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食道癌发病前,一般在吃饭时有2个表现 ,能发现一个就不错
...、苯并芘等有害物质,同时要保持健康的生活方式,增强身体的免疫力。为什么我国越来越多人得食道癌?饮食习惯我国人民普遍喜欢食用热饮热食、腌制食品、烧烤食品等高风险食物。这些食物中的有害物质和致癌物质会对食...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...,只当是因为喝得多,所以尿量才会增多。但随后发生的身体改变让他开始重视自己的身体问题了,他频繁感到劳累,即便是并未进行体力劳作的时候,他也会感到手脚无力,甚至难以抬起。高先生意识到这并不是正常的现象,...……更多
穿搭泡泡袖让你更年轻
...肩膀较窄或较瘦,那么宽袖的设计可以帮助你更多地扩大身体的视觉效果。尤其对于头大肩窄的人来说,泡泡袖更适合。1.穿好看的袖子,选对的很关键!☟评选规则请阅读以下几点:⑴领口不要包裹,白板会给人更线性的感觉...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
本文转自:周到上海网阳康之后,你的身体还很虚吗?是否浑身没劲,连走路都快不起来?从12月6日开始,“微出汗”系列报道针对阳康后的恢复阶段,如何安全、有效地恢复运动陆续推出独家专访(详见:阳康后,恢复运动...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...养肝脏的重要时期,因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适,而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为,“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪,让身心都更加轻松愉悦。在本文中,我们将...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...加入减肥的行列吧。肥胖不仅会引发疾病,还会导致器官衰老,但健身却可以帮助我们恢复器官的健康状态。能掌控自己体重的人才可以掌握自己的人生,减肥前后的差距相信大家都看到过很多,也相信大部分人都会对减肥前后...……更多
...养胃、健脾补虚的功效。别太贪凉长时间呆在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。因此,最好少开空调,小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。即使开,温度以26℃为宜,保证室内外...……更多
哪几类人群易患病,传染性疾病肺结核,你了解多少
...、病毒入侵人体会更加“轻松”,当肺结杆菌入侵肺部,身体却无法有效的进行抵御,就很容易导致结核病的传染患病。 艾滋病是由艾滋病病毒引起的,患病后,人体的免疫功能会崩溃,人的抵抗力会下降,这样容易感染其他...……更多
时尚美拉德,上海女孩的新宠
...有效美白肌肤。另外,美拉德色的饱和度较低,可以凸显身体轮廓的优势,所以在选择图案时要注意轮廓的感觉。通过佩戴美拉德,不仅可以展现自己的时尚品味,还可以凸显各种不同的气质。美拉德搭配法则,时尚起来! 1....……更多
高血压的人还可以喝酒吗?答案可能和你想的不一样,不妨看看
...严峻的问题,一旦患上高血压的话就要自己时刻注意自己身体的血压状况,避免高血压给身体健康带来的影响,而且现在高血压逐渐出现年轻化的趋势发展,其实高血压的产生与平时的饮食习惯有着非常大的关系,这是因为在平...……更多
...出门摆摊,得一个个背出门。随着孩子渐渐地长大,她的身体也大不如前,就请人帮忙焊了一辆推车,出门就将兄弟俩放在车上推出去。为了让孩子们的身体好一些,陈雅珠时常给他们做全身按摩。只要听说什么东西对身体好,...……更多
头发一把一把的掉是什么原因
...定要拒绝熬夜,给自己足够的休息时间,这样才能够保证身体健康。怎么才能够控制掉发1、健康的饮食习惯健康的饮食习惯能够有效缓解掉发的情况,平时多吃一些含微量元素丰富的食物,对控制脱发有不错的效果,比如鱼类...……更多
缺铁性贫血的人,这3种东西别碰,不然越来越严重
...充剂。3.盐摄入过多的盐可能导致尿液增多,从而增加了身体排泄铁的量。为了维持身体内足够的铁水平,建议控制食盐的摄入量。除了以上三种东西,一些其他的可能影响铁吸收的因素还包括酒精、草酸盐(存在于一些绿色蔬...……更多
冬季也要给情绪“保暖”
...集中,有些人还出现了乏力身困、头痛焦虑、食欲不振等身体症状。这种现象,专家们称之为冬季抑郁症。冬季抑郁症的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...。在这种气候里,约上好友吃顿烤肉再暖和不过了,吃完身体会发热冒汗,寒感一扫而光。所以,不少人认为天冷就该多吃“大鱼大肉”。那么,“冬季吃肉御寒”这一说法,在营养学上是否符合人体健康的需求呢?吃肉御寒保...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...适合三九贴?根据每年不同运气特点,以调整当年的儿童身体整体免疫力平衡为切入点,三九贴可以激发儿童的肺脏功能,并且激发内敛的阳气,从而调补儿童肺脏功能的作用更加显著,提高机体免疫力,改善过敏体质,促进生...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...,尤其是超重和肥胖人群,吃得太多,会增加肠胃负担和身体糖代谢、脂代谢的负担。另外,需要提醒的是,在饮品的选择上,可适量喝些豆浆、大麦茶或绿茶等,既可供给营养,又可调理胃肠道。零食方面,可根据个人身体情...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...肺癌发病的重要致病危险因素之一。人的情绪一旦低落,身体的免疫力就会下降,让疾病有机可乘。保持良好的心情,一定程度上也可能预防肺癌发生。第五,熬夜会增加癌症发病概率,所以尽可能保持正常作息,不熬夜,并心...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。“阳康”后为什么会失眠、做噩梦?是感染了“噩梦株”吗?上海十院中医科主治医师颜琼枝表示,感染新冠病毒‘阳康’...……更多
62岁的谈阿姨又救人了 两次救的竟然是同一人
...识,现已经下车准备乘坐下一班公交车回家,民警担心其身体情况,在站台找到吴女士建议她到医院做进一步检查,吴女士婉拒,表示身体已无大碍只是有点累,回家吃药休息即可。为安全起见,民警提出送吴女士回家,一旁的...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...般而言,每个人每天至少需要7到8小时的睡眠时间来保持身体和大脑的正常功能。当工作时间超过55小时时,很多人不得不削减睡眠时间来适应工作需求。缺乏充足的睡眠会导致身体免疫力下降,从而增加感染疾病的风险。长时...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...要器官,就像一部不停运转的精密机器,它的规律跳动是身体正常运转的保证,是我们生命的维系。然而,近来有人提出,心脏是决定身体寿命的关键,一旦心脏受到损害,身体的健康与长寿也就无从谈起,这一观点确实引起了...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...之源,它们负责输送氧气和营养到各个器官和组织,维持身体的正常运转。但是,如果血管发生堵塞,就会导致血液循环受阻,引发各种严重的疾病,如心肌梗死、脑卒中、肺栓塞等,甚至危及生命。而且,血管堵塞往往是慢性...……更多
花90万在儿子家旁边买房子,认为晚年幸福了,可见儿子一面都难
...一夜未眠。因为失眠的折磨,再加上对老伴的思念,我的身体状况逐渐恶化,最终患上了一场重病。见我容颜憔悴,儿子和儿媳心生愧疚,他们决定让我去市里住一段时间。我整理好行装,踏上了儿子的家门,那是一套两室一厅...……更多
年前给我烫头的Tony,你真的睡得着吗?
...男同胞们一留中分,上帝就发笑。 微分碎盖,作为当代男性最欲罢不能的发型,从取名上就充满了神秘感。有多少人梦想着自己到了理发店讲出这四个字就能变身韩剧男主角,穿着大衣就能迷倒万千少女。但是架不住理发店的T...……更多
为省彩礼,男子求入赘,20岁女友拒绝:我嫁人就是要婆家出钱治病
...父亲一起生活,一直到8岁时,父亲又结婚了。继母因为身体的原因,不能生育,所以,她对王芸芸很好,视如己出,一家三口的生活倒也和和睦睦。转眼,王芸芸就18岁了,因为一次发烧,不得不辍学在家,为了打发无聊的时间...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...用。通过促进血液循环,它能有效缓解因血液瘀滞导致的身体不适,如经期腹痛或肌肉僵硬等。在一项关于益母草的现代研究中,科学家发现,其所含成分如益母草素能够促进血管舒张,从而使血液更顺畅地流动,缓解肌肉紧张...……更多
如果你想保持身体健康,不妨尝试一下这些方法
...挖鼻孔时,这些微生物会趁虚而入,无孔不入地侵入你的身体,随时可能引发一场致命的呼吸道感染之战。患上萎缩性鼻炎在我们挖鼻孔时,常常会用坚硬的指甲去抠挖鼻腔,这样的行为无异于在刺激我们的鼻黏膜,导致它的萎...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...污染影响。在这个季节里,建议少吃这两种海鲜,以免给身体带来不必要的不适。2、应时品尝的春季海鲜除了海虹和花蛤外,春季还有许多优质的海鲜值得尝试。虾、鲈鱼、扇贝和海螺是春季的宝藏,它们不仅口感鲜美,而且...……更多
沿河社区组织开展“红医进社区 健康问诊暖人心”中医义诊活动
...门口就能享受到便捷、专业的医疗服务,及时了解自己的身体状况,有效预防疾病,居民们踊跃参与。活动现场,医生们耐心细致地为居民提供健康咨询,通过望闻问切和测量血糖血压等方式为居民提供健康建议,针对常见病、...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00