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...事处古城社区便民食堂已排起长队。“四菜选三，馒头，米饭，稀饭免费，只要十块钱”，便民食堂的工作人员对排队的居民不断重复说着，因为第一天营业，很多居民不太懂食堂的“规矩”。“今天早晨更是夸张，我们准备了...……更多
2023-11-18 14:51:00成武,米饭,馒头,食堂,营业,社区
...结构比较单一的老人，重阳糕是个不错的选择。但是对于血糖不稳定的老人，尽量不要食用；对于有消化不良的老人，也应少量食用，以免造成胃胀。螃蟹九月，螃蟹膏黄味美，是食蟹的大好季节，螃蟹不仅味美，而且营养丰富...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
...糖水果，如葡萄、香蕉等。这些水果中的高糖分可能导致血糖波动，进而引起情绪波动和增加水肿。高糖分的摄入在经期可能不利于身体的平衡。寒性水果中国传统医学认为，某些水果性质偏寒，如西瓜、梨。这类水果在经期食...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
随着生活水平的提高和人们健康饮食观念的加强，现如今我们在选择吃东西时，并不仅仅只是为了果腹那么简单。更要好吃而且营养，一直以来，咱们中国饮食博大精深，比较的讲究食补。在吃饭的同时起到滋补调理身体的效...……更多
2023-12-11 15:31:00花生,粮食,美味,营养,东西,粗粮
...太熟悉，希望接下来的介绍，能让更多人迷途知返。这些错误的养生观念，女人们别再错了
错误一：每天走10000步说起养生，很多人先想到运动，这一点无可厚非。只是说起运动，很多人又在坚持“每天万步走”，总觉得只有...……更多
2023-01-07 21:23:00养生,观念,人们,错误,养生,身体
...类水果，相当于12个。对于糖尿病患者而言，由于柑橘的血糖生成指数为43，适量食用不会对血糖水平造成不良影响。葡萄：葡萄同样是黄酮类物质的良好来源。区别于其他水果的是，葡萄中珍贵的白藜芦醇主要存在于葡萄籽和...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...病急性期需要医疗介入，日常生活中改变不良生活方式和饮食习惯也非常重要。减少含咖啡因饮料（如：咖啡、奶茶等）、酒精、碳酸饮料、酸奶、巧克力等食物的摄入，其中入口香甜的奶茶咖啡因含量甚至是普通茶水的八倍，...……更多
2023-10-29 20:46:00安陵,变声,双十,直播,医生,咖啡
...糖，维护平衡控制盐分和糖分的摄入量，这对维持血压和血糖稳定至关重要。选择自然食物而非加工食品，以减少隐藏盐和糖的摄入。适量饮水，促进代谢保持适量饮水，帮助身体排出代谢废物，减轻肝脏的负担。避免饮用酒精...……更多
2024-03-06 09:51:00乙肝,螃蟹,清单,食物,建议,乙肝
...糖类在消化过程中迅速转化为能量，但也同样快速地导致血糖升高。此外，榴莲中的脂肪含量，尽管主要是不饱和脂肪，也对其整体热量贡献不小。这种独特的营养组合使得榴莲在短时间内提供大量能量，但也容易导致能量过剩...……更多
2024-02-25 12:24:00杠杠,外表,水果,不好,榴莲,食物
...我要介绍的这道菜是我们家久负盛名的家常菜——西红柿土豆炖牛腩。无论贫富，这道菜既营养又解馋，大人小孩都爱吃。作为一道逢年过节必备的美食，不仅是给家人犒劳的最好选择，也是待客招待的最佳面子。那么，让我们...……更多
2024-01-12 09:58:00贫富,大人,家人,小孩,营养,西红
...汤，再到秋冬季节热气腾腾的炖菜和汤类。爱尔兰人对于土豆是真爱，是日常生活中不可或缺的食品，一年四季随时都会见到的土豆，看似简单的食材，但是却散发出独特的韵味。与此同时，因为海岸线长且水质非常好，爱尔兰...……更多
2023-01-09 13:23:00澳新,爱尔,爱尔兰,爱尔,爱尔兰,欧洲
...和促进新陈代谢。苦瓜中的活性成分“苦瓜素”具有降低血糖、排毒和养肝护肝的作用，被誉为“天然解毒王”。苦瓜炒牛肉是一道美味又健康的菜肴。将新鲜的苦瓜切段，和嫩滑的牛肉一起翻炒，色香味俱佳。在炒制的过程中...……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
...饱腹感，减少其他食物的摄入量。其次，苹果有助于降低血糖和血脂水平。其中的膳食纤维可以减缓食物在肠道内的消化速度，降低血糖的波动；而苹果中的某些成分还可以促进脂肪代谢，降低血脂水平。最后，苹果还有助于增...……更多
2024-03-08 09:12:00天一,抗癌,美国,榜首,清单,来吧
...医领域的防治知识，并为大家传授健康饮食、适量运动、血糖自我监测等糖尿病预防要点。活动现场还设置了义诊环节，中医志愿者逐一为现场居民量血压、测血糖，针对居民的身体健康状况提出了针对性养生建议，对居民提出...……更多
2023-11-11 15:36:00德州,糖尿,新区,糖尿病,讲座,防治
...更多的新鲜蔬菜和水果。他还开始定期检查自己的血压和血糖，以确保这些指标保持在健康范围内。改变二：适量运动之前久坐不动的生活方式也是李伟肾脏问题的一个原因。为此，他开始实行每周至少五天、每次30分钟的中等...……更多
2024-03-01 14:21:00损伤,行为,正在,李伟,肾脏,健康
...实打实的高钾菜，含钾高，解暑又营养，热天正当吃。1.土豆，每100克土豆约含钾元素342毫克。土豆的营养丰富，适量食用对健康有益。推荐食谱：凉拌土豆丝首先呢，给它切出一个平面，切片的厚度就会更均匀，然后切出来的...……更多
2023-10-25 12:41:00食物,营养,紫菜,土豆丝,切成,土豆
...不仅有丰富的营养，而且口感十分美味。这道菜可以搭配米饭食用，非常赞。下面让我具体介绍一下它的制作方法。准备食材：鸭血、香菇、食盐、蚝油、蒜泥酱、食用油、料酒。1.鸭血准备：去除鸭血的外壳，用流动水将其冲...……更多
2023-12-01 14:53:00口感,美味,营养,香菇,身体,营养
...些胃部功能不太好的人而言，一定要少吃或不吃，因为猪血糖不含有大量的纤维素，摄入体内的话会导致胃部处于超负荷工作的状态。西红柿
相信大家对于西红柿这种食物也是不陌生的，西红柿既是水果也是蔬菜，可以直接吃...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
...固醇）、降低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）、平稳血糖 等益处。因此，在总榜单季军的成绩之外，它还入选：MIND饮食有什么健康风险吗专家团队给出的答案是：似乎没有什么健康风险。不过，由于对奶制品的摄入量有一...……更多
2024-01-15 13:51:00安利,饮食,爹妈,饮食,营养,模式
...国先生自觉口干，还伴双眼视物模糊，于是赶紧测了一下血糖，血糖偏高，不得不到医院就诊，但调整药物后，糖尿病控制不佳，于是在幕府山社区医院朱黎华主任的帮助下，入院控糖。“老人家依从性蛮好的，主要是控制不住...……更多
2024-01-30 00:45:00家门,医院,专业,病区,患者,医护
...加上年龄比较小的儿童还无法很好的管理自己的行为，给血糖管理带来更高的难度和不确定性。”但儿童使用胰岛素的量并非一定高于成人。郑曦表示，一些年龄较小的孩子体重比较轻，需要的胰岛素剂量也会更少。所以在临床...……更多
2023-10-07 10:50:00糖尿,发病率,用药,糖尿病,儿童,我国
...压力，增加心肌梗死风险。糖代谢异常（俗称糖尿病）：血糖水平控制不当会损害血管和心脏功能。高胆固醇：血液中过多的低密度脂蛋白（坏胆固醇）会导致动脉粥样硬化。吸烟：烟草中的有害物质会损害心脏血管，增加血栓...……更多
2024-01-25 13:14:00心肌梗死,心肌,心肌梗死,心肌,心脏,迹象
外卖漏送2份米饭，客人要求191元整单退款！杭州老板诉苦：等于请客吃饭“中午小忙，服务员忘记打包两份米饭，送到后客人要求191元整单退款，完全没商量，将近200元的餐，说退就退了，给他怎么处理都不接受……”在杭州...……更多
2023-10-30 17:54:00杭州,米饭,客人,老板,老板,客人
...且放1年都不会坏，并且有些菜还越放越香呢。第一种：土豆干每年三伏天，菜场有很多小土豆卖，而且价格也不贵，1元1斤，我把这些土豆买回家后晒干，用它炖腊肉吃，超级香，特别是家里的小孩，都说晒干的土豆比新鲜的还...……更多
2023-10-21 16:49:00黄花,茄子,豆角,黄花菜,青椒,茄子干
...心组织企业参加活动，推出了贵州腊肉、辣子鸡、毕节乌土豆、刺梨果等代表贵州特色的产品，让更多上海人品尝地道的贵州味道。贵州活动周第一天，上海电力职工餐厅里的贵州牛肉粉摊前就排起了长长的队伍，“贵州牛肉粉...……更多
2023-10-28 21:46:00长三角,天眼,贵州,上海,特产,企业
那么，煮一锅米饭到底难不难？要把米饭煮的香，煮的好吃又营养的同时还要让米饭煮出来饱满晶莹，嚼上一口能感觉香糯Q弹？听起来容易，但是，做起来还真是需要不少耐心的哦！今天，作为大米专家的#森#广#农#丰#，就来...……更多
2024-02-23 06:45:00理由,米饭,火候,浸泡,饱满,小火
...细粮相较于粗粮升糖速度更快，吃得快、吃得多，可导致血糖水平异常升高。03“养胃”应该怎么养？养胃，一个中国人绕不开的话题。大众熟知的喝粥、喝牛奶、吃苏打饼等习惯真的能“养好胃”吗？1.白粥：作为一种流质食...……更多
2024-01-06 11:30:00背后,医生,原因,食物,胃酸,胃部
...天定时进食，避免饥饿和暴饮暴食。规律饮食有助于维持血糖稳定，减少糖尿病、心血管疾病等慢性病的风险。此外，规律饮食还可以帮助人们更好地控制自己的体重，避免肥胖和营养不良等问题的出现。最后，饮食要清淡。过...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...药物治疗。(五)控制糖尿病。对于糖尿病患者，定期监测血糖，保持血糖水平在合理范围内，有助于降低心血管病的风险。(六)应对压力。学会有效的压力管理技巧，如冥想、深呼吸、锻炼等，有助于维护心理健康。(七)定期体检...……更多
2023-12-23 05:19:00心肌梗死,心肌,急救,科学,心肌梗死,心肌
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代谢症候群：生活方式的革命代谢症候群，一组包括高血糖、高血压和异常脂肪水平的症状，听起来无疑是一个健康的大敌。但事实上，在很多情况下，通过改变生活方式，如调整饮食、增加运动，这些症状可以得到有效控制...……更多
2024-01-25 12:29:00治疗,结果,治疗,健康,情况,生活方式
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