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...多、大鱼大肉多，会对人体造成一定的伤害。对此，如何补救？张忠德表示，熬夜是最伤肝伤肾的，容易引起喉咙干、眼干、梦多等，熬夜时可以口服一些经典方，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，也可以用沙参、麦冬、石斛、百...……更多
2024-02-04 17:03:00补救,家教,中医,三个,陈皮,脾胃
...养生！春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？春节期间，人们熬夜多、烟酒多、吃大...……更多
2024-02-15 10:01:00补救,烟酒,陈皮,脾胃,沙参,麦冬
本文转自：每日商报绿茶绿萼梅商报记者 徐文强 通讯员 王霆眼下，春茶大量上市，“按个人喜好和口味购买”相信是大多数人的选择，但您知道，喝茶也得看体质，根据自身健康状况购买对应的茶叶，方可达到养生的目的。...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
脾胃失调是现代生活中常见的问题，常表现为消化不良、食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。脾胃是人体消化和吸收的重要器官，调理脾胃的健康对于维持整体健康至关重要。合理的饮食是调理脾胃的关键。要保持规律的饮...……更多
2024-02-02 15:59:00脾胃,补救,方法,脾胃,中医,功能
...的水分是不可缺少的一部分，可帮人体进行新陈代谢，在中医理论中所说的津液也就是体内运化的水分。它可以维持人体的代谢、生长、生理活动等。可津液能够运化需要通过起来完成，如果运作途中出现问题，很可能产生理病...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...德路总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...康长寿的体魄。药墨养生是指，以经络腧穴、阴阳五行等中医理论为指导，运用药墨系列产品，调理身体、增强体质、预防疾病，来达到提高身体素质、延年益寿的目的。在我们日常生活中，除了药墨养生外，很多人比较喜欢用...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
昨天，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始，万物开始萌发生长，此时降水增多、气温回升，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...黄帝内经》中就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且中医认为，脾是气血生化之源，也是后天之本，更是参与到消化系统，在人体中担负的责任也是重大的。脾对人体如此重要，而陈皮被称为脾胃之圣药，今天教大家用陈皮...……更多
2024-01-03 14:35:00陈皮,湿气,陈皮,脾胃,燥湿,湿气
...易积食、长胖、影响血脂，还会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法，尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
本文转自：中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮，酸酸甜甜，吃进嘴里有浓郁的柑果香，不仅孩子喜欢，大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...的糖、油和盐，使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医，我深感这种现象的深远影响，因此特别撰写本文，旨在帮助大家认识其中的危害，并提供一些中医理论和名方的启示，引导大家正确选购和食用坚果，保障身体健康...……更多
2023-11-15 17:27:00脾胃,坚果,威胁,功能,健康,坚果
...应对腹部脂肪爱国卫生月：警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确辨认 ……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师说，当下的养生重点是消除积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...冠“阳康”阶段，还存在虚弱、乏力、胃口不好等情况。中医认为，这是病毒侵袭，损伤脾胃，脾胃功能减弱，病后转阴但是胃气未复，就出现了上述这些问题。并且，在福建地区，春节前后总是多雨，湿气大，中医认为脾“喜...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
...患神经退行性疾病和精神疾病等方面的影响。熬夜后怎么补救早起中医认为晚睡+晚起＝双杀阳气！太晚起床会抑制阳气，人就会愈发昏沉，所以熬夜过后还是得早起！趁着胃经还是当令之时（早上7点—9点），吃上一顿正经的早...……更多
2024-01-20 21:27:00补救,阴阳,子时,阳气,益气,脾胃
...的影响。说了这么多熬夜的危害，那你知道熬夜后该怎么补救吗？首先，我们要做到早起，中医认为晚睡晚起相当于给阳气来了个双杀！太晚起床会抑制阳气，人就会愈发昏沉，所以熬夜过后还是得早起！趁着胃经当令的时候（...……更多
2024-04-09 11:20:00补救,健康,阳气,肝气,心气,脾胃
...助大家恢复健康。首先，让我们来了解一下痰湿。痰湿是中医学中的一个概念，指的是体内湿气过重，导致水液代谢障碍，从而形成的一种病理产物。痰湿的产生与多种因素有关，如饮食不当、缺乏运动、情绪波动等。痰湿不仅...……更多
2024-03-01 12:54:00中药,身体,健康,陈皮,茯苓,健康
...如胃热的人或阴虚、气虚的人。还请在食用前咨询医生或中医师的建议，以确保安全有效地享受陈皮的益处。 ……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法，中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调，因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观...……更多
2023-11-18 05:33:00厌食症,妙方,中医,治疗,儿童,厌食症
...了微妙的变化，万物复苏，呈现出一派欣欣向荣的景象。中医认为，入春后人体阳气生发，人们要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四时变化来调整自身状态，以维持人体健康。传统医学认为，春季内应于肝，属木，具有生发...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
在古老的中医药典中，有一种被赋予“化痰止咳，理气和中”的灵药——陈皮，其实是晒干后的橘子皮。然而，在现代生活的厨房中，另一种形态的橘子皮——新鲜的橘皮，却常被误认为具有同等的神奇效用。特别是近年来，...……更多
2024-02-25 12:34:00橘子,陈皮,陈皮,橘子,农药,残留
...酒，如何养身护体？2月11日，新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚，免不了熬夜，但熬夜最伤肝，容易引起喉咙干、眼干等。”冷静介绍，熬夜时可以口服六味地黄丸、知柏地...……更多
2024-02-12 05:22:00三多,中医,黄丸,饮酒,大肉,陈皮
...咳嗽、流涕、食欲不振，如何选用中药治疗和调理？辽宁中医药大学附属医院治未病科主任王莉称，在疾病后期，如果咳嗽时间比较长，中医调理可以采用食疗的方法：如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时，可以用陈皮、生...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...羊城晚报三月答问吃多也不长肉，如何调理能长胖？广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问...……更多
2024-03-26 07:20:00长胖,脾胃,长胖,羊城,张忠,中医
...相关的症状，其实背后有着共同的原因——脾胃虚寒；在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；当脾胃功能失调，尤其是脾胃虚寒时，就会导致消化不良，食物残渣在胃中滞留，产生口臭；同时，胃寒会引起胃...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
膏方展示现场。“医生，我要一杯清咽糖浆！”“医生，我来体验下拔罐！”12月6日，重庆市中医院2023年中医药文化节开幕，市民争相沉浸式体验中医药文化。该医院专家针对近期流行的呼吸道疾病，为市民支招。义诊现场，...……更多
2023-12-06 17:18:00中医药,中医,呼吸道,重庆,家教,防治
本文转自：左江日报□ 广西中医药大学附属瑞康医院空港院区（扶绥县中医医院） 周永喜岭南古为百越之地，是百越族居住的地方，范围包括了今广东、海南、广西全境，属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
本文转自：中国中医药报□ 刘勇 重庆市江津区第一人民医院 刘艺根 海南医学院 王毅刚 重庆市中医院患者男，65岁，2019年2月13日初诊。诉左侧睾丸肿大如蛋大小1周余，另见肛周坠胀瘙痒。患者不愿意手术治疗，故寻求中医治...……更多
2024-04-22 10:55:00附睾炎,附睾,气机,四方,变化,中焦
本文转自：中国网中国网1月4日讯（记者 吴佳潼）不少新冠病毒感染者在康复的过程中愿意尝试一些食疗或者养生功法这些非药物疗法，大家在选择的时候有什么方法，需要注意哪些？在1月3日国务院联防联控机制召开的新闻发...……更多
2023-01-04 14:53:00中国,康复,家教,中医,病毒,忠德
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今天（8月3日）一早，看看头顶的太阳就觉得焦心，翻翻天气预报，杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
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本文转自：人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越：医者匠心敏锐洞察，一次手术双重守护寒山钟声杳，枫桥千年渡。近日
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大皖新闻讯 出汗，是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后，我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而，有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
误区一：极端节食有些人在追求快速减肥的心态下，选择极端节食方法，如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而，极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中，糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况，它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
随着年龄的不断增长，身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退，包括身体机能以及代谢都会减弱，这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确，但它的诱发原因还是有很多，比如环境
2024-08-03 11:49:00
一提到心梗的高发季节，多数人首先想到的是冬季。然而，事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续，宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
对于男性来说经常大量出汗并非好事，因为人体保持健康，一般在闷热的环境下才会出汗，如果男性莫名大量出汗，没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
早餐是一天中最重要的一餐，它不仅提供了身体所需的能量，还为一天的工作和学习打下基础。然而，很多人对早餐的认识存在误区，这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
深蹲是一项非常有效的全身运动，不仅能锻炼腿部肌肉，还能提升核心力量，促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲，对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜美味可口，营养丰富，是很多人餐桌上的美食。然而，在享受海鲜美食的同时，了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季是一个充满活力和阳光的季节，但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康，会采用一些常见的保健方法
2024-08-03 11:04:00