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头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
...及咳黄痰等情况,而且小便灼热、发黄,大便干结,伸出舌头再一看,舌头前边发红。如果你也是属于这种情况,我们可以参考用,像黄连上清片、复方金银花等,专门清上焦之火的药物,就会有比较好的调理效果。说完上焦,...……更多
脏腑问题越多,舌头也就越重,舌头出现这四个现象,需要重视
...的产生,因此,活血化瘀的时候还要根据具体情况而定。舌头出现这四种情况,一定要引起重视,不要盲目用药,好了,以上就是我今天分享的内容,仅作为中医调理思路,下次见! ……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...失去滋养。血虚的人通常面色苍白或萎黄,口唇、指甲、舌头发白,头晕眼花,心慌气短,记忆力减退,月经不调等。血虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发...……更多
从身体2个部位,看你体内湿气重不重
...体内湿气是否过重呢?今天,我们就从身体两个部位——舌头和肚子来进行分析。一、舌头舌头是湿气的“镜子”,湿气过重的人,舌头往往呈现出不正常的状态。正常的舌头应该是淡红而有光泽,表面有一层薄白的舌苔,而湿...……更多
中医教你如何打通肝胆瘀堵?
...而且总感觉胸口发闷,肚子胀,动不动就打嗝放屁,伸出舌头,舌两边鼓胀明显,那这多是肝气郁结了其实这种情况很常见,多是平时压力过大,情绪不佳或经常熬夜而导致的;这个时候调理的话就需要以疏肝理气为主,可以参...……更多
肠息肉反反复复折磨人,其实除根并不难,把开关拧上就好了!
这些年来,好像身边的病越来越难治了,大家总说小毛小病拖着不好,大病更是让人头疼。拿息肉做个例子吧,很多人查出息肉,医生往往会建议手术割掉。问题是,手术只是把息肉切了,但没改变身体长息肉的环境,就像开...……更多
肝气郁结,焦虑、压抑、易怒,分享5中成药,疏肝解郁、健脾养血
...里面,发不出去,就会让人感觉到胀满、胸闷腹胀;伸出舌头来一看,舌头尖尖的,这时可以参考一个舒肝颗粒,来疏肝理气。二、肝气郁滞如果肝气不顺,在体内淤积久了,就会造成肝气郁滞,这时候,憋闷、胀满的现象,会...……更多
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
...会出现一些面色唇色苍白的情况,其实,气血不足表现在舌头上,也是一样的,舌体失去血液的滋养,也会发白,就像是这个舌头一样。然后再看一下这个舌头的舌质,看着是不是很嫩,我们中医认为,当舌头舌质嫩的时候,可...……更多
过度补充维生素,导致的各种问题
...现干燥,损伤,甚至是过敏。所以,也很容易引发角质层裂纹,进而出现倒刺。预防手上的倒刺,只需要做好手部的保湿和护理工作就好。养成洗手后,涂抹护手霜的习惯。就可以减少手上长出倒刺几率。口腔溃疡和手上长倒刺...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...大意,应引起重视,及时为身体排湿。正常情况,下人的舌头边缘应该是平滑的,但是如果体内湿气过重,那么舌头齿痕印,就会变得凸起,中医认为舌苔厚腻,舌头边缘齿轮状较明显,很有可能就是湿气太重引起的,所以当你...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:治乙肝及肝纤维化一例
...行一个控制,保证有生之年不致影响生活就行。刻下症:舌头热,下肢冰凉,臀部冷,腰腹暖,上半身热,咽喉异物感,呼吸顺畅。白发多。喜冷饮。消化正常偏快,嗳气轻微,饮食不慎,就会一日二便或数便,勉强成型,比较...……更多
湿气大,舌头有齿痕,怎么办?两味简单的中药,帮你轻松去除湿气
...面部出油,食欲不振,大便黏腻等症状,来,你可以伸出舌头看一下,是不是舌体特别胖大,舌两边有齿痕,舌苔还很厚腻,并且还有一些人的肚子很大,不管是男性还是女性,平时吃饭吃的很少,但很容易就长肉,看着很胖,...……更多
舌下青筋又粗又黑?中医:血瘀严重!4种舌象,教你正确化瘀血
大家好,我是中医刘医生。赶紧伸出自己的舌头来一看看,是不是像下面这幅图一样,不仅舌质暗紫,舌面上有瘀斑淤点,而且舌头卷起来一看,舌下两条青筋也是又粗又黑。你再仔细一问,原来身体上还时不时地会有固定部...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...天,我要与大家分享一种简单而又神奇的方法——通过咬舌头来达到健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰的效果。虽然听起来可能有些让人意外,但这种方法源自于传统养生之道,经过现代科学研究证明,确有其独特的健康益处。咬...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
一提起上火,可能很多人立马就会想到嘴上长了个泡,舌头烂了一小块,嗓子刺痛红肿......这都跟上火有关,可为什么有些人却反应,用清热泻火的药不管用呢?甚至还出现了肚子痛、腹泻、拉稀等更为严重的情况,这又是怎...……更多
小儿流感防治有专药,“舌套塑料”神器不可取
...食物里,有的宝妈用药冒充饮料,更有甚至还专门制作了舌头套,用塑料袋套在孩子的舌头上。不过对于舌头套这种“神器”,网友提醒:即便套上塑料袋,舌头根部神经也能感受到苦味,而且塑料袋还容易被孩子吞进肚子里。...……更多
出现齿痕舌,说明湿气很重,脾胃不好!教你一招补肾健脾祛湿
...的舌象,但舌体淡白,舌根凹陷还比较厚腻,有一点点的裂纹,中医认为,脾为后天之本,生湿之源,但肾为先天之本,湿气本质上还是一团湿邪,而肾阳是阳气的根本,所以除了健脾祛湿以外,我们还得着重调理肾阳的问题,...……更多
男人肾阴虚,用六味地黄丸,肾气丸没效果,怎么办?
...丸这种补肾的药本身也是比较滋腻的。另外他本身舌中有裂纹,两边舌头鼓胀,说明还存在肝郁脾虚的情况,所以调理不仅一味补肾,应该先清湿热,然后疏肝健脾,后期再加入补肾药,所以给他用了柴胡疏肝散合二妙散加减,...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...具有重要意义。脾不好,脸上藏不住脾胃不好时,眼睛、舌头、面色和嘴唇都可能表现出一些特定的症状。以下是一些常见的观察点:眼睛眼睛干涩:脾胃功能下降可能导致体内水液运化功能出现障碍,进而引起眼睛干涩的症状...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
...刷牙吗?大家了解口腔健康吗?刷牙的时候顺带着刷一下舌头,这种做法有利于身体健康吗?为什么有人刷了牙也刷了舌头,却发现自己还存在口臭这种情况呢?医生表示,很多人可能是搞错了口腔健康这一说法,所以才会导致...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...力,睡觉时左耳耳鸣(高频)有三四年;3.舌质淡红,有裂纹,舌苔黄白相间,苔腻,苔水滑,舌底静脉怒张。痰湿体质当治痰综合患者全部情况,患者体质为脾阳虚,辨证为痰湿内蕴,治疗上理气健脾祛湿。我将患者情况录入...……更多
小病不断,寿命更长?研究会教授:可能和这一个原因有关
\"小病不断\"这四个字,虽然简短,却蕴含着丰富的生活体验。它似乎在告诉我们,生活中总有一些小病小痛,如影随形,无法彻底摆脱。然而,这些小病也并非全然无益。它们就像生活中的小小警钟,提醒我们要更加关注自己...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
...者说出现肝病以后眼睛变得没有光泽,眼睛无神。2、看舌头肝气郁结还有一个重要的症状,就是舌头一伸出来,两边有一个很清晰的这种淤线,我们叫它肝瘿线。这实际上往往是肿瘤发生的一个重要体征。所以如果发现自己的...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...院消化肿瘤科医师黄静指出可以看这五方面:方面一:看舌头脾虚的人舌头胖大、有齿痕,舌苔厚腻,齿痕是由于牙齿和舌头挤压形成的,正是因为舌头胖大所以才会出现齿痕。方面二:看吃饭脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振...……更多
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
...,身体还困重,乏力,不想动,大便不成形,舌体胖大,舌头两边有一圈牙齿印,这个时候可以参考,参苓白术丸搭配四君子丸一起使用,一个强力健脾补气,提高脾的运化能力,一个重在健脾祛湿,这就可以从根本上解决脾虚...……更多
舌头发胀不舒服怎么办
...嘴巴出現发胀,那么就可能预兆着人体出現了问题,那麼舌头肿大是啥原因造成的呢?1.淀粉样变性腐蚀淀粉样变性是一组由组织构造促进的蛋白堆积变病,其变病堆积可产生在部分或是全身。当机体遭受木薯淀粉样变病腐蚀,...……更多
这些草药富含天然的抗菌成分,可以帮助清洁舌苔,保持口腔健康
...位常常被人们忽略,它们无法被牙刷所洁净。这些地方是舌头、牙龈和牙齿间隙。在中医理论的指导下,结合古今名方,本文将为您详细介绍这些地方的清洁方法,帮助您实现更加完美的口腔健康。首先,让我们来了解一下为什...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...觉小腿肚子发酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。5.舌头有齿痕、舌苔白腻或黄腻正常人的舌头没有齿痕。如果湿气很重,舌头的两边就会出现一些小的牙印。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层薄白的舌苔。如果舌苔白厚,...……更多
中医提醒:若身体总有这3种表现,多半说明肾阴虚了,需及时调理
...苔变得暗黄出现肾阴虚的情况以后,患者的舌苔会很重,舌头还会变得比较消瘦,舌头的颜色会比较红,存在这些症状一般就能够说明患者有肾阴虚的情况,平时在家的时候可以照镜子观察一下。2、面色比较苍白肾阴虚的患者...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...导致短期内体重明显增加。5.舌苔厚黄 中医上常喜欢看舌头,来了解一个人的身体状况,脾胃虚舌头也会发生一定的变化。可能会出现发厚发黄的现象,正常的情况下舌头是粉红色的,如果发现自己的舌头发黄,可能是脾胃虚...……更多
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亳州市谯城区沙土镇:秋日暖阳下 药材阵阵香
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,走进安徽省亳州市谯城区沙土镇,随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
“补药一堆,不如秋菜一把”,秋季建议多吃这4种菜,鲜嫩正当吃
秋天到了,天气渐凉,正是养生的好时节。俗话说“补药一堆,不如秋菜一把”,在这个季节里,多吃一些应季的蔬菜,不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
47岁女人晒一人午餐,走红朋友圈,网友:羡慕,这才是活的明白!
在这个快节奏的时代,大多数人都忙于工作和生活,忽略了享受生活的美好时光。然而,一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
强有力的刮油减脂主食,每周做一次,肠油蹭蹭掉,大肚腩也不见了
在现代快节奏的生活中,减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要,特别是主食的选择。主食不仅提供能量,也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
9月已过半,建议抓紧吃“秋天4宝”,便宜又美味,好处多的不得了
转眼间,九月已过半,秋风起,凉意浓,正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天,来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
秋季不养生,一年都白忙!建议:秋分后,这5个养生重点要牢记!
在这个快节奏的生活中,常常有人会问:“秋季到底该如何养生呢?”为了让医学科普更吸引人,同时增加一些乐趣,我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
秋分,作为秋季的中分点,不仅标志着季节的转换,更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起,气温逐渐下滑,空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
它是“天然洗肠草”,9月正脆嫩!建议中老年常吃,清肠排毒,一身轻松!
熬过了炎热的酷夏,终于迎来了凉爽的秋天,随着气候的转变,自然界中的万物也悄然变换,一片片翠绿的树叶,也做好了准备,投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
秋日吃这“小红果”,心血管强壮、抗衰老,生吃熟吃都能行~
提到番茄,大家都不陌生,特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果,营养丰富,可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
吃饭先喝汤,苗条又健康,秋冬季多喝这碗汤,比骨头汤有营养
说起秋冬日里的温馨滋味,怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤?它不只是餐桌上的常客,更是健康与美味的完美结合体!每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
秋天的感觉越来越浓,天气逐渐转凉,万物随季节而变,此时也正是保养身体的好时节,尤其是女性朋友,需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋天到了,诸城医学美容专家提醒:这件事情很重要!
秋季在悄然无声中到了,面对换季有人欢喜有人愁,喜于皮肤摆脱高温的炙烤,愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”,皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
肝不好,易抑郁、焦虑、失眠?三味药煮水,调和体内肝气
“医生你好,我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差,有时候会因为一点小事就动怒,请问这是怎么一回事啊!”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
在当今社会,高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是,通过科学合理的饮食,我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00