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自助餐年卡:别因舆论热议而“废食”
...餐厅的饭菜都是高油高糖高盐,长期这样吃很容易自己高血脂高血糖。”“自助餐选择多,你可以涮点牛羊肉,吃点海鲜,最后吃点蔬菜水果,够清淡了,这不比炒炒爆爆健康多了?”“你也可以吃素菜啊,又不是没有青菜。”...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...,是非常不利于身体健康的,对于高油高脂的食物,大家还是要尽可能地学会忌嘴,但也并不是说完全不能吃油腻荤腥的食物,做到“适可而止”就行了。在秋天,中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每...……更多
师惠社区:健康进社区 居民有“医”靠
...了预防卒中的相关知识,提醒居民要控制好血压、血糖、血脂,并注意养成健康的生活方式。在普及了预防和治疗卒中的相关知识后,医生为居民提供了医疗义诊和医疗侦查服务,包括颈脑血管超声检查、卒中高位风险评估、诊...……更多
昆明送子鸟:备孕饮食有讲究,当心不孕找上门!
...的食品有:玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E; 3、多补充含锌比较多的食物锌是睾固酮的必须物质,它对精子至关重...……更多
龙年首单“高低硫保税燃料油混兑”累计超150万吨
...业根据市场需求及产品标准,在保税仓库内对两种不同硫含量的保税燃料油按照一定比例进行物理混兑调和。混兑后,油品仍符合国际海事组织要求的硫含量低于0.5%的船用燃料油加注标准,可用于供应国际航行船舶。“限硫令...……更多
手臂会出现青筋的因素有哪些,建议多了解下
...为了个人健康,如果你也出现这样的青筋凸起,那么建议还是尽早去医院,做个相关检查,确定一下是否是病理性病变。 ……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...然而,这种说法并不完全可靠。首先,莴笋中有效成分的含量非常有限。一般的研究使用的是高浓度的莴笋提取物,要想通过食用莴笋达到同等的有效成分摄入量,可能需要一次性消费几斤甚至更多的莴笋,这在实际生活中是不...……更多
提醒女性:身体出现这4个变化,或暗示绝经期来临,早了解早调理
...缺乏这些激素的刺激,从而出现退化现象,乳腺组织会被脂肪组织代替,从而使得女性的乳房萎缩,并会出现下垂现象。如果身材过于肥胖,此时乳房的体积不会缩小反而会增大,但这只是乳房内积存过多脂肪导致的一种臃肿现...……更多
...现反弹,一年以后大概能恢复到减重的三分之二,血压、血脂、血糖的控制也可能发生逆转。”司美格鲁肽现在在减肥领域有滥用的迹象,其实即使作为降糖药使用,它也有严格的适应症。武晓泓说:“首先是对这类药物过敏的...……更多
临床检验的重要性:为什么我们需要进行临床检验?
...士进行抽血化验,包括三大常规、肝功能、肾功能、血糖血脂等生化项目、免疫球蛋白等免疫学项目和细菌真菌培养及药敏实验等微生物学项目。二、为什么我们需要进行临床检验?诊断疾病:临床检验是辅助医师诊断疾病的主...……更多
体检发现“心律不齐”?别慌张,做好3件事,下回体检或能正常!
...专业问诊,对症下药,以免发生危险。另外,不管是西医还是中医,抗心律不齐的药物也有可能会影响心律,所以在服药过程中要提高警惕,做好心率监测,以便及时调整用药。综上所述,心率不齐的朋友应注意养成良好的生活...……更多
春糖爆品出炉!蕈龙能量开年新品引领菌菇植物饮料再创新
...蕈龙能量作为菌菇植物饮料的开拓者,不管在原料、功效还是包装上,都精准定位,两款产品均延续了以菌菇营养为核心,搭配药食同源中药材的思路,主打以自然原料赋能身体健康活力,满足消费者对健康与营养的双重需求。...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...摄入,不仅对心血管健康构成威胁,增加患上高血压和高血脂的风险,还会对大脑造成损害,加速脑神经的衰老。对于老年人来说,频繁食用味精或鸡精可能增加患老年痴呆的风险;而对于正在成长中的儿童,过多摄入则可能导...……更多
为何丰田卡罗拉推出了1.5升的三缸机版本?不怕卖不动吗?
...术含量要比四缸机高很多,增大马力、抑制抖动的黑科技还是有很多的。这款三缸机的动力输出比原先四缸机还要出色。1.2T版本的最大马力不过116匹,而这款三缸自吸的最大马力可以达到121,油耗低至每百公里5.1升。卡罗拉三...……更多
...面膜小心激素 尽管国家早就禁止在化妆品中使用激素,还是挡不住黑心厂家变着法使用激素,因为只有加上激素才能出现迅速祛斑、变白的神奇效果,还能减少氢醌和维A酸的刺激反应,或者加入一些能够干扰激素检测的成分进...……更多
良品铺子80亿元稳住收入,提高质价比穿越周期
...频和帖子。大河报报道称,鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、低糖、低脂等特性,在国内部分养生群体很受欢迎,但在零食中几乎没用过。良品铺子研发鹰嘴豆相关产品,前后失败上百次,鹰嘴豆粉与黄豆粉如何...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...会说:就这么简单?没错,就这么简单!不管是白砂糖,还是绵砂糖,不管是冰糖还是蜂蜜,统统都不需要放!喝的就是食材最天然的味道!煮好的苹果水,颜色会微微的发黄,喝起来既有淡淡的苹果清香,也有红枣的香甜和枸...……更多
让企业创新更有动力
...产。”该公司董事长袁志友说。在一批辐射带动强、科技含量高的企业带动下,邻水县汽摩制造企业创新研发氛围浓厚。同时,邻水县还优化服务,为企业创新营造良好环境。制定出台《促进工业经济高质量发展十条措施》,真...……更多
冰岛,太难预测了
...不小的挑战。前所未有的事件:火山活跃程度远超前两年还是先来回顾一下法格拉达尔火山前两次的喷发过程。2021年3月19日,在经历了5万3千余次地震后,发生了持续6个月的超长岩浆活动。2022年8月,火山再次爆发,虽仅持续了...……更多
运动,让我充满活力
...,体育锻炼基本上没有了时间。因此,出现了血糖异常、血脂异常、尿酸异常,甚至出现了痛风。特别是50岁以后,我心律不齐的毛病越来越严重。我成了医院的“常客”。所有的专家给出的结论,都是规律作息、适当运动,再...……更多
菌菇大比拼!常见菌菇区别与营养价值大揭秘
...,口感丰富。🍁黑木耳 黑木耳不仅是一种美味的食材,还是一种营养丰富的药材。它富含铁、钙、磷等多种矿物质,具有补血、润肺、养胃的功效。常见做法有凉拌黑木耳、黑木耳炒肉、黑木耳炖豆腐等。凉拌时,黑木耳的爽...……更多
...”,要有尺度。人体也离不开碳水化合物(简称糖类)和脂肪,碳水化合物是人体获取能量最主要的来源,参与细胞组成,参与体内代谢调节等多种活动。蛋白质、糖、脂肪,是身体能量来源的“三个帮”,缺一不可。所以吃得...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...蔬菜、水果、全谷类和豆类,能促进益生菌的生长,而高脂肪和高糖食物则可能导致有害菌群的增加。此外,过度使用抗生素也会破坏肠道菌群的平衡,对健康产生负面影响。2.高纤维饮食:肠道健康的加油站高纤维饮食是维持...……更多
喝开水冲鸡蛋虽有好处,大家要注意以下4点
...,免受刺激性食物的伤害。4.补充蛋白质鸡蛋中的蛋白质含量占整个鸡蛋的57.9%,钙含量占整个鸡蛋的37.9%,富含碳水化合物、维生素等。鸡蛋中的蛋白质富含优质蛋白质。用开水冲洗鸡蛋时,鸡蛋中的营养物质在医学上得到很大...……更多
这鱼健脑补钙,肉多刺少,常给孩子做,比同龄高出一大截
...更要给孩子好好的补一补,孩子平时喜欢吃的汉堡、鸡块还是要少吃为好,最健康的饮食就是家常便饭,自己做的就是最有保证的,黄骨鱼,市场价格每公斤20~30元,价格可以说比其他的鱼类都要贵点,但是贵自然有贵的道理,...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...食材,像红薯,马铃薯这类食物主要成分都是淀粉,蛋白含量极低,能量密度很高,适合肾友当成主食食用。均衡饮食第二步—蔬菜。新鲜蔬菜含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,我们可以适当食用卷心菜,西红柿,香菜。...……更多
福哥与阿细,从对头变兄弟
...集团有限公司,成为同一“战壕”里的兄弟。而他们干的还是老本行——巡山护林。两位资深护林员身份转变的背后,是福建护林员队伍开始走向市场化、职业化、专业化发展道路。而这依然源于提升森林管护效率之需。最初,...……更多
去年营收250亿美元!默沙东K药成全球新药王,能守住减肥神药的攻势吗
...亿美元,减重适应证Zepbound收入1.76亿美元。无论是修美乐还是K药,“药王”业绩的一大支撑点正是不断扩大的适应证,GLP-1药物同样具备这样的潜力和特征。从企业和学界公布的研究成果来看,GLP-1类药物在非酒精性脂肪肝(NASH...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...气清肺、补血活血的功效,并有化解结石、降低尿酸、降血脂的功效,能很好地纠正代谢紊乱状态,因而是肥胖以及痛风、结石患者的福音。和灵芝相配炖汤,富含多糖类物质,有很好的护肝解毒,协同提高免疫力、防癌抗衰老...……更多
糖尿病药物注射,你真的会了么?
...止药液渗漏呢?这其实需要看使用的究竟是胰岛素注射笔还是胰岛素专用注射器。对于前者,在完全按下摁钮后,应在拔除针头前停留至少10秒;当药物剂量较大时,需要停留更长时间。而对于后者,当注射器内塞推压到位后,...……更多
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吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历,就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗,尤其是头面部和脖子更严重,经常把衣服和衣领打湿,那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
导读:“民以食为天,吃对才健康。”在这个美食遍地的时代,咱们不仅要吃得饱,更要吃得好,吃得巧。特别是对那些讲究养生,又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
胃病,是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲,有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人,日常作息不规律,导致身体的阳气不足--上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏好不好,早上一起床就知道!这4种情况一出现,是肝在求救!
肝脏是我们人体重要的器官,它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官,一些日常生活中的坏习惯,还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?
喝酒会影响健康,健康会影响寿命,那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
民间有句俗语,“夏吃瓜”,盛夏时节,夏日炎炎,正是吃瓜的最佳季节,市场上应季的瓜果蔬菜大量上市, 不仅新鲜味美,而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
吃一次这菜,等于给肠胃大扫除,排出体内宿便,清肠排毒除口臭
俗话说“民以食为天”,饮食是生活中不可或缺的一部分,在人们看来,饮食不仅仅只是为了满足温饱,填饱肚子而已,美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
夏天虽然是个炎热的天气,但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼,常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
三伏天真是热得让人受不了,不过,姐妹们,你们知道吗?这时候多吃点南瓜,好处可不少!南瓜这个普通得不能再普通的食材,有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃这3菜,养肝排毒一身轻松
肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责代谢和解毒,还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态,尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
“八月吃一瓜,活到九十八”,立秋前后多吃这瓜,清热排毒、通便
导语:8月,黄瓜苦瓜靠边站,立秋后多吃这瓜,润汤通便,炖着吃太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜!
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜! 都知道三伏天是一年中最热的,其实更正确的说法,应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00