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...通便成功，其实是伤了脾胃阳气，身体有些泄泻，并不是健康的便便。特别是当你已经有了一张寒凉水果憔悴脸+虚弱小身板的时候，一定少吃一点寒性，凉性的水果。脸上暗淡无光，或是萎黄伸出舌头，有齿痕，舌苔也白眼袋...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
...易怒的性格特点。如果经常生气或突然过度生气，会导致肝气失调，引发一系列症状，如月经不调、头晕头痛、失眠甚至中风。此外，暴怒还可能影响脾胃，导致食欲不振。其次，心主喜。高兴、愉快的情绪虽然是正面的，但过...……更多
2024-07-13 06:40:00能导,情绪,致病,波动,中医,疾病
本文转自：人民网健康“医”点通今日立夏 养生重在养心陈子源5月5日，我们迎来夏季的第一个节气“立夏”。中医认为，“夏与心五行属火，夏气与心气相通”，夏日是养护心脏的好时机。温州市中医院神经内科副主任中医...……更多
2024-05-05 09:14:00重在,养生,心火,时间,阳气,脾胃
...于打地基。只有做好春季养生保健，才会为您一年的身体健康打下良好的基础。福建中医药大学附属第三人民医院中医健康管理（治未病）中心陈淑娇主任医师提醒：“立春养生，一要生发阳气 ，二要疏肝理气，三要健脾养胃...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...热,这种变化无常的天气及较大的温差,很容易对人的身体健康造成不良影响。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)内分泌科主任马素起介绍,人体要顺应春天阳气升发、万物始生的特点。养生的要点在于防寒保暖、健脾利湿。春...……更多
2023-02-21 00:28:00脾胃,茯苓,养生,山药,薏苡,雨水
...脾阳之外，比较重要的是升“肾阳”。因为，肾阳是一身阳气的根本，而且脾阳和肾阳可以相互滋生。脾胃阳虚之后，影响到了，我们的肾阳，这时还会出现，腰膝酸软呀，尿频，尿急，尿不尽，这时可以参考一下附子理中汤，...……更多
2024-07-16 20:55:00升阳,脾胃,脾胃,阳气,升阳,附子
首先我们来看一下患者的自述，患者反映说总是怕冷畏寒，就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉，怎么都暖不热；而且消化也不好，容易腹泻、腹胀，平时也不爱喝水，一喝水就会频繁去厕所，尤其是睡觉的时候，一晚上能起夜...……更多
2024-07-05 06:35:00补救,分析,脾胃,患者,湿气,问题
...律，作为中医时间医学的另一重要组成部分，同样对人体健康产生着深远的影响。月相盈亏，不仅影响着自然界的潮汐变化，更与人体气血的盛衰息息相关。月满之时，气血充盛，人体机能处于相对旺盛的状态；月亏之时，气血...……更多
2024-12-05 14:37:00诊疗,中医,医学,时间,阳气,中医
...变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命健康。那么，春天如何养生，一起来看看南京市中医院老年科主任中医师高曌的权威解答。起居宜“夜卧早起”高曌介绍，进入春天，昼始长夜始短，起居宜“夜卧早起”...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
...虚了人就会变得怕冷畏风，还会出现面色苍白等问题。而阳气的来源啊和我们的脾胃、肾脏都是有关系的。脾作为人的后天之本，为我们提供营养物质，补充阳气，脾虚了阳气得不到补充自然也就少了。肾是我们的先天之本，蕴...……更多
2024-07-05 06:33:00阳气,时间短,精神,时间,分析,阳气
本文转自：人民日报春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。按照中医理论，肝木克脾土，肝气过旺容易损伤脾胃。同时，随着降雨量增加，寒湿之邪也容易导致脾胃的损伤。因此，春节养生重在“健运脾胃以防湿滞，调达肝木以...……更多
2023-02-24 04:25:00中医养生,养生,中医,脾胃,肝气,食物
...仅仅是一个关于温度的问题，而是深藏于我们身体内部的健康信号。在中医理论中，这种现象往往与“肝气不畅”和“阳气不足”有关。但这些术语对于我们大多数人来说可能听起来有些神秘。那么，肝气到底是什么？阳气又是...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...田间的害虫，保护农作物的生长。而煎香油饼，则是祈求健康和丰收的一种方式，油饼的香气，仿佛能够带来一年的好运气。
明日惊蛰，不管有钱没钱，都要记得3多吃2少吃，养肝助阳好度春3多吃多吃梨在中国，传统节气不仅...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...、作息等多方面综合调理。只有全面关注，才能确保脾胃健康，从而拥有强健的体魄。总之，“胃阳弱而百病生，脾阴足而万邪息”。养好脾胃，就是养好了身体的根本。让我们从日常生活的点滴做起，共同守护这份健康之源。...……更多
2024-10-08 18:01:00六法,脾胃,方法,脾胃,气血,身体
...夏交接之际，人体容易出汗，汗出过度会影响夏季的气血健康。随着气温回升加快，人体内水分容易流失，老年人在采用多种方法健脾祛湿的同时还要多补水，清除体内的积热，防“春燥”。早上起来，喝一杯200毫升左右的白开...……更多
2023-04-20 08:28:00老年人,小口,荆门,节气,神清,身体
...腻舌苔，这里代表着肾脏，多是肾阳不足了。湿气会影响阳气的生发，导致阳气不足，然后引发出腰膝酸痛、阳痿早泄等问题。
那对于这位患者的症状总结来说啊，调理思路应该是先疏肝降火，然后健脾温肾，可以参考丹栀逍...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
...湿阑干，杏花惊蛰寒。”中医认为，惊蛰时分人体全身的阳气尚不充沛，食用寒凉食物易损害人体的阳气，此时人们应少吃冷饮、寒凉水果、生冷海鲜等寒凉食物。由于惊蛰时节气温变化大，冷热刺激可使人体免疫功能下降，易...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...更是一年中的养生之始，相当于给全年打“地基”。本期健康周刊，我们邀请到了株洲市中心医院和湖南省直中医医院的中医专家，为大家介绍春季养生的相关知识。都说“一年之计在于春”，立春对于养生有着非同一般的意义...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...生长的黄金季节助他们一臂之力，让他们长得更高更壮更健康。（作者单位：河池市中医医院） ……更多
2024-04-19 01:55:00家长,知识,孩子,家长,阳气,气机
...间虽然看起来是足够的，但是睡眠质量不高，反而不利于健康。”对于章女士的症状，王维解释道。
王维介绍，中医学上讲，人与自然相统一。夏季昼长夜短，按人体生物钟，应“晚睡早起”。在夏天，夜晚最佳入睡时间是22...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...自然界强大的生命原动力的体现，这种生命力我们称之为阳气，借助肝注入人体，冲击身体的病灶，并将病邪驱赶体外，所以春季最容易旧疾复发。首先要调整好生活作息习惯。春日气候暖和，人们应早卧早起，衣着宽松，多做...……更多
2023-02-17 10:00:00养生,中医,肝气,阳气,人体,疾病
...，一个穴位敲100下就行，这样做可增强机体免疫力，有益健康成长。如按揉涌泉穴能使肾精充足，肾主骨，孩子肾气充足有利于长高。具体应用什么治疗方法，建议大家在医生的指导下进行。刘主任建议大家平时可注意以下几点...……更多
2024-03-13 17:30:00八大处,石景山,石景,中西医,黄金,孩子
...“主疏泄”的功能。如果肝“主疏泄”的功能失常，体内阳气得不到散发，就会出现肝气郁积的情况，影响人体正常运作。建议大家在清明前后多外出活动，既有助于肝气疏泄，还可调适心情。忌静。久坐不动、久视不移、久睡...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
春季万物复苏，正是阳气生发的季节，所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳，一年都白忙”，春季到来，身体的代谢会变得旺盛起来，体内阳气正好与春阳相对应，非常适合养阳。体内阳气...……更多
2024-09-15 15:49:00阳气,养生,健康,阳气,菊花,身体
...退等症状，此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效，可以用于治疗中气下陷、久泻脱肛、子宫脱垂等疾病引起的不适现象，比如腹部疼痛、下腹部坠胀等。如果患者存在上述症状，可以在医生...……更多
2024-03-13 12:36:00中医界,柴胡,阳气,中医,柴胡,功效
...种肺系疾病。肺结节，这个在现代医学中日益受到关注的健康问题，在中医的领域里也有着独特的认知和理解。在中医理论中，肺为娇脏，清虚而娇嫩，易受外邪侵袭。肺结节的形成并非一蹴而就，而是多种因素长期作用的结果...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...相应，主升发，“春夏养阳，秋冬养阴”。宜多吃些温补阳气的食物，以使人体阳气充实，增强人体抵抗力，抵御风邪为主的邪气对人体的侵袭。李时珍在《本草纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蒿、芥等辛嫩之菜，杂和而食”...……更多
2023-03-17 08:55:00甜食,阳气,人体,补益,脾胃,多进
...体。人们经历冬季的厚衣温食，体内往往积滞蕴热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...认为，肝肾乙癸同源，经气相通，藏泄互用，统司相火，阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源，肾肝藏泄失调，肾水无以滋涵肝，肾之阳气不能温煦，经络气机不畅通，病久则肾肝两脏衰败，各种病因产物蓄积，气滞、浊毒、血瘀...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况。中医在调理脾胃功能方面，拥有深厚的理论基础与丰富的实...……更多
2024-11-30 09:00:00脾胃,中医,功能,脾胃,情志,中医
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00