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脸色红润是健康标志吗?警惕这3种可能是疾病的“脸红”现象
...的“脸红”都是健康的标志。在某些情况下,脸红可能是身体发出的疾病信号,需要我们格外警惕。第一种可能是高血压导致的脸红。高血压患者常常因为血压的升高,使得面部血管充血扩张,从而出现脸红的现象。这种脸红通...……更多
排除烦恼,重拾舒畅——了解便秘及其缓解方法
...致粪便在肠道停留时间过长,可能导致毒素重新吸收,对身体健康产生负面影响。3.痔疮和肛裂:长期便秘会增加患痔疮和肛裂的风险,给肛门周围带来疼痛和不适。三、缓解方法:1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...的。而且,最好用饴糖代替白糖,因为白糖、冰糖偏凉。体质虚寒的人,冬天适合喝红茶,最好加几勺饴糖。如果脾胃虚寒,可以再加上10克炒麦芽,经过炒制的粮食,温补的力量加大,用开水冲泡后,就是一杯泛着粮食甜香的...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:女怕脸肿?治肺癌脑转移,头颈淋巴肿
...费。中医讲究“三因适宜”,其中“因人适宜”便是根据体质遣方用药——同样的西医病名,处方因人而同或因人而异,均有可能。最近,我用很平常的方剂治疗一例肺癌(鳞癌低分化)并发脑转移的病人,病人身体改善很好。...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...中药茶连喝3~5天即可,不宜过量服用;孕期和哺乳期、体质偏寒、有消化系统疾病的人群,应在医生指导下服用。 温燥鼻炎:分两步调理广东省中医院耳鼻咽喉头颈科李云英表示,冬季的燥邪多是凉燥,但今年气温偏高,偏...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...续剧烈的“不寻常”腹痛差点要了命69岁的陈老先生平时身体健康,近日傍晚吃完饭后突觉肚子疼痛,自己和家人都没当回事,陈老先生还想坚持把碗涮掉:“我这身体好得很呢,这么多年就没进过医院。”但疼痛感使他几乎无...……更多
广西柳州发掘出距今四万至三万年墓葬
...认识柳州乃至整个华南地区早期现代人起源与扩散、人类体质特征等提供了重要资料。科研人员对凤岩遗址进行发掘整理凤岩遗址位于柳州市罗汉山东侧山腰的洞穴。其中,编号为A的洞厅,面积约250平方米,保存了比较丰富的...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...,却隐藏着复杂的生理反应链。当我们不慎扭伤脚踝时,身体立即启动一系列应急措施,旨在保护受伤部位免受进一步伤害。这一过程涉及软组织损伤、炎症反应及血管反应,共同导致了肿胀和疼痛的发生。软组织的挣扎崴脚首...……更多
五十岁的人需要培养独立的精神,不再依赖他人
...挑战,更是内心的挣扎。在这个年龄段,人们往往面临着身体机能下降、子女离家、职业瓶颈等问题。因此,我们需要一种更加积极、更加坚韧的生活态度来应对这些挑战。本文将探讨“狠”一点的生活态度对于老年生活的重要...……更多
...父亲站在一边给母亲打下手,利落地切葱丝、拍蒜瓣、剁排骨,再笑容满面地把食材递到母亲面前。随后,母亲点火烧油,麻利地将食材倒入锅中,不停地翻炒中,香味也扑鼻而来。随着一道道菜的出锅,弟弟之前带上来的食材...……更多
小儿发热护理小贴士:怎样正确给宝宝退烧
...腋表如超过37.4℃可认为是发热。在多数情况下,发热是身体和入侵病原作战的一种保护性反应,是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。体温的异常升高与疾病的严重程度不一定成正比,但发热过高或长期发热可使机体...……更多
要常运动 更要会运动
...,引发扩张型心肌肥大。“运动过程中,最重要的是倾听身体的信号,特别是进行较高强度运动时,如果感到疲劳、呼吸困难或者出现异常疼痛,应马上停止运动,不要强迫自己超负荷运动。”健康指导师古立强说。像刘辉一样...……更多
补充优质蛋白,离不开四种食物
...止,往往因为他们的生活习惯导致了蛋白质的缺失。一旦身体缺乏蛋白质,我们不仅瘦弱无力还容易生病,老年人如果想要晚年身体强壮过得舒心,不给家人添麻烦,那么补充蛋白质就势在必行。一、蛋白质是什么?到底有什么...……更多
小儿肺炎护理小科普
...种程序,及时接种肺炎疫苗,降低肺炎感染风险。2.增强体质:注重孩子营养和锻炼,增强体质,提高免疫力。3.避免接触感染源:尽量避免带孩子到人群密集场所,减少与感冒患者接触。最后祝您的孩子健康快乐!(海南医学...……更多
股骨颈骨折的预防与应对
...关节之一,位于大腿骨(股骨)和骨盆之间,主要负责支撑身体重量和进行行走、坐立等活动。股骨颈是股骨的一部分,位于髋关节的下方,是支撑人体重量的重要结构之一。股骨颈骨折是一种常见的骨折类型,通常是由于摔倒、...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...中食物摄取所产生的尿酸量只占2成左右,其余都是我们身体代谢产出。当然,能产就能泄,我们的肾脏和肠道都可以有效帮助身体实现尿酸“减负”,也就是说如果这些脏器出现问题后,尿酸就会在体内越积越多,最终导致高...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在关节或软组织中形成尖锐的尿酸盐晶体。这些晶体的堆积会引起剧烈的疼痛,红肿和炎症,...……更多
《繁花》大结局!追剧的你,为谁落泪了?
...一路走高,并与城市魅力交相辉映、互相成就。汤泡饭、排骨年糕、干炒牛河等上海传统小吃在美食平台上纷纷“爆单”“黄河路”上人潮涌动 各路网红齐聚使出浑身解数拆解《繁花》剧中的美景“打卡攻略”风靡短视频《繁...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...象,主要还是烟瘾发作导致的。等肺部渐渐好转,睡眠和身体状况都会保持良好。若咳出黑痰持续很长时间都不见好转,这种情况不能忽视,可能是身体在暗示你肺部出现问题,要及时去检查,看看究竟出了什么问题,早了解原...……更多
健康科普走基层|送医下乡暖民心 服务家乡显真情
...康症状进行讲解并给予饮食建议,让他们及时了解自身的身体状况,做好相关疾病的预防。11月28日上午,聊城市眼科医院健康义诊专家医疗团队来到“我为家乡做贡献”健康义诊活动的第六十五站——顾官屯镇大柳张村,这里...……更多
饮茶养生虽好,但是要注意3点,大家多注意
...人通过喝茶的方式来帮助养生,认为喝茶能够改善自身的身体素质。《本草拾遗》中有这样一句话“诸药为各病之药,茶为万病之药”,意思其实就已经很明显了,每种药针对治疗一种疾病,而茶则可以治疗全部的病症。...……更多
2022-12-16 10:33养生
她60岁,每月给儿子还3千元房贷,儿媳还叫她交415元水费
...时,终于摆上了一桌丰盛的饭菜:香辣大闸蟹、干锅大虾排骨、东坡肘子、玉米排骨汤、羊排等等,但也让他们累得够呛。用餐时,韩音一直在给父母夹菜,而他们夫妻俩却坐在那里好像客人一样,心里有些尴尬。饭后,韩音又...……更多
...残障人士实现下水游泳的愿望,使他们既能锻炼身体增强体质,同时又能在此聚会交友。【同期】残障人士 高关跃以前的轮椅我都不敢冲,因为一冲的话这个轮椅它马上锈掉就坏掉。(现在)就直接可以把冲干净。我这个受伤年数...……更多
陈慧娴与炎明熹偶遇,网友喊话两代歌后早日合作
...在节目中获得了“薪火相传奖”。也正是这样出道即红的体质,在同年便获得了香港金曲颁奖典礼的“女新人奖金奖”。炎明熹本名王佳恩,一直以来都十分热爱唱歌,只不过童年对于她来说父母的身影太少,好在姑姑她们发现...……更多
课间十分钟看乡镇学校孩子怎么玩
...重要、十分必要,有利于学生调节情绪、放松身心、增强体质和防控近视,不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束。和关注度一直很高的城区学校相比,乡镇学校的课间...……更多
高新区(新市区):多彩文化活动增添群众生活“小确幸”
...球比赛拉开帷幕,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。青春洋溢,精神焕发的各代表队队员们展开了激烈的比拼,他们用凝结了勤奋的汗水、精彩非凡的表现演绎了奋斗的姿态,展现出自信的风采...……更多
中医“一体四元”疗法治乳腺,散结节消肿瘤解决您的癌症危机!
...有以下关键几点:张林军主任表示:1、调整结节、易癌体质。要先调整脏腑功能,使气血津液运行通畅无碍。2、针对已形成的结节,可以通过行气活血,化湿祛痰,软坚散结的方法消除结节。中医认为,乳腺结节多由于痰湿凝...……更多
想要锁住蔬菜营养素,牢记5个“一”
...。”“赶紧别买了,要不你回去带着孙子去检查下吧,别身体已经出现问题了。”刘大妈在买菜时遇到了邻居,邻居的话让她吓得不轻,难道娃娃菜真的不能吃吗?一、4种蔬菜含甲醛,有毒还致癌?告诉你真相相信不少人都听...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...眠失守,心脏亮起红灯睡眠不仅是夜晚的休憩,而是整个身体的调和时刻,尤其是对心脏健康至关重要。当睡眠质量下降,心脏的健康也随之受到威胁。以下内容基于深入研究和理解,未直接引用任何特定来源,而是综合了多个...……更多
陪父亲“跑马”
...转自:来宾日报陪父亲“跑马”□ 黄超鹏父亲退休后,身体多少出现一些小毛病。有一次,父亲去做全身体检,发现尿酸比一般人高,医生说,长此以往可能会有痛风的危险,叮嘱他多注意饮食,管住嘴,迈开腿。父亲自觉身...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00