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干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...几天也没有见效。他又以为自己是上火了,就多喝了一些凉茶和冰水,但是却发现喉咙更加不舒服,还出现了口干、鼻干、皮肤干燥等症状。他很纳闷,自己到底得了什么病?其实,小王的情况并不少见,很多人在秋季都会出现...……更多
...,分别是“国产伟哥”之称的枸橼酸西地那非片和王老吉凉茶。2023年,枸橼酸西地那非片收入12.9亿元,同比增长22.58%,毛利高达91.76%。大健康板块产品包括王老吉凉茶、刺柠吉系列、荔小吉系列、润喉糖、龟苓膏等,但收入主...……更多
对中国人来说,神奇的不只是“黄桃罐头”
...中,有人教家人给生病中的自己熬花椒梨水;有人每天点凉茶外卖,加强“防护罩”;有人打电话给妈妈询问“肉蛋羹”的做法,只为吃到童年的味道…… 无论是黄桃罐头、鸡蛋茶,抑或是凉茶、肉蛋羹等等,都不是什么稀罕...……更多
叶记肠粉,广东味儿的正宗传承
在北京这座大都市,要找一份地道的广东肠粉可真不容易。你懂的,作为一个地地道道的广东人,我可是对肠粉情有独钟。自从学校那个肠粉摊消失后,我就一直在寻找那个能触动味蕾的肠粉味道。好在,我终于发现了叶记肠...……更多
最新政策!国家出手!事关中小学生超重肥胖→
...疾病预防控制局网站截图。点击图片查看详情●促进健康饮食,做到少盐、少油、少添加糖;●详细提示科学干预方法,鼓励学校配备有资质的专兼职营养指导人员;●保证身体活动,促进运动日常化,鼓励学校每天开设1节体...……更多
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
...着饺子的口感,更是对烹饪者经验和技巧的考验。为什么要点水呢?可以不点吗?弄懂这些,你会发现,煮出完美的饺子,区别真的很大!1.为什么要点水?点水是指在煮饺子过程中,当水沸腾后加入一定量的冷水,以降低水温...……更多
广东媳妇给北方婆婆做午饭,朋友圈火了,网友:婆婆吃得惯吗?
...北人,可以理解为南方和北方两个不同地方的,因为西北饮食喜欢吃面食,但是广东人以米饭为主,即使在成家后,在饮食习惯上也还是有磨合期。但是日子是人过出来的,饮食上的习惯磨合好了,倒也问题不大,周末有空的时...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...两次,一次的量不要超过自己的饱腹感。另外,还要注意饮食的搭配,比如吃火锅时,可以多吃一些水果、酸奶等,可以帮助消化,也可以补充维生素和钙质;吃完火锅后,可以喝一些温水或茶水,可以帮助排毒,也可以缓解口...……更多
你了解中医吗?中医养生讲究这5点,快看看你做对了吗
...中医养生的理念,开始了他的养生之旅;中医养生的五大要点中医养生,是一门古老的学问,它强调人与自然的和谐,倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的;以下是中医养生的五大要点,让我们一起看看张先生是如何一...……更多
减肥,根本就不是在亏待自己!
...擀面皮、米皮、肉夹馍……我们偶尔也会改善一下饮食,要点炒菜,来碗米饭,或者吃顿火锅、烧烤。那个时候,我的饮食一直都比较单一。02减肥后饮食自从我执着于让自己下100斤后,我就开始学营养知识。我才知道,原来我...……更多
肠胃不好除了饮食,这4个事项也要做好才能缓解不适
...及时吸收。而在肠道疾病来袭后除了注意个人饮食,其他要点也得掌握,才能缓解身体的不适感,同时尽快恢复肠道健康状态。1、针对性治疗肠道功能薄弱,在饮食这方面那些刺激性大,容易增加消化压力的食物忌口,当然,...……更多
广东老大爷从小吃蛇肉,自己有一把好厨艺,食客纷纷找上门品尝鲜
在岭南之地,广东省自古便以独特的饮食文化著称,蛇肉更是广东菜中一道别致的佳肴。在这个充满活力的土地上,有一位广东老大爷,以其一手好厨艺,特别是烹饪蛇肉的绝技,赢得了食客们的赞誉。他的厨艺不仅传承了广...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...里寒证,以发热、微恶风寒、咽痛、口渴、脉浮数为辨证要点,用银翘散加减较为合适。考虑到12月初南方出现降温降水,会出现一些风寒、寒湿的情况,所以发布的协定处方中增加了葛根、藿香、陈皮等,也结合不同人群可能...……更多
“花式”互动 餐饮品牌爱上“健身搭子”
...出新品金枪鱼风味双层芝士牛堡,满足了健身人士对健康饮食的需求;在此基础上,汉堡王还结合饿了么跨界营销IP“小蓝盒”,推出针对运动爱好者的“肌因增速挑战”和“跳绳汉堡”周边产品。据汉堡王相关负责人介绍,此...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
广东,一地饮食文化的熔炉,其丰富多样的食材选择让人叹为观止。在这里,蛇肉作为一种特色食材,历久弥新。然而,在品尝这一异域美味的同时,我们不禁要问:这种特殊的肉类真的安全吗?其营养价值与潜在的健康风险究...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...长时间坐着,无形中就“坐大”了身体。这种体形的瘦身要点,着重脂肪分解烧热,缩腹减腰,在吃正餐的时候可以吃点烫青菜或生菜沙拉,这样就可以少吃一点白饭,维持蛋白质的摄入量,一天60克即可,以多餐和多元化为原...……更多
广东土豪家的饭菜,真的令人羡慕不已!网友们纷纷想要来蹭饭了!
...穷也不吝啬享受美食。现在就一起探索一下广州本地人的饮食文化吧!这位包租公拥有六栋楼可供出租,每天都推陈出新地变换着菜单。这样的餐食足以让外地朋友们一看到就主动约他家共进晚餐。广东人的饮食被认为是清淡的...……更多
鼻咽癌,为何如此钟爱“广东人”?
...之所以容易得鼻咽癌,可能与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、病毒感染和环境因素等。遗传因素广东人中,尤其是客家人和广府人,鼻咽癌的发病率较高。研究发现,鼻咽癌的发生与某些遗传基因的变异有关,这些基因的...……更多
日常生活中,我们如何保障食品安全?食品安全五大要点
...食品安全,我们需要从多个方面入手,遵循食品安全五大要点,确保从农田到餐桌的每一个环节都安全无虞。一、选择安全的食品来源食品安全的源头在于食品的来源。我们应该选择有信誉的商家和供应商,购买来自正规渠道的...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...充分利用丝瓜的茎叶,我们可以发挥创意,将其融入日常饮食之中。比如,将丝瓜藤洗净切碎,与蒜末一同爆炒,简单调味后即可成为一道清新爽口的夏日小菜;或者将丝瓜叶与鸡蛋、面粉混合,制成丝瓜叶煎饼,既美味又营养...……更多
【天眼问医】30分钟纯享版 专家讲透泌尿系统疾病
...算尿频孙祥宙表示,人每天的尿量并不固定,诸如天气、饮食、运动等因素都会对其产生影响。一般来说,在上述因素相对正常的前提下,正常人每天白天会排尿4至6次,夜尿0至2次。“排尿的次数增加,又分为生理性和病理性...……更多
寿命长并非多走路、多休息,而是坚持这3件小事,很多人容易忽视
...的养生方式。要想坚持规律作息,提醒大家把握这样几个要点:一是到了晚上睡觉的时间,就不要再去做别的事情,不熬夜、不占据睡觉的时间,就是对睡眠最好的呵护;二是要保证高质量的休息,特别是在晚上睡觉的时候,确...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...营养措施,以及合并其他疾病时的调整策略。助眠饮食五要点睡眠障碍与营养高度相关,充足的营养有助合成5-羟色胺、多巴胺及γ-氨基丁酸等神经递质,这些成分是良好睡眠的物质基础;同时,维生素D、铁、色氨酸等营养素的...……更多
羊城晚报和品读行深度合作 五载四度携手共推素质教育
...师助阵,多种形式将岭南文化植入青少年心中活动邀请了广东省特级教师、广东省正高级教师、华附学术委员黄德初重磅加持,黄德初老师从花地新苗赛事出发,扎根岭南文化,立足写作,推出系列“寻梦花地,走读岭南再出发...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...下几点:制定一个合理且个性化的训练计划,并注意上述要点,将有助于保持身体健康并促进运动效果。老沈建议你记住,始终与自己的身体保持沟通,并根据需要进行适当的调整。 如果在训练过程中出现了肌肉酸痛的现象,...……更多
广州市荔湾区青少年宫协办“粤剧文化广场”惠民演出系列活动
...名家育新芽,绽放精彩粤文化”演出活动。本次活动是由广东省繁荣粤剧基金会、红线女艺术中心联合主办,广州文化公园、英仕文化传媒承办,广州市荔湾区青少年宫协办,是“粤剧文化广场”惠民演出系列活动之一。表演艺...……更多
广东十大特色美食!是本地人的心头好,来看看你吃过哪几种?
广东是中国的美食之都,拥有丰富多样的美食文化。在这片土地上,热闹的茶餐厅、酒楼和小吃摊遍布各个街头巷尾。今天给大家分享广东特色美食“十大”必吃的排行榜,是本地人的心头好,一起来看看吧。第一道:早茶点...……更多
多数体质问题,都能通过吃饭调好
...开一日三餐,我们身体所需的营养物质,大部分都来源于饮食。饭吃对了,会有药物无法取代的作用,还可以“有病祛病,无病强身”。吃饭的智慧,融入国人的血脉之中不知道大家有没有读过中国当代作家余华创作的长篇虚构...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...现自己在手术后会睡不好,这正是因为伤了气阴。此外,饮食不节、劳逸不当,都是常见导致失眠的原因。中医理论认为,失眠病因虽多,但病理总体属于阳盛阴衰,阴阳失交。因此失眠的调理,属于“纠偏”:补虚泻实,调整...……更多
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
...用餐讲卫生,均衡营养更健康注重卫生,牢记食品安全五要点要选择新鲜干净食材,尽量不购买、储存易腐变质的食材,避免接触活畜禽,远离野味,不采不食野生蘑菇;在家做饭之前、期间和之后,要用干净流动的水洗手;厨...……更多
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诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00
本文转自:人民网-湖南频道《傲椒的湘菜》第三季“省级卫视黄金档自办节目TOP1”“微博综艺影响力榜纪录片榜TOP1”“《傲椒的湘菜》相关话题阅读总量近9亿次”
2025-01-26 10:24:00
山东桓台:花馍馍里年味浓
本文转自:人民网-山东频道“新鲜的花馍馍出锅咯!” 魏金莲脸上满是欢喜,她掀开苇编的盖子,一团热气充满了整间屋子,这是今天第16锅花馍馍
2025-01-26 10:11:00
西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00