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...般是要吃东西,可以适当的吃一些清淡的食物,但是不要一次性吃得太多,否则就可能会引起腹部不适症状。如果在晚上睡觉之前很饿,可以适当的吃一点东西,可以吃一些含蛋白质食物,例如牛奶或者是鸡蛋,也可以多吃一些...……更多
为了全面测评小绿粉,我们每天狂吃5款保健品
...一分析好像都不能缺,都得补!为了这次测评,我们干脆一次性把市面上这五大类的保健品热销款都购入了,由李主任和小梅老师帮大家横向对比一下,看看一天一勺一小绿粉能不能达到这五款保健品的叠加buff! 测评员身体自...……更多
吃大虾时,虾线要不要挑出来?老渔民告诉你答案,别再做错了
...后慢慢拉出,整个过程要轻柔,避免弄破虾线,这样就能一次性把它完整地取出来。至于烹饪技巧,老渔民强调,无论是否挑出虾线,最重要的是掌握好火候。他说,好的烹饪方法能够最大限度地保留虾的鲜味,即便是虾线也不...……更多
...1mg 的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20mg 的黄曲霉毒素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是氰化钾的 10 倍,砒霜的 68 倍,280° 以上的高温才能杀灭,是我们所知的最强生物致癌剂,1993 年它就被世界卫生组织(WHO)的癌...……更多
医生:“阳康”之后,最好别做3件事,大家多注意
...,当遇到不得不外出的事情时,应该注意戴口罩,可以用一次性医用口罩或者n95口罩,做好防护措施,一般飞沫传播和空气传播在一米之外的概率很小。02医生:“阳康”之后,最好别做3件事1.别喝酒,症状会加重很多人觉得自...……更多
摧毁你健康的,是人人信以为真的10大“好习惯”
...数字不是绝对值,全天你可以随时按需补水。但是别急于一次性喝完,这样反而不好。一句话,慢慢喝,要喝对时机,这样才对身体最好。七、吃素能养生很多养生人士误以为,“只吃素”就是最科学的保健方式。其实这是一种...……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...:医用防护口罩(GB19083-2010)医用外科口罩(YY0469-2011)一次性使用医用口罩(YY/T 0969-2013) 日常防护型口罩(GB/T 32610-2016)儿童口罩(GB/T 38880-2020)口罩正确存放做法1、可悬挂于清洁、干燥、通风处。2、有独立包装的口罩,……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...害身体器官发展,所以及时的戒烟是很有必要的。那如果一次性戒掉烟对身体有害吗?下面不妨一起了解一下吧!一次性戒烟的定义一次性戒烟是指在较短的时间内突然停止吸烟,不采用逐步减少烟量的方式。这种方法通常是突...……更多
...合理的吃水果,建议在血糖稳定的前提下吃,而且不能够一次性吃太多,一般一天一个为宜,另外也不要在饭后立即吃水果,要不然则会导致餐后血糖升高。4、避免吃高脂肪和油腻的食物做了骨科手术之后,建议吃清淡和细腻...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...惯、生活方式等因素。最后,我们来看看解决之道,对于一次性的高血糖结果,可以通过调整饮食、增加运动等方式进行自我管理,但在衡量情况严重与否时,最好咨询医生的意见,进行进一步的检查和评估。医生坦白:若是这...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...,有天敌的,吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞,相信很多人都不希望癌细胞进入自己的身体,要不然会影响自己的身体健康,还会减短我们的寿命。很多人都喜欢吃水果,每次都会把水果洗干净...……更多
睡觉之前,这3种食物别贪嘴多吃!有你爱吃的吗
...害。在临睡前突然感觉口渴可以少喝几口水,但千万不能一次性喝太多水,因为这种情况下可能会导致,入睡后肾脏出现积尿的情况,这样就会出现起夜的问题,如果一个晚上起夜2-3次,那么基本上留给睡眠的时间就会很少,第...……更多
以下这三种食物对肺部不太友好,建议大家尽量少吃
...谢,有助于肺部的健康。但是吃鸡蛋时要注意适量,不要一次性吃太多,以下这三种食物对肺部不太友好,建议大家尽量少吃。 03医生提醒:3种对肺不太友好的食物,建议少吃辛辣食物虽然说吃辛辣的食物能够开胃,刺激味蕾...……更多
生活当中常用的一次性塑料杯或者吸管,都应该尽可能少用
...造成刺激,从而释放出大量的微塑料。最后也需要减少对一次性塑料餐盒以及打包盒的使用。很多商家为了图便宜,经常会去买一些质量不过关的一次性塑料盒,如果使用这种一次性塑料盒来打包的话,就会加大对身体的危害。...……更多
3岁女童喊脚疼被确诊癌症晚期,爸爸5千元工资要养三孩子:砸锅卖铁也要治
...1mg的黄曲霉毒素就可以导致癌症发生,20mg的黄曲霉毒素一次性摄入直接致成年人死亡,其毒性是氰化钾的10倍,砒霜的68倍,280℃以上的高温才能杀灭,是咱们所知的最强的生物致癌剂,喜欢藏身在发霉的筷子、过期或变质的食...……更多
血糖一高,身体会有5种变化!日常生活要注意!
...体变化找上门有人说,血糖有变化,身体上却不痛不痒,要不是做了检查,还不知道自己生了病。事实上,我们的身体对血糖水平是很敏感的,一旦出现异常,就会在一些细节上给你提示。吃得多、饿的快 糖尿病人身体里面的...……更多
...搭配合理,营养均衡,有利于身体健康,任何食物都不能一次性吃过多。眉豆是常见豆科植物菜豆种子,富含营养成分比较丰富,比如食物纤维、蛋白质、糖类、多种维生素,适当吃可以补充身体所需营养和能量,有利于帮助增...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
姜是厨房里经常看到的一种食物。简直每个家庭都需求这种食物。烹饪时加入几片姜能够调味去腥。自古以来就有“生姜治百病”生姜具有明显的抗菌消炎作用,乃至对祛风散寒也有很好的作用。但是怎么吃姜,去皮吃仍是带...……更多
消化不好怎么调理好
...情况,平时应该避免吃太饱。现在很多人饮食无度,总是一次性摄入过多的食物,这样会增加肠胃负担,久而久之消化不良这种现象会比较明显。在促进身体健康,改善消化不良的过程中应该注意饮食的合理化,不要每次摄入食...……更多
一次性暴饮对身体的影响:警告与解决方案
...示着欢乐与祥和。然而,在这背后,饮酒文化的另一面—一次性暴饮与长期酗酒对健康的潜在损害,却常被忽视。想象一下,一场盛大的节日聚会后,不少人因过量饮酒而遭受身体不适,甚至长期累积出更严重的健康问题。这不...……更多
“大胃王”真能狂吃不胖吗?背后又有多少的现实让人恐惧
...呢?为什么他们吃那么多还能够笑得出来?事实上正常人一次性摄入很多的食物,进而使得胃部容量减少,胃内压力上升,胃腔增大、胃壁紧绷,就会使得食物通过幽门进入肠道量增多。虽然说在刚开始的时候可能并不会有很大...……更多
让血脂“动起来”!日常控脂运动指南,7个事项不要做
...者存在健康隐患。5. 长时间无间歇运动:高血脂患者不宜一次性连续运动过长时间,应采用间歇式或渐进式的运动方式,确保运动过程中的安全性。6. 未做充分热身和拉伸:运动前后不做充足的热身和拉伸,容易引发肌肉拉伤和...……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
...食习惯也需要适当调整。建议采用少量多餐的方式,避免一次性摄入大量食物,给消化系统造成过重负担。同时,适当增加温热饮品的摄入,如姜茶或红茶,有助于促进身体的血液循环和新陈代谢,进一步助力祛湿。科学搭配,...……更多
为啥肿瘤都切了却还是会复发?一文揭晓答案
...经成型的肿瘤细胞。如果在切除的过程中,这些肿瘤细胞一次性全部切除干净了,自然不会出现复发现象。但是如果仍然有残留的癌细胞,过一段时间后,自然会出现复发现象。这取决于癌症的发病时间,一般越早动手术,成功...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...还是可以进行锻炼的,不过要适当减少一些运动量,避免一次性锻炼轻度过大造成身体损伤。然而,如果肌肉酸痛严重,可能是因为在锻炼中造成了肌肉的损伤。这种情况建议患者应先停止锻炼,在医生的指导下服用盐酸乙哌立...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
...每天所吃的鸡蛋量不要过多鸡蛋的营养价值高,但并不能一次性过量食用,因为鸡蛋里面的蛋黄含有胆固醇,如果一个人为了减肥,每天只吃鸡蛋或者一天所吃的鸡蛋数量超过了6个,就有可能引起营养不全或者高胆固醇,使人...……更多
牛奶应该怎么喝才好?4点要牢记
...吃一些淀粉类的食物,如馒头、面包等再喝牛奶。2.不要一次性喝太多的量 不可否认牛奶是好,但是也不能一次性喝太多,大家都知道牛奶中主要营养物质便是蛋白质,一次性摄入牛奶量过多是蛋白质堆积,增加消化的压力,...……更多
高血糖患者如果经常吃橘子,是会升糖还是会降糖?看看医生怎么说
...因此,高血糖患者是可以食用橘子的,但是需要注意避免一次性食用过多,毕竟橘子中还是含有一定量的糖分的。那么,高血糖患者应该怎么做才能更好地管控血糖?医生建议做好2件事1、加强运动锻炼在运动过程中,人体的新...……更多
一旦发现自己体内尿酸值偏高,下面5种食物最好不要再吃了
...重点在于酒精,它能够促进尿酸合成,抑制尿酸排泄,而一次性大量饮酒也是诱发急性痛风发作的首要原因,所以不能喝。⑤火锅汤中国不管是南方还是北方,大家都喜欢火锅,吃完火锅之后,还有人喜欢吃火锅的汤,这些汤煮...……更多
4种食物被誉为“血管清洗剂”,常吃有益血管健康
...要长期的药物治疗和生活方式调整来控制。而输液仅仅是一次性的治疗方式,无法解决根本问题。其次,输液并不能针对性地解决脑梗的高危因素,例如,对于高血压患者,单纯的输液并不能降低血压,患者仍需坚持服用降压药...……更多
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“这一年”——威海市立医院临港院区启用一年来的门诊工作亮点
临港院区开业一年来,威海市立医院不断加强临港院区门诊系统建设和宣传,切实提升临港院区知名度与美誉度。同时以患者为中心,合理优化就医流程
2024-04-26 16:20:00
问止中医 | 丘述兴医师:治气滞型胸痹一例
心主神,情志易伤心神。本案中J女士即是如此。由于疫情封控,天天在家,各种不顺心,压抑,遂出现胸痛,至今4月余。刻下症:心脏乳头与中府连线距乳头1
2024-04-26 15:19:00
大众网记者 孙顺科 丛溦 威海报道春季,过敏性鼻炎高发,威海市环翠区中医医院中医二科主任于家胜介绍:过敏性鼻炎是由于接触过敏原后产生的免疫球蛋白E介导的鼻黏膜炎症
2024-04-26 16:22:00
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姜茶,一种古老而神奇的饮品,近年来在健康养生领域备受瞩目。许多人都亲身体验到了姜茶带来的种种好处,其中一位60岁的大爷更是通过连续喝姜茶2年
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女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
女性到了45岁,身体开始逐渐步入更年期。这一时期,由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,身体会出现一系列不适症状,如潮热
2024-04-26 12:24:00
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
在日常生活中,便秘和口臭是困扰许多人的问题。它们不仅影响生活质量,还可能预示着身体内部的某些健康隐患。对于此类人群,除了调整饮食结构
2024-04-26 12:26:00
不孕不育的相关问题你了解多少?
每一个不孕家庭的求子背后都有一个故事每一个故事都有难以言表的辛酸他们无法描绘只有身在其中才知道有多难!不孕不育相关问题你了解多少?问备孕多久没怀需要去医院?若生育年龄的夫妻
2024-04-26 16:20:00
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在现代社会的快节奏生活中,女性朋友们常常面临着各种压力,导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康,还会让肌肤失去光泽
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女性输卵管是通的就可以正常怀孕吗?
输卵管通的就可以怀孕吗?其实不一定哦。输卵管在生育中起着非常重要的作用,除了管道通畅外,纤毛蠕动功能也要正常,伞端还要能正常抓取排出的卵子
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寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
随着寒冷的冬季来临,许多人容易遭受寒凝食滞的困扰。寒凝食滞指的是在寒冷的环境下,身体对寒冷刺激的反应导致消化系统功能减弱
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咳嗽是一种常见的症状,无论是感冒、过敏还是其他健康问题都可能导致咳嗽的出现。咳嗽不仅令人不适,还会影响生活质量。在本文中
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