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...统改变，尤其是有内分泌系统疾病的人，不吃晚餐会造成血糖出现较大波动，不利于疾病的控制和治疗。 ……更多
2024-05-11 01:00:00南京人,南京,四季,肥胖,人群,指南
...能找到身体不适的原因。三、医院检查结果：血压升高、血糖偏高
阿姨在医院接受的全面检查包括了血压测量、血常规、血糖和心电图等一系列检查。检查结果出乎意料地显示，她的血压高达160/100mmHg，远高于正常水平。这个...……更多
2024-05-09 10:05:00黄瓜汁,黄瓜,血压,阿姨,晚饭,三个
...胃口，上午工作的这俩小时完全不会饿的心慌、头晕、低血糖，影响工作，完全可以不吃早餐，而是快12点时早午餐合并成一顿。结论是多吃可能更有利于减肥，具体看研究吧。发表在美国《肥胖》杂志上的一项研究[2]，分析了...……更多
2024-02-21 09:26:00早餐,汉堡,便利店,食谱,跟着,早餐
...作用，很容易伤胃，而且不吃晚餐的话，对于自己的睡眠血糖含量以及身体的免疫力都会造成一定的影响。综上所述，不吃晚餐能够减肥，但是对于身体的伤害非常大，所以并不提倡不吃晚餐，如果想要达到减肥的目的，其实主...……更多
2023-11-19 11:08:00晚餐,答案,晚餐,减肥,身体,方式
...依据的，甚至糖尿病患者用“过午不食”的方法还能控制血糖和减肥，为什么自己这样做，却落下了一身的毛病呢？医生表示，“过午不食”对于身体的损伤，是非常大的，一般人千万不要去尝试这种减肥方法。一、什么是“过...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...选择低GI值的食物，如全麦面包、红薯等，它们能够稳定血糖，避免产生过多的脂肪。同时，蛋白质是维持身体正常功能运转所必需的重要营养素，可以摄入鸡胸肉、鱼、豆腐等。蔬菜富含纤维和维生素，吃起来不会感到饱腹，...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
...前是一名热爱生活的老师。一次偶然的体检，却揭露了他血糖偏高的惊人事实。他惊讶地问我：“医生，我平时很注意饮食，怎么会这样？”经过详细询问，我发现问题出在他日常不起眼的饮食习惯上——早餐总爱加两勺糖的豆...……更多
2024-03-06 09:15:00油盐,一口,越来,越来越,食物,身体
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是高血糖。在全球范围内，糖尿病的患病率逐年上升，给社会带来了巨大的公共卫生负担。糖尿病主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，由于免...……更多
2023-12-18 06:06:00不吃药,血糖,男子,糖尿,糖尿病,血糖
...后，对女性健康的潜在影响却不容忽视。高糖饮食导致的血糖波动不仅增加了糖代谢异常的风险，还可能通过影响激素平衡，对女性的生殖系统产生负面影响。糖分摄入过多会促使胰岛素水平上升，进而可能导致胰岛素抵抗，这...……更多
2024-04-08 10:34:00卵巢,月经,下岗,女人,健康,脂肪
...天，我想和大家分享一些关于如何通过营养策略降低餐后血糖、预防糖尿病并发症的实用建议。但在此之前，让我先讲一个故事，一个关于改变的故事。张先生，一位50岁的糖尿病患者，来到我的诊所。他的血糖控制一直不理想...……更多
2024-04-07 11:29:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,营养,策略
为了让测得的血糖更好一些，有的糖友会在测血糖前一天故意少吃，所以有些糖友误以为空腹血糖其实就是\"饥饿\"血糖。其实这样测出来的血糖并不真实，也不准确。今天糖糖与大家一起来说说测空腹血糖有哪些讲究？测空腹...……更多
2023-11-22 09:33:00空腹,血糖,要不,血糖,空腹,运动
...newsimg/848/860/d5844dbdd60af0b27a8a4352e677d2775286c724.png\"/>01血糖高是因为糖吃多了吗？如果只是吃一点糖一般情况下不会导致血糖高，但是如果吃太多有可能会导致血糖高。无论吃多少糖，只要胰腺的β细胞能够产生足够的胰...……更多
2022-12-16 12:48一文,糖尿,糖尿病,原因
...是脑出血了，可是到医院检查头部CT没有任何异常，一查血糖，高达35mmol/L，确诊为糖尿病高渗性昏迷，住进了重症监护室。
这是一个两百多斤的胖子，这么高的血糖，很多人都会想到1型糖尿病，这是一种与遗传相关的糖尿病...……更多
2023-10-20 15:06:00糖尿,小伙,糖尿病,早餐,医生,糖尿
...不吃早餐危害很大，很多经常不吃早餐的人，不仅容易低血糖，影响工作学习效率，还很容易引起消化性溃疡、胆囊结石及心脑血管疾病。早餐不吃，中餐和晚餐吃得更多，反而更容易肥胖。中餐要吃饱一点，是因为经过一上午...……更多
2023-10-26 19:26:00糖尿,心血管病,代谢,心血,晚餐,糖尿病
在糖尿病管理中，血糖的波动一直是一个关键问题。大多数人都知道高血糖的危害，但很少有人注意到夜间低血糖的风险。⊙夜间低血糖的危害1.睡眠质量下降：低血糖可能导致出汗、颤抖和焦虑等症状，影响夜间睡眠。2.晨起...……更多
2024-03-21 10:00:00低血糖,低血糖,血糖,晨起,碳水化合物,胰岛
...果存在一些误解：他们担心水果含糖量高，食用后会影响血糖稳定，甚至加重病情。但实际上，新鲜水果富含维生素和矿物质，对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处，因此糖尿病患者不应该完全排斥...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
在糖尿病管理中，血糖的控制是一个至关重要的环节。然而，有些糖友可能会遇到这样的情况：餐后血糖保持稳定，但空腹血糖却偏高。这究竟是什么原因导致的呢？又该如何调整？今天，我们一起来了解一下这个问题。以下...……更多
2024-05-03 10:51:00血糖,空腹,原因,调整,血糖,空腹
...高糖食品
高糖食品不仅对身体造成负担，还会通过引起血糖和胰岛素水平波动，干扰荷尔蒙平衡，间接导致脱发。当血糖水平升高时，身体会增加胰岛素的分泌，过多的胰岛素会促使皮质醇（一种与压力相关的荷尔蒙）的产生...……更多
2024-04-04 17:19:00脱发,食物,常见,头发,脱发,营养
...常运动，保持理想体重，不吸烟，少饮酒，控制好血压、血糖和血脂，龙年人人都是健康“达人”。专家们还根据往年春节期间医院急诊经验，开出了健康过年“处方”，建议市民过节有度，饮食有限，生活有节，出游有备，平...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...管是单位里组织的体检，还是自己自费的体检项目，监测血糖都是一个必查的项目。测量血糖时，大家最为熟悉的两个时间点分别是空腹时血糖和餐后血糖。其实并不是这样的，如果想要精准的监测血糖，只要这两个时间的血糖...……更多
2023-12-15 11:09:00血糖,测量,麻烦,处理,时间,血糖
...可以分泌各种消化酶。胰岛素也是从这里产生，它是平衡血糖不可或缺的一环。余主任指出，胰腺癌为“癌中之王”的原因有三：①它的发病率和死亡率几乎一样；②它的患者生存时间大多只有一年左右；③它的发病非常隐匿，...……更多
2023-11-17 15:54:00杭州,癌症,男子,胰腺,胰腺癌,张先
...泳等。糖尿病患者进食前，以及餐食后两小时，都要进行血糖监测。吃元宵时，要细嚼慢咽，这样可以帮助延缓消化吸收，有助于血糖平稳。谈力欣提醒糖尿病患者，在煮元宵过程中，其表面的糯米粉会进入汤中，导致汤中含有...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...康同样重要。每天按时进食，保持三餐规律，有助于维持血糖稳定，预防疾病。此外，规律作息还有助于提高睡眠质量，而充足的睡眠对饮食选择有很大的影响。四、饮水充足充足的水分摄入对身体健康至关重要。饮水充足有助...……更多
2023-11-03 09:12:00影响,情绪,身体,饮食,心理,饮食
...腺炎及糖尿病等，因为它会刺激过多的胰岛素分泌，破坏血糖平衡，从而诱发糖尿病。睡前进行激烈或大量运动也不宜。虽然锻炼身体是许多人的生活方式之选，但在就寝前过度锻炼会加剧心脏负担，特别是剧烈运动会使心脏供...……更多
2024-02-23 16:43:00心梗,三个,心梗,心肌,心脏,冠状
...病但现在也没有很好的办法可以治愈，我们的中医上控制血糖有很好的方法，他们研究发现有一些中药对于治疗糖尿病有一些帮助，这样可以达到降血糖的目的，我们的中药不像西药那样有很多的副作用，很适合糖尿病的治疗，...……更多
2024-02-10 06:27:00胰岛,胰腺,胰岛素,血糖,抵抗,有利
...和脂肪酸，每天摄入10克左右的坚果，能够帮助调节血脂血糖、保护心脑血管，甚至辅助预防肿瘤。但坚果尽可能选择原味的。
2豆类及其制品像煮毛豆、炒豌豆，还有豆浆、豆腐干都是不错的零食选择。其中含有的大豆蛋白属...……更多
2023-10-13 14:57:00零食,晚餐,零食,坚果,乳制品,水果
...当我们摄入食物，尤其是高碳水化合物的食物时，体内的血糖水平会上升。这本是一种自然反应，因为身体需要将食物转化为能量。然而，当血糖水平迅速升高后，胰岛素的分泌也随之增加，以帮助细胞吸收多余的糖分。这个过...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...需要胰腺短时间内分泌大量的胰岛素出来用于平稳当前的血糖，一次两次的暴饮暴食还好，如果经常暴饮暴食，胰腺总是时不时的处于高强度工作状态，必然会出现问题。胃里塞满了过量的食物。当胃肠道被消化吸收后，血液会...……更多
2023-10-10 09:23:00胰腺,越来,血糖,越来越,行为,控制
...食”中国医科大学航空总医院临床营养科医生张田指出，血糖高的人要多吃一些低GI的食物，如粗粮、大麦、黑米等粗纤维较多的，也可以适当食用“跨界”主食，如山药、土豆、藕等。2.蔬菜：多选叶茎类蔬菜
国家二级营养师...……更多
2023-10-19 18:02:00食物,症状,食物,身体,加工,肉类
...；不可暴饮暴食，减轻胃肠道和胰腺的负担；高血压及高血糖患者还应加强药物对病情的控制，切不可忽视。（全文共559字） ……更多
2024-02-29 07:41:00火锅,啤酒,胰腺,胰腺炎,福州,重症
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当流动的血液对血管壁的压力不断地增高，并超出正常值时，就会形成高血压。高血压是日常生活中常见的慢性疾病，跟日常饮食有很大的关系
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