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若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...及时了解自身的情况。血糖是什么呢?它指的是血液中的葡萄糖含量,这些葡萄糖可以为我们全身细胞的运转供能,而且人体的日常生理活动也离不开葡萄糖。但若是血糖持续升高,就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...无故延长吃饭时间或者空腹,这时人体从食物中所获取的葡萄糖便会有所减少,从而出现血糖急剧升高的表现。除此之外糖尿病患者也不要随便的吃糖分高的水果,例如西瓜,原因是西瓜会被人体分解后产生低血糖,而这种情况...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是3种情况,无需太担心
...诊断糖尿病等代谢性疾病的关键指标。血糖,即血液中的葡萄糖含量,它是人体细胞进行新陈代谢所必需的能量来源。在健康人体内,血糖水平受到精细的调控,既不会过高也不会过低,以维持生命活动的正常进行。然而,当这...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...无故延长吃饭时间或者空腹,这时人体从食物中所获取的葡萄糖便会有所减少,从而出现血糖急剧升高的表现。除此之外糖尿病患者也不要随便的吃糖分高的水果,例如西瓜,原因是西瓜会被人体分解后产生低血糖,而这种情况...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...产生的肾上腺素和生长激素等激素会促使肝脏释放更多的葡萄糖来为身体提供能量,此时,血糖水平也会相应上升。这是因为人体需要更多能量来满足运动所需,以保持身体的正常运转,所以,如果你在运动前测量血糖,然后发...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...生素C和膳食纤维,但其含糖量相对较高,尤其是果糖和葡萄糖。这些糖分会迅速被身体吸收,导致血糖快速上升。对于血糖高的人来说,这种快速的血糖波动是非常危险的,容易引发各种并发症,如糖尿病酮症酸中毒、心血管...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...可以放心吃。然而,味蕾所能感知到甜味的大多是果糖、葡萄糖等小分子糖,而淀粉这类大分子糖很难被直接觉察。当这些物质经过肠胃分解之后,又会变成低分子糖提高血糖浓度,进而加重患者病情。因此,并非不甜的食物含...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...子含糖量极高的事实。除了丰富的蔗糖之外,还有果糖、葡萄糖等成分,这也是为何柿子口感香甜的最大原因。对了,柿子中还有鞣酸成分,一旦进入身体后,会和身体中的矿物质发生化学反应,不利于健康。第二种:香蕉说起...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
...高血糖意味着血糖调理功用呈现异常,身体无法有用利用葡萄糖,为了保持正常机能,身体会渴望摄入更多葡萄糖,表现为食欲大增。同时,因为多饮多尿,大量葡萄糖随尿液排出,身体常处于饥饿状态,能量缺乏也会导致食欲...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...一种含糖量较高的食物,糯米进入人体后,会产生大量的葡萄糖。糯米的含糖量是大米、小米的15倍,人群长期吃糯米较高的食物会加重身体的负担,不利于病情的恢复。 4.腌制类食物白粥配小咸菜是大多数中老年人的早餐标配...……更多
糖尿病“忌食榜”来了,白糖仅排在第4
...虽然不会直接升高血糖,但过量摄入后会在肝脏中转化为葡萄糖,间接影响血糖水平。而且,果糖的代谢过程中会产生一些有害物质,对肝脏和肾脏造成一定的负担。第2名:面条虽然面条本身并不会直接导致血糖飙升,但其中...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
...症,有着重要意义。3.巧吃水果水果中含有较高的果糖和葡萄糖,而且人体很容易消化吸收,对糖尿病病人来说是极其不友好,但不是完全不能吃,我们要有技巧的选择性吃,患者可以根据自身情况,灵活选择,掌握适度原则,...……更多
建议:身上若出现这5个症状,或表明血糖值高了,别忽视
...排尿次数增多,而引起的糖分代谢紊乱现象。体内过多的葡萄糖麦芽糖成分大量流失,不仅会导致个人产生饥饿感,也会导致胃部排空现象明显,从而会出现腹痛、腹泻的不适反应。2、四肢无力虽然说四肢无力作为低血糖的典...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...步怀疑是糖尿病,而后被收入内分泌科检查治疗。进行了葡萄糖耐量试验,结果显示空腹血糖为12.1mmol/L,餐后2小时血糖为20.4mmol/L。空腹血糖含量为正常值6.2的两倍,各种症状也符合糖尿病的症状,最终医生确认汪女士为2型糖...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱。糖分、脂肪物质、蛋白质营养代谢系统失调,人体内没有办法合成肌糖原以及肝糖原,导致人体内糖耐量降低,血糖以及尿糖指数持续...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...到第二天早餐前这8-10个小时没有进食的情况下,血液中葡萄糖的含量。它是检测是否患上糖尿病的一个方法,正常的情况下,空腹血糖的范围在3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖值在低于2.8mmol/L,则可能是低血糖,需要及时补充能量并...……更多
血糖达到多少,糖尿病会出现并发症?
...正常范围是维持人体健康的重要参数,血糖是指血液中的葡萄糖浓度,其正常范围根据个体和时间的不同而有所差异。对于一般成年人,空腹全血血糖的正常范围应在3.9-6.1毫摩尔/升之间,而血浆血糖的正常范围应在3.9-6.9毫摩尔...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...降,是由于患者的胰岛素分泌不足,不能充分利用摄入的葡萄糖。为了满足身体的需要,只能消耗体内的蛋白质与脂肪。久而久之,体重可明显下降,身材也变得十分消瘦。5.伤口愈合慢糖尿病患者血液黏稠度增加,血液循环不...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...机体提供能量,在运动过程中,肌肉收缩会刺激细胞内的葡萄糖转运体向细胞内运输葡萄糖。运动时肌肉细胞活动增加,使得细胞对葡萄糖的摄取能力提高,同时也提高了胰岛素的受体数量,提高葡萄糖的利用率,降低血糖浓度...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...,会导致高血糖难以进入细胞内被利用,这时血浆当中的葡萄糖浓度明显增加,血浆当中的葡萄糖浓度增加以后会导致肾脏当中在排泄的时候尿中的葡萄糖浓度增加,就会导致渗透性的利尿。在尿葡萄糖排泄的时候会带走体内的...……更多
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
...易被身体消化吸收掉,并且经过水解会在体内快速转化为葡萄糖。因此,长时间吃馒头,会导致餐后血糖不稳定,波动幅度过大。但是,馒头也并不是不能吃,要合理的控制其摄入量,一定不要多吃,同时还可以搭配粗粮一起食...……更多
不吃碳水化合物,就能逆转90%的2型糖尿病?研究给出了答案
...的协同作用。首先,食物中的碳水化合物经过消化分解为葡萄糖,进入血液成为血糖。接下来,胰岛素和胰高血糖素等激素会调节血糖的浓度。胰岛素的作用是促进细胞对葡萄糖的摄取和利用,从而使血糖降低;而胰高血糖素则...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...床上常用的血糖检测指标有空腹血糖、餐后2小时血糖、葡萄糖负荷后2小时血糖、糖化血红蛋白。空腹血糖:隔夜空腹(禁食8-10小时)次日早晨测的血糖值。餐后2小时血糖:从进食的第一口开始计时到餐后2小时进行的血糖测定...……更多
...GDM!妊娠期糖尿病血糖值标准:(1)空腹血糖≥5.1mmol/L(2)口服葡萄糖后1h血糖≥10.0mmol/L(3)口服葡萄糖后2h血糖≥8.5mmol/L任何一项血糖值达到或超过以上标准即诊断为妊娠期糖尿病。三、妊娠期糖尿病的症状 患有妊娠糖尿病的孕妇一般...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...白粥含有大量的淀粉,而淀粉在人体内消化后会被转化为葡萄糖使血糖升高。而且软烂的白粥的热量较高,也含有大量的糖分,这些糖分和热量在人体内摄入过多,糖分会被转为葡萄糖,从而也会导致血糖升高。3. 马铃薯马铃薯...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?专家告知5个时间点,不妨看看
血糖是指血中葡萄糖的浓度,葡萄糖是人体不可缺少的元素。为人体的日常活动提供着能量来源,血糖正常可以保证我们身体各个器官的正常运作。如果长时间过多地食用高糖,高热量的食物,就会增加人体血液的血糖浓度。...……更多
糖尿病患者口服降糖药的科普知识
...岛素,提高糖代谢效率,从而促使细胞有效地吸收和利用葡萄糖,降低血糖水平。胰岛素分泌增强剂:磺脲类药物能刺激胰岛素的分泌,尤其在餐后血糖的控制方面较为出色,能够促使更多的胰岛素释放到血液中,进而降低血糖...……更多
...范围,维持正常的生理作用。日前这类创新药传来捷报,葡萄糖激酶激活剂(GKA)多格列艾汀片去年9月经国家药品监督管理局批准可单独用药,或者在单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,与盐酸二甲双胍联合使用,配合饮...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...所含有的糖分高出很多,这些糖分被摄入以后会被分解为葡萄糖。另外糯米中还含有大量的淀粉物质,进入体内以后也会转化为糖类,而且糯米在放凉以后黏性很高,在这些作用下,就会使糯米在进入肠胃以后被快速的分解而引...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...个器官和系统。一、什么是血糖血糖高通常指的是血液中葡萄糖(血糖)的浓度高于正常范围。正常情况下,人体通过一系列复杂的代谢过程,维持血糖在一个相对稳定的水平。然而,当人体内的某些器官衰竭,导致血糖调节机...……更多
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