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生化指标:读懂你体内的化学密码
...以下是一些常见的生化指标及其在健康评估中的意义:1.血糖:血糖是衡量血液中葡萄糖水平的指标,通常用于评估糖尿病、糖代谢异常和胰岛功能。血糖的检测对于早期发现糖尿病迹象、评估血糖控制和调整治疗方案非常重要...……更多
进村入户倡导文明健康生活方式
...科等医护人员,为该村上百名群众检查身体,测量血压、血糖,并接受老人们的咨询,还围绕秋冬季节中老年人常见病、多发病进行现场宣传。“医生来到家门口,结合我们的身体状况,讲解在生活中要注意的问题,让我们很安...……更多
铁皮石斛限时活动 3.9折起有赠品
...3克小包中,只有铁皮石斛和西洋参。不添加其他中草药成分,石斛的含量相对高,而且纯粹。由老牌制药企业杭州天目山药业股份有限公司出品,优选天目山野生铁皮石斛种源,是很多用户长期必备的保健品。2001年起,公司和...……更多
糖友出现腿疼,多见于这4种情况,不要大意!
...糖尿病的一种少见的微血管并发症,多发生于病程较长、血糖控制不佳的糖友。表现为无明显诱因出现受累肌肉疼痛、肿胀,常合并糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病等并发症。✄运动过量合适的运动,可以帮助糖友更好的控制血...……更多
糖尿病与脂肪肝是“难兄难弟”,糖友要警惕!
...可进一步加重胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等病理状况,造成血糖持续处于高水平,从而加重糖尿病。两者就像“难兄难弟”,互相影响!◕糖尿病兼有脂肪肝怎么办❓①积极治疗原发病、严格控制血糖糖尿病及时得到诊断和治疗,...……更多
复原乳、调制奶、含乳饮料你会选牛奶么,教你怎么选择真牛奶
...料,通常含有较高的糖分和较低的营养价值,这对于关注血糖和总体健康的中老年人来说并不是理想选择。含乳饮料通常以水、糖和少量乳粉制成,可能缺乏牛奶中丰富的天然营养素。在营养价值的比较中,纯牛奶无疑占据优势...……更多
吃什么不长胖
...火龙果含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠,预防大肠癌功能的水溶性膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。 ……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...等强度运动,如快步走、游泳或自行车,可以改善血压和血糖水平,减少肾脏疾病的风险。一项涵盖数万名参与者的研究显示,定期进行中等强度运动的人群,其慢性肾脏疾病的发病率明显低于不常运动的人群。肾脏健康守则:...……更多
打胰岛素的针头有必要一天一换吗?不换对身体有危害吗?建议了解
打胰岛素是糖尿病患者日常管理血糖的重要手段之一。而胰岛素注射器的针头作为胰岛素输送的关键部分,其清洁和更换频率对于糖尿病患者的健康至关重要。本文将探讨胰岛素注射器针头更换的必要性以及不更换可能带来的...……更多
...次加餐。加餐可以选择牛奶、鸡蛋、全麦面包、水果等。食物做精细,方便吞咽和消化。病毒感染期间,老年人消化功能比较差,主食应煮得更软,如做成稀粥、软饭、软面条等。如果食欲非常差,可以选择米汤、米糊、藕粉等...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...血压和冠心病患者应少食。修改5.榴莲榴莲归于高热量的食物,高血脂患者必定要留心量。高血脂患者假设过多食用,简单构成血脂的升高,不利于安稳血脂程度。别的,榴莲中的不饱和脂肪酸含量也很高,吃多了简单升高胆固...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
...见“降”!1、不吃早餐长期不吃早餐,不仅容易引发低血糖,贫血等等,还会容易导致肥胖。因为早上不吃,中午就会过于饥饿,而导致控制不住自己吃得过多,这样就会容易导致肥胖,而且早餐的好坏,能够决定一天新陈代...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...必要的能量,还减少了对人工甜味剂的依赖,有利于控制血糖水平。冬枣——自然界的“皮肤护理专家” 冬枣,这种普通又不平凡的水果,藏着对皮肤健康的秘密。我们经常听说维生素C对皮肤有益,而冬枣恰恰是维生素C的优...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
高尿酸是常见的一种慢性疾病,而且高血压、高血糖、高血脂称为四高,而体内的尿酸含量过高的话,对身体的健康非常不利,也有可能会导致出现痛风的危险,影响身体健康,所以对于一些体内尿酸比较高的人群来说,在平...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...因子,应更加注意定期筛查。针对非酒精性脂肪肝,控制血糖和血脂水平也很重要。如果已经发展为非酒精性脂肪性肝炎(NASH)或存在显著的肝纤维化,治疗可能需要更加个性化,包括药物治疗。1. 减重和健康饮食:逐渐减少...……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
...行千里,不能吃枸杞”?枸杞作为生活中常见的一种滋补食物,其营养价值和药用价值相信都不用过多赘述。那么,为何民间会有:“男人行千里,不能吃枸杞”这样的说法呢?我们都知道,枸杞中不仅含有丰富的枸杞多糖,而...……更多
出圈的“减肥神药”有着怎样的前世今生和未来
...治疗2型糖尿病。这是国内首个获批上市的口服GLP-1(胰高血糖素样肽-1)受体激动剂。这款降糖药不仅可以长效降低血糖,还可延迟胃排空,并通过中枢性食欲抑制减少进食量,有利于保持血糖稳态和减轻体重。作为备受瞩目的...……更多
常吃花生的人,身体会发生4个变化,“好处”偷偷找上门
...不错的减肥办法,饿不着又能减肥。3、吃花生可以稳定血糖随着我们生活水平的提高,在饮食上也是有了很大的改善,同时也有越来越多的人患有了高血糖,这都是因为不良的饮食习惯导致的。因此,对于高血糖人群,其实可...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...钾。它还含有一种叫苦瓜素的化合物,据称可以帮助降低血糖水平,增强胃肠道健康。青李子青李子富含维生素C和维生素K,以及纤维和抗氧化物质。它们对于消化系统的健康和维持正常血液凝固很重要。牛油果 牛油果是一种...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...后,对女性健康的潜在影响却不容忽视。高糖饮食导致的血糖波动不仅增加了糖代谢异常的风险,还可能通过影响激素平衡,对女性的生殖系统产生负面影响。糖分摄入过多会促使胰岛素水平上升,进而可能导致胰岛素抵抗,这...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...动力学异常等因素关系密切。其中,高血压、高血脂和高血糖,是较常见的好发因素。张主任解释,高血压患者的血管变细,血流相对缓慢,且长期的血压升高,使血管内皮受损,内壁粗糙、狭窄,容易形成血栓。就像一根纤细...……更多
糖友交流胰岛素注射注意事项
...来越多,然而从国内调查的相关数据来看,能实现注射后血糖达标的患者不足40%,为此,中华医学会糖尿病学分会将每年的11月7日定为“糖尿病规范注射日”。该院内分泌代谢科主任王俊宏说,胰岛素注射技术掌握得不规范是血...……更多
...是社区内的一名餐饮工作者,因为平时饮食量大,导致他血糖很高。门诊查空腹血糖17mmol/l,餐后2小时血糖26mmol/l,该院内科医生陈金钰接诊后立即收其住院观察治疗,并从他的饮食、运动、药物、胰岛素、心理疏导等多方面综...……更多
红枣虽然有营养,但是这6类人要慎吃,以免对健康不利
...糖友本身对糖分的分解和吸收能力就比较弱,吃了容易使血糖升高。因此,糖尿病患者也不适宜吃红枣。4.便秘的人大部分人吃红枣的时候,都是带皮一起吃的。但是红枣的皮纤维比较多,所以我们的肠胃常常很难消化。而便秘...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...发生酒精性脂肪肝,甚至引发“三高”等慢性病。糖友的血糖比较难控制。拒绝重口味的菜干锅、水煮、干煸、香酥之类菜肴的烹调都需要大量油,或者需要油炸处理。这些油不太可能是第一次用,即便不属于口水油或地沟油,...……更多
这些症状,可能是肝癌初期的表现
...的常见症状;6、上腹部疼痛;7、上腹部肿大包块;8、低血糖也是原发性肝癌特殊的临床表现之一;9、还有少量其他症状,比如胆道出血等等。对于肝癌,我们有什么好的办法来预防吗?1.接种疫苗:我国肝癌病人出现的最主要...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
...物质供应不足,容易导致疲劳和不适;另一方面,空腹时血糖水平较低,容易导致头晕、心慌等低血糖症状。因此,老年人在走路前最好吃一些容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、面包等,以保证身体的正常运转。三、不要忽视身...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...警惕身体上的一些信号,及时发现及时治疗,生活中一些食物能够扼杀心血管疾病,防止血管堵塞。中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?1、玉米玉米里面含有丰富的不饱和脂肪酸,而且高达60%以上,经常性的吃玉米能...……更多
...经到尿毒症期了。”李贵森介绍,由于2型糖尿病患者的血糖水平升高,如不注意降低血糖,保护心肾,随着时间的推移,不受控制的高血糖会损害肾脏中的血管,导致糖尿病肾病,高血糖和慢性肾脏病共同促进心血管疾病的发...……更多
春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!
...盛而升发,中医认为春天是肝旺之时。那么春天常吃哪些食物能养肝呢?春季养肝就是续命,常吃这4种食物,养肝护肝,错过再等一年!1、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节,黑木耳、香菇、杏鲍菇等各种菌菇从土里冒出来。菌...……更多
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备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
夏末初秋是最适合怀孕的季节,气候较适宜,瓜果蔬菜丰富,对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以想要备孕的夫妻们还不赶紧备孕起来
2024-08-10 08:52:00
"医生,我结婚一年多了,一直没能怀上孩子。我的月经很规律,28天一个周期,从来没乱过。我和老公也做了各种检查,B超、输卵管通液都做了
2024-08-10 08:55:00
毛娜医生:儿童夏季咳嗽有痰是什么原因?
小孩咳嗽是一种常见的疾病,夏天孩子咳嗽有痰,考虑是普通的感冒、急性支气管炎、肺炎等引起的。1、普通感冒:是由于病原菌侵袭上呼吸道从而导致的疾病
2024-08-10 10:29:00
行路江淮丨安庆岳西:路通百业兴,山窝窝变金窝窝
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松进入八月,阳光炙烤下,大地散发出缕缕热气。驾车沿着新修的山路盘旋向上,至大别山深处的安庆市岳西县石关乡马畈村
2024-08-10 10:40:00
一年卖12亿支花 福建这个县如何“借花致富”
本文转自:人民网李唯一 陈蓝燕在福建省三明市清流县,每到春天,千亩樱花争奇斗艳,吸引众多游客慕名而来,赏花、拍照,徜徉于花海之中
2024-08-10 10:33:00
沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
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回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00