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逆转沙龙助你远离糖尿病并发症
...。“我国是全球糖尿病第一大国,有将近50%的成年人存在血糖异常。但是糖尿病知晓率、治疗率和治疗达标率却很低,这是公共卫生的一个大挑战。”三诺健康糖尿病门诊主任、湖南省健康管理协会生活方式医学专业委员会委员...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...爷爷,该中心的医护人员便询问他近期饮食情况和血压、血糖的测量数据等,得知他各项指标控制得好,伸出大拇指称赞老人有毅力。 高爷爷家住集贤路,患有高血压、高血糖,平常按时吃药却难以稳定控制。去年8月,汉中街...……更多
那个“小孩”找到了!不是南方人,但喜欢被叫“小土豆”
...“我不是小孩”。小刘现在成了网友眼中“可爱的南方小土豆”,她说,其实自己老家是甘肃的,她是西北人,但很高兴地认领了“小土豆”这个称呼,“这是形容女孩的可爱,说明大家喜欢你。其实当个小孩也不错,小孩的世...……更多
高龄备孕如何攻破?盘点高龄备孕必做的五大准备工作!
...重控制在合理范围。二、慢病管理糖尿病患者孕前应检查血糖和糖化血红蛋白,必要时进行眼底及肝肾功能的检查,除外妊娠禁忌症,同时在怀孕前控制好血糖;慢性高血压患者备孕期要将血压控制在正常范围。甲状腺功能亢进...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...菜”特别建议常吃,能够帮助清理血管垃圾,降低血脂和血糖,保持身体健康轻松。 玉米玉米富含亚油酸,有助于代谢体内脂肪,防止脂肪在体内堆积,减少胆固醇在血管壁上沉积。除了热汤食用外,还可以尝试用玉米来制作...……更多
6种用剩饭做出的美食,配上葱花胡椒粉就可以轻松搞定,1盆不够
...丁黄瓜丁火腿丁,倒入鸡蛋,放盐,一品鲜酱油,炒香放米饭,最后撒点葱花,胡椒粉起锅。2.酱油炒饭 锅热烧油放培根,胡萝卜丝炒香倒入打好的鸡蛋,炒香放米饭,放酱油,小火炒香撒葱花胡椒粉盛出。3.黄金炒饭把两个滤...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...异常,并增加心脑血管疾病的患病风险。4. 不吃早餐会低血糖经过一夜的睡眠,体内的食物已经消耗殆尽,没有及时补充能量的话身体需要调动储存的肌糖原、肝糖原来维持正常运转,会给肌肉和肝脏带来较大负担,表现为低血...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...以支持我们的日常活动。蛋白质还可以帮助调节血液中的血糖水平,从而维持健康的体重和血糖控制。 蛋白质还可以提供饱腹感,帮助控制食欲和体重。相比于高糖和高脂的食物,高蛋白质的食物能够更好地让我们感到饱足,...……更多
好种出好薯 好粉闯天下
...渭源县马铃薯产业产值力争突破29亿元。昔日不起眼的小土豆变成了“金蛋蛋”,实现了由“救命薯”到“温饱薯”再到“致富薯”的华丽转型。“我们坚持用科技创新壮大产业集群,擦亮渭源县作为‘中国马铃薯良种之乡’的...……更多
专家指导您如何科学备孕
...血常规、尿常规、血型(ABO和Rh血型)、肝肾功能、空腹血糖,以及梅毒、乙肝、艾滋病、丙肝等传染病的筛查。对于性生活史超过1年的女性建议进行宫颈癌的筛查。我们也会根据你的体重指数、工作环境、生活习惯、既往的孕...……更多
江夏五里界:村卫生室门上免费自取“布洛芬”
...的熟人。平时为村民看个感冒发烧,为老年人量血压、测血糖,为孕妇健康教育,督促儿童打免疫,完善村民的健康档案。鲁良珍医生为患者诊疗。李家店村卫生室有房屋4间,共120平方米,配备有血压仪、血氧仪、血糖机。病...……更多
《一年一度喜剧大赛2》中,作品《恐龙家族》把谐音梗玩儿明白了
...中,恐龙在青春期也会产生心理认同的小危机?永远会被土豆、吕严无厘头式的段子笑到。虽然吕严皮肤光滑白皙甚至有个寸头,但这并不妨碍他们是快乐幸福的恐龙一家人!土豆吕严每次都包含好多有辩证有思想的东西啊。个...……更多
...准备了新年礼物——长白山滑雪之旅。对我这个南方“小土豆”来说,这礼物简直太棒了。几经辗转,我终于站在了没过脚踝的雪地里。晶莹剔透的雪花纷纷扬扬地落下,一走动身后就留下一串深浅不一的脚印,我随手抓一把雪...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...治疗缺钾日常饮食调整增加富含钾的食物摄入,如香蕉、土豆、牛奶和鱼类。通过饮食补充钾是最自然且有效的方法。医疗咨询与药物调整定期与医生沟通,特别是在服用降压药时。医生可能会调整药物类型或剂量,以减少缺钾...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...速度过快,容易使汤汁米粒呛入气管,造成危险。另外,血糖水平与摄入食物的碳水化合物的量和食物在胃肠道的吸收速度相关。对于糖尿病患者来说,由于泡饭吸收的速度比较快,短时间内进入胃肠道的葡萄糖就会明显增加,...……更多
微博:恶意解读小土豆等爱称并挑动地域对立,多个账号被禁言
...务、各地游客的支持与赞扬让这个冬天格外温暖,而“小土豆”、“大冻梨”、“小砂糖橘”等彼此间的爱称也在增加趣味的同时传递着友善与温情。但站方在巡查中发现,有个别用户罔顾事实刻意带节奏,恶意解读各种爱称并...……更多
医生劝告:若查出结节,以后要少吃这4物,避免结节生长
...胖、糖代谢异常,还可能影响结节的生长。研究表明,高血糖环境促进某些类型的细胞增生,可能与结节形成有关。因此,那些含糖饮料、糖果和甜点等高糖食物,应当尽量减少摄入,特别是对于结节患者。3.脂肪与火焰:加工...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...含有不饱和脂肪酸,膳食纤维丰富,能够增强饱腹感平稳血糖。牛油果热量非常高,属于高能量低糖高脂肪水果,脂肪含量高达15%~30%,每100克牛油果含热量高大161大卡。如果吃太多会导致血液循环受到影响,也会引发血脂不断...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...炖着吃,香菇肉质肥美,鸡肉嫩滑不柴呢,连汤汁都能泡米饭,一道菜搞定。香菇炖鸡腿肉做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【香菇炖鸡腿肉】材料:香菇鸡腿肉胡萝卜辅料:大葱生姜大蒜调料:植物...……更多
节后体检正当时
...后体检应侧重哪些检查项目?代谢性疾病。可进行血压、血糖、血脂、尿酸、肝功能、骨代谢等检查。消化系统疾病。可进行胃功能三项、腹部超声等。有明显胃肠道疾病症状人群,还可增加胃肠镜等检查。心脑血管疾病。既往...……更多
几款电饭煲测评
...温控精准度以及腔体焖压技术等方面进行技术调校,保证米饭口感能清香软糯,产品品质更可靠耐用,安全系数更高;而低价网红产品拼价格战,在产品核心性能缺乏技术调校,实测米饭口感和耐用度远不如贵价专业品牌!2、...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...家推荐三道简单而美味的家常红烧菜品:红烧冬瓜、红烧土豆片和红烧茄子。下面,就让我们一起来学习如何制作这几道美味红烧菜吧!红烧冬瓜冬瓜是一道常见的素菜,但其同样适合红烧烹调,口感更加增色不少。准备一块冬...……更多
杜衍致仕后的简朴生活:衣食住行的低调风格
...致仕官饮酒宴乐的生活,杜衍很少饮酒,吃的主食只有小米饭和饼子,间有一两种蔬菜而己。杜衍享受的不是钟鸣鼎食的富贵豪华,可知其生活简朴。欧阳修云:“公自布衣至为相,衣服饮食无所加,虽妻子亦常有节。”可见他...……更多
四大血型排行榜公布,B型平均年龄是77岁,排第2位,第1是哪种?
...液循环,加快身体的血液循环,一般能够下降血压,稳定血糖。此外,泡脚还能够进步睡觉质量,改善亚健康状况。修改身心愉悦很重要保持身心愉悦也是长命不可或缺的要素。心态平和达观,对人的身体有很好的协助。人的自...……更多
日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...、预防便秘、维持健康体重至关重要。它们还能帮助控制血糖水平,对于糖代谢异常的人群来说尤其有益。融入日常饮食的建议将坚果和种子融入日常饮食相对简单。可以在早餐时加入一把杏仁或亚麻籽到燕麦粥中,或在午餐的...……更多
医生提醒:5类人要谨慎拔智齿
...行拔牙的,如果血压超过了这个标准是不能拔牙的。5.高血糖患者虽然说高血糖患者能把智齿的,但是患者要在控制血糖的情况下拔智齿,但是如果患者的血糖过高的话,是不能够拔智齿的。建议患者在拔智齿之前先去医院做个...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...高糖食物高糖食物如糖果、蛋糕、甜饮料等,会导致体内血糖浓度波动,影响内分泌平衡,对子宫健康不利。立秋养生应注重血糖的稳定,减少高糖食物的摄入。五、刺激性饮料刺激性饮料如咖啡、浓茶、可乐等,含有咖啡因、...……更多
防治癌症十分漫长复杂,日常习惯尤其重要!4点防癌好习惯要牢记
...、治疗中或已经治疗结束的癌症患者,尤其要警惕节假日饮食的摄入量和品种。在临床实践中就遇到过几位中晚期肿瘤患者,他们经过治疗后,病情已经呈稳定状态。然而在节假日,亲朋好友聚会,食物大大丰富,并以高蛋白、...……更多
惊险!临平阿姨呼吸困难、腹痛倒地!只因贪吃这美食,重症死亡率达30%!
...一绝,正宗的湖羊肉炖得香酥软烂,配上浇了羊肉酱汁的米饭,冬天最大的幸福莫过于此了。然而临平50岁的张女士(化名)却因为一碗羊肉,痛得脸色发白,呼吸困难,赶紧赶往医院。被一碗羊肉折腾得一夜没睡最终痛到住院...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...可。这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口。土豆土豆是冬季最常见的蔬菜之一,它富含碳水化合物,可以提供人体所需的能量。此外,土豆还含有丰富的维生素B和纤维素,有助于促进肠胃功能和消化。我们可以尝...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00