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冬天喝汤最养人，喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃，1补钙2排毒3强免疫进入12月，最近一段时间寒潮来袭，气温骤降，寒风夹杂着雨雪， 让人觉得格外地冷，一下子让人很不适应， 稍不注意， 就很容易感冒生病，因此大家一定要注...……更多
2023-12-21 11:04:00补钙,鸡汤,滋养,免疫,口蘑,后加
...不仅味道鲜美，而且有助于老年人的身体健康。黄豆海带排骨汤是一道非常适合老年人的菜肴。黄豆含有高蛋白、低脂肪的特点，是优质植物蛋白的重要来源。海带富含褐藻酸、多糖类、多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...增加汤的营养价值和口感。3.准备一口砂锅，将鸽子肉和排骨放入锅中，加入所有配料。加水至8分满，盖上盖子，大火煮开后继续煮10分钟。4.打开盖子后，改小火煲1个半小时，老鸽的炖煮时间可以适当增加。
5.出锅前加入枸杞...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...为寒冷季节里最受欢迎的美食之一。在这个冬日，鸡汤和排骨汤固然经典，但有三碗汤更胜一筹，既滋润，又不油腻，一口暖到心窝窝里。让我们一起来学习这三款美味汤羹的制作方法，为寒冷的季节添一抹温馨的味道。一、羊...……更多
2024-02-04 14:54:00排骨汤,营养滋补,滋补,鸡汤,排骨,营养
...精、胡椒粉调味，煮沸后撒上白芝麻即可关火。三、鱿鱼排骨汤准备食材：鱿鱼干、排骨、花生、姜片、葱结、蜜枣。做法步骤：1、鱿鱼干提前浸泡，泡软后清洗干净，再切成小块。花生清洗干净即可。2、排骨剁成小块，冷水...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
腐竹，这道看似简单的食材，实则蕴含着深厚的烹饪艺术。它不仅是餐桌上的美味佳肴，更是我们日常生活中不可或缺的一部分。今天，就让我们一起来探讨如何在家制作腐竹，并分享两个关键窍门，让每一口腐竹都筋道入味...……更多
2024-06-19 06:22:00腐竹,一口,窍门,腐竹,窍门,制作
...胃的健康，还能提供充足的营养。一道营养丰富的白萝卜排骨汤为年纪大了的朋友们提供了丰富的营养物质。将排骨简单炒香后，加入足量的开水进行炖煮，然后再加入白萝卜、姜片、葱花、枸杞等调味品，炖煮出浓郁的香味，...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...口味来掌握，可多放增加香味，少放减少辣味。二、红烧腐竹红烧腐竹是一道色香味俱佳的家常菜，口感软糯，汤汁浓郁。腐竹是大豆制品，富含蛋白质和膳食纤维，对人体健康有益。经过红烧的处理，腐竹吸收了酱汁的味道，...……更多
2024-07-26 06:21:00营养,孩子,生抽,腐竹,土豆片,土豆
在厨房的日常探索中，腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。然而，许多人在处理腐竹时，常遇到泡发时间长、口感生硬或内部仍有硬心的问题。今天，我们就来揭秘一个饭店不外传的腐竹泡发技巧...……更多
2024-07-24 09:56:00腐竹,水泡,柔软,腐竹,生抽,白醋
...芝麻香油提味增香。搅拌均匀，浇在茼蒿上。二、豆豉蒸排骨1、排骨洗干净，准备大蒜、生姜末、红椒粒，葱花、洋葱丁、香菇，豆豉轧碎方便出香味。2、把排骨倒出来，挤干水分腌一下，加蚝油、鸡粉、胡椒粉、盐、料酒，...……更多
2024-04-26 10:55:00家人,身体,生抽,茼蒿,蛤蜊,茄子
沙茶腐竹牛肉煲，顾名思义，其精髓在于沙茶酱、腐竹与牛肉的完美融合。我们精选上等牛肉，逆纹切片，确保每一片都嫩滑多汁；腐竹则提前泡软，充分吸收汤汁，口感更加饱满；而沙茶酱，更是这道菜的灵魂所在，它独特...……更多
2024-05-20 11:32:00腐竹,牛肉,制作,腐竹,牛肉,生抽
...，分为适合炖汤的七孔藕和适合炒食的九孔藕。七孔藕炖排骨，搭配莲子，慢火熬制直至排骨脱骨，汤汁浓郁，营养丰富。荸荠，俗称马蹄，生食清甜，熟食软糯。将其与前腿肉及红辣椒快炒，荸荠的甜与肉的香完美结合，别具...……更多
2024-08-07 21:11:00秘诀,养生,身体,根茎,洋姜,芋头
...拌酱汁，放入香菜碎，搅拌均匀即可端上桌开吃。豉汁蒸排骨食材准备：排骨、蒜末、姜丝、豆豉、小米辣、葱花。做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入蒜末、姜丝、小米辣和豆豉，再抓拌均匀，腌...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...瓜或苦瓜炒蛋，都是伏天里的健康选择。推荐食谱：苦瓜排骨汤1、将排骨洗净焯水，苦瓜洗净去瓤切块。2、将排骨和苦瓜一起放入锅中，加入适量清水，煮至排骨熟烂，加入盐调味即可。二、西葫芦西葫芦又叫角瓜、白瓜，含...……更多
2024-07-30 06:42:00时令,养生,美味,西红,苋菜,西红柿
...暖身心。今天，让我们一起来探讨一道家常菜——茄汁烧腐竹。这道菜以西红柿为主打，搭配了鲜嫩的腐竹、鸡蛋和白玉菇，口感丰富多样，更是一道既美味又营养的佳肴。食材准备：腐竹一把、西红柿两个、鸡蛋两个、白玉菇...……更多
2024-03-18 08:54:00西红,西红柿,帮手,西红,腐竹,西红柿
...瓜+咸肉丁的快炒吃法。今天再来一个蒸菜吃法，和糯米排骨搭配更是一绝，裹一裹再蒸一蒸，南瓜清甜粉糯，排骨肉质鲜嫩，糯米再吸饱了汤汁更是滋味十足，清爽不腻不怕上火，学会了以后就这么吃了。话也不多说，下面就...……更多
2024-09-05 22:15:00南瓜,营养,南瓜,糯米,排骨,吃法
...、下粥那是再适合不过了。
主要的食材组合是前腿肉、豆豉还有脆萝卜，以豆豉的鲜去调动吊出前腿肉的氨基酸再搭配脆萝卜。可以说是一道吃不腻，下饭特别滋味的下饭菜。话不多说看看做起来！豆豉烧肉丁食材：前腿肉1块...……更多
2024-07-26 22:18:00食欲,一道,制作,推荐,豆豉,前腿
...，我要与大家分享的，正是这样一道美味的佳肴——客家腐竹炖鱿鱼。客家腐竹，以其独特的制作工艺和口感，深受食客们的喜爱。它的外表金黄酥脆，内里却饱含了浓郁的豆香和淡淡的甜意。而鱿鱼，作为海鲜中的佼佼者，以...……更多
2024-06-18 13:44:00汁水,腐竹,拌饭,鱿鱼,客家,味道
秋季不仅是收获的季节，也是孩子长高的黄金季节。这可不只是农作物在生长，咱们的孩子也能在这个时候窜一窜呢。要想孩子长高，除了日常的运动和充足睡眠，长高食谱那可是必不可少。今天就给大家分享6款秋季长高食谱...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
豆豉鱼，一道色香味俱佳的家常菜，深受人们的喜爱。想要做出美味的豆豉鱼，其实并不复杂，只要掌握了其中的几个关键步骤，便能轻松烹饪出令人垂涎的佳肴。原料准备首先，我们要准备好新鲜的草鱼、葱、姜、蒜、腌肉...……更多
2024-04-16 12:22:00豆豉鱼,豆豉,家常,美味,做法,豆豉
...匀。第三步：倒入酱料加入青蒜段翻炒均匀出锅。土豆烧排骨：食材：土豆1个，排骨300g，料酒10g，食用油5ml，干辣椒3个，香叶3片，八角1个，姜片3g，蒜片5g，豆瓣酱5g，水200ml，盐2g第一步：土豆1个去皮，切滚刀块，准备300g排...……更多
2024-02-20 12:57:00苦恼,生抽,料酒,里脊,淀粉,姜片
...搭配米饭和主食食用，也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹
第二道素菜是黄瓜拌腐竹。所需要的食材包括腐竹、黄瓜、木耳、胡萝卜、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米椒、蒜瓣、生抽、香醋、花椒油、白糖、食盐和食用油。首...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...老年：多吃8种“养肺菜”，抗霾养颜排毒快！山药玉米排骨汤材料：排骨：适量、山药：适量、玉米：适量、姜：适量、葱：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤：1.准备食材：排骨洗净，山药去皮切块，玉米...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...;适宜肺结核患者食用;适宜慢性肾炎浮肿者食用。糖醋小排骨配料：小排骨、淀粉、青红椒、姜、鸡蛋做法：打散的鸡蛋液加入适量盐，鸡精，和一点米酒拌匀,再加入排骨中拌匀，腌10分钟入味。把腌好的排骨均匀沾上淀粉，并...……更多
2024-09-03 19:16:00秋燥,健康食谱,食谱,养生,健康,排骨
惊艳味蕾！解锁豆豉的神秘美味，吃货必备！豆豉腊肉怎么做才好吃？朋友们，您是不是也跟我一样，一听到豆豉腊肉这几个字，口水就开始泛滥了呢？那香浓的味道，那酥软的口感，简直让人欲罢不能啊！今天我就来跟您分...……更多
2024-05-13 10:10:00豆豉,腊肉,美味,高度,成就,腊肉
...豆制品之乡”当地群众做出的豆干豆棒、豆豉、豆腐丝、腐竹等豆制品的吃法很多其中豆干火锅因口感独特物美价廉备受欢迎厨师正在制作大方六龙豆干火锅（李华 摄）
大方人对豆干火锅的喜爱不论季节和冷暖饭桌上总在热气...……更多
2024-06-30 20:28:00毕节,火锅,王洋,豆制,李华,龙豆
...大半小时后再加连藕文火熬一大半钟头上下。红萝卜玉米排骨汤红萝卜清肝火清目、清热去火，苞米益肺宁心，红萝卜和苞米都能使汤香甜。关键作法：红萝卜、苞米、山药割开清洗，先放骨骼和清补凉低火熬料一大半钟头，再...……更多
2023-04-21 22:04:00解毒,一大半,钟头,薏仁,薏仁米,花生仁
...五分钟，接着撒入葱花点缀，即可出锅开吃。四、蒜蓉蒸排骨食材准备：排骨、蒜末、小米辣、葱好。
做法流程：1.排骨剁成小块放入大碗中，接着加入料酒、淀粉、生抽、蒜末、小米辣和花生油，再抓拌均匀，腌制三十分钟...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...，接着放入白菜翻炒，放点生抽盐调味。周二晚餐【梅菜排骨】、【红烧鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜】
一般我家有客人时候会多做2道菜，如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...持心脏健康，延缓衰老，让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳： 腐竹和木耳都是常见的食材，富含膳食纤维和微量元素。腐竹炒木耳不仅口感鲜美，而且富含的膳食纤维有助于降低血脂，保护心脏健康。此外，木耳还富...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
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萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病，其主要病理特征是胃黏膜上皮和腺体萎缩、胃黏膜变薄、黏膜肌层增厚，并常伴有幽门腺化生、肠腺化生或不典型增生
2024-11-01 01:54:00
上完厕所后，你是否有回头看一眼的习惯？“发现大便带血，很多人的第一反应是‘痔疮犯了’，要么置之不理，要么用点痔疮膏，常有肠癌患者因此延误诊断和治疗
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除了点外卖，还有什么办法能随时随地吃到新鲜出炉的新丰小笼包呢？这个让不少杭州消费者困扰的问题终于有了完美解答。11月1日
2024-11-01 07:25:00
本文转自：人民日报打造特色农业产业 助力乡村全面振兴吕梁农产品 家乡好味道《 人民日报 》（ 2024年11月01日 第 15 版）山西省吕梁市农业历史悠久
2024-11-01 05:56:00
本文转自：人民日报张 晋《 人民日报 》（ 2024年11月01日 第 19 版）霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪
2024-11-01 06:04:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 严 冰干巴菌高峰灵芝百年核桃古树采收现场
本版图片除署名外均由国家林草局提供国务院办公厅日前印发《关于践行大食物观 构建多元化食物供给体系的意见》
2024-11-01 06:11:00
在观山湖区关工委的正确指导以及街道党工委、办事处的有力领导下，贵阳市观山湖区金阳街道关工委以高度的使命感和责任感，积极投身于青少年法治宣传教育等各项工作
2024-10-31 21:10:00
10月22日，贵阳市委老干部局副局长杨熙岫一行到云岩区税务局调研指导离退休干部“六好”示范党支部创建工作，区委老干部局局长李传刚
2024-10-31 21:10:00
近年来，铜仁市万山区高楼坪乡立足关工委“坚持急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，积极发挥关工委在教育、引导
2024-10-31 21:10:00
“叔叔，你好，我是社区的小小宣传员，你看一下，这是垃圾分类的宣传册。”“小小宣传员”是由贵阳市观山湖区云潭街道关工委和社区豌豆宝贝志愿者团队组建的
2024-10-31 21:10:00
生活中不缺少美，小小的树叶也能变成精美的艺术品。近日，贵阳市观山湖区金阳街道关工委组织开展了一场别样的垃圾分类宣传活动
2024-10-31 21:11:00
近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区儿童之家开展以“有‘木’有样 匠心传承”为主题的手工制作活动。活动开始，孩子们便被老师精彩的演示吸引住了
2024-10-31 21:11:00
本文转自：人民网-江西频道近日，江西赣州会昌县中村乡3760亩高山有机水稻迎来丰收，田野上金黄的稻浪翻滚，农民们抢抓农时收割水稻
2024-10-31 21:39:00