鉴别“无糖”的时候,一定要看它这个所谓的糖是指的什么样的糖,在配料表里面我...……更多
平常要多食用三种富含硒元素的蔬菜,能增加健康,延缓衰老
...整)盐:适量白胡椒粉:适量料酒:适量生抽:适量玉米淀粉:适量植物油:步骤:1.如果使用冷冻虾,先将虾解冻并剥壳去虾线,然后用清水冲洗干净。如果使用新鲜虾,同样需要剥壳去虾线并冲洗干净。2.在一个碗中,将蒜...……更多
只要掌握了这3个技巧,保证做出和外面一样好吃的红薯干
...软糯香甜,过年用来招待客人非常不错。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维,吃红薯干可以补充能量,润肠通便,是非常健康的小零食。一到冬天,我就会晒上20斤红薯干,全家人都爱吃。红薯干的做法简单,但想要做得好吃,也...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...常属于正常的生理现象,主要是因为红薯含有大量的植物淀粉和膳食纤维。淀粉被肠道内的细菌发酵会产生气体,且大量的膳食纤维不容易被消化、吸收,会刺激肠胃蠕动,增加放屁或者排便次数。另外,红薯中有一种氧化酶,...……更多
...注。武山浩峰农产品开发有限公司就是一家专业从事土豆淀粉及粉条制作的企业,该公司生产的粉条外观晶莹白皙、薄如蝉翼,气味鲜爽清新,煮起来轻薄绵软又不失劲道,入口软、糯、弹、香,久煮不烂,因其质量上乘曾登上...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...通过蒸煮牡蛎后提取的汁液,然后浓缩或者加入盐、糖、淀粉等原料和添加剂制成的。高质量的蚝油可能富含氨基酸、锌、牛磺酸等营养物质,因此加入菜肴不仅能增加鲜味,还可以适度补充营养。近年来,网上一直流传着“耗...……更多
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肩膀疼痛就是肩周炎?还可能与这几种疾病有关!3招教你轻松缓解
上班伏案,一坐就是一天;下班到家沙发一躺,手机一玩就是好几个小时;周末宅家更是葛优躺一整天......跟很多打工人一样
2024-10-21 22:21:00
外媒看青城 从敕勒川草原的故事展开
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 赵梦月 实习生 于悦打卡敕勒川草原。丁根厚摄10月21日,人民网“一带一路”青年友好交流项目“外媒看青城”媒体采风活动在呼和浩特市启动
2024-10-22 00:28:00
点亮希望,为生命续航(平行病历)
本文转自:人民日报海外版王新宁《 人民日报海外版 》( 2024年10月22日 第 09 版)聪聪(化名)得了幼年皮肌炎
2024-10-22 03:51:00
问止中医|练功走火入魔,腰有“漏气感”
临床上会遇到很多奇怪的病,这不,5月底的一天,这位患者挂了我的号,看诊时问我练功不?我说我心不静,没有练功,但是身边很多朋友同行都有练功
2024-10-21 18:28:00
孩子脊柱侧弯、异常步态?山东大学附属儿童医院专病门诊开诊了!
孩子习惯性坐姿歪斜,肩膀一高一低,站姿歪歪扭扭?孩子走路不稳八字步、剪刀步、脚尖走路扁平足、X型腿、O型腿等异常步态?警惕
2024-10-21 18:57:00
“四川好粮油”在第六届中国粮交会收获沉甸甸成绩单
本文转自:人民网-四川频道王凡大会现场。四川省粮食和物资储备局供图10月20日,在武汉举办第六届中国粮食交易大会(以下简称“粮交会”)圆满闭幕
2024-10-21 20:11:00
四川简阳:科技特派员助力乡村振兴 走出智慧丰收路
本文转自:人民网-四川频道水稻覆膜节水节肥综合高产技术。简阳融媒供图作为农业科技的传播者、科技创新创业的领头羊,科技特派员是科技支撑乡村振兴的重要力量
2024-10-21 20:11:00
世界上最疼的病是什么病?疼痛排名前5的病,经历过的都是超人
面对疾病,大多数人选择默默忍受。有句老话常说:“病痛总是相伴而来”,好像疼痛只是疾病的一个附带现象,病好了疼痛自然就会消失
2024-10-21 20:59:00
习水县隆兴镇:守牢耕地保护红线 让“沉睡”土地焕发生机
本文转自:人民网-贵州频道粮食安全是“国之大者”、耕地是粮食生产的命根子,按照藏粮于地、藏粮于技要求,近日,习水县隆兴镇大力开展撂荒地整治
2024-10-21 20:46:00
俄罗斯时隔八年首次实现土豆完全自给自足
卫星通讯社分析俄罗斯统计局数据发现,去年,俄罗斯实现土豆完全自给自足,是2015年来首次。去年,俄罗斯的土豆自给自足程度大幅增加6
2024-10-21 14:52:00
2024年中国慢性病防控大会:以体重管理“小切口” 应对慢病防控“大问题”
本文转自:人民网10月19日,由国家卫生健康委医疗应急司指导,中华预防医学会、中国疾病预防控制中心、国家癌症中心、国家心血管病中心
2024-10-21 15:16:00
为什么白头发越长越多?你以为是老了,提醒:缺乏2种营养素
张阿姨今年刚过50岁,最近发现头上的白发越来越多,以前她总觉得头发变白是人老了的象征,没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了
2024-10-21 18:38:00
人体免疫力最喜欢的6种主食,隔三差五吃一次,提高免疫力少生病
在这个快节奏的时代,保持身体健康是重中之重,而免疫力作为我们抵御外界侵袭的关键,更需要我们特别关注。日常饮食中的主食选择
2024-10-21 18:50:00
天气干燥,一定要让孩子多吃蒸菜,滋润温补,健康养胃不上火
秋天是个干燥的季节,多吃些蒸菜既可以滋润身体又能养胃,而且蒸菜能够保留食材的原汁原味,口感鲜美,营养损失较少,非常健康
2024-10-21 18:51:00
养肺最佳的6种白色食物,秋季多给孩子吃,体质好少生病
在中医理论中,四季与五脏、五色有着密切的对应关系。秋季被认为与肺脏相通,而肺脏在五色中对应的是白色。因此,在秋季给孩子食用一些白色食物
2024-10-21 18:52:00