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天冷后容易胃胀胃痛,一张补脾阳,消胀气的方子,让你胃肠暖暖的
...,吃冷食,也不要吃一些寒凉性大的食物,如海鲜、梨、西瓜等,以免加重寒气,导致病情反复缠绵不愈。而脾胃受损多跟饮食因素和精神因素密切相关,大家在饮食方面要注意进食规律,不要暴饮暴食,否则会引发脾胃功能下...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...免外感风寒、风热诱发痛风的急性发作,推荐食用山竹、西瓜、荸荠等,可用赤小豆、木瓜、薏苡仁等煮汤饮用。痰瘀证,常见于痛风间歇期、慢性痛风性关节炎期,该类人群多见血瘀和痰湿体质。患者应多饮水,严格限制高脂...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...意补充元气、补充体力,为身体打好基础,才能好入秋。西瓜和生姜,这两种食物在人们的饮食中占据着重要地位,并且颇受喜爱,它们在防暑方面都有着各自独特的作用。西瓜,那多汁且清凉的果肉,无疑是夏日里消暑解渴的...……更多
拇指西瓜120元一斤是智商税?专家:营养价值远不如西瓜
近日,拇指西瓜在社交媒体上火了,记者在杭州一超市看到,拇指西瓜125克一盒,售价19.9元,也有超市卖29.9元一盒,算下来约120元一斤。有专家表示,其营养价值远不如西瓜。网友提醒:小心“水果刺客”!拇指西瓜(图片来...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...维生素B6可以促进肾脏的新陈代谢,也有助于降低血压。西瓜西瓜富含水分和多种营养成分,如维生素C、钾等,这些成分有助于降低血压。西瓜中的水分可以增加血容量,从而降低血压,此外,西瓜中的钾也可以促进钠的排泄,...……更多
提醒:若有3处发臭,小心肾病变
...过量会让血糖快速升高,对尿毒症患者的健康不利。6、西瓜西瓜是一种非常适合夏季解暑的水果,但由于富含大量的水和电解质,其摄入量过多会加重尿毒症患者的存在问题,尤其是其中的钾含量较高,因此在十分热爱西瓜的...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...自觉口干口苦,疲倦乏力,可以多吃生津止渴的水果,如西瓜、草莓、葡萄、杨梅、李子、柠檬、甘蔗等,也可以选择消暑生津的糖水,如绿豆糖水、红豆糖水、马蹄糖水、椰汁西米露等。如果出现胃烧灼感、反酸等胃酸增多的...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...香蕉中的钾离子可以促进钠离子的排出,从而降低血压。西瓜西瓜含有大量的水分和矿物质,可以补充体内的水分和电解质,有助于降低血压。此外,西瓜还含有多种营养成分,如维生素A、维生素C和钾等,有助于保护心血管健...……更多
...菠萝、百香果、火龙果等热带水果,以及甜瓜、哈密瓜、西瓜、桃、杏、李子、柿子等非热带水果则不宜放入冰箱冷藏储存。这些水果为了便于运输,当还未成熟时就已被采摘,之后释放乙烯实现“自我催熟”。不过,消费者购...……更多
雨水养生攻略请收好
...能的酸涩、油腻食品,避免摄入寒凉的食物,比如冷饮或西瓜、生梨等寒性水果,以免影响阳气的升发。运动:舒展适度生命在于运动,运动可以促进血液循环和阳气升发。但是,雨水时节要避免进行过于激烈的锻炼。对于中老...……更多
尿道感染可以吃西瓜吗
...某些水果能减轻泌尿系统的炎症。那么,尿道感染可以吃西瓜吗?尿路感染患者可以吃什么水果?下面让我们一起来了解一下吧。尿道感染可以吃西瓜西瓜含有大量的水分和维生素C,有助于形成更多的尿液,从而促进炎症的排...……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...向大家推荐“一皮一芯、二黑二青”这几种降压素食。吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克,水煎服,有降压作用,莲子芯是莲子的胚芽,莲子芯中的非结晶生物碱具有很好的降压作用。黑木耳:黑木耳被称为...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...。此时饮食应以清补为主,要多食蔬果,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。桑葚是芒种时令水果,其果实中含有丰富葡萄糖、胡萝卜素、维生素及多种微量元素,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目效用,芒种...……更多
...苹果风味物质的基因了。举一个植物里面的例子:有一些西瓜会嫁接到南瓜的秧上,这是利用南瓜发达的根系,吸收土壤里面更多的养分以供西瓜生长,这样结出来的西瓜会更好吃,但是不会有南瓜味。研究人员为什么收集苹果...……更多
豆类是胃病“发物”?忠告:不想胃病找上门,最好少吃4种水果
...激胃壁,引起不适。李子的酸性物质可能加重胃酸分泌,西瓜作为寒性水果,过量食用可能增加胃部负担。关键在于如何食用这些水果。例如,柑橘类水果可以在饭后食用,菠萝可以选择处理过的产品,李子和西瓜则应减少食用...……更多
春天了,提示:这6种“催熟”水果要少吃,激素多、馋也要忍住
...鲜艳、口感自然的草莓,尽量避免食用催熟草莓。 三、西瓜西瓜是夏季的清凉佳品,但是,一些西瓜在种植过程中也使用了催熟剂。这些催熟剂可能会加速西瓜的生长速度,但同时也会让西瓜的营养成分减少,口感变差。此外...……更多
“夏吃瓜,药不抓”,夏天这瓜使劲吃,解暑润肺、促消化,真香甜
...,它与甜瓜长相相似,但更大更圆更饱满,比甜瓜大,比西瓜小。口感并非像甜瓜和西瓜一样爽口,反而有些类似香蕉,吃起来丰盈绵软,稍微有些粗糙,干吃会有些噎人。成熟的面瓜全身洁白透亮,中间点缀着少许深绿色斑点...……更多
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
...种时节,建议多吃清淡、易消化的食物,如绿豆、冬瓜、西瓜等;同时,可以适当增加一些健脾的食物,比如山药、薏米等;适当的运动对脾胃有何益处? 适当的运动可以帮助促进脾胃的血液循环,增强脾胃的消化功能;可以...……更多
...块头较为大,很多人一次吃剩,便会挑选放入电冰箱,那西瓜冻硬后可以吃吗?西瓜冻硬了怎么办?西瓜冻硬后可以吃吗能够,但不建议服用。一方面,假如较为喜爱甜瓜冷冻后的口味,在甜瓜冷藏后沒有出現霉变状况得话,是...……更多
香蕉中的果糖和葡萄糖可以提供能量,有助于缓解疲劳和恢复体力
...体力。香蕉不是所有人都适合吃的!1、糖尿病患者不宜食用香蕉。因为香蕉中含有较高的糖分,每100克香蕉中含有约20克的糖分,如果糖尿病患者食用香蕉,会使血糖升高,不利于控制血糖。2、脾胃虚寒者不宜食用香蕉。因为...……更多
夏天,少吃西瓜多吃它,清淡有味还解暑,一斤1块经济又划算
...转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。夏天,少吃西瓜多吃它,清淡有味还解暑,一斤1块经济又划算夏天,当个吃瓜群众吧。夏天的食材之丰富可谓“五花缭乱”“难以抉择”,食材之广泛之丰富足以让人一饱口福。其...……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
...化物质,有助于保护胃黏膜,减轻胃酸过多的不适症状。西瓜图片 6.西瓜:有清热解暑、利尿消肿的作用,可以起到调节胃酸平衡,缓解胃酸过多的症状。三、适合脾胃虚弱人群的养胃健脾水果:红枣图片7.红枣:有补中益气、...……更多
这3种食物少碰,春天最伤脾胃!常吃“它”,消食美味,养胃健脾
...物,如冰镇饮料、冷饮冰淇淋、刚从冰箱取出的水果(如西瓜、哈密瓜)、生冷海鲜等,易使脾胃受寒,导致消化功能减弱,出现胃痛、腹泻等症状。此外,生冷蔬果沙拉虽富含营养,但其寒凉性质在春季易损伤脾胃阳气,不利...……更多
入伏了养生要趁热 厦门市民早起赶“三伏集”
...水分,避免脱水。●避免贪凉:避免过度贪凉。减少冰镇西瓜、啤酒、冷饮的摄入,以免损伤脾胃阳气,同时易造成血管迅速收缩,引起血压波动,诱发心脑血管意外。●保持室内通风:保持室内通风,避免长时间使用空调或风...……更多
绝经之后,哪些病症会慢慢离人而去呢?一文解开疑惑
...子宫健康。所以,对于女同胞来说,尽量少吃火龙果。3.西瓜 西瓜是一年四季比较常见的一种水果,受到大家的喜爱,是根据相关的检查发现西瓜,它属于一种寒凉的食物,经常大量食用西瓜,那么就会加重痛经的出现。夏季...……更多
节到小暑进伏天 暑湿偏盛防“苦夏”
...,不做剧烈运动,出汗后及时补充水分;可食用绿豆汤、西瓜解暑热,食用水果宜适量,凉性、温性食物搭配食用,荤素调配,清淡为主;尽量午休、不熬夜。“倏忽温风至,因循小暑来。”此时天气往往较之前更加炎热,人体...……更多
入夏食疗推荐:化痰湿、健脾减肥的“化痰湿瓜”
...健脾祛湿、解暑清热的效果。其主要食材包括:食材:- 西瓜皮:新鲜西瓜的外皮,口感清甜。- 薏米:具有健脾利湿的功效。- 红枣:补血养颜,增强免疫力。- 姜片:增添风味,有助于消暑。- 盐或调味料:根据个人口味适量...……更多
高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招
...的原则,可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下;冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。何桂花指出,对于不同的人群,有不同进食冷饮的要求,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮,幼儿应该少吃冷饮;...……更多
子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴,吃错伤身
...猕猴桃满足食欲就会增加子宫的负担,诱发痛经。第五:西瓜西瓜是一种寒性水果,很多人喜欢吃,几乎一年四季都可以看到西瓜的身影,但是不建议女性朋友长期吃西瓜,西瓜中的糖分在体内容易转化为葡萄糖,长期食用会导...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
...和恢复时间。5. 避免寒凉食物:减少寒凉食物的摄入,如西瓜、黄瓜、冷饮等,这些食物可能损害脾胃。生活方式1. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,因为夜间是阳气生发的重要时期。2. 适量运动:进行适度的运动,如散...……更多
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宜宾市叙州区2024年县域城乡融合发展专题研讨班顺利结业
本文转自:人民网-四川频道观摩现场。李小丽供图为加强干部队伍政治思想建设,提升干部专业化能力水平,11月11日至15日
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对于普通市民来说,血液净化中心可能是一个充满神秘色彩的地方。但对于大多数肾透析患者而言,这里却是他们紧紧抓住“生命线”的港湾
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在这个初冬,一场关乎生命的盛会悄然降临古城西安。2024年11月14日至17日,由中国抗癌协会主办的中国整合肿瘤学大会(CCHIO)在这里召开
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应该从什么时候开始,需要警惕卵巢衰老的发生呢?
近年来,越来越多的年轻女性出现卵巢功能下降,甚至发生卵巢早衰的情况。众所周知,卵巢功能和女性健康息息相关。那么,我们到底应该从什么时候开始
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问止中医|大年后吃啥吐啥,母亲遭罪儿担忧
胃瘫(Gastroparesis)是由胃的神经肌肉功能失调引起的以胃排空障碍为主要特征的慢性症候群,常伴有胃窦动力减退
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中风之名首见于《内经》,而后历代医家文献对本病的论述颇详,诸方书将其列为首论,以其为人之大病,动关生死。在《内经》、《金匮要略》
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