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...疾病都会对血液健康造成不良影响。高糖分食品还会导致血糖波动，损害血管内皮细胞，加速动脉硬化，从而加快衰老的速度。2、高盐分食品盐是调味品，但过量的盐分摄入会对健康造成危害。咸菜、腌肉、咸汤等高盐分食品...……更多
2024-04-30 11:41:00血液,保证,健康,血液,健康,盐分
...饮食习惯。胰岛，这个至关重要的内分泌器官，负责维持血糖的稳定，它如同人体的“糖分调节器”，时刻监测着血糖水平，并根据需要分泌胰岛素，然而，不良的饮食习惯，特别是早餐的选择，却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
2024-01-20 06:05:00糖尿,血糖,糖尿病,早餐,患者,控制
...可得到的复查结果并不理想。因为长期不注意，李阿姨的血糖控制并不好，而且李阿姨常觉得的眼神不好竟然也是因为糖尿病导致的。糖尿病导致了眼底黄斑病变，影响了视力，但李阿姨一直觉得是年龄到了眼神不好。李阿姨询...……更多
2024-05-17 10:33:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...身体健康带来好处，但是有一些人却反映吃了燕麦之后，血糖没降反升了，这到底是怎么一回事呢？燕麦到底是营养佳品，还是“害人麦”？在现如今的市面上有一些产品打着燕麦的旗号进行营销，其实...……更多
2022-12-14 22:17燕麦,一文,佳品,营养,答案,还是
...能力下降，此时进食过多或者高脂肪、高糖食物容易引起血糖和血脂的波动，对身体健康不利。因此，过午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食，她的现状，...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...素氮、肌酐等指标，从而判断是否存在肾脏疾病等问题。血糖——血糖检查可以了解你的血糖水平，从而判断是否存在糖尿病等问题。血脂——血脂检查可以了解你的血脂水平，包括胆固醇、甘油三酯等指标，从而判断是否存在...……更多
2023-12-19 06:40:00指标,身体,医生,报告,知识,健康
...桃子美味可口，却并非适合每个人食用，有些人因为担心血糖水平升高而不敢轻易尝试。那么，对于血糖水平偏高的糖尿病患者来说，吃完桃子后到底是升血糖还是降血糖呢？经常吃桃子，能给身体带来什么好处？增强免疫力桃...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
...这些食物往往营养不均衡，容易导致体重增加。
压力和焦虑。中年是生活和工作压力较大的时期。压力和焦虑可能会导致女性更倾向于通过食物来寻求安慰，尤其是高糖、高脂肪的食物。这种情绪化的进食也是导致体重增加的...……更多
2024-06-07 17:03:00标准,体重,不好,医生,女人,体重
...拥有小蛮腰。1、低碳水饮食低碳水饮食可以降低你体内血糖的浓度，可以减少对胰岛素分泌的刺激，从而降低胰岛素水平。想要减掉大肚子，就要低碳水饮食，还是高碳水饮食的话，很难把肚子减下来。2、16+8轻断食饮食法
16+8...……更多
2023-04-23 10:40:00大肚,大肚子,建议,方法,热量,大肚
...度劳累。此外，她还会通过冥想、瑜伽等方式减轻压力和焦虑感，保持心情愉悦。良好的生活习惯有助于调节身体机能，提高新陈代谢水平。建议保持规律的作息时间，保证每天7-8小时的睡眠时间。同时，学会调节压力和焦虑情...……更多
2024-01-31 17:29:00秘诀,女星,饮食,运动,健康,热量
...眠不足、注意力不集中，有些人还出现了乏力身困、头痛焦虑、食欲不振等身体症状。这种现象，专家们称之为冬季抑郁症。冬季抑郁症的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌...……更多
2023-12-04 07:11:00保暖,情绪,情绪,疗法,保暖,热量
...就会造成脑梗塞。高危人群：三高（高血压、高血脂、高血糖）、心血管疾病家族史、不稳定心绞痛、肥胖、吸烟、酗酒、嗜好高脂饮食、缺乏运动、经常熬夜等均属于高危人群。这些因素导致血管“受伤”寒冷天气，血管收缩...……更多
2024-01-28 21:58:00寒潮,保卫战,血管,保护,斑块,血管
...一种由于胰岛素分泌或作用缺陷引起的慢性疾病，导致高血糖和一系列的身体损害。这种损害不仅限于泌尿系统，还涉及心脑血管、神经系统、眼部等多个重要器官。糖尿病的症状多种多样，包括多尿、口渴、体重下降等。然而...……更多
2024-05-10 12:41:00糖尿,糖尿病人,病人,医生,糖尿,血糖
...蔬菜、豆制品和海产品等，必要时需额外补钙剂。5、低血糖不明原因出汗或许是低血糖在作怪，尤其是胰岛素或口服降糖药治疗者，用药剂量过大、过度节食、剧烈运动等均会造成低血糖，无法为身体提供足够能量，造成大脑...……更多
2023-02-24 20:50:00一文,一身,疾病,心脏,甲状,低血糖
...续升高，若不能在规定的时间内及时调理治疗就会诱发高血糖，最终恶化为糖尿病。在我们的生活当中，很多朋友发现血糖升高时已经处于糖尿病的状态了，这个时候也直接错过了最佳的干预时间，这会直接增加治疗的难度，要...……更多
2023-03-02 13:25:00高血糖,血糖,糖尿,胰岛,高血糖,糖尿病
...求纤细的身材，会过度的节食，导致出现营养不良或者低血糖晕倒的情况。而身材过于肥胖的朋友，他们的体重已经严重超标，可依然忽视自己的健康问题，不管不顾的摄入各种各样的美食，尤其那些导致肥胖的高热量美食。这...……更多
2024-06-05 17:51:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...。因为它们只需要吃一小点儿，就能让血液中的葡萄糖（血糖）水平会迅速上升，让大脑迅速获得满足感。于是，身体在饥饿的驱使下疯狂进食，直至吃饱喝足。情绪不良也会导致夜间安慰性进食2022年发表在《生理学与行为学...……更多
2023-12-12 00:48:00狂想,东西,食欲,时间,饥饿,被试者
糖尿病是一种常见的慢性疾病，其特点是血糖水平异常升高。糖尿病患者的身体无法正常利用葡萄糖，导致血糖水平持续升高，这可能导致一系列严重的健康问题，如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变和视网膜病变等。糖尿病...……更多
2024-01-20 12:43:00蔬菜,糖尿,糖尿病,胰岛,抗体,身体
本文转自：赣南日报心情不好出去走走公园散步可缓解焦虑和抑郁（资料图片）被领导批评了，心情不好；和家人吵架了，心情不好；工作不顺利，心情不好……确实，人生不如意之事十有八九，不可能事事都顺心，总是会遇...……更多
2024-05-31 05:48:00焦虑,公园,环境,情绪,焦虑,压力
一、糖尿病人运动真的能降血糖：运动能够促进身体对葡萄糖的利用，增强胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。运动还可以减少身体脂肪含量，改善身体代谢状况，进一步控制血糖。此外，运动还可以缓解压力和焦虑，改善心...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
...遇到困难时学会积极应对，采取适当的方法来缓解压力和焦虑。培养兴趣爱好：通过参与自己感兴趣的活动来增强心理满足感，有助于保持心情愉悦。与他人交流：与亲朋好友保持联系，分享自己的感受和经验，有助于缓解压力...……更多
2024-01-14 11:36:00脑科,中老年人,医生,建议,帮助,睡眠
...质是人体生长发育和修复组织的重要营养素，有助于稳定血糖水平，减少焦虑情绪。同时，鸡蛋中的色氨酸被认为有助于促进褪黑素的分泌，调节睡眠周期，缓解失眠问题。因此，适量食用鸡蛋，可以帮助缓解焦虑，促进良好的...……更多
2024-04-20 10:19:00焦虑,食物,焦虑,睡眠,维生素,帮助
...的一系列检查，却揭示了一个她从未预料到的诊断——低血糖。
在得知自己的症状可能与低血糖有关后，李阿姨开始了一段自我探索的旅程。她来到了医院，坐在诊疗室内，听着医生详细地解释低血糖的危害。李阿姨的心情复...……更多
2024-05-31 16:59:00低血糖,凶手,低血糖,阿姨,饮食,血糖
...gt;主食”这个顺序吃饭，不仅可以控制进食量，还能缓解血糖升高的速度，从而达到预防肥胖的作用。吃饭尽量做到细嚼慢咽，每口饭菜咀嚼20下左右。6、16+8饮食法，懒人减肥法
16+8饮食减肥法是一个适合懒人的减肥法，就是...……更多
2023-04-22 22:19:00体重,不断,建议,技巧,减肥,减肥法
...理阶段，不同的时期体内激素水平也随之发生变化，影响血糖水平，影响病情治疗，所以女性糖尿病患者一定要着重注意，同时要做好自我保健。女性糖尿病患者须知哪些常识？1、防治阴道真菌感染持续性高血糖可增加女性阴...……更多
2023-02-13 12:26:00糖尿,须知,糖尿病,患者,常识,女性
...尿频、体重下降，就去了医院检查。结果发现，他的空腹血糖高达12.8mmol/L，经过多项检测，被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗，用药物和饮食控制血糖，一段时间后，他的症状有所改善，血糖也降到了正常水平。住院期间，...……更多
2024-03-16 14:29:00血糖,主食,面条,米饭,馒头,主食
...的糖，相当于吃了13块方糖。当你喝了含糖饮料后，你的血糖会迅速升高，这会刺激你的胰腺分泌胰岛素，来帮助你的细胞吸收血糖。
如果你经常喝含糖饮料，你的胰岛素水平会持续升高，导致你的细胞对胰岛素不敏感，这就...……更多
2024-05-26 21:51:00一口,心脏,饮料,运动,饮料,心脏
...，我们已经可以通过各种行为干预和药物治疗等手段，将血糖控制在达标水平。但69岁的刘奶奶已经确诊Ⅱ型糖尿病一年了，她每天都根据医嘱严格地按时按量吃药，症状却始终不见好转，甚至最近自觉头昏眼花、口干舌燥，还...……更多
2023-02-19 21:03:00血糖,患者,重点,建议,血糖,胰岛
...餐提供了一天中的部分能量，帮助我们在晚间保持稳定的血糖水平，从而避免夜间饥饿感和随之而来的食欲增强。晚餐的健康选择：不只是“吃或不吃”
健康的晚餐应该注重食物的质量和量的控制。选择低糖、高纤维的食物，...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...风险，保持健康的体重有助于预防急性心梗。控制血压和血糖：高血压和高血糖是导致急性心梗的重要因素。定期检测血压和血糖，并按照医生建议进行治疗和管理。戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加急性心梗的风险。戒烟限酒有...……更多
2023-12-14 16:52:00心梗,征兆,急性,突发,患者,心梗
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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