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血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...的物质,很多经常吃芹菜的人还能起到减肥作用。血脂、血糖高的人在一段时间后能够降下来,能够有效治疗高血脂、高血压、高血糖、肥胖症等严重疾病。2.黑蒜黑蒜被称为血管清道夫,能有效预防血管壁沉积废物,从而也起...……更多
介绍八种降血脂的正餐和吃法
...效果的还归属于下边的这8种,根据饮食搭配调整来降低血糖還是非常非常好的,下边把八种降血脂的正餐和吃法共享给大伙儿参照一下。八种食材降血脂正餐及食用方法:1、燕麦片燕麦片的营养成分和保健医疗使用价值很高。...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...吃高油、高盐、高糖食物,就会出现高血脂、高血压、高血糖等心血管疾病,如果不及时治疗,还会诱发其他更加严重的情况,所以保护好血管,非常重要。常听人说:“血管年轻人长寿”,其实就是这个道理,那么我们怎么能...……更多
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
...情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。“你的血糖倒是正常,但血脂偏高得很,需要重视了。”医生的话还回荡在张国明耳边。此时,他正站在小区门口的水果店挑苹果,脑子里翻来覆去地想着体检报告上的那些数据...……更多
医生警告:这5种肉最好少吃或不吃,别等生病才后悔
...压升高、动脉硬化等心血管疾病。因此对于有高血压、高血脂、痛风等病史的人,以及老年人、儿童、孕妇等人群,最好不要吃狗肉,或者少吃为宜。鸭肉鸭肉是一种性寒的肉类,有滋阴润燥、清热解毒的作用,适合一些体质偏...……更多
...诊的患者发现,自己的化验结果中除了熟知的高血压、高血糖、高血脂这“三高”指标外,还显示“同型半胱氨酸偏高”,他们纷纷询问:这是个什么指标?为什么医生要查这个指标?3月11日,湖南省中西医结合医院(湖南省中...……更多
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
...力压力会刺激体内皮质醇分泌增多,而皮质醇是一种升高血糖、血脂的激素。当人长期处于焦虑、紧张的状态下,血脂水平往往会不知不觉上升。尤其是生活节奏快的人群,长期积累的情绪压力会导致心率加快,血管收缩,从而...……更多
49岁大叔血压控制良好,为何也突然脑梗了?医生:别忘了这个指标
...了问题所在。虽然李伟的血压控制得很好,但他的血脂和血糖水平却并不理想。“李先生,您的胆固醇和甘油三酯水平偏高,这会增加动脉粥样硬化的风险,从而引发心脑血管疾病。”张医生耐心地解释道,“而且,您的血糖控...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
三高指的是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉...……更多
高血压人,不仅可以吃牛肉,可以适当吃一点,少吃猪肉
...比牛肉低5%,而脂肪比牛肉高2o一3o%。高血压人大多有高血脂,而猪肉是我国肉类消费占首位。高血压人群多吃猪肉,就意味着同时摄入更多的脂肪,对降控血压及防治心脑血管病不利。再来看一下,牛肉所含的肉毒素有支持脂...……更多
重大新闻!“天然降压药”终于问世,早晚喝一点,从此告别降压药
...,这主要跟人们对它的心理变化有很大关系,三高中的高血糖以及高血脂都属于一种慢性疾病,段时间并不会给身体带来明显的伤害,但是高血压不同,它的变化一般都是比较迅速的,而且对于身体的伤害也大都是无法玩会的,...……更多
立秋过后就要“贴秋膘”?老年人健康生活方式最重要!
...要把握尺度,不能超重。超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群则不应该贴秋膘,以免增加健康负担。特别提醒,不管贴不贴秋膘,都要主动运动起来,保持适当的运动量,提高免疫力和身体素质,积极应对季节交替...……更多
糖尿病“惯”出来的?注意,这9种不良习惯易引起糖尿病
...为\"代谢综合征\"。血脂、血压、尿酸等控制不好会影响血糖水平,增加糖尿病的患病风险。2、久坐少动现在不少人成天面对电脑、手机。要知道长时间不运动,体重、腰围、体内脂肪分布、血脂均呈现不同程度的增加,而胰岛...……更多
多走路能降血脂?医生:这5种食物,或许更靠谱,请别错过
...病是三高疾病,可能在三高疾病当中人们认为高血压和高血糖是严重的症状,其实高血脂也并没有你想象的那么轻松。出现高血脂会有哪些表现?单侧肢体麻木如果长时间维持一个姿势的话,那么很有可能会出现麻木的感觉,但...……更多
脑血栓吃什么比较好
...榴中含有多种氨基酸和微量元素,有软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可以预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。脑血栓不能吃什么1、高脂肪食物:因为吃这些食物很容易导致患者身体内的血脂水平...……更多
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
...标。山楂干能增强食欲,可以扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,长期下来远离三高困扰。脂肪酶也能够促进脂肪的消化,可增强机体的免疫力,延缓衰老,防癌抗癌。 黑苦荞有降血脂、...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...的油脂,还有助于排肠通便,降低“三高”(高血压、高血糖、高血脂)。此外,冬笋的口感清脆,无论是做汤、炒菜还是做成小吃,都能展现出它独特的风味。文章中,我将向大家展示冬笋的营养价值和健康益处,并分享几款...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...,正可谓“五谷杂粮保安康”。大米:不同的烹调方法对血糖的影响不同 又名粳米,大米煮成的米饭是我国南方人的主食。中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。如婴儿脾胃虚弱导致吐奶时,可将...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...善慢性肾脏病进展的危险因素,减少尿蛋白,维持血压、血糖、血脂、血尿酸水平在正常范围内。2.饮食调整:注意限制蛋白质的摄入,优先给予优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋等,配合低盐饮食,每日盐的摄入量应小于3g。3.运动和定...……更多
41岁“威猛先生” 一觉醒来右手不能举
...有狭窄。朋友们叫他“威猛先生” 没想到被查出高血压 血糖严重超标“我这么年轻,怎么就脑卒中了?”听到诊断的朱先生大为吃惊。据朱先生自己描述,他年少时爱好运动,朋友们都叫他“威猛先生”,对自己的身体状况一...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...时间吃这种肉,大量的胆固醇和饱和脂肪酸,就是体内高血脂的导火索。 痔疮患者:如果本身就患有痔疮这种疾病,当你大量食用时,更多的盐分进入人体,增加了,肛门附近的血压静脉加重了正常的程度。患有心血管疾病的...……更多
很多人的病是吃出来的!4个小改变,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了
同样是吃饭有的人吃出了高血脂、高血糖、高血压甚至是癌症有的人却吃出了健康吃饭做出这4个小改变血脂、血糖、血压都受益还有助于减轻体重快跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家余焕玲首都医科大学公共卫生学院营养...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...便秘,还能帮助人体代谢坏胆固醇,从而有效调节血脂、血糖。吃燕麦同时对餐后血糖也很有好处,所以非常适合高血糖、高血脂的人群食用。 ……更多
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”。这种慢性损害不仅削弱了血管的弹性,还促进了脂肪、胆固醇...……更多
天气寒冷为何是心脑血管疾病高发的诱因?专家这样说
...案(2023—2030年)》,方案提出加大基层医疗机构血压、血糖、血脂“三高共管”力度。这是因为这三种疾病同为心脑血管疾病的危险因素,而三高共管强调综合防治,可降低经济负担,同时也会让心脑血管疾病治理效率更高。...……更多
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素。今天,我们就来聊聊这对“危险搭档”的关联,以及如何有效地“拆散”它们...……更多
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
...粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压、高血糖被列入三大慢性疾病,高血脂出现之后,如果不加以控制,就会对身体造成危害,可以说是埋在身体内的一颗“定时炸弹”,随时会爆炸。都说高血脂的出现和吃肉有...……更多
糖尿病不能吃肉?提醒:2种肉易升糖,3种肉易控糖,提早了解一下
...减轻。在诊断糖尿病 时,国际上通用的标准是根据空腹血糖和餐后血糖水平来确定的。具体而言,如果患者的空腹血糖水平在7.0 mmol/L及以上,或者餐后2小时血糖水平在11.1 mmol/L及以上,就可以被诊断为糖尿病。这个标准是基于...……更多
高血脂难题终破解,分享4秘诀,不用药也能稳降血脂
...下,各项生理机能都能保持较为稳定的运转,对于血脂、血糖和血压的控制,都有很好益处。另外,积极的情绪自控,也能有助于辅助病情康复过程,这也是为何临床上,有些“安慰剂”疗法,也能见效的原因。 ……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的影响。糖代谢异常不仅是糖尿病的标志,也是心脑血管疾病的重要诱因。适当的饮食调整和规律...……更多
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东城中医医院皮肤科:从十几岁到几十岁,脱发如影随形?抓紧黄金时间自救
在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
2025-03-03 14:48:00
浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
2025-03-03 14:48:00
春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00
云南绿春:科技助农绘就梯田彩色“丰”景图
本文转自:人民网-云南频道人民网绿春3月3日电 时下,正值春耕备耕好时节,在云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县三猛乡,国家科技特派团专家以彩色稻育秧教学为契机
2025-03-03 15:23:00
贵州长顺:日产2万棒 科技赋能“菌”产业
本文转自:人民网-贵州频道春寒料峭,农时催人。在位于贵州省长顺县广顺镇的贵州天仁乙农业科技发展有限公司液体菌种培养室和菌棒生产车间内
2025-03-03 15:44:00
大部分人认为只有女性会面临生育难题,大错特错!如今,男性生育力同样亮起了红灯,精子质量数量差的问题日益严峻。据相关数据显示
2025-03-03 15:57:00
“十人九痔”这一说法,实则揭示了痔疮在成年人中的普遍性,切莫轻视。这并非夸大其词,痔疮确实已成为成年人生活中一个常见且令人烦恼的问题
2025-03-03 15:59:00
贵医附院乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
本文转自:人民网-贵州频道手术在紧张进行中。贵医附院供图人民网贵州频道3月3日电 2月28日,贵州医科大学附属医院(以下简称“贵医附院”)乳腺疾病中心完成贵州省首例双侧乳腺癌缩减皮肤根治性切除及腹壁下穿支皮瓣双乳重建术
2025-03-03 15:52:00
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
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2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00