- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...饮食？如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖？人到老年别太瘦，身上多少带点肉对于老年人的饮食，苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议：“人到老年别太瘦，身上多少带点肉。”身体质量指数（...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...中和自由基，改善肌肤纹路，对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病患者而言，用土豆代替部分主食，其含有的抗性淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢，相对于米饭、馒头、面条等，更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...而且高盐食物还会破坏血管的弹性，容易诱发高血压，高血糖等慢性疾病，同时还会影响身体健康，最终造成心血管疾病的发生，想要提前预防脑梗，平时我们尽量少吃一些高盐食物。第三：高糖食物甜食在生活中很受欢迎，尤...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...龄、遗传因素、生活方式和体重等因素有关，主要特征是血糖水平持续升高，导致胰岛功能减退或胰岛素抵抗，从而造成血糖不能正常被细胞利用，进而导致各种并发症的发生。老年糖尿病的病因多样，可能与胰岛素分泌减少、...……更多
2023-12-02 09:03:00糖尿,重要性,糖尿病,影响,糖尿,胰岛
...的小方法！这些简单易行的策略，不仅能帮助你有效控制血糖，还能让你的心脏更加健康，一起了解下吧！1.多吃益心食物多吃有益心脏健康的全麦面包等谷类食物，以及低GI水果和蔬菜等。尽量远离含有反式脂肪的加工食物。2....……更多
2024-04-08 10:45:00方法,健康,血糖,心脏,健康,控制
...强运动锻炼，既能够降低血脂水平，也能改善代谢，控制血糖，减轻体重。减少心血管事件的发生。二看血糖。有的患者支架治疗后心绞痛仍然持续发作，甚至出现急性心肌梗死，这与患者的管理较差有关。除了血脂是关键的指...……更多
2024-05-21 15:25:00冠心,冠心病,误区,指标,东西,控制
...至关重要。特别是膳食纤维，对于调节胃肠道功能、降低血糖水平有显著作用。然而，对于高血脂患者而言，红薯并非完美食物。红薯中的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖，可能导致血糖和胰岛素水平的短暂升高。胰岛素是调...……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...要措施有以下几点：控制危险因素：高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、饮酒等都是导致冠状动脉硬化和血栓形成的危险因素，增加心肌梗死的风险。
因此，应该定期检查血压、血脂、血糖等指标，并按医嘱服用降压、降...……更多
2024-02-09 16:57:00中老年人,三不,老王,心肌,冠状,心肌梗死
...感冒和其他疾病。此外，杏仁还具有降血压、降血脂、降血糖、抗氧化等作用，有助于预防心血管疾病和糖尿病等疾病。红薯是冬季应季的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A、钾、镁等营养物质。冬季多吃红薯可以...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
...体内，会导致胰岛素抵抗，即身体对胰岛素的反应减弱，血糖水平随之升高。这类情况在高糖饮食和缺乏运动人群中更常见。血糖升高会损伤血管内皮细胞，诱发血管内膜炎症反应，使血管内壁不再光滑，并逐渐出现斑块及血管...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...40岁以上人群每年进行一次全面体检，包括血压、血脂、血糖、心电图、颈部血管超声等检查。对于已知存在高危因素的人群，应根据医生建议进行更频繁的筛查和监测。四、积极应对压力和心理问题长期压力和心理问题可能导...……更多
2023-12-09 13:26:00方面,流口,脑血,筛查,脑血管,血脂
...助于降低胆固醇；杀手组合三：高糖饮食高糖饮食会导致血糖水平升高，长期高血糖会对心血管系统造成损害，增加心脏病和中风的风险；老王平时工作压力大，总喜欢吃甜食来缓解压力；建议：减少添加糖的摄入，避免喝含糖...……更多
2024-04-23 12:33:00心血管,心血,杀手,危险,饮食,组合
...号，大家在平时除了需要注意检查血脂，还要注意血压和血糖。对于年龄20~40岁血脂正常的人群来说，建议每隔2~3年进行一次血脂检测，20~40岁血脂异常的人群，每年进行一次血脂检测。年龄40岁以上的男性和更年期女性，建议每...……更多
2023-03-14 20:42:00血脂,盘点,药物,建议,血脂,老刘
...慢跑、游泳、打羽毛球……连续做30分钟，有利于血压、血糖、血脂的下降，特别是有利于甘油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物，甘油三酯则70%来自饮食，所以进食成分和量的不当，都会引起高胆固醇血...……更多
2023-10-12 11:33:00科学,血脂,甘油三酯,腰围,甘油,代谢
...会对人体的内环境造成不良影响，从而影响血压、血脂、血糖水平，诱发中风。10、熬夜经常熬夜，易导致内分泌紊乱，免疫力下降，出现血压升高，血脂代谢障碍，加速动脉粥样硬化斑块形成，诱发中风。温馨提示：以上不良...……更多
2023-02-11 23:18:00中老年人,中风,看吧,中风,风险,血管
...少空出75-150分钟的时间用来做有氧运动。3、控制血压、血糖、血脂高血压、高血糖、高血脂是血管硬化的主要危险因素，要保持血管软，需将血压、血糖、血脂水平控制在正常范围内。4、戒烟限酒烟草中的有害物质和过量饮酒...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
...性，导致脂肪在血管内壁沉积，形成脂肪斑块。此外，高血糖状态还容易导致细胞内氧化应激，引起内皮细胞功能异常，加速斑块形成。4. 吸烟：吸烟是颈动脉斑块形成的另一重要原因。香烟中的尼古丁和一氧化碳对动脉内壁有...……更多
2024-03-21 11:53:00斑块,颈部,动脉,隐患,检测,斑块
...泛红，或头昏、耳鸣、腰酸腿软等。3、最终，具备降低血糖，降低糖尿病的病发症的功效，还能缓解糖尿病的基本病症。针对肝肾阴虚造成的腰酸腿软，四肢无力，耳鸣头晕有非常好的功效。针对老年人高血脂高血压病人有非...……更多
2023-02-01 20:34:00六味地,黄丸,功效,作用,功效,黄丸
...个血管，诱发冠心病和房颤，甚至导致心力衰竭。7、高血糖持续高血糖会改变体内代谢，促进脂质物质在血管内沉积，久而久之会引起血管狭窄和堵塞，动脉粥样硬化甚至心肌缺血。8、肥胖
肥胖者脂肪堆积过多，尤其是内脏...……更多
2023-05-21 22:48:00衰老,心脏,因素,心脏,衰老,心肌
王阿姨今年60岁，被确诊为高血糖患者已有两年多。当时发现血糖高时，测量的血糖值，空腹为13.0mmol/L。通过服用口服类药物，调整饮食结构，每天保持一定的运动量等等。半年的时间，王阿姨来复查，血糖值空腹降为7.2mmol/L...……更多
2023-02-23 21:55:00一文,糖尿,血糖,高低,糖尿病,患者
...现了越来越多身体不健康的人，身体的肥胖，高血脂血压血糖等问题都在身体中慢慢的变多，一些慢性疾病的发病率也在升高，而且出现了年轻化的现象。我们的身体健康跟日常的饮食也是存在一定关系的，如果我们的饮食不健...……更多
2024-01-30 22:15:00大米,血管,身体,苦荞,帮助,健康
...十分的明显。假如单纯性服食以上随意一种降血脂药物，血糖不可以降至合格水准，还能够协同服食胆固醇消化吸收缓聚剂，例如依折麦布。假如病人对他汀类的药品较为比较敏感，服食后会出現显著的肝功能异常或是肌肉无力...……更多
2023-05-22 10:35:00脂蛋白,密度,密度,降血脂,蛋白,胆固醇
...、维生素和矿物质。食用腊八粥有助于提高饱腹感、控制血糖和血脂，对预防便秘和心血管疾病有积极作用。2、腊八饭：腊八饭是另一种传统食品，主要成分是糯米和大米。糯米富含能量和B族维生素，有助于补充体力、提高免...……更多
2024-01-20 11:20:00腊八粥,血糖,血脂,食用,控制,营养
...制的高血压会对肾脏微血管造成长期伤害。2. 糖尿病：高血糖水平会逐渐损害肾脏的过滤系统。3. 自身免疫疾病：如系统性红斑狼疮，可能直接攻击肾脏组织。4. 尿路阻塞：如前列腺增生、肾结石等，这些都可能干扰肾脏的正常...……更多
2024-04-03 11:11:00肾衰,肾衰竭,元凶,肾脏,肾脏,肾衰
日常生活中，对于血糖高和糖尿病患者而言，平时最为主要的事情就是控制好体内的血糖，避免它出现升高的情况。若是体内血糖过高，那么不仅需要听从医嘱服用相关药物，同时在饮食方面也是需要多加注意的，一些饮食方...……更多
2024-08-02 11:06:00血糖,禁忌,饮食,控制,血糖,食物
...内的血脂升高。它里面含有丰富的膳食纤维，有效的控制血糖和胆固醇。
4、维生素高血压患者在日常生活中可以多加服用维生素c，它可以有效地促进全身的血液循环，对于心脏的功能有一定的帮助，所以建议大家平日里可以...……更多
2024-06-26 17:16:00高血压,建议,高血压,绿叶,血压,患者
...都是严重伤害人体健康的身体疾病，主要包括高血压，高血糖和高血脂，糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的，所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的了...……更多
2023-01-17 21:18:00一文,高血脂,答案,血脂,身体,食物
现如今，不仅仅只是中老年人会饱受血压高、血脂高和血糖高的“三高”困扰，很多的年轻人也因为生活方式和饮食习惯的不良，而导致患上了“三高”。而血塞通软胶囊作为目前治疗“三高”的一种常见药物，它治疗“三高...……更多
2022-12-22 10:15软胶,软胶囊,效果,治疗
...由于肉食中所的含脂肪较多，过量食用肉类会导致血脂、血糖的难以控制，同时还会造成体重的增加。肉类搭配主食一起吃，可以延缓血糖吸收，降低主食的升糖速度，避免血糖飙升。推荐糖尿病病友吃下面这3类肉，不仅可以...……更多
2023-05-11 14:55:00糖尿,肉类,糖尿病,饮食,糖尿,糖尿病
...是随之而来的是很多慢性疾病，比如高血压，高血脂，高血糖等等，这些都是中老年人的常见病，很多人也为了“降三高”尝试了不少的方法，虽然说药物能控制，但是想要从根本上解决，还是要从自身的生活习惯做起，饮食方...……更多
2024-01-12 10:30:00营养师,高血脂,高血压,血管,营养,淀粉
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网健康“医”点通全民健康生活方式日：食要三减 具体怎么减？陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”
2024-09-01 09:23:00
本文转自：人民网-青海频道走进西宁市湟中区西堡镇西堡村的夏季草莓种植基地，连排高大的钢架“厂房”，明亮的玻璃幕墙在阳光下显得格外耀眼
2024-09-01 11:30:00
肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官，它的主要功能是分解和代谢有害物质。人体内脏在正常工作的过程中会产生一定的代谢废物
2024-09-01 11:55:00
蜂蜜应该可以算得上是我国比较传统的一种滋补品，现实生活中无论男女老少一想到滋补，身体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水
2024-09-01 11:57:00
王大妈已经患有糖尿病十多年了，但是她经常不注意饮食。最近觉得腰背疼痛难忍，她以为是经常下地干活导致的，也没往心里去，昨天实在疼的厉害
2024-09-01 11:58:00
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节，很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现，甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题
2024-09-01 12:00:00
大麦茶是现代生活中很多国家青睐的一种传统清凉口感的饮料。大麦茶的饮用（制作）方法相对简单，一般是先将大麦炒制成焦黄待用
2024-09-01 12:00:00
生活中我们会发现很多人在不知不觉当中就得了肝病，但是对于疾病知识缺乏的人而言觉得不疼不痒就算是肝病也没关系等到有一些能感觉到症状的时候再说
2024-09-01 12:02:00
高血压是身体无声的一个杀手，并且在我国，有超过2亿的高血压患者，平均每3个成年人中就会有一个高血压的患者。有高血压的人
2024-09-01 12:03:00
近几年随着人们思想的进步，越来越多的人加入到了养生的行业当中，并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好，保养身体
2024-09-01 12:04:00
蜂蜜，一种受到大多数人偏爱的“养生饮品”。每逢你心情不好的时候，总会有人和你说喝点蜂蜜水吧；当你便秘时，也会有人让你喝些蜂蜜水
2024-09-01 12:04:00
其实人们的胃部是十分脆弱的，大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响，比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁
2024-09-01 12:05:00
导语：随着全球老龄化的不断增加，越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足，相关器官发生障碍，引发患者脑部疾病
2024-09-01 12:05:00
有过痛风的人应该比较了解，特别是当痛风发作的时候会伴随疼痛难忍，痛苦不堪的感觉，也会让他们感觉到非常煎熬。在很多人的认知当中觉得痛风是一种关节疾病与关节受损或者是关节磨损有关
2024-09-01 12:06:00
糖尿病是三高疾病中的一种，也是困扰着很多人的一种慢性病，一旦患上糖尿病，将终身伴随，血糖得不到控制，还会引发一系列并发症的到来
2024-09-01 12:06:00