- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天喝汤最养人，喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃，1补钙2排毒3强免疫进入12月，最近一段时间寒潮来袭，气温骤降，寒风夹杂着雨雪， 让人觉得格外地冷，一下子让人很不适应， 稍不注意， 就很容易感冒生病，因此大家一定要注...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素，搭配玉米和鸡肉，汤汁鲜美可口。这道汤具有温暖胃肠、增强免疫力的效果，是冬...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...人的精神面貌， 。气和血都是生命的重要载体，共同来滋养我们的身体，使身体能够正常运转。若我们气血不足的时候， 不仅人的精神压力增大， 长期精神紧张，疲惫，让我们的睡眠质量变差， 皮肤状态也粗糙、惧怕寒冷等...……更多
2024-01-11 09:15:00四强,免疫,营养,茼蒿,猪肝,口蘑
...，经常会抽筋，腿脚无力，上楼都费劲，这个时候要注意补钙， 养护腿脚。说到补钙，很多人会首先想到喝牛奶，每百克牛奶含有100毫克钙，容易吸收，是补钙的好食材。其实，生活中有很多高钙食物，钙含量比牛奶高很多，...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
冬天的寒冷天气使人容易感到身体不适，免疫力也随之减弱。我们常会感觉腰酸背痛、腿脚无力，甚至时不时地打起了哈欠。为了保护我们的免疫系统，并更好地抵抗各类病毒的侵袭，我们应该注意补充营养，提高身体的免疫...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...扰，我们可以通过合理的膳食调理，选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜品，它们富含各种营养成分，有助于女性更年期时期的健康维护，同时促进安稳的睡眠，让女性在更年期焕发健康的美丽...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...除了口蘑炒肉末外，口蘑还可以制作多种美食，如口蘑炖鸡汤、口蘑烤鳗鱼等，每道菜品都能突出口蘑的独特风味，让人回味无穷。五、口蘑的饮食春天的气温多变，我们不仅要及时添衣保暖，还要通过合理的饮食来增强身体的...……更多
2024-03-21 06:45:00抗病毒,抗病,中老年人,体质,口蘑,肉末
冬天，是人们最需要补充能量和滋养的时候。在寒冷的季节里，人们往往想到的是热乎乎的牛羊肉，然而，冬天第一大补其实不是它们，而是一些生长在大地上的小巧食材——菌菇。它们不仅具有醇香的味道，更重要的是蕴含...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...伴。莲藕富含钾、钙等矿物质，有助于骨骼生长发育，是补钙的绝佳选择。另外，莲藕还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘问题，保持消化系统健康。炸藕夹今天分享一道简单又美味的家常小吃——炸藕夹！...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...理气血，提高人体的免疫力。在烹饪上推荐的食谱是菌菇鸡汤，通过用三黄鸡、干菌菇、大葱、生姜、料酒、盐、红枣、枸杞等原料，搭配烹饪方法，既增加了营养，又起到滋补调理的作用。虫草菇：提升免疫力，调理气血虫草...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
青蒜炒胡萝卜材料：青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法：1.胡萝卜洗净，切成细丝。2.青蒜洗净，蒜白和蒜叶分开，切成段。3.锅中倒入适量油，油烧热后，下入蒜白，炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水，将胡萝卜丝...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...于增强体力和抵抗力，预防疲劳和虚弱。推荐做法：板栗鸡汤原料：鸡肉500克（最好选用老母鸡或公鸡）；板栗200克；姜片3片；大葱1根（切段）；枸杞适量；盐适量；清水适量制作步骤：1.鸡肉洗净，切块备用。如果是老母鸡...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
想要拥有健康骨骼、强壮身体，除了多晒太阳补充维生素D，选择高钙蔬菜也是个不错的选择哦！高钙蔬菜不仅富含钙质，而且还富含纤维，能够促进肠道蠕动，有助于预防便秘，是老人和孩子们的理想食材哦！让我们一起来看...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...混合物倒入蒸碗中，用锅蒸15分钟即可。第三种是口蘑炖鸡汤。将口蘑洗净，切成块状。然后，将鸡块焯水后捞出备用。接着，热锅加水，加入口蘑和鸡块，煮沸后转小火炖煮1小时，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。通过以...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...血栓等疾病。口蘑富含膳食纤维和多种维生素，能够增强免疫力、减肥瘦身、强身健体，同时预防骨质疏松等问题。而包菜富含维生素C、维生素E以及胡萝卜素等多种元素，常吃能增强免疫力、抗衰老、消炎杀菌、清理血管等的...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...店里的松茸，可烹饪出黄油煎松茸片、云腿蒸松茸、松茸鸡汤、松茸粥，等等。即便风干后磨成粉，也能当作特殊调料。松茸香味浓郁，肉质细腻，不仅是美味佳肴，而且营养价值极高，可抗疲劳、提高免疫力，人称“松口蘑”...……更多
2023-10-13 04:10:00口蘑,松茸,毛尖,蘑菇,张家,张家口
...含有钙、磷、铁、碘等矿物质，经常吃虾能增强免疫力和补钙，对孩子来讲吃虾又易于消化，适合经常吃，平时不爱吃虾的孩子提出要求后当然得马上满足，买完虾回来正好有泡发好的黑木耳，就将虾、黑木耳、洋葱搭配在一起...……更多
2024-02-24 16:06:00快手,小炒,补钙,免疫力,免疫,孩子
...匀，直到口蘑变软出水，即可出锅。推荐食谱四：口蘑炖鸡汤这道汤品融合了口蘑的微量元素和鸡肉的丰富蛋白质，慢火炖煮使得营养成分更加容易被人体吸收，是一道温补养生的好汤。
主要食材：口蘑、鸡肉（建议使用鸡腿...……更多
2024-03-23 06:43:00腿脚,中老年,身体,高手,口蘑,健康
...除寒冷，还能给身体带来满满的暖意。乌鸡——虫草花乌鸡汤
虫草花是一种珍贵的中草药材，而乌鸡则是肉质鲜嫩、富含蛋白质的食材。这两者的结合产生的乌鸡汤有着补肾养阴、滋补身体的功效。首先，将干虫草花放进碗中...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
高钾食材推荐及烹饪方法1、口蘑：黑胡椒口蘑汤口蘑是一种富含高钾元素的食材，能够帮助中老年人有效补充身体所需的钾元素。烹饪口蘑的方法多种多样，其中一道美味的做法是黑胡椒口蘑汤。首先，用黑胡椒调味的口蘑具...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
换句话说，预防心血管疾病，晚餐吃什么很关键：吃太多精制米面和肥肉会拉升心脏病风险，而以素菜为主的晚餐则会降低心脏病风险。夏天燥热又多雨，人体很容易生火气，火气一旺身体健康就会受到影响。首都医科大学附...……更多
2024-05-28 09:16:00补钙,记忆力,记忆,帮助,金针菇,金针
天气寒冷干燥，人体的免疫力往往会受到影响，这时候选择合适的蔬菜进行饮食调理显得尤为重要。俗话说，“冬天吃4草，健康没烦恼”，这里的“4草”指的是四种应季蔬菜，它们不仅口感独特，营养价值高，还能有效增强人...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...不仅蛋白质含量高，而且富含抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防疾病。推荐食谱：蔬菜小炒1.将西兰花洗净，切成小朵；胡萝卜去皮切成片；木耳泡发后洗净，撕成小块；脆莲藕洗净，切成薄片；大蒜切成蒜末备用。2.热...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
...鱼是一种优质的蛋白质来源，常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力，是秋季滋补的理想食材之一。香菇是“素中之荤”，味道鲜美，营养极其丰富，高蛋白、低脂肪、多糖，吃一口补充18种氨基酸，常吃能补充营养...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...滋养肝脾，对身体十分有益。
三、红枣：红枣茶树菇煲鸡汤是一道滋补养生的鲜美汤品。干茶树菇泡发后，与鸡肉、红枣等食材一起炖煮，最终呈现出色泽鲜艳、香气扑鼻的红枣茶树菇煲鸡汤。这道汤汁鲜美，富含营养，适宜...……更多
2024-03-25 17:26:00甘味,滋养,食物,作用,健康,甘味
...损害。因此，为了保持健康的视力和眼睛，选择一些能够滋养眼睛的食材是非常重要的。今天，我们将介绍三种越吃越亮的食材，它们都是养肝护眼、健脾胃的绝佳选择。一、菠菜菠菜是一种充满营养的叶菜，它富含维生素A、C...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...表现，因此，夏季适合多吃一些含钾丰富的食物，例如：口蘑。很多人都听说过“要想身体好，菌菇是个宝”这句谚语，菌菇全身都是宝，口蘑是菌菇的一种，是一种营养价值比较高的蘑菇。它不但有着肉的口感，还具有其它蔬...……更多
2023-11-14 06:56:00山药,土豆,全身,口蘑,后加,生抽
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤，滋补身体，增强生命力1、迈入春季，期待万物复苏三月，春雷响，细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机，春天是万物复苏的时节，也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
2024-03-20 11:28:00抵抗力,抵抗,营养,山药,红枣,香菇
...的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧！一、春笋炖鸡汤准备食材：春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤：1、春笋去壳切段，鸡腿切块，生姜切片。2、锅中加水，放入鸡块、姜片、料酒煮沸，撇去浮沫。3、...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...用，特别是体力劳动者和经常锻炼的男士。
二、海参炖鸡汤海参是海产品中的珍品，含有丰富的胶原蛋白、维生素和矿物质。常吃海参能够延缓衰老、增强体质。搭配鸡汤，营养更丰富。材料：海参、鸡胸肉、红枣、枸杞、姜...……更多
2024-06-11 17:39:00秘诀,夏日,活力,男性,饮食,美食
更多关于健康的资讯：
本文转自：新华网新华社长春6月20日电题：攻关种业 壮大产业——看吉林如何做强人参特产新华社记者薛钦峰、胡戈6月，东北的长白山地区不仅迎来旅游旺季
2024-06-20 17:54:00
知道为什么在火锅打锅时，要加高度白酒和老鹰茶吗？近日，“火锅中国·麻辣万里”外籍学徒“学”火锅在重庆一家火锅店举行。在古街旧巷浓厚的烟火气中
2024-06-20 20:09:00
为进一步普及安全知识，弘扬安全文化，增强居民安全意识，6月20日，盐津街道组织党员干部在体育馆广场开展了以“人人讲安全
2024-06-20 20:09:00
6月18日，遵义市汇川区消防救援大队联合大连路街道办事处在昆明路亨特购物广场开展城市综合体灭火疏散应急演练，共计120余人参加
2024-06-20 20:09:00
孙淑玉烟台报道实习生张雪通讯员王茜玮李姝慧智齿不发炎就不用处理？残根残冠不拔也不影响口腔健康？怕疼、怕花钱甚至只是因为怕麻烦
2024-06-20 20:33:00
本文转自：劳动午报新华社电 十年来，全国新增水利工程供水能力约2000亿立方米，是上一个十年的3倍；新增耕地灌溉面积约8700万亩
2024-06-20 20:50:00
6月19日，赤水市长期镇组织镇平安法治办、镇“五老”志愿者走进长期中学开展禁毒主题宣传活动。课堂上，“五老”志愿者与禁毒宣传工作人员通过PPT课件演示
2024-06-20 22:13:00
近期，我市发生多起患者在公共场所癫痫发作事件。当患者癫痫发作时，现场群众该如何科学急救？6月20日，太原市第二人民医院神经内科副主任医师梁毅平提醒
2024-06-20 22:52:00
本文转自：劳动午报绿茶，绿茶富含抗氧化物质，有助于清除体内自由基，促进新陈代谢。同时，绿茶也有助于消化，不会导致摄入过多热量。无糖豆浆，豆浆富含蛋白质和植物雌激素，有助于调节内分
2024-06-20 20:50:00
近日，淄博市妇幼保健院耳鼻喉科门诊接诊了一名4岁的男孩。孩子近一个月反复鼻出血，有时一天会出现三四次，家长带孩子辗转多家医院
2024-06-20 21:06:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）进入夏季，儿童室外活动增加，头部外伤事件明显增多。其中，因头部直接受到撞击导致的头皮血肿情况尤为常见
2024-06-20 21:08:00