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...直接生食或是炒菜、做汤喝都可以。推荐食谱：【西红柿炒鸡蛋】食材：西红柿、鸡蛋、小葱、白糖、香醋、盐1、西红柿洗净，顶部划十字刀，放开水浸烫再放冷水里，取出撕去外皮切块。
2、鸡蛋加盐，再加少许清水打散，...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...适合作为午餐或晚餐的主菜。
推荐食谱2. 西葫芦西红柿炒鸡蛋做法如下：1. 西葫芦切片，西红柿切小块，鸡蛋打散备用。2. 热锅加少量油，将蛋液倒入锅中煎至凝固后盛出。3. 锅中再次加少许油，先下西葫芦翻炒1-2分钟，随后...……更多
2024-10-17 14:18:00中药,不用,营养,西葫芦,西红,五花
...要吃太多，而且尽量是食用一些原味的瓜子。1、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋作为一种家常的拌饭菜，搭配大米饭的时候，简直一绝，这道菜基本上家家户户都会做。而且西红柿中含有丰富的番茄素鸡蛋中的营养物质也不少，少...……更多
2024-07-26 09:35:00瓜子,花生,减肥,瓜子,花生,西红
...家总会怀念每年春天香椿树发出嫩芽的时候，用香椿叶子炒鸡蛋或者直接蒸着吃有多么美味。只不过这种快乐转瞬即逝，每年只有那么几天可以吃香椿。是因为其他时候的香椿叶子不能吃吗？其实也不是不行，只不过立夏之后香...……更多
2024-05-27 10:58:00蔬菜,西红,黄瓜,香椿,西红柿,口感
...和维生素，是解暑降温的好帮手。多吃“三红”1.西红柿炒鸡蛋材料：西红柿2个、鸡蛋3个、盐、糖、葱花、植物油。步骤：西红柿切块，鸡蛋打散备用。热锅凉油，先下鸡蛋液炒至凝固后盛出。锅中留底油，下西红柿块翻炒至...……更多
2024-07-24 10:01:00健康,西红,银耳,冰糖,红枣,红豆
...、西红柿说到西红柿，你第一个想到额菜应该就是西红柿炒鸡蛋了吧，减肥的时候多吃西红柿是没错的。西红柿属于热量非常低的食物，吃西红柿不但不会变胖，还有助于减肥。西红柿有一点酸，能够帮助我们快速消化肚子里的...……更多
2024-05-29 09:37:00热量,食物,不用,减肥,西红,燕麦
...的深刻致敬，也是对家庭温馨氛围的细腻诠释。而西红柿炒鸡蛋，则以一抹亮丽的色彩和迅速翻炒的节奏，为餐桌增添了几分活泼与生动。鲜红的西红柿与金黄的鸡蛋交织在一起，酸甜可口，鲜美诱人，是夏日里快速补充能量的...……更多
2024-07-09 06:57:00道菜,清爽,冬瓜,西红,牛肉,薏仁
...香油5克，颠盆拌匀后美味即成。三、西红柿——西红柿炒鸡蛋1、选取新鲜西红柿，表面划上十字花刀，投入滚烫的开水中，短暂浸泡一分钟后，捞出放凉。剥去外皮，切成均匀的小块，然后，打入四个新鲜的鸡蛋，加入少许食...……更多
2024-04-26 10:56:00高维,中老年人,蔬菜,建议,西红,红薯
...作为夏季餐桌上的常客，便是这一理念的最佳代表。苦瓜炒鸡蛋材料：苦瓜1根、鸡蛋3个、蒜末适量、盐少许、食用油适量。
步骤：01.苦瓜洗净去瓤切片，用盐腌制10分钟后洗净，去除部分苦味。02.鸡蛋打散，加入少许盐搅拌均...……更多
2024-07-24 09:38:00身体,准备,西红,薏米,苦瓜,冬瓜
...基地，我们分成10个小组，每组都做3道菜：红烧鱼、番茄炒鸡蛋、炒河粉。每组有一条大鱼和各种食材，听师傅讲完课后，我们组就迫不及待地准备开始动手，男生负责杀鱼，女生负责洗菜和切菜。所有的食材都准备妥当，我们...……更多
2024-01-07 10:38:00田园,实践,劳动,幸福,西红,热油
...心上，再从盘边淋入蒸鱼豉油就好了。二、韭菜——韭菜炒鸡蛋1、把韭菜，金针菇切成末，打入四个鸡蛋，搅拌成鸡蛋液，倒进韭菜里面，搅拌均匀，再把金针菇加进来搅匀。准备一些姜蒜末，小米椒。接下来调个料汁，适量...……更多
2024-04-26 12:03:00湿气,节气,身体,建议,西红,西兰
...两勺陈醋，一勺蚝油，一勺白糖，搅拌均匀即可。西红柿炒鸡蛋是一道非常好吃的下饭菜，做法简单，下饭又实惠，简单几步就能完成，有喜欢的朋友可以试一试！三、西红柿炒鸡蛋1、清洗干净的西红柿打上十字花刀，用开水...……更多
2024-02-20 15:18:00小白,家常菜,家常,特色,新手,西红
...，同时帮助降低高温环境中的热应激。推荐菜品：西红柿炒鸡蛋做法：
西红柿洗净切块，鸡蛋打散。锅中加油，先将鸡蛋快炒成块状取出。用余油炒西红柿至出汁。再加入炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀，撒少许盐即可。2.丝瓜丝...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...少的人都喜欢吃西红柿，并且西红柿不仅可以做汤还可以炒鸡蛋，并且在生活中还可以生吃，并且西红柿不管怎么吃，都是非常美味可口的。而且西红柿中也含有我们人体所需的维生素，也就是说，如果准妈妈在怀孕期间适当的...……更多
2024-06-28 16:13:00任性,蔬菜,宝宝,西红,准妈妈,香菜
...盐，葱花。步骤：1.鸡蛋打散，西红柿切块。2.烧热油，炒鸡蛋至半熟，盛出备用。3.锅中留底油，炒西红柿至出汁，加盐调味。4.加入适量水，烧开后下入面条，煮至软硬适中。5.面条捞出，加入炒好的鸡蛋，撒上葱花即可。注...……更多
2024-08-01 11:37:00碱水,面条,餐桌,单调,做法,面条
...在沙发上，不过我嘴上说着累，心里却是很甜的。西红柿炒鸡蛋
平时我上学的时候，每天都是爸爸妈妈为我准备饭菜，趁这次我放了寒假，我要为他们做上一道我的拿手菜，让他们也品尝一下我的手艺。这次我准备做的是西红...……更多
2024-02-17 10:37:00生花,年味,妙笔,笔尖,济南,中队
...捞面条的浇头也有不同的口味，荤素兼有。比如，西红柿炒鸡蛋、芹菜炒肉、凉拌黄瓜丝、南瓜丝炒鸡蛋、蒜香清炒豆角、土豆鸡蛋、白菜豆腐等。饭后则会再盛一碗锅中的面汤来喝，有“原汤化原食”之说。
少了凉菜，夏天...……更多
2024-07-04 19:20:00变蛋,河南人,河南,冷饮,面条,菜单
...牛肉、莲藕炒牛肉、番茄鸡蛋滑牛肉、凉拌竹笋、西兰花炒鸡蛋、西红柿蛋花汤和萝卜西葫芦鸡蛋卷等菜肴。这些菜肴美味可口，充满家的味道，让人回味无穷。希望这些美食能为大家带来快乐和幸福。今天，我为大家带来一场...……更多
2024-05-06 14:41:00碱性,犹豫,精神,西兰,牛肉,西红
...继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋翻炒均匀即可。【菜花炒鸡蛋】所需材料：菜花半颗、鸡蛋3个、西红柿2个、油盐适量、葱1段、做法步骤：1.把菜花切成小朵，放在淡盐水中浸泡10分钟，去除农药残留和花菜中的菜虫，捞出，...……更多
2024-06-06 13:53:00家常菜,上班族,家常,做法,切成,腊肉
...的杀菌作用，常吃对身体有不小的益处。推荐做法：什锦炒鸡蛋
准备食材：洋葱、青椒、红辣椒、鸡蛋。1、洋葱切块，青椒和红辣椒洗净切块，2个鸡蛋打入碗中加入适量的盐打散，准备大蒜和小葱切碎。2、锅中加入宽油，加...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...孩子也非常喜欢，西红柿可以做成多道美食，什么西红柿炒鸡蛋，西红柿炖牛腩，西红柿多豆腐，西红柿炖肥牛等等。但是大家有没有发现我们现在从市场上买回来的西红柿吃起来很硬，没有那么多汁液，更没有原来西红柿的味...……更多
2024-06-26 21:56:00蔬菜,好处,营养,身体,建议,健康
...道色香味俱佳、清新爽口的西芹拌桃仁就此完成。西红柿炒鸡蛋1、首先，我们要在碗中将鸡蛋打散，然后加入2克的食盐和一些清水，这样做是为了让鸡蛋更加鲜嫩。接下来，我们要用筷子顺着一个方向搅拌鸡蛋，直到它们完全...……更多
2024-05-17 13:26:00安康,整年,维生素,建议,食盐,西红
...配，做出来的美食味道都很好。最经典的菜肴就属西红柿炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋了。今天给大家推荐一种新食材——蒜苗。它是天然的青霉素，和鸡蛋一起炒，比西红柿鲜比韭菜香。尤其现在正处于倒春寒的季节，气温时高时低，...……更多
2024-02-22 06:22:00青霉素,炒鸡蛋,韭菜,番茄,流感,天然
...免疫力强身体棒。一、大葱（抗菌消炎）推荐做法：大葱炒鸡蛋准备鸡蛋、大葱、食盐、生抽、胡椒粉、食用油。1、大葱剥洗干净，切成斜片备用。碗里打2个鸡蛋，加入适量食盐、胡椒粉，用筷子搅拌均匀。炒锅烧热，倒入适...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...入锅中，加鸡精，翻炒均匀，出锅装盘即可。3【西红柿炒鸡蛋】详细做法：【1】西红柿洗干净去蒂，切成小块。香葱切成末，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。【2】把锅置旺火上，加入清油烧热，倒入鸡蛋炒到金黄色捞出备用。【3】...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
...。7、直至羊肋条肉脱骨，撒上香葱花即可。洋葱胡萝卜炒鸡蛋
食材：洋葱 (一个)、胡萝卜 (半个)、鸡蛋 (三个)、姜 (适量)、蒜 (适量)。做法：1、胡萝卜和洋葱切丝，鸡蛋打散备用，姜蒜切末。2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...吃，菜还热着呢。”来到食堂，有阿姨给我们留的西红柿炒鸡蛋、梅菜扣肉……简单的一盘西红柿炒鸡蛋色泽鲜艳，土鸡蛋配上酸酸甜甜的西红柿十分开胃，梅菜扣肉也是阿姨的拿手好菜，满嘴流油却让人丝毫感觉不到油腻。那...……更多
2023-12-15 08:05:00西红,所里,小笼包,派出所,群众,辖区
...一些独特的观点和思考。首先，我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合，既为米饭增添了一抹清新的色彩，又为其注入了丰富的口感。这道...……更多
2024-04-16 12:18:00菜品,米饭,家常,美味,推荐,米饭
...回到家中。妻子赵淑静已包好饺子，等着他回来做西红柿炒鸡蛋。“我儿子就喜欢吃我做的西红柿炒鸡蛋。”王宝军说，只要除夕夜他在家，西红柿炒鸡蛋就是年夜饭的保留菜。这些年，除夕夜还有一件重要的事情，就是给“闺...……更多
2024-02-10 11:31:00王宝,快乐,王宝,燕园,秦皇,秦皇岛市
...热润燥降火气的蔬菜，帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中，搅散备用。2、起锅烧水，水开后放入食盐和食用油，再放入香椿焯水煮至变色，...……更多
2024-04-26 11:06:00火气,安稳,怎么办,建议,切成,食盐
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