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服用黄芪会上火?黄芪有“绝配”的搭档一起喝,好处翻倍不上火!
...具有健脾益胃、止泻和利水的作用,可以帮助调节体内的阴阳平衡。茯苓则具有利水渗湿、健脾益气的功效,可以增强黄芪的补气作用。因此,将黄芪、白术和茯苓一起煎煮成药汤,不仅可以避免上火的问题,还能够使黄芪的功...……更多
益气生血法治全子宫切除术后发热
...,陈皮理气和胃,柴胡升阳疏散以退热,同升麻合用升举阳气,白薇、天花粉清热凉血以退郁热,最终达到益气生血、甘温退热的目的。 ……更多
半夏泻心汤,方证解释,详细到离谱的好文章!
...分阴而行阳也。甘草味甘平,大枣味甘温,人参味甘温。阴阳不交曰痞,上下不通为满。欲通上下,交阴阳,必和其中。所谓中者,脾胃是也。脾不足者,以甘补之,故用人参、甘草、大枣为使,以补脾而和中。中气得和,上下...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...种清热解毒药物。然而专家指出,凡大苦大寒之品,易伤阳气,如滥用苦寒攻下,不但伤津败胃,还会伐伤人体的生发之气。【顾护脾胃药膳方剂推荐】 一、川贝炖雪梨梨洗净,从上部分切下梨盖,再用勺子把梨核挖掉,梨中...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...体一身的阳气。风寒从背部经络侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,人体免疫能力下降,抗病能力减弱,诱发多种疾病或使原有病情加重。因此,可以在冬季里给自己加穿一件贴身的保暖背心增强背部保暖。最后要说的...……更多
冬病冬治正当时“三九贴”安排起来
...上,通过刺激经络、提升人体阳气,达到疏经通络、平衡阴阳、调理脏腑、增强抵抗力、预防疾病的功效。对小儿、妇女及成人肺系、脾胃系、肾系疾病,特别是小儿及成人反复感冒、抵抗力差及痛经等具有较好的治疗作用。“...……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...或补阳药物都无法完全解决问题。这位医生深知,身体的阴阳平衡是健康的关键。于是,他决定使用一种经方,既可以滋阴也能升阳,达到阴阳同补的效果。这种治疗方法在当时是非常创新的,它不仅治愈了患者,还为后世留下...……更多
肾阳亏虚导致男性性功能减退的机理主要有以下几个方面
...育和性功能的正常发挥有着密切的联系。肾阳是肾脏中的阳气,具有和暖、推动、兴奋等多种作用,而肾阳亏虚则会导致男性性功能减退,出现阳痿、早泄等相关症状。下面将从中医的角度出发,探讨肾阳亏虚导致男性性功能减...……更多
中医师开出食疗调理方
...本身就比较耗正气,出现这种疲乏、精力不济,很可能是阳气虚的表现。建议可选择北芪、党参、西洋参、人参等药材煲汤;如果是偏阳虚体质人群,还可以用鹿茸等药材煮水代茶饮,或搭配瘦肉、鸡肉等煲汤,但注意不能太油...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...代谢的作用,在水液代谢过程中所起的作用至关重要,肾阳气化蒸腾水液,此作用在水液代谢中尤为重要,若肾阳不足,则蒸腾气化无力,造成水湿停留。肾阳不足通常表现为怕冷,腰酸腿痛,下肢水肿,小便淡,排便次数增多...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...之方。《医宗金鉴》言:“仲景故以此汤主之,正示人以阴阳错杂为难治,当于表里上下求治法也”。徐灵胎认为:“此乃伤寒坏症,寒热互见,上下两伤,故药亦照症施治。病症之杂,药味之多,古方所仅见,观此可悟古人用...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...些依据的,它来自于中医里的五音疗法,是跟中医传统的阴阳五行相对应的,“木、火、土、金、水”通“肝、心、脾、肺、肾”,经络和阴阳五行都存在一个相生相克的关系,所以听对应的音乐有一定的作用,用作养生保健是...……更多
粥不仅是日常膳食 更有利脾胃促康复之效
...少病”,认为不追求五味偏性刺激,控制五味摄入量,使阴阳调和,有助精神健康和减少疾病发生。中医认为脾主运化,具有消化吸收和输布水谷精微作用,使人体的精和气血得到充养。然而,嗜食五味则伤脾胃,使其功能运化...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...验方药常用经方四逆散:四逆散在《伤寒论》中原用治少阴阳郁厥逆证,在后世医家的创新诠释与应用中,又成疏肝解郁、调节气机、畅肝理脾的祖方,并以之为基础衍生出逍遥散等经典名方。方中柴胡入肝、胆经,升发阳气,...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...:1.保证充足的运动和户外活动,有助于消耗体内的过剩阳气。2.饮食方面要避免油腻和辛辣食物,多食新鲜蔬菜和富含维生素B的食物。3.服用桑杏蜜丸,它是一种传统名方,具有平肝降火的作用,有助于缓解肝阳亢盛引起的失...……更多
固本健脾汤
...求金水相生、补肺固本。甘草为使药,可调和脏腑、贯通阴阳,既能益气补虚又可调和诸药。全方共奏健脾益气、补肺固本之功。加减:气阴不足者,加太子参、麦冬以益气养阴;久病汗出易于伤阴耗液,可酌情加乌梅、北沙参...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...题,它与多方面因素相关。肥胖的发生主要是由于体内的阴阳失调、脏腑功能紊乱、营养不均衡等原因引起的。因此,在减肥的过程中,我们不能简单地只看减去的体重,更应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...的角度上来讲,我们人体的起居作息和自然界当中的四时阴阳、昼夜变化有着密切的关系,而在睡眠方面更需要去遵循“天人相应”的相关原则。午时,也就是中午11:00到下午13:00,这个时候人们身体的阳气会从鼎盛时期开始处...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...了,无奈之下只能去中医院检查,医生说补脾也要辨证分阴阳,盲目进补反而有害。脾虚了,日常到底应该怎么补?一、“十人九脾虚”,什么是脾虚?中医上脾主运化,能够升清统血,一旦脾脏受损就可能出现多种脾虚症状。...……更多
艾青华主任:中医看肿瘤是什么原因?
...弱,或疾病迁延、诊治不当,导致精气耗伤、脏腑亏损、阴阳失衡,易于感邪发病。肿瘤的发病,是正和邪相互关系的一种结果,邪盛正虚,肿瘤得以发病。正盛,则虽有邪也不一定发病。2、外感六淫。风、寒、暑、湿、燥、...……更多
小娃吃膏方 对症是关键
...,没有什么明显症状时,应停止服用膏方,以防体内出现阴阳偏胜,反而影响生长发育。中医临床运用膏方调治的有小儿食欲不佳、小儿久泻、小儿哮喘、小儿汗症、小儿遗尿、小儿多动症、小儿性早熟等。根据中医辨证,疾病...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...美的汤品,不仅能增加身体的营养摄入,还能调理体内的阴阳平衡,帮助中老年人保持健康。山药炖鸡汤、虫草花老鸭汤、鸽子汤等养生汤品,每一种都蕴含了丰富的养生药膳知识,通过合理搭配食材,科学烹饪,为中老年人提...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...热天还要穿上秋衣秋裤,此类胖子多为阳虚。中医认为,阳气就像太阳,具有温煦作用,阳气充足身体才会暖洋洋。阳虚的身体就像不出太阳的冬天,冷飕飕的,这类胖子往往大便溏薄、小便清长。调理方法:阳虚胖子可以适当...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...的名贵药材是比较多的,可以调理五脏,修复经络,使得阴阳气血平衡,气血上畅通,对于通经走络,开窍透骨来说,特别是缓解关节疼痛,具有比较好的效果。 ……更多
...据体质扶正气补不足,中医膏方进补可以健脾补肾、固护阳气,促进恢复。湖北省中医院新冠感染重症救治专家组组长杨毅告诉长江日报记者,新冠病毒感染者康复后的很长一段时间里,持续存在咳嗽、气短、乏力等一系列临床...……更多
脾胃虚弱百病生,用上4味中药,还你一个好脾胃
...剂,通常是以补益中药为主组成的,具有补养人体内气血阴阳的作用,调理各种虚损病病证的方剂,这些都可以被称为补益剂。补益,自然是补足我们体内缺失的那一部分,虚损病证的形成,有先天的精气不足,也有后天的调养...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...饮食宜清淡可口。饮食调养要考虑脾胃功能特点,用生发阳气之法调补脾胃,多食用健脾祛湿、温中和胃的食材,如薏苡仁、茯苓、山药、扁豆、莲子、鲫鱼、大枣、胡萝卜、南瓜等。古人有“糜粥自养”之说,粥类有健脾利湿...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...循环。热性药物不仅局限于治疗寒性疾病,还在调节人体阴阳平衡、增强元气方面发挥着不可或缺的作用。在中医理论中,阴阳平衡被视为健康的核心,而热性药物通过提升阳气,帮助身体抵御外界寒邪,维持这种平衡状态。3...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
...药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,对肾脏、脾胃有良好的滋补...……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
...情况就是阴虚。阴虚阳虚不管出现哪一种,都说明体内的阴阳之气失调了,要及时调理。中医说“肾是先天之本”,身体好不好,看肾就知道,如果肾虚了,多个方面都会受到影响,衰老的速度也会加快,男女如果想要生育,可...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
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味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
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“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
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竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
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什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
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55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
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中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
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午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
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香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
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心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
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