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本文转自:科技日报◎本报记者 吴长锋薛天团队发现光通过激活视网膜上特殊的感光细胞,经视神经至下丘脑和延髓的系列神经核团传递信号,最终通过交感神经作用于外周的棕色脂肪组织,从而压抑了机体的血糖代谢能力。...……更多
本文转自:遵义日报光照会引起人体体温、脉搏、血压等方面变化,夜间过多的光照还会增加肥胖和患糖尿病的风险。近期,中国科学技术大学薛天教授团队发现了光通过激活人视网膜上特殊的感光细胞,引发眼、脑和脂肪组...……更多
...文转自:新民晚报夜间过多光照会增加血糖紊乱风险中国科学家发现其科学机理为防治此病提供可能据新华社合肥1月20日电 光照会引起人体体温、脉搏、血压等方面变化,夜间过多的光照还会增加肥胖和患糖尿病的风险。近期...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...免身体在修复和休息时消耗过多能量。然而,一支由顶尖科学家组成的团队最近的发现让他们震惊不已,揭示了令人意想不到的真相。他们的研究表明,在某些情况下,不吃晚餐可能会对我们的代谢健康产生至关重要的影响。这...……更多
这个时间点前吃早饭,还能避免糖尿病找上门!建议不要晚于这个点
...容易让糖尿病找上门。吃早饭不能晚于哪个时间?曾经有科学家进行过研究调查吃早餐的时间和身体某些疾病发生有一定关系,在早晨9:30之前吃早餐能有效预防糖尿病,如果经常在9:30后吃早餐或者直接吃午餐会增加糖尿病的...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...选择。但究竟是什么机制使得跑步如此有效?本节将探讨科学家如何揭露跑步的秘密,以及为何它被视为减肥的黄金锻炼。跑步与能量消耗:一个动态平衡首先,理解跑步对能量消耗的影响至关重要。跑步时,我们的身体需要燃...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...诸多方面,至今尚未完全被阐明。但值得欣喜的是,经过科学家的不懈努力,当前已经取得了一些新的研究进展。肾脏保护背后的机制主要有以下四种解释。 第一:恢复糖尿病肾病患者的管球反馈,降低肾小球滤过压,减少尿...……更多
为了达到理想的控糖效果,运动的最佳强度应为中等
...动+抗阻运动有氧运动被率先证明具有显著的控糖效果。科学家们通过对比发现,每天至少进行30分钟,每周3~7天的有氧运动可以有效改善2型糖尿病患者的血糖控制情况,并提高他们对胰岛素的敏感性。在过去的二十年里,科学...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...当的时间段内进行适量的休息,以保证身心健康。同时,科学家们也希望通过进一步的研究,能够更加全面地探究小睡与健康之间的关系,为我们提供更加准确的指导意见。最终,我们期待着一种健康的小睡文化的形成,让小睡...……更多
预防和改善牙周病,乃至于有助于我们的健康衰老
...甲双胍以其在控制糖尿病中的卓越效果而闻名,但如今,科学家们发现了它的一个全新功效:预防和改善牙周病,乃至于有助于我们的健康衰老。这一发现不仅为我们打开了一扇通往更好健康管理的大门,也可能重新定义我们对...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...疫苗即将上市”这则消息,并非空穴来风,因为国内外的科学家们一直在研究糖尿病疫苗,特别是一型糖尿病,也就是我们所说的青少年糖尿病。 这种类型的糖尿病,在发病前存在较长时间的一个自身免疫反应,即身体免疫细...……更多
实验揭示间歇式禁食有益健康机理
...间歇性禁食近年来受到了如此多的关注。现在,一个国际科学家团队在《自然·新陈代谢》杂志上发表了一篇论文,介绍了他们通过让12名志愿者连续七天只喝水而进行的一项研究。研究人员在志愿者禁食前、禁食期间和禁食后...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...能是错误的?30年调查发现,血糖高的人更容易患上癌症科学家们对慢性病之间的关联越来越感兴趣,特别是糖尿病与癌症之间的联系。一项持续了30年的长期调查研究揭示了一个令人警醒的发现:长期血糖高的人群患癌症的风...……更多
科学家解释智能手机发出的光何时以及为何会产生危险
...卫星通讯社 作为研究小组的一部分,秋明医科大学(TMU)的科学家们证明,在昼夜晚些时间眼睛接触蓝光会增加肥胖的可能性。这项研究的作者说,任何光源——电子设备(智能手机、笔记本电脑、电视的屏幕发出的或窗户进来的...……更多
微生物连大脑都没有,居然拥有“记忆”而且能传递给后代
...根据过去的经历对未来有可能发生的事情做出响应。一些科学家用“历史依赖行为(HistoryDependentBehavior,HDB)”来定义微生物依赖过去的经验做出反应的机制。有一种能让葡萄变成酒的微生物,就是存在历史依赖行为的最佳例证...……更多
熬夜会增加 患糖尿病和肥胖症风险
...:消费日报美国华盛顿州立大学和西北太平洋国家实验室科学家领导的一项研究显示,熬夜包括上夜班足以打乱人体内与血糖调节、能量代谢和炎症相关蛋白质的节律,进而促进慢性代谢疾病的发展。最新发现为熬夜更容易患糖...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...饮食习惯。胰岛,这个至关重要的内分泌器官,负责维持血糖的稳定,它如同人体的“糖分调节器”,时刻监测着血糖水平,并根据需要分泌胰岛素,然而,不良的饮食习惯,特别是早餐的选择,却可能对胰岛造成难以察觉的损...……更多
照射15分钟红光可降血糖水平
...:安顺日报英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示,将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生,增加葡萄糖消耗,...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...影响,其中生活方式是一个重要的因素。我国疾控中心的科学家们曾经对我国60岁以上的老年人群进行了一项调查研究,旨在探究影响他们预期寿命的危险因素,并将研究结果发表在了《疾病监测》杂志上。根据这项研究,我国...……更多
如何平稳血糖水平?5个小妙招帮你控制血糖
...尿病“疫苗”即将上市?医生说出大实话近年来,国内外科学家一直在研究糖尿病疫苗,尤其是针对一型糖尿病的研究更是深入,一型糖尿病通常发生在青少年,患者在发病前会经历一个较长时间的自身免疫反应阶段,即身体免...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...关重要,但其对于防治癌症的作用却鲜为人知。近年来,科学家们通过大量的研究发现,运动可以在身体内创造一种“抑癌环境”,有效地抑制癌细胞的生长和扩散,从而降低罹患癌症的风险。这个令人惊奇的发现给了我们一个...……更多
胰岛素是血糖鸦片?血糖波动时,教你如何调整使用剂量
...岛素宛如一位低调而又关键的角色,默默承担着维持人体血糖平衡的重任。然而,近年来,一种声音在社会上悄然蔓延:“胰岛素,不过是治疗糖代谢异常的‘鸦片’。”这样的说法,不仅给胰岛素蒙上了一层误解的阴影,也令...……更多
高血糖是骨质疏松的加速器?5种低碳食物,对糖尿病友好,还补钙
...学的进步,越来越多的证据揭示了一个不容忽视的真相:血糖的波动不仅仅是一个血液检验结果上的数字游戏,它的后果远远超出了传统观念的范畴。高血糖,作为糖代谢异常的一种表现,已被发现与骨质疏松之间存在着一种隐...……更多
长期吸烟但坚持喝茶的人,最终会发生什么呢?
...出结论,即吸烟者只要喝茶就能免疫于吸烟带来的危害,科学家们进一步进行了研究,企图揭示吸烟和喝茶的紧密联系背后的机制。一项名为“Phenome-wideassociationstudy”的大规模研究,凭借互联网数据和DNA样本,对相关基因进行...……更多
高同型半胱氨酸血症是怎么产生的?一文揭晓答案
...多人的注意,因为其是很多慢性病的潜在致病因素,所以科学家们经过不懈研究,主要发现其有如下几点致病机制:①同型半胱氨酸会影响机体的抗氧化功能因为其含有巯基,会代谢生成过氧根离子,会引起体内活性物质过氧化...……更多
晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...前1~2小时进行放松,使自己的体力与精神舒缓下来。4.控血糖2023年欧洲糖尿病研究协会汉堡年会上公布的一项研究成果表明,晒太阳可以更好地控制血糖,新陈代谢更趋正常,有助于预防和治疗2型糖尿病及肥胖症等疾病。5.有益...……更多
上海原创降糖稻或有减肥潜力
...脂异常的潜力。记者近日从上海市农科院获悉,上海育种科学家首创的粳稻功能稻含有超高抗性淀粉,是普通稻米含量的10倍以上,目前已在全国规模化种植。上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平教授和上海市糖尿病重...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...,但是每天饭后散步20分钟就足以达到比较满意的效果。科学家研究发现,每天运动20分钟可以有效的提高身体对于胰岛素的敏感性,显著的降低血糖水平。 3.饮食要清淡夏天,很多人喜欢吃凉面、凉粥或冷饮,觉得才有胃口,...……更多
A型血、B型血、AB型血、O型血,谁的血型的人身体素质好?
...的原因有许多,血型和性情之间的联络是由日本医学家和科学家依据不同血型的人进行查询引起的。这一说法来自日本的医学研讨:A血型的人相对严格认真地追求完美,让B型血的人追求自由和浪漫。Ab血型的人日子比较随意,...……更多
为什么50岁后反而微胖一些好?一文解开疑惑
...不要只想着增加脂肪,也要适当增加肌肉。04延伸:解密科学家眼中的长寿身材除了体重,体型也是反映身体健康的信号,科学家眼中这些体型特征更有可能长寿:大腿较粗大腿较粗更有利于心血管代谢,这是因为储存在腿部的...……更多
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上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了
2024-09-10 14:53:00
不用油炸的辣子鸡做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,最近很多小伙伴私信我说想吃辣子鸡,但是又不想用油炸,今天我就教大家做一道不用油炸的辣子鸡
2024-09-10 14:54:00
豆干的做法,教你辣椒炒豆干的家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天教大家豆干这样做比红烧肉还好吃,下酒又下饭,做法非常的简单,一起来看一下吧。现在天气越来越冷了
2024-09-10 14:54:00
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
大家好,欢迎来到农村美食课堂,在我们这里,麦芽糖是一种非常受欢迎的传统美食。每逢过年过节,家家户户都会制作麦芽糖来招待亲朋好友
2024-09-10 14:55:00
教您肉包子的正确做法,只需简单几步,轻松在家做出美味包子
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人做肉包子总是发不起来,吃起来面塌塌的,不好吃。今天我来教大家一个肉包子的正确做法。一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道花菜和什么菜搭配最好吃吗?今天我要分享一个花菜的超好吃做法,保证让你吃了还想吃!一起来学习制作吧
2024-09-10 14:56:00
西瓜皮的吃法和做法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,我今天要教你们如何把西瓜皮从一无是处变成美味可口的下饭菜。一起来学习制作吧!首先,我们需要准备一个大西瓜
2024-09-10 14:57:00
雷公菌怎么炒好吃?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道雷公菌怎么炒才好吃吗?这个季节,雷公菌大量上市了。雷公菌呢,是云南特有的一个食用菌品种
2024-09-10 14:58:00
八宝辣酱的家常做法
大家好,欢迎来到农村美食课堂,今天给大家分享家常版八宝辣酱的做法,做法非常简单,学会了过年过节招待客人倍有面子。如果你也喜欢这道菜
2024-09-10 14:59:00
榴莲蛋糕的做法,教你简单几步技巧,轻松在家品尝美味榴莲蛋糕
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你们知道吗?最近榴莲蛋糕突然火了,一盘卖到上百元,真的不便宜。今天我就把这个做法分享给大家
2024-09-10 15:00:00
手擀面怎样和面?教你简单家常做法,轻松在家品尝美味佳肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人说不会和面,今天我教你手擀面的和面方法。其实很简单,只要掌握好这几点,你也可以轻松做出劲道好吃的手擀面
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牛肉炖软烂技巧,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味炖牛肉
大家好,欢迎来到农村美食课堂,你知道牛肉怎么炖才能又软又烂呢?很多人炖牛肉的时候,为了软化筋膜,会用刀背把筋膜拍碎。其实这是错误的方法
2024-09-10 15:01:00