• 我的订阅
  • 头条热搜
脑血栓吃什么比较好
...榴中含有多种氨基酸和微量元素,有软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可以预防脑梗塞、冠心病、高血压等心脑血管疾病。脑血栓不能吃什么1、高脂肪食物:因为吃这些食物很容易导致患者身体内的血脂水平...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...的油脂,还有助于排肠通便,降低“三高”(高血压、高血糖、高血脂)。此外,冬笋的口感清脆,无论是做汤、炒菜还是做成小吃,都能展现出它独特的风味。文章中,我将向大家展示冬笋的营养价值和健康益处,并分享几款...……更多
慢性肾脏病重在预防及全病程管理
...善慢性肾脏病进展的危险因素,减少尿蛋白,维持血压、血糖、血脂、血尿酸水平在正常范围内。2.饮食调整:注意限制蛋白质的摄入,优先给予优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋等,配合低盐饮食,每日盐的摄入量应小于3g。3.运动和定...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...便秘,还能帮助人体代谢坏胆固醇,从而有效调节血脂、血糖。吃燕麦同时对餐后血糖也很有好处,所以非常适合高血糖、高血脂的人群食用。 ……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...时间吃这种肉,大量的胆固醇和饱和脂肪酸,就是体内高血脂的导火索。 痔疮患者:如果本身就患有痔疮这种疾病,当你大量食用时,更多的盐分进入人体,增加了,肛门附近的血压静脉加重了正常的程度。患有心血管疾病的...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...指导下调整饮食和生活习惯,必要时需服用降压药。2.“血糖:糖代谢异常的隐形杀手”血糖水平的波动对心脑健康有着不可忽视的影响。糖代谢异常不仅是糖尿病的标志,也是心脑血管疾病的重要诱因。适当的饮食调整和规律...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...都是严重伤害人体健康的身体疾病,主要包括高血压,高血糖和高血脂,糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的,所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了...……更多
脑卒中重在预防
...在专业人士的指导下进行个体化降BMI治疗。控制好血压、血糖和血脂。将血压和血糖控制在合理范围内,能有效减少脑卒中发生。长期、持续的血压升高,会加速动脉硬化。如果血管内压力突然增高,可能导致脑内血管破裂,进...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...是随之而来的是很多慢性疾病,比如高血压,高血脂,高血糖等等,这些都是中老年人的常见病,很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法,虽然说药物能控制,但是想要从根本上解决,还是要从自身的生活习惯做起,饮食方...……更多
痛风患者的动吃方案
...制痛风相关伴发病及危险因素,如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。痛风患者的运动方案问题一:痛风患者可以做运动吗?答:当然!运动有益于健康,对于痛风患者来说运动可降低血尿酸水平和减少痛风发作,改善体...……更多
高血糖喝什么茶好
...有一些小毛病,喝茶是相当健康的一种调养方式。那么高血糖喝什么茶好呢?下面就为大家介绍。高血糖喝什么茶好1.白茶白茶具有促进胰岛素分泌,提高血糖代谢的能力,从而起到辅助降低血糖的作用。另外,白茶也是一种有...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...盐则可导致钙的排泄增加,增加肾结石的可能,而长期高血糖状态也可能对肾小管和肾小球造成损伤,增加肾脏疾病的风险。不健康的生活方式 代生活节奏加快,人们承受着更大的工作压力和生活压力,长期的精神紧张和焦虑...……更多
猪身上的6个部位,医生倡议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...升高,诱发心血管疾病,增加日后患高血压、高血脂和高血糖的风险,年轻的中老年人最好不要吃猪脑。(2)猪肺猪的肺部是呼吸循环的重要器官,由于猪生活的环境过于恶劣,所以猪肺中同样滋生着较多的寄生虫和有害物质...……更多
28岁糖尿病、高血压、高血脂,4个可能的后果,年轻人要看
...期升高,治疗很不规律。检查发现,他的血压180/100mmHg,血糖16.44mmol/L快翻3倍了,胆固醇8.2mmol/L,甘油三酯19.19mmol/L,比最高限1.69也翻了11倍多!他抽出来的血,上面一层厚厚的“奶油”!长期的高血脂、高血糖造成严重的脂肪...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...尿频、体重下降,就去了医院检查。结果发现,他的空腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状有所改善,血糖也降到了正常水平。住院期间,...……更多
适量食用猪皮对身体还有以下4个好处,建议了解后,尽量别浪费
...适当食用猪肉,还可以在一定程度上辅助控制高血压、高血糖、高血脂等疾病。看到这里,也许有人会感到疑惑:吃猪皮会不会使血脂上升呢?首先,我们需要明确,猪皮并不等于脂肪,一般来说,只要不一次性食用太多猪皮,...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...素氮、肌酐等指标,从而判断是否存在肾脏疾病等问题。血糖——血糖检查可以了解你的血糖水平,从而判断是否存在糖尿病等问题。血脂——血脂检查可以了解你的血脂水平,包括胆固醇、甘油三酯等指标,从而判断是否存在...……更多
糖尿病脑病的识别与预防
...现脑血栓、脑中风等情况。◉如何预防糖尿病脑病1.控制血糖这是预防糖尿病脑病的基础。通过合理的饮食和适量的运动,坚持药物治疗,使血糖保持在正常范围内。2.控制血脂和血压高血脂和高血压都是糖尿病脑病的危险因素...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...楼大厅开展健康宣教、义诊活动。免费为患者测量血压,血糖,发放卒中预防小手册,为他们一一解答关于卒中的疑惑,将卒中健康知识推广到基层深处。志愿者们特别强调:1、定期进行卒中危险因素的自我筛查:包括高血压...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...会引发肥胖。此外,过多的碳水化合物进入体内,可引起血糖升高,促进甘油三酯合成增多,引发高甘油三酯血症。 像油炸类、肥肉等都属于高脂食物,富含脂肪,会增加血液粘稠度,诱发血管壁粥样硬化斑块、血栓,致使管...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...体造成伤害。首先,长期不吃晚饭可能导致营养不良、低血糖和失眠等症状,这些症状会影响到身体健康。其次,长期不吃晚饭还可能会引发消化道疾病,如胃炎、胃溃疡等,因为长时间不吃饭,胃肠道蠕动会减慢,胃酸分泌也...……更多
血压处于正常水平,却经常感到头晕,或许是以下这6种因素搞的鬼
...脱落进入到半规管刺激到平衡感受器,引起头晕。6、低血糖低血糖不仅会引起头晕,还会出现眼前发黑,手抖心慌出冷汗的情况,一旦出现上述症状,一定要尽快监测血糖,同时补充含糖食物之后症状会得到快速缓解。如果频...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...加重要,而冠心病患者则应将其限制在1.8mmol/L以下。3、血糖 血糖水平是评估糖尿病管理和血糖控制情况的关键指标,正常情况下,空腹血糖应在3.9-6.1mmol/L的范围内。为了维持健康,我们建议空腹血糖尽量不要超过7.0mmol/L,另...……更多
做到这5点,帮助血管老得慢一些
...而异。虽然有些人可能会通过不吃晚饭来减轻体重和降低血糖,但这并不意味着这种方法对所有人的血管都有好处。首先,不吃晚饭可能导致人们在早餐和午餐时摄入更多的食物,从而增加整体的热量摄入。这可能会对血管产生...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...的抗氧化作用,那么就能够发挥更好的疗效。疗效三、降血糖如果血糖比较高,那么在平时可以多吃洋葱,因为洋葱含有甲磺丁胺,这种物质能够刺激人体分泌胰岛素可以促进胰岛素的合成和释放,所以血糖高的病人在平时多吃...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...一定要及时就诊。在气温出现较大波动时,要做好血压、血糖等各项指标的监测,尤其要提醒老年人,不要擅自加药或停药,需要在医生的指导下进行用药调整。预防心血管疾病应“三高”共管如何让老年人的心脏“安全过冬”...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!很多人觉得糖友不能吃水果,但其实只要注意好吃水果的量(不多吃)和时间(两餐中间),糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
...有助于降低血压。其次,猪皮中的胶原蛋白还有助于降低血糖和血脂。高血糖和高血脂是现代人常见的健康问题,而胶原蛋白可以减缓食物中的糖分和脂肪在体内的吸收速度,从而有助于降低血糖和血脂水平。此外,猪皮还富含...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...有好处。5葛根代茶饮常服有人问,高血压、高血脂、高血糖以及心血管病越来越高发,对于此类病症有什么饮食调理建议?除适当运动、饮食清淡、保持心情舒畅之外,我推荐此类病患都可常服葛根。可以用葛根泡酒服,不能...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短时间内不会对身体造成很大的危害,但是长期久治不愈,病情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中国居民营养与慢性病...……更多
更多关于健康的资讯:
石台县荣获全国“富硒产业发展优势区”称号
本文转自:人民网-安徽频道日前,中国富硒农业产业技术创新平台组织专家评审,认定全国13个“富硒产业发展优势区”,石台县名列其中
2024-09-04 16:21:00
安徽五河:解码玉米高产“黑科技”
本文转自:人民网-安徽频道“平均亩穗数6564.6穗,平均穗粒数500.4粒,按照该品种审定百粒重32.5克,计算出理论单产1067
2024-09-04 16:22:00
岳西店前镇:风吹稻谷香 水稻收割忙
本文转自:人民网-安徽频道水稻收割忙。金秋送爽,又是一年秋收季。近日,岳西县店前镇的水稻已经陆续进入收割期,农户正抢抓晴好天气收割水稻
2024-09-04 16:23:00
蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村:“甜蜜经济”助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道走进蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村,凯睿家庭农场里30余亩桃子正在开园销售,黄桃、黄蟠桃、血桃、油桃
2024-09-04 16:24:00
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
张先生自从查出了糖尿病,没少在控制饮食上下功夫,每餐后不敢多吃,零食就更不奢望了,但血糖总是忽高忽低的不稳定,让他很是闹心
2024-09-04 16:27:00
喝茶不养生,还可能致癌?上海交大研究发现:喝茶与多种癌症相关
想象一下,你在阳光明媚的下午,坐在舒适的沙发上,端着一杯热腾腾的茶,享受着那悠然自得的时光。喝茶,一直以来被认为是养生的好习惯
2024-09-04 16:27:00
减肥底层逻辑:减掉的脂肪都去哪儿了?
减肥是许多人的共同目标,但你有没有想过,当你减掉多余的体重后,体内的脂肪究竟去了哪里?是作为能量被消耗掉了?还是转化成了肌肉
2024-09-04 16:28:00
不是夫妻关系的男女同住宾馆,会不会违法?
现今社会男女同居,同住宾馆,一夜情都是非常多的,正常来说,男女同居一般都会租房,但不是夫妻关系的,男女同住宾馆,会不会违法呢
2024-09-04 16:29:00
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
在第三次检查肥胖症后,陈陈(化名)从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始,陈陈开始了遵医嘱的打针之旅
2024-09-04 16:29:00
离婚不离家,意外怀孕却找药店讨说法,这到底是什么骚操作
最近在网上看到一则新闻,故事梗概大致是这样的:湖南长沙的杨女士和丈夫已经离婚了,但两个人却没有分居,而是住在了一个屋檐下
2024-09-04 16:29:00
非夫妻关系同住宾馆,是否违法呢?
很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆,只要双方之间是你情我愿的,就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此,这样的情况是非常危险的
2024-09-04 16:30:00
恐语言症:当开口说话变成一种恐惧
在人际交往中,语言是最基本的沟通工具。然而,对于患有恐语言症(Glossophobia)的人来说,说话并不是一件简单的事情
2024-09-04 16:31:00
调节情绪有妙招,拥抱好心情
在这个快节奏的世界里,我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战,学会如何调节自己的情绪,真的很重要哦!今天就来跟大家分享一些我个人实践过的
2024-09-04 16:31:00
产后抑郁?不!这位新晋妈妈的睡眠修复之旅
在成为新妈妈后,许多人的生活轨迹会发生翻天覆地的变化,对于这位宝妈来说,变化不仅仅体现在日夜颠倒的育儿生活上,更在于那持续六个月的失眠煎熬
2024-09-04 16:31:00
湖南江华:茄香四溢 “蔬”写致富好“钱”景
本文转自:人民网-湖南频道秋日的清晨,湖南江华瑶族自治县码市镇大柳村茄子种植基地,宛如一幅生动的田园画卷。一根根形态饱满
2024-09-04 16:32:00