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如何预防秋冬季心梗发作
...供血不足有关,而冠状动脉供血不足又往往与高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病密切相关。此外,不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,也会增加心梗发作的风险。了解这些发病因素,有助于预防心梗发作。二、加强...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,可以增加饱腹感,减缓血糖的上升速度,还有利于降低血脂和胆固醇。搭配肉类、豆类或奶类,每餐都要吃适量的肉类、豆类或奶类,一般以占盘子的四分之一为宜,肉类、豆类或奶类可以提供优质的蛋白质、钙、铁等营养素...……更多
高脂血症是怎么诱发的?3个主因!不想血脂失控,最好这样调节
...状≠没有高脂血症!一旦有症状,说明已经严重了轻度高血脂一般情况下没有任何不舒适的感觉,但没有症状不等于自身的血脂不高,定期检查血脂很重要。一般高血脂症状多出现头晕、乏力、失眠健忘、四肢麻木等,有时还会...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任|应对高脂血症,中医 “降脂”有术
...疾病。出诊时间:每周三上午高脂血症其实就是常说的“血脂高”。在中医看来,这多与饮食不节、情志失调、年老体衰等因素有关。想象一下,长期大鱼大肉、油腻厚重的食物堆积在身体里,岂不是给血液添堵?再加上工作压...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
导语:高血脂是日常生活当中非常常见的一种富贵疾病,在三高的行列当中,许多人都认为三高是一种老年病,其实现如今三高问题变得越来越倾向于年轻化,即便是年轻人,也需要引起这种疾病的高度警惕。一旦出现高血脂...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
央视新闻客户端据《中国血脂管理指南(2023年)》我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%血脂异常的人应该怎么办?最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在好好吃饭的同时把血脂降到正常指标李建军 中国医学...……更多
血脂太高降不下来?日常饮食坚持四低原则,血脂不升还管饱
对于高脂血症患者来说,没有什么比降血脂更迫切的了。其实降低血脂的方法很多,除了遵医嘱吃药,戒掉生活中的不良习惯以外,最离不开的就是我们的日常饮食了,饮食要求不能少。高血脂患者在日常最好坚持\"四低\"饮食...……更多
糖尿病为何会引发血管病变?糖友该如何做,才能避免血管病变的发
...一步影响心血管系统的功能。此外,糖尿病患者往往伴有血脂异常、高血压等情况,这些都可能加重血管病变的程度。二、糖友该如何做才能避免?面对糖尿病引发的血管病变风险,糖友们并非束手无策。吉林世颐堂提醒:通过...……更多
小心!高血脂的诱因
高血脂已经不再是胖人和中老年人的专利了,造成高血脂的原因有继发性病因和原发性病因,快来看一下你占了几个?1.继发性病因由疾病及其他可以明确的病因引起的高血脂,包括糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等都可以...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
生活中,很多糖尿病人都伴有令人烦恼的高血脂,因此,人们通常把高血糖与高血脂称为“姐妹病”。高血糖高血脂的形成原因是脂肪代谢异常使血浆中的脂肪质量高于正常水平,同时胰腺不能随时产生胰岛素控制血糖而形成...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
地瓜非高血脂“催化剂”,适量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物,选择低脂、低糖、低盐饮食,并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来,随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了威胁人们...……更多
血脂升高时,有哪些信号?头晕眼花、口渴多尿都不能忽视!
血脂升高是一种常见的健康问题,主要指血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质含量超过正常范围。当血脂升高时,我们身体会发出相关信号,例如头晕眼花、口渴多尿等。一旦出现,不能忽视!血脂升高可能导致动脉粥样硬化,...……更多
揭秘!哪类糖友最易“心”陷危机?冠心病高危群体大起底!
...化,这是冠心病的主要病理基础。此外,糖尿病还会影响血脂代谢,增加血液中低密度脂蛋白(坏胆固醇)的水平,进一步加剧血管堵塞的风险。二、糖尿病并发冠心病高危群体大起底1.病程长、血糖控制不佳者长期高血糖状态...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...民医院神经医学中心主任何旭英表示,高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素。在控制好血压方面,她建议35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量...……更多
花生是高血脂“祸首”?医生忠告:不想血管堵塞,4物再馋也别吃
李大爷前两年体检的时候查出来血脂偏高,虽然不用药物治疗,但医生还是建议日常生活习惯要调整,特别是饮食方面,一定要注意。于是,大爷戒掉了最喜欢的红烧肉,平时饭也不敢多吃,然而吃得少就容易浑身没劲,所以...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:降脂祛湿,中医专家来支招
高血脂在中老年人群中较为常见,一方面是随着年龄身体代谢机能等下降而自然产生,另一方面由于过多食用肥甘厚味,致使脾胃运化不利,产生痰湿,而痰湿阻滞在血液里,形成高血脂。高血脂就是在提醒血液里面的痰湿多...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...栓形成的风险。这些因素都会增加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者:血脂异常,特别是高胆固醇会导致动脉内膜的厚度增加,从而影响血管的正常血流,增加脑梗的患病风险。5. 吸烟饮酒者:长期吸烟和大量饮酒都会对心血管系...……更多
服用他汀,影响了血糖怎么办,换药还是停药?
...他汀的降脂强度较低,可能会达不到好的治疗效果。 高血脂与糖尿病,都是代谢紊乱性疾病,两者有共同的致病因素。超过70%的糖尿病患者,都合并高血脂症。糖耐量异常、肥胖人群服用他汀时,血糖更容易受到影响。可以理...……更多
男科古今丨不容忽视!肥胖,还会对男性造成这些伤害!
...,从2014年开始就发现有“三高”(高血压、高血糖、高血脂),BMI 30 kg/m²,医生劝诫他适当控制体重,清淡饮食,增加运动,但因工作原因,刘某应酬较多,饮酒、暴饮暴食得不到纠正,平素从不运动,2015年又并发中风,好在...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...梗塞的主要病因包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高血脂等,其常见症状包括突然出现的头痛、眩晕、恶心、呕吐、偏瘫、失语、意识障碍等。对于中老年人,尤其是伴有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者,应密切关注自身...……更多
管不住嘴  腹痛难忍入院
本文转自:福建卫生报管不住嘴 腹痛难忍入院血脂过高,容易引发胰腺炎“哎,管不住嘴,又犯病了!”近日,在福建医科大学附属第一医院内,再次住院看到熟悉的医护人员,陈林既后悔,又有些不好意思。陈林今年39岁,...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...可能增加患心血管疾病、糖尿病性神经病变、高血压、高血脂和骨质疏松等其他健康问题的风险。多吃面条对胰岛不好吗?面条作为日常生活中的主食之一,深受人们喜爱,然而,对于血糖水平偏高的人来说,面条中的淀粉和碳...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...。发表论文20余篇,著作六部。擅长治疗:高血压病、高血脂症、脑梗塞、脑萎缩、三叉神经痛、面神经麻痹、偏头痛、焦虑症、抑郁症、失眠症、冠心病、心肌炎、糖尿病、脾胃病、贫血、风湿免疫病、肺结节、肿瘤、下肢动...……更多
好医声·好科普丨【世界糖尿病日】这几类人群更易患糖尿病 专家教您这样应对
...每组重复8-15次。(2)规律用药,定期复查有高血压、高血脂的人群,除了饮食、运动控制外,规律用药也是必不可少的。定期就诊,复查血压、血脂,随访血糖,调整治疗方案,以期早日控制达标。(特邀专家/张颖 编辑/王凤 ...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
高血脂困扰着许多中年人,尤其是女性朋友。今天给大家分享一个真实案例,49岁的李阿姨通过调整饮食,短短三个月就把血脂从6.3降到了1.6,效果惊人!她的秘诀就是每天吃这3种食物,一起来看看吧。案例分享:家住广西柳...……更多
小叶医探 | 年轻人脑梗竟因心脏上有个“洞” 警惕青年卒中的“隐蔽杀手”
...,传统的脑血管疾病的危险因素,如高血压,糖尿病,高血脂,肥胖等引起的脑卒中在青年人中越来越多见。然而,有些患者没有高血压等基础疾病,平常生活比较健康,但是也发生卒中了。中国科大附一院(安徽省立医院)神...……更多
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还可能改善以下三个问题
...暴食同样可以达到减轻胃肠负担的目的。二、降低血糖和血脂晚餐摄入过多热量和脂肪容易导致血糖和血脂升高,进而增加患糖尿病和心血管疾病的风险。长期不吃晚餐有助于降低血糖和血脂水平,从而预防相关疾病的发生。但...……更多
糖尿病并发冠心病时:你需要知道的应对之策!
...糖尿病与冠心病的关系高血糖不仅会损害血管,还会影响血脂代谢,增加血小板的聚集性,从而加速动脉粥样硬化的进程。冠心病则是由于冠状动脉狭窄或闭塞导致的心肌缺血缺氧性疾病。当糖尿病与冠心病并存时,患者的心血...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
“我前天去体检,医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力,那么多忍饥挨饿的日日夜夜,终于让我恢复了健康。”“挨饿?极端节食可不提倡哦,咱们都这么大年纪了,身体不如年轻人,你这样太冒...……更多
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂,即血液中脂质含量异常升高,若不加以重视和干预,它将成为心血管疾病、中风、糖尿病...……更多
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年龄大了,应该要少吃肉?医生直言:老年人多吃4种肉或更长寿
刘奶奶自从退休后每天下楼跳广场舞,在一群老头老太太里,她的身材和动作永远都是最出挑的,一个快奔7的人还经常被误以为只有50多
2025-01-01 12:36:00
贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课
近日,贵阳市修文县景阳街道新园社区老年学校电子琴培训班开课,本次培训为期四周,每周2节课时,共有13名退休干部参加学习培训
2024-12-31 23:40:00
经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-12-31 21:44:00
汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
2024-12-31 20:01:00
汤团皇后:不忘初心,继续书写美味传奇
在中华美食的广阔天地中,有一颗璀璨明珠,以其悠久的历史和卓越的品质,成为了无数食客心中的温暖港湾——那就是“汤团皇后”
2024-12-31 20:03:00
健康问太和 | 什么是卵巢早衰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)卵巢是女性“青春之源”,其健康直接影响衰老进程。然而,不少女性压力大、熬夜、久坐和不健康饮食
2024-12-31 21:16:00
窝沟封闭四问四答河北医科大学口腔医院儿童口腔科主管护师 韩凯旋什么是窝沟封闭?窝沟:牙在生长发育过程中,会在牙齿的咀嚼面留下纵横交错的凹陷和沟槽
2024-12-31 21:36:00
正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
2024-12-31 21:37:00
湄潭县复兴镇湄江湖村: 聚焦“福 兴 美” 推动“十 百 千”
湄江湖村位于遵义市湄潭县城北部,距湄潭县城35公里,地处湄江湖国家湿地公园腹地,属饮用水源保护区。今年以来,湄江湖村深入学习贯彻习近平总书记关于乡村振兴的重要论述
2024-12-31 22:08:00
息烽县开展走访看望关工委“五老”活动
近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
2024-12-31 22:38:00
【2024年终盘点·度量贵州】100度的回味无穷
【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
2024-12-31 20:06:00
贵阳市委老干部局主要领导到市老干部活动服务中心调研指导工作
近日,贵阳市委组织部副部长、老干部局局长姚红艳,副局长杨熙岫到市老干部活动服务中心调研指导工作。姚红艳一行对老同志排练室
2024-12-31 22:39:00
直播预告:血友病关节保护的重要性
本文转自:人民网血友病是一种遗传性凝血功能障碍的出血性疾病,由于血液中某些凝血因子缺乏而导致。患者可能会因轻微的外伤或无明显诱因而出血不止
2024-12-31 15:31:00
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华商网讯 (记者 袁毛毛) 为提升门诊康复服务能力,优化患者就医体验。12月30日,陕西省康复医院门诊康复治疗科正式开诊
2024-12-31 15:38:00
行业大咖齐聚重庆,共话神经康复前沿!
12月28日,由重庆市医师协会主办,重庆市医师协会神经外科分会、重庆西部康复医院承办的“神经重症康复与促醒学术会”圆满结束
2024-12-31 15:38:00